『壹』 有什麼方法能緩解眼睛脹痛
眼睛脹痛的原因很復雜,兩個眼睛近視的度數不一樣,所以一個看近,一個看遠。如果配一個眼鏡,沒有把這個矯正好,那麼時間長了就不協調,這樣也可能引起不舒服。所以配眼鏡一定要到醫院去,要把度數調准。
眼睛脹痛的原因有很多，如青光眼、角結膜病變、視疲勞、眶上神經痛等，不同的疾病有不同的治療。
有許多人由於工作需要，必須整天注視電腦顯示器，時間長了，很容易導致視覺疲勞，甚至誘發一些眼病。因此，經常使用電腦的人應注意眼睛保健。
避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。通常連續操作1小時，休息5～10分鍾。休息時可以看遠處或做眼保健操。
●保持良好的工作姿勢。採取一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減至最少。
●保持適當的工作距離。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。
●創造並保持良好的工作條件。周圍環境的光線要柔和，顯示器的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度和電腦的高度要匹配。
●如果出現眼睛干澀、發紅、有灼熱或異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，休息後仍無明顯好轉，就需要到醫院看眼科醫生了。
四是每日8小時的睡眠必不可少，使大腦皮層的血液循環得到適時的調節。
●要多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以補充人體內維生素A和蛋白質。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。
●要保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
●最後別忘了，使用電腦後，一定要洗手。鍵盤上面附著著很多細菌和病毒，也會給人帶來傷害。
『貳』 眼睛經常發澀、發干、發脹，有什麼辦法解決嗎
長期坐在電腦前或者處於暖氣環境下，人們往往會感到眼睛發澀、視力模糊，這都是眼睛干澀症的症狀。
乾眼症」或稱乾燥性結膜、角膜炎(乾性角、結膜炎)，是由於角膜前淚膜的質或淚液量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病。
乾眼症是一種慢性疾病，產生原因有以下幾個方面：
1.由於高齡、睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質量下降。
2.服用部分降壓葯及部分精神安定劑對淚膜產生有影響，如服用撲爾敏對淚膜產生有害作用，服用心得安和目前某些避孕葯能減少淚液產生。
3.環境，如所處房間乾燥等，引起淚液的蒸發增加。
4.長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業，瞬目次數減少。
5.由於隱形眼鏡，過敏性結膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質量下降。
6.長期使用抗菌素，菌群失調。
『叄』 眼睛脹痛有何好方法解決
您好，應該是眼睛過度疲勞引起的眼睛脹痛，首先要注意休息，用眼一段時間，一般1小時就要休息10-15分鍾，可以閉眼望遠或做眼保健操幫助眼睛調節。長期玩電腦要注意顯示器的位置，一般應該低於視水平線以下，30度為宜。可以有效防止眼睛干澀。要多注意休息，就會好了。如果沒有效果，建議到醫院檢查，根據具體情況做有針對性的治療。
『肆』 眼睛發脹，有沒有方法可以快速緩解眼睛疲勞
眼睛也需要睡眠…休息…如果這種情況剛開始…睡一覺就好了…如果有幾天了…那要改善下作息習慣…晚十點睡覺早七點起床…不要睡時間太長…也不能起太早…多喝水…一星期完全恢復。保重身體…
『伍』 眼睛有時候發脹,可以用什麼方法來緩解嗎
1、睡眠充足。覺得眼睛疲倦的時候，趕緊閉上眼睛休息一下。即使只是短短的一兩分鍾，眼球的肌肉停止轉動，讓眼睛獲得充分休息機會。保持每天睡足7個小時，眼睛自然能夠精力充沛地完成一整天的工作。
2、不要用冷水洗臉。千萬不要用冷水來清洗眼睛，這樣很容易使在眼球表面起保護作用的淚液中所含的油脂等物質流失。
3、要配戴度數合適的眼鏡。矯正近視應以精確驗光的度數為准，過高過低都會引起視疲勞。
4、看書或看電視保持適當的距離。看電視時，必須禾電視保持1米以上的距離，看書時，則要保持40厘米以上距離。距離太近眼睛四周的肌肉會變得很緊張，容易疲勞，長期處在緊張狀態，就會造成近視。
5、注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光。
6、每二至三小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鍾，讓眼睛休息片刻。
7、減弱屏幕的光線，讓屏幕的亮度降低，可避免眼睛產生疲勞。
8、將計算機套上全黑的後紙板，使屏幕光線盡可能降低。
9、閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法。
10、將毛巾浸入茶里，用來敷眼十至十五分鍾以消除眼睛疲勞。
11、將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞。
12、眨眼三百下，有助於清潔眼睛，同時達到按摩效果。
『陸』 眼睛經常會有漲的感覺，怎麼辦呢，有什麼好的辦法
少看點電腦，手臟的時候盡量不要去揉眼睛，沒事多往遠看，晚上睡覺的時候可以滴眼葯水。
『柒』 用什麼方法能有效消除眼睛腫脹
在早上起床後發現眼睛腫脹的話，可以用不銹鋼的小勺在冷水管上沖一下，然後按壓在你的眼部，交替幾次就會有改善，我自己一直在用這個方法，你試試吧
『捌』 眼睛發脹用什麼葯水
遇到眼鏡不適這一類問題，人們最常做的事就是──點眼葯水，有些人甚至把眼葯水當成眼睛日常滋潤保養用品，每天早晚或三餐使用。可是，這些眼睛不適的症狀，真的像廣告所說的，「一點就靈」、「一滴就明」嗎？
事實上，眼葯水主要分為三大類，一是純粹潤滑用，含滋潤保濕營養成分的眼葯水，如人工淚液、收斂眼葯水等，這類眼葯水的主要作用是帶給眼睛濕潤，稍微緩解局部發炎的灼熱感，讓角膜受損的上皮細胞自行修復。
有些人以為，這類像人工淚液一類的眼葯水，不需醫師處方就可買得到，應該很安全；事實上，有些人工淚液含有防腐劑成分，長期使用會對眼睛造成傷害，如果因為眼睛干澀，必須經常使用人工淚液，最好選擇不含防腐劑的產品；若以生理食鹽水代替人工淚液，最好也要在開封後一周內使用完畢，以避免細菌孳生。
第二類眼葯水是含抗生素，用來治療眼睛感染用的，如氯黴素、磺氨劑等。由於沒有一種眼葯水可以對抗所有的感染，所以消炎眼葯水必須由醫師評估處方後才可使用。另一方面，濫用含抗生素眼葯水，會破壞眼睛附近的菌種生態，造成頑劣的菌種才能生存，細菌的抗葯性愈來愈強，絕對不可任意長期使用。 第三類，也是使用必須最謹慎的眼葯水，是含類固醇的眼葯水，這類眼葯水連續使用一個月以上，一般人約一成、高度近視者有三、四成會眼壓上升；值得注意的是，許多青光眼初期並無明顯感覺，以致延誤治療時機，最後可能導致失明。另外，長期使用類固醇眼葯水者，日後罹患白內障的機率也比一般人高出許多。
其實，點眼葯水並非絕對必要，有些輕微的眼睛不適，可以用一些簡易方法得到改善，例如熱敷可改善眼睛干澀，冰敷可減輕眼睛敏感、紅癢症狀，真正需要點眼葯水的話，還是聽聽眼科醫師的建議再使用吧！
『玖』 怎麼緩解眼睛發脹
首先了解是不是因為用眼過度造成的眼睛發脹，如果是的話，讓眼睛適當休息，並且可以輔助葯物，如「珍視明」「潤潔」滴眼液效果都不錯，可以緩解眼疲勞。
如果不是因用眼過度，眼睛感到不適就要去醫院查明原因了。自己不要自行用葯，眼睛是很重要的。多吃含胡蘿卜素的食物。
僅此建議，希望能幫上你！
『拾』 眼睛發脹的原因是什麼，怎麼解決
視疲勞：選含營養成分的眼葯水
緩解視疲勞的保健類眼葯水，大體上能分兩種，一種是添加了營養成分的，它不僅可以緩解視疲勞引起的干澀、酸脹等症狀，而且對眼睛有營養的作用。這類葯物有極佳的生物相容性，對眼睛沒有毒性，點眼舒適，同時也有優良的保水效果。
另一種以收縮血管，減輕眼部充血來達到減輕眼部症狀的目的。這類葯物只能治標，不能治本，不宜長期使用。
推薦葯物：潤潔滴眼露。主要成分為玻璃酸鈉、維生素B6、牛磺酸，能改善眼部微循環。可用於緩解戴隱形眼鏡、長期使用電腦、看書、看電視、駕車等引起的多種不適症狀。
眼乾：用人工淚液
人工淚液是治療乾眼症的最常用葯物。它的成分構成與天然淚液很相似，能夠增加眼表面的濕潤度。
從劑型上看，它分為水溶劑、油溶劑、凝膠和葯膏等。水溶劑（如瑞新滴眼液、淚然滴眼液以及各醫院自製的人工淚液等。）的特點是葯液較稀，滴入眼內舒適感較好，但存留時間較短，需較頻繁點眼，使用起來不太方便。凝膠（如唯地息凝膠、諾佩凝膠等。）的特點是較黏稠，在眼內存留時間較長，但是滴眼後可能產生短時間的視物模糊和眼瞼黏著等不適感。
通常來說，偶爾出現眼乾症狀的人，只使用水溶劑就足夠了；長期存在症狀的患者則最好使用凝膠劑。除了重症乾眼和暴露性角膜潰瘍外，一般不主張使用眼葯膏。
值得注意的是，人工淚液滴用的次數不是越多越好。一般情況下，一天最好不超過6次，否則過頻滴用眼葯水會將正常的淚膜沖走，反而加快淚液蒸發。
推薦葯物：瀟萊威。含有0.1%的羧甲基纖維素鈉，為一次性人工淚液，不含防腐劑。在用量上無嚴格要求。與此類似的還有瑞新等。
有炎症：用抗生素眼葯水
抗生素眼葯水（如氯黴素眼葯水）的主要作用是殺滅眼局部細菌，能夠治療很多眼部炎症。
目前，抗生素眼葯水以喹諾酮類滴眼液（如泰利必妥滴眼液、海倫）、氨基糖甙類滴眼液（如妥布黴素）為主，氯黴素、鏈黴素等葯物已經較少。其中，喹諾酮類滴眼液抗菌效果好，眼部毒性低。
抗生素滴眼液的副作用總體來說均比較小，但這類葯物不宜長期使用。其中，氯黴素滴眼液，建議兒童不要使用；氨基糖甙類抗生素，可能導致眼表的損害；喹諾酮類滴眼液，有導致過敏的可能。一旦出現副作用，就要立即停葯，由醫生處理。
使用方法上，用作預防時，通常每天3—4次，每次1—2滴；用作治療時，急性階段頻繁點葯，每天4—6次，重症者可每小時或每半小時1次。
推薦葯物：泰利必妥滴眼液。是廣譜抗菌葯，對治療各種外眼部的感染療效顯著。其抗菌力強，點眼舒適，沒有刺激性，適合兒童使用。