⑴ 包菜怎麼做泡菜好吃又簡單
准備原材料:包菜3個,胡蘿卜1根,小米辣10個,適量的花椒、生薑、大蒜、白醋、冰糖和鹽;
做法:
我們把包菜的根去掉,包菜在我們這里叫球菜,然後給它對半切開,去掉中間的根,然後給它撕成一小塊一小塊的,放在水裡給它清洗一下。
洗干凈的包菜給它晾乾水分,洗干凈的胡蘿卜,給它切成段,放在旁邊備用;
准備一個干凈的鍋,要沒有油的,往裡面加入適量的水,然後加入鹽、花椒,大火給它煮開,鹽水的不需要太咸,可以嘗一下,正常鹹度就可以,煮好之後給它晾涼;
裝泡菜的容器是提前清洗干凈的,不能有水和油,我們把晾乾水分的泡菜和胡蘿卜都放進去,倒入晾涼的花椒水,沒過包菜就可以;
然後加入薑片、大蒜、白醋、冰糖,給它密封好,大概3天就能吃了,如果腌制的泡菜比較多,一時之間吃不完,我們可以加點高濃度的白酒,能保存更久;
腌包菜做法總結:
1、准備原材料:包菜3個,胡蘿卜1根,小米辣5個,適量的花椒、生薑、
大蒜、白醋、冰糖和鹽,
2、做泡菜接觸的容器不要有油,否則容易變質;
⑵ 包菜怎麼保存
包菜怎麼保存
包菜怎麼保存,包菜是我們平時吃的比較多的蔬菜,不管是老年人,還是年輕人都比較喜歡吃吃包菜。可是平時我們發現,買回來一個包菜經常吃不完, 那麼吃不完的包菜怎麼保存呢。
包菜放了兩個月還可以吃嗎
包菜放了兩個月不可以再吃了,因為包菜所含的水分較多,長時間的保存不僅容易導致包菜的水分流失,口感變差,還容易使包菜所含有的營養成分流失,而且包菜的放在室溫下,容易使表面的葉片滋生細菌,從而使葉片發生了枯萎和霉變,所以包菜最好不要再室溫下保存過長的時間,通常一周內吃掉是最佳的'。
如果需要保存的包菜表面葉片發生了枯萎和霉變,一定要將損壞的葉片剝干凈再保存,否則會引起完好的葉片變質,最後導致整個包菜都無法再吃了。
包菜放冰箱兩個月還能吃嗎
包菜放冰箱兩個月最好不要再吃了,冰箱保存的時間最長為兩周,長時間的保存會使包菜含有的營養被破壞,而且包菜放冰箱兩個月再吃也不利於身體健康,所以包菜買回來放冰箱的話,最好在一周內就吃掉。
包菜短時間內存放在冰箱,並不會使其營養大部分流失,而且冰箱內的低溫可以將蔬菜上的一些微生物殺死,但是包菜的口感會有所降低。
1、保證捲心菜的完整
如果你想暫時儲存面前的捲心菜的話,最好不要把它切開。一些人往往會順手儲存半個或者不完整的捲心菜,這樣很容易喪失掉菜里的維生素C,更何況從切開口開始很容易變質。如果必須存儲一半的捲心菜,就用塑料袋把它緊緊的裹起來,再放到冰箱里。
2、冷凍和使用保鮮袋
為了為防止乾燥變質,保留據捲心菜應有的營養和清爽的口感,可以用保鮮膜將其包好放入冰箱內冷藏保存。保存是時間最長為兩周。但是如果你買的是皺葉橄欖,一周內就食用掉,不要保存更長的時間。
3、從外層按順序食用
用刀從捲心菜的根部至菜芯斜切可以很容易地剝掉外皮,然後按捲心菜的層從外到內層層食用,不要切開食用。這樣可以使據捲心菜一直保持新鮮和營養。
4、及時剝掉枯萎的葉子
如果據捲心菜的一部分發生了枯萎和霉變,剝干凈後再保存,不然很容易引起其他部分的變質,最後使整個捲心菜都不能食用。
冷藏小知識
到了夏天,很多朋友會買一些新鮮的蔬菜回家炒著吃,但是有時候又吃不完,不想浪費就把這些蔬菜放進冰箱,卻又擔心放在冰箱會使營養流失,是這樣嗎?有專家研究發現,包菜的菜心經過冷藏後營養更好,其他的蔬菜在冷藏後,營養含量也沒有下降,因此,很多蔬菜都是可以放進冰箱冷藏的,只要冷藏的時間不要太久就行。
蔬菜放冰箱的時間。不超過三天,蔬菜被摘下來其實還是「活的」,它們仍然在呼吸,把蔬菜長時間放在冰箱里會導致其營養快速流失,最好是不要超過三天就要吃完,不然就扔掉,長時間冷藏的蔬菜不僅營養流失殆盡,還可能會產生一些對身體有害的物質,這種蔬菜最好別吃。
⑶ 怎樣洗包菜
因為包菜是一整顆抱在一起的,所以你不可能就洗整顆,你可能認為它只有表層會比較臟,你就把表層洗一下,這樣肯定是不行的,因為裡面還有很多灰或者是有小蟲子。所以我一般採取的方法是先切後洗,先把它切成你想要的樣子,然後呢再去洗。
如果是平包菜的話,我一般會可能一個人吃不完一整顆,所以會先搬幾片葉子下來,大概你能吃多少就扳多少下來吧,我喜歡做的事手撕包菜,所以我就用手給她撕一撕,撕成差不多適合的大小就可以了,然後再放到水池裡去洗。一般包菜裡面都是有很多灰的,而且可能會包進去很多小蟲子,還有一些是你肉眼看不見的東西,這時候我們還是要好好清洗的,你不能被他表面上干凈的外表所蒙蔽了,只是隨意的洗洗。
我一般是先用清水泡一會兒,然後把第一遍的水倒掉,再放一盆水,然後把包菜泡進去,這時候我會撒一點鹽進去,因為,大家都知道鹽水有殺菌作用的,放在裡面是可以殺死菜葉上粘連的一些細菌,或者是一些小蟎蟲。這時候如果你不急著炒菜的話,可以給他在裡面泡半個小時。然後用手使勁的一搓,然後把水放了,再用清水沖洗一遍,差不多就很乾凈了。
這是我平常洗包菜的方法,希望對你有用吧。我剛剛做的是手撕包菜,所以是思成的,當然了你也可以切成其他你想要的形狀,然後後來清洗的辦法都是一樣的。
⑷ 包菜怎麼保存的更久
包菜又叫捲心菜,它保存的更久的方法如下:
1、保證捲心菜的完整
如果你想暫時儲存面前的捲心菜的話,最好不要把它切開。一些人往往會順手儲存半個或者不完整的捲心菜,這樣很容易喪失掉菜里的維生素C,更何況從切開口開始很容易變質。如果必須存儲一半的捲心菜,就用塑料袋把它緊緊的裹起來,再放到冰箱里。
2、冷凍和使用保鮮袋
為了為防止乾燥變質,保留據捲心菜應有的營養和清爽的口感,可以用保鮮膜將其包好放入冰箱內冷藏保存。保存是時間最長為兩周。但是如果你買的是皺葉橄欖,一周內就食用掉,不要保存更長的時間。
3、從外層按順序食用
用刀從捲心菜的根部至菜芯斜切可以很容易地剝掉外皮,然後按捲心菜的層從外到內層層食用,不要切開食用。這樣可以使據捲心菜一直保持新鮮和營養。
4、及時剝掉枯萎的葉子
如果據捲心菜的一部分發生了枯萎和霉變,剝干凈後再保存,不然很容易引起其他部分的變質,最後使整個捲心菜都不能食用。
⑸ 農村人吃不完的包菜拿來喂豬,怎樣做出美味的手撕包菜
主料
包菜1/2個 蒜瓣4粒
干紅椒絲1小抓 花椒粒30粒
輔料
精鹽適量 白糖1/4茶匙
米醋2湯匙 鮮味醬油1湯匙
豬油2湯匙 香麻油少許
手撕包菜的做法步驟
5.沿鍋邊澆淋一圈米醋,快速炒勻,依次往鍋中添加鮮味醬油1湯匙,白糖1/4茶匙,精鹽1/2茶匙炒勻;大火將包菜葉炒香炒脆後,沿鍋邊再次澆淋一湯匙米醋,淋少許香麻油即起鍋裝盤。
小貼士
1.不用刀切的菜味兒就是不一樣! 首先,「撕」的菜,不同於刀切的,刀切的斷面齊刷刷很光滑,而「撕」出來的斷面不規則,粗糙,凹凸不平,這樣在炒制或腌制過程中菜蔬與調味汁的接觸面積就會增大,更易入味更容易掛汁,自然也就更好吃。其次,刀具一般是金屬製品,不用刀切,用老話來說是避免沾上「鐵腥氣」,有利於保持菜蔬的色澤及爽脆的口感。從營養學上的觀點來分析手撕菜可以避免金屬刀具加速菜蔬中維C的氧化,減少營養流失。
2.浸泡及火候。手撕後的包菜葉下鍋前用涼水稍加浸泡,將水分控干後再下鍋,菜葉會特別脆;火候上要注意,包菜下鍋翻炒時灶火一定要旺,炒出來的菜葉才會脆才夠香。
3.兩道醋的添加。菜葉下鍋時澆淋1次醋,起到熗鍋的作用,有利於菜葉在高溫烹飪時保持爽脆的口感;起鍋前添加1次醋增鮮提香,增加菜品的酸辣口感。要特別注意,往鍋中添加醋的時候,不要直接倒在菜葉上,應沿著鍋邊倒,醋淋在高溫的鍋壁上,醋味一下就嗆出來了並且香味的散發也更均勻。
⑹ 包菜腌一下要洗嗎
包菜腌一下要洗干凈為好,這樣吃起來衛生健康。
酸包菜其實就是腌包菜,經常會被當作餐前或者餐後的一道小菜,在餐前吃的話可以開胃,餐後吃的話可以解膩。去餐廳里點的話,一般是不會有這道菜的,而是用免費贈送的方式,量也不多。如果你實在偏好這一口,可以在家自己動手腌包菜。具體的步驟總結起來只有三步,就能做出又酸又脆的效果了,冷藏起來可以放好久呢。下面就一起來看看整個流程吧,好好梳理清楚,不僅要看著簡單,做起來也能簡單完成。
看完之後是不是覺得挺簡單呢,操作的步驟真不難,就是等待的時間比較長,為了美食,這點兒付出也是值得的。