『壹』 生男孩的科學備孕方法男人吃什麼高熱量和鹼性食物
生男孩的秘方。
1.鹼性食物
如果想生男孩，就要讓身體處於鹼性環境，有利於生男孩的Y精子存活，更有利於生男孩。
吃鹼性食物生男孩有多容易:
強鹼性食物:葡萄、茶、酒、海帶、柑橘、柿子、黃瓜、胡蘿卜；中鹼性食物:大豆、番茄、香蕉、草莓、蛋清、梅乾菜、檸檬、菠菜；弱鹼性食物:紅豆、蘋果、白菜、豆腐、甘藍、油菜、梨、土豆、生菜、蘑菇等。
2.高熱量食物
英國科學家發現，生男孩和女孩可能與懷孕前的飲食習慣有關。他們調查了英國700多名首次懷孕的女性，發現懷孕前每天攝入高熱量食物的孕婦比攝入低熱量食物的孕婦生男孩的幾率更高。因此，專家認為，想要懷孕的男孩應該多吃高熱量的食物。
3.肉類食品
研究發現，在日常飲食中攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E和維生素B12的夫婦更容易生男孩，而肉類含有鉀、鈣、維生素C、維生素E和維生素B12。所以，如果想生男孩，可以多吃肉。
4.谷類食品
女性孕前吃谷類早餐，更容易懷孕生男孩。所以，如果想生男孩，早餐可以多吃麥片和玉米片。
5.多吃鹹的食物
在國外，嬰兒性別的判定各有各的說法。在遙遠的南非流傳著一句話，甜的食物容易生女孩，鹹的食物容易生男孩。這是真的嗎？後來經過科學家驗證，肯定是合理的。吃甜食有助於生女孩，而如果你想生男孩，你可以吃一些鹹的食物或一些紅肉，這些都有助於生男孩。
6.多吃含鉀、鈉、鈣、維生素c的食物。
如果女性想要生男孩，孕婦可以在孕前多吃含鈉、鉀的食物。可以多吃大家愛吃的土豆，或者防癌功能好的紅薯等。，這樣也能增加生大男孩的幾率。還可以在備孕階段多吃香蕉、維生素C等食物，這樣生男孩的幾率更大。這些食物有助於攜帶男性基因的精子存活。
『貳』 怎麼備孕容易懷男寶寶，需要吃什麼
現在人們都越來越聰明了，即使是打算要寶寶也會做很多充分的准備，聽說只要准備得當，還可以想懷男孩就懷男孩。小編也是很驚嘆現在人們的智慧，但是由於有的夫妻還不太了解，所以小編就要來科普一下，怎麼備孕可以懷上男孩呢?
怎麼備孕可以懷上男孩
1.飲食調節
女性的陰道一般來說都是呈酸性的，若是在高潮時能夠分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，想懷男孩的話必須注意到這點。飲食控制是將食物分為酸性、鹼性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃鹼性食物，可以幫助生男孩。
2.找准性交時機
受精卵結合的時候有受到溫度的的影響。目前，女性備孕、在溫度高是有利於提高生男孩的，溫度高Y精子活動性較強，反之，溫度低，不利於生男孩。性交時想生男孩，可以採取站姿或後入式姿勢，這樣的話，Y精子比較入射較快，生男孩的幾率叫高。
3.酸鹼體質改變
根據XY性染色體的改變，女性鹼性體質很少。可以說生男孩的就是需要鹼性體質，才能生男孩。可以吃多點體鹼食品，另外吃多點鹼性的水果，和新鮮的蔬菜，女性就會有很大的鹼性物質。當然還有一半還是男性的問題，男性需要多吃點酸性物質就可以提高生男孩的概率，酸性食物有多，豬肉、魚、雞鴨等等都是可以吃的，只要把身體的X精子消滅讓Y精子進入的快就可以了。身體鹼性物質就會越多，越高。
『叄』 想生男孩男人吃什麼更有效
雖然說現在男女平等的思想已經普及開來了，但還是有很多的女性朋友都希望自己能夠生下一個男孩。所以在備孕的時候都會做一些相關的知識了解。想要生男孩主要是跟男性朋友有關的。那麼想生男孩男人吃什麼更有效?小編來為您介紹一下。
要注意平時多吃能夠補充身體維生素的食物，因為各種維生素對於男性精子的生成和活性來說，都是非常重要的，尤其是維生素E，促進精子活力的作用更加明顯，所以平時吃東西的時候，適當的多吃蔬菜類的，並且還可以每天吃一些維生素E來增加精子的活性。
優質蛋白對人體的好處是非常多的，當然對精子的好處也是顯而易見的，蛋白質中的一種氨基酸，是精子產生的必要成分，所以平時多吃優質蛋白質的食物是必須的，比如各種的魚類，豆製品，雞蛋，都含有優質的蛋白質。
注意補充鋅元素，各種礦物質對於男性的精子都是非常重要的，而這其中，鋅是最重要的，這主要是由於睾丸和精液中鋅的含量是最高的，如果身體缺乏了鋅，就會造成精子的減少。平時含有鋅比較豐富的食物就是牡蠣等各種的貝類。
鹼性的食物是很多的，但是對於產婦而言，要多吃有營養的鹼性食物，比如豆製品、菠菜、大豆等，還有海魚、海帶等海產品，以及香蕉、葡萄、草莓等水果，且一定要科學搭配，合理膳食，以免造成營養不良。
在備孕期間男性可以適當吃一些牡蠣，對健康是比較好的，牡蠣中含有豐富的營養成分，可以有效的促進身體抵抗力的提高，對疾病的輔助治療都有很好的效果，而且起到一定的補腎壯陽的作用。對於體檢男性應該有一個好的飲食規律，平時多吃些韭菜之類的食物，起到一定的壯陽和補腎的作用，對於男性的生殖系統的調理都有很好的效果。南瓜子對男性的健康也是非常好的，有效的提高精子質量和數量。女性在備孕的過程中，可以適當的吃些海參，能夠起到一定的補腎的作用，也可以有效預防經前綜合症等方面症狀的產生，適當的吃一些龜甲，能夠起到一定的提高人體免疫力的效果，避免出現腎虛的症狀。在備孕期間男女雙方一定要注意飲食方面的調整。
『肆』 備孕期間男人吃什麼可以生男孩
男生吃什麼容易生男孩子？在備孕期間，男生和女生都應該多注意一些養生常識，比如如果想生男孩，那麼要注意應該多吃什麼東西才能懷上男孩。男生要吃的東西，有哪些水果、蔬菜、肉類等，是有利於懷孕的呢？
男生吃什麼容易生男孩子
通過研究表明，男人如果要想生男孩的話，就讓自己的體液里維持酸性，並且還要減少激烈運動，讓能量盡可能的減少消耗。男性吃酸性食物利於生男孩，酸性食物一般是含磷、硫、氯元素較多的食物。如：魚貝：魷魚、小魚干、鯉魚、牡蠣、干貝、鮑魚、蝦、鰻、蛤蜊、魚卵、泥鰍、鰹魚片、鯛魚卵、鮪魚、章魚、鯛、生鮭魚；豆、豆製品：花生、蠶豆、豌豆、油炸豆腐、醬油；乳製品：蛋黃、乳酪；肉：雞肉、雞肉湯、豬肉、牛肉、馬肉；谷類：白米、大麥、麵粉、麵包、燕麥、胚芽米、碎麥、米糠、麥糠、喬麥粉。蔬菜：白蘆筍、慈菇。
如果想要生男孩，就不能節食或者吃素食，應該多吃一些肉食以及生食，尤其是富含天然油脂的魚肉類。這些食物都是高熱量高營養的食物，還能夠額外地為人體補充天然維生素A、C、E、B12以及深海魚油、亞麻籽油、魚肝油和左旋肉鹼等，這樣就能夠為製造精子或者卵子提供關鍵的原料。在准備懷孕前，正確測量基礎體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫院檢查子宮頸黏液來幫助判斷;在排卵日當天或第二天性交，因為此時陰道分泌物呈鹼性，有利於Y精子的存活，從而有利於生男孩。
備孕可以做指甲嗎
指甲油中含有很多有毒的化學物質，能通過呼吸系統和皮膚進入人體留在脂肪組織，不易排出，如果長期受到這些有毒物質的影響，對生殖系統不利，如果是在備孕期間並不知道自己已經懷上孕，長期使用指甲油的話很容易影響胎兒健康。
備孕期間，如果已經做了指甲也不要過於驚慌，不要繼續再做就是了，等指甲慢慢長出來剪掉或者摳掉，切忌不要用洗甲水，因為洗甲水中的有害物質跟指甲油是一樣的。有研究發現，指甲油往往有一定的毒性，其中對懷孕危害最高的就是鄰苯二甲酸酯和甲醛。鄰苯二甲酸酯是導致孕婦早產的風險因素之一，能影響胎兒和嬰幼兒體內激素分泌，導致兒童性早熟，對生殖系統造成影響，並引發其他健康問題。