流感如何自愈方法

1. 感冒初期不吃葯，能自愈嗎，怎麼做能讓感冒快點好

生活中有很多妙方，能夠讓我們不吃葯，就能讓感冒快速的好起來。特別是感冒初期，選擇對的方法，就能夠避免後期感冒帶來的難受感覺。

1、喝溫熱水。
喝熱水也能夠有效地預防感冒，減輕感冒所帶來的症狀。感冒初期喝了熱水之後，可以加速我們的新陳代謝。而且溫熱的水，也很容易被我們的身體所吸收，促進身體代謝。
溫熱的水進入體內之後，能夠有效地促進我們身體的血液循環，同時能夠促進我們的胃腸道蠕動。此時，我們的身體也會微微的發汗。我們的身體以發汗的形式，排出來身體的一些廢棄物、毒素和垃圾。從而有效地幫助我們減輕身體的毒素，幫助我們恢復健康的身體。

以上這些方法，都是不用吃葯就可以幫助我們減緩感冒症狀的好方法。對於一些出去感冒的朋友，想要達到快速治癒，還是非常有效果的。

2. 得了流感怎麼治好的快

流行性感冒是冬季常發病。事實上，流感就是檢驗身體免疫力最好的一個標准。

只要冬天一來，被流感放倒的，基本上都是免疫力比較低的。得了流感，也不要驚慌失措，但是這個疾病就需要時間，不管你打針吃葯，還是用免疫力抵抗，都需要一周左右的時間，嚴重的可需要十天左右。

得流感以後就是多卧床休息，因為肌體在跟病毒做斗爭，需要多提供一些能量，然後就是多喝水，大量的喝水，水可以沖刷病毒，促進病毒排出體外，同時如果發燒的話，也可以帶走熱量。

有條件的話可以熬一些姜湯水喝盡快發汗，讓病毒從皮膚隨汗液排出。

如果這些方法不行的話，那隻能到醫院去看病，吃一些葯，要不就是掛吊瓶來輔助身體跟病毒做斗爭。但是不建議經常打針，吃葯，會降低身體的免疫力。

每一種疾病都有潛伏，發生，發展，結束的階段，那麼流感也是這樣的。得了流感應該是自己都能感覺到，一般就是開始流鼻涕不舒服，嚴重的可能會發燒，然後鼻涕越來越多，之後就會慢慢好轉。

3. 流感不吃葯，有什麼辦法最快好

有幾個經驗個人用過，僅供參考：
1：大量運動導致出汗 運動晚後可要穿多衣服哦
2：朋友曾經感冒叫我一起去和羊肉湯，趁燙的時候喝，喝晚後出了一身汗，睡一覺第二天好多了
3：睡前用熱點的水淋浴，多沖段時間，將體內寒氣逼走 睡覺蓋多點。第二天好多了
4：蒸桑拿是很不錯的方法

4. 感染流感之後怎麼辦

在家卧床休息，多喝水。流感發病後6－10天左右可以自愈，但在康復之前，患者要遭受高燒的痛苦和誘發其他嚴重並發症的危險，尤其是兒童、老年人感染流感之後更容易導致肺炎等嚴重並發症。另外，流感患者要盡量減少同其他人接觸，學生出現發燒等流感症狀之後不要去上學，成年人不要帶燒上班，這樣做可以減少傳染其他人的可能。

5. 患了流感如何快速治癒

現為冬至時節，流感高發。我臨床觀察到，南寧當地暴發流感的主要症狀是高熱，伴隨頭痛、咽痛、乏力、全身酸痛、畏寒、食慾減退等症狀，流涕、噴嚏症狀相對較輕，部分患者也有咳嗽、咳痰的表現，甚至出現腹瀉、嘔吐等消化道症狀。

一、流感的中醫病機分析

五運六氣理論可以解釋這次的流感。從中醫來分析，現屬己亥年，土運不及，厥陰風木司天，少陽相火在泉。且現為六之氣，主氣為太陽寒水，而客氣為少陽相火。相火加於寒水，水火對沖，更兼土運不及，土不能伏火，火氣上浮，導致人體疏泄過度，容易發作傳染病。

尤其是當高燒時，中醫最能速效。比如，可單獨用生石膏100克，大米一把，煎水服，即能迅速退燒。

再如，亦可用柴葛解肌湯，其方：柴胡40，葛根30，白芷10，羌活10，桔梗10，炙甘草10，白芍10，黃芩20，生石膏50，連翹30，加水600ml，大火煎開，再小火煎得葯液約300ml，每次服60毫升，每半小時服一次，至退燒止服。

其實，發燒屬於比較緊急的症狀，大人小兒都可按此法先退燒，再考慮緩解其他症狀。

七、小兒流感的治療

小兒流感時往往以高燒為主，當先退燒。

我往往先用蔥豉湯加味，其方：淡豆豉50克，大蔥白3根，兩付。加水600毫升，大火煮至100毫升，頓服，即可發汗。如果不出汗，加葛根10克，升麻10克，麻黃10克，再服一付即可。若發汗後燒仍不退，則改為：淡豆豉50克，大蔥白3根，生石膏60克，大米一把，水煎服，即可迅速退燒。高燒者，可加生石膏為100克，燒退則止服。

另外，我們接診的高燒小兒多配合針灸治療，針大椎、風池、足三里、四關，往往針入而燒退。若仍燒不退者，可加用耳尖點刺放血。

我也接診了孕婦患了流感，一樣用針灸治療，也能迅速治癒，不必服用葯物。

我的體會是，流感用中醫可以速效。其實，病人大可不必去擠兒科，不妨去中醫科或針灸科，既可速愈，又不傷正氣，何樂而不為呢？！

八、流感什麼時候才能消失？

從五運六氣來分析，客氣的少陽相火要等到大寒節氣到來時，才能退位。也就是說，從現在到2020年1月20日的這段時間里，估計流感邪氣會繼續肆虐，患病人群也會越來越多。大寒時節開始，進入庚子年的初之氣，客氣由少陽相火變為太陽寒水，寒主收引，天地之間火氣收斂，木氣疏泄歸於平衡，流感自然消於無形。當然，流感畢竟屬於重症，特別是嬰幼兒、老人、孕婦、肥胖和基礎病較多的患者，一旦罹患流感，當引起高度重視，以免惡化，甚至繼發嚴重的肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少等，要高度警惕。

6. 流感的症狀有哪些流感能自愈嗎

流感是由流感病毒引起的，屬於病毒性感冒的一種。一般的症狀通常表現為突發的高燒，體溫可達39～40℃，多伴咳嗽、全身酸痛、咽喉痛、頭痛、全身肌肉關節酸痛、乏力、食慾減退等。流感具有自限性，也就是部分流感輕症可以自愈，但部分因出現肺炎等並發症可發展至重症流感，必須引起重視。但是如果症狀比較嚴重，建議還是要用葯治療。可以選擇奧司他韋加純中葯制劑藍芩口服液聯合用葯來治療。藍芩口服液由板藍根、黃芩、黃柏、胖大海、梔子等組成。其中板藍根在對抗流感病毒方面作用確切。全方有抗炎、抗病毒、清熱、解毒、利咽的作用，符合中醫學外感風熱證的辨證治療原則。
季節性流感在人與人間傳播能力很強，與有限的有效治療措施相比積極防控更為重要。主要的預防措施如下。
加強個人衛生知識宣傳教育
1.保持室內空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場所。
2.咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等，避免飛沫傳播。
3.經常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。
4.流行期間如出現流感樣症狀及時就醫，並減少接觸他人，盡量居家休息。
5.流感患者應呼吸道隔離1周或至主要症狀消失。患者用具及分泌物要徹底消毒。
6.加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。
7.秋冬氣候多變，注意加減衣服。
8.機構內暴發流行的防控：當流感已在社區流行時，同一機構內如在72小時內有二人或二人以上出現流感樣症狀就應警惕，積極進行病原學檢測。一旦確診應要求患者入院治療或居家休養，搞好個人衛生，盡量避免、減少與他人接觸。當確認為機構內暴發後，應按《傳染病防治法》及《突發公共衛生應急條例》的有關規定來執行。醫院內感染暴發時，有關隔離防護等措施應參照相關技術指南的規定來執行。
9.接種流感疫苗：接種流感疫苗是其他方法不可替代的最有效預防流感及其並發症的手段。疫苗需每年接種方能獲有效保護，疫苗毒株的更換由WHO根據全球監測結果來決定。優先接種人群：
（1）患流感後發生並發症風險較高的人群①6～59月齡嬰幼兒。②≥60歲老人。③患慢性呼吸道病、心血管病、腎病、肝病、血液病、代謝性等疾病的成人和兒童。④患有免疫抑制疾病或免疫功能低下的成人和兒童。⑤生活不能自理者和因神經系統疾患等自主排痰困難有上呼吸道分泌物等誤吸風險者。⑥長期居住療養院等慢性疾病護理機構者。⑦妊娠期婦女及計劃在流感季節懷孕的婦女。⑧18歲以下青少年長期接受阿司匹林治療者。
（2）有較大機會將流感病毒傳播給高危人群的人員①醫療衛生保健工作人員。②敬老院、療養院等慢性疾病護理機構工作人員。③患流感後並發症風險較高人群的家庭成員和看護人員。
（3）禁忌者①對卵蛋白或任何疫苗過敏者。②中、重度急性發熱者。③曾患格林巴利綜合征者。④醫師認為其他不能接種流感疫苗者。
（4）接種方法和時機①從未接種過流感疫苗、或前一年僅接種1劑的6月齡～9歲兒童應接種2劑，間隔4周；以後每年在流感高發季節前接種1劑。其他人群每年1劑。②接種途徑為肌肉或深度皮下注射，建議嬰幼兒選擇大腿外側肌肉注射。③我國大多數地區應在每年10月前開始接種。
10.抗病毒葯物預防：葯物預防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗後尚未獲得免疫能力的高合並症風險人群的緊急臨時預防措施。應選擇對流行毒株敏感的抗病毒葯物作為預防葯物，療程應由醫師決定，一般1～2周。對於那些雖已接種疫苗但因各種原因導致免疫抑制，預計難於獲得有效免疫效果者，是否要追加抗病毒葯物預防及投葯時機、療程、劑量等也應由醫師來做出判斷。
（1）中醫預防：與流感患者有明確接觸者：①兒童、青壯年，身體強壯者可用下方：金銀花、大青葉、薄荷、生甘草，水煎服，每日一副，連服5天。②老年體弱者可用下方：黨參、蘇葉、荊芥，水煎服，每日一副，連服5天。
（2）飲食注意：患流感後，宜清淡飲食，進食易消化富含維生素的食物。同時應注意多飲水，以白開水為主。禁吃鹹食：食用鹹食後易使致病部位黏膜收縮，加重鼻塞。咽喉不適等症狀。而且過鹹的食物容易生痰，刺激局部引起咳嗽加劇。禁食甜、膩食物：甜味能助濕，而油膩食物不易消化，故感冒患者應忌食各類糖果、飲料、肥肉等。禁食辛熱食物：辛熱食物易傷氣灼津，助火生痰，使痰不易咳出，故感冒患者不宜食用，尤其蔥一定要少吃。不宜吃燒烤煎炸的食物：此類食物氣味刺激呼吸道及消化道，易導致黏膜收縮，使病情加重，而且也不易消化。同時還應忌煙酒。

7. 得了流感，真是太難受了，怎麼才能快點好起來

流感一般起病急，突然發熱，體溫38～41℃，同時伴有寒戰、畏寒、頭痛、肌痛、全身酸痛、全身不適、眼乾、眼痛、乏力、食慾下降、咽痛或持續性咳嗽，少數患者有腹瀉。輕症病人2～3天後自愈，重者上呼吸道症狀及乏力可持續2周左右。小兒、老人或體弱多病、免疫力低下者可並發肺炎或導致神經系統和心血管系統並發症，甚至危及生命。在流感的流行季節出現發熱的症狀要想到有可能是得了流感，應及時到醫院診治。流感病人應停止工作和學習，在家中隔離，一可避免流感傳播，二可得到充分休息，避免病情加重。生病期間要多飲開水，吃一些容易消化的食物，室內要注意通風，保持空氣新鮮。目前還沒有治療流感的特效葯物，主要是對症治療。如果出現呼吸短促或呼吸困難，或者發熱持續三天以上，就應求醫。如果幼兒出現呼吸急促或困難、持續發熱或驚厥(抽搐)，應立即到醫院看病。體溫超過39℃時，適當使用退熱葯，但兒童忌用阿司匹林或含阿司匹林的葯物，因為此類葯物會引起兒童Reye綜合征。咳嗽可用止咳祛痰葯物。中醫中葯可明顯改善流感症狀，促進流感恢復，咳嗽、咳痰等呼吸道症狀較重的病人可看中醫辯證治療。抗流感病毒葯物包括：
金剛烷胺、金剛乙胺、奧司他韋和扎那米韋。
早期應用抗流感病毒葯物可縮短流感病程，減少流感傳播。近年來在我國的流感病毒多對金剛烷胺和金剛乙胺耐葯，因此抗流感病毒葯物需要在醫生指導下用葯。如果懷疑到並發細菌感染的可能，可在醫生指導下選擇有效的抗菌葯物治