『壹』 口乾舌燥怎麼辦
口乾舌燥是一種常見的症狀，可能由多種因素引起。首先，如果是因為飲水不足或攝入過多鹹食和乾燥食物，或者劇烈運動後大量出汗，可以通過調整生活習慣得到緩解。建議多喝水，避免飲用含糖飲料，選擇清淡飲食，減少油膩食物的攝入。
另一種情況是肝火旺盛導致的口乾舌燥，常常伴隨情緒煩躁、口苦、頭暈等症狀。若懷疑自己屬於這種情況，可以嘗試以下幾種方法。蓮子芯水是一種簡便有效的防治方法，將蓮子芯用開水沖泡，濃度不要過於濃淡，每日飲用二三次，可以幫助預防口乾舌燥、虛火上升等問題。蓮子芯水還有助於緩解嗓子疼癢、聲音嘶啞以及頭腦昏沉的症狀，並且對於咳嗽也有一定的療效。
另外，拘杞子可以用於治療夜間口乾症狀。晚上食用拘杞子30克，盡量嚼爛，堅持食用。但需注意，對於長期口乾的老年人，應當進一步檢查，排除癌症等嚴重疾病的可能性。拘杞子還可以幫助糖尿病患者或因年齡增長導致唾液分泌減少的老年人緩解夜間口乾的症狀。具體方法是，將拘杞子洗凈備用，當感到口乾時，取一粒放在舌心上，幾秒鍾後，唾液就會從舌根湧出，緩解口乾症狀。若在睡前含著拘杞子，一整夜都不需要喝水。
此外，蜂蜜加米醋可以緩解咽干舌痛。每日早晚各一次，每次取1匙蜂蜜和2匙米醋，沖入一大杯溫開水，連續飲用幾個月，不僅有助於改善口乾舌痛的症狀，還能幫助改善大便異常的情況。
『貳』 老年人為何口乾口苦
老年人口乾口苦的原因是脾胃虛弱、肝膽火旺、心火上炎等，可以通過調整飲食以及服用葯物的方法治療。
1、脾胃虛弱：脾胃虛弱一般是因為長期飲食不節引起，患者會出現食慾不振、舌苔薄白、形體瘦弱、精神萎靡以及口乾口苦的症狀，還可能會導致大便稀溏，平時可以多吃一些紅棗、山葯等食物，能夠改善脾胃虛弱，如果症狀比較嚴重也可以選擇服用保和丸、參苓白術散等。
2、肝膽火旺：肝膽火旺一般是由於情志不遂，肝氣郁結，日久郁而化火或者熱邪外犯所致，會引起食慾下降、脾氣暴躁、大便乾燥，也會導致口乾口苦，部分患者還會出現頭暈以及多夢的症狀，可以吃一些清肝降火的食物，比如苦瓜、梨、芹菜等，也可以選擇服用龍膽瀉肝丸等葯物調理。
3、心火上炎：心火上炎通常是因為情志郁極火自內發或者溫補過度陽熱內生引起，會導致口乾口苦、夜不成眠、口舌生瘡等症狀，日常生活中可以吃一些蓮子、薄荷、苦瓜等食物，也可以選擇服用牛黃上清片、知柏地黃丸等葯物，能夠起到清熱除煩、養心安神的功效。
老年人口乾口苦需要多喝溫開水，還要避免吃辛辣的食物，比如辣椒等。
『叄』 老人口苦口乾怎麼回事
老年人出現了口苦、口乾，原因有以下幾點：第一點，患者出現了乾燥綜合征這種疾病，表現為人體的腺體出現萎縮，這個多跟老年人出現過早的衰老，還有一些其他的身體虛弱等有關系，可以表現為口乾難以忍受，而且水不離口，這樣也不能夠解渴，唾液分泌明顯的減少等一些症狀。第二點，見於一些慢性疾病，像老年患者出現了糖尿病，而導致患者出現口乾，這多見於胰腺分泌胰島素出現了異常，而導致相關症狀，應該盡早的通過降低血糖等一些治療方法，可以使口乾症狀的明顯的改善。第三點，多見於老年人出現了肝經受損，或者是膽囊疾病所出現，表現為老年患者有一些炎症出現，膽囊炎而誘發口苦、口乾等一些相關症狀，可以通過一些消炎利膽片進行治療，配合情志調節，這樣相關症狀會明顯緩解。