① 如何煲湯視頻
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② 如何用電飯鍋煲湯
准備原料:豬蹄1隻、玉米1根、胡蘿卜1根、料酒2勺、姜8片、少許、蒜4瓣、枸杞少許
1、買剁塊的豬腳(最好去毛)、剁塊的玉米🌽、胡蘿卜🥕切塊。1⃣️焯豬腳:先將豬腳塊放入鍋里加冷水、兩勺料酒、幾塊姜大火煮開,煮2分鍾。將沸水倒掉,洗凈豬腳放入電飯鍋中。
③ 電燉鍋燉湯慢燉幾個小時,快燉幾個小時,
半個小時至一個小時為最佳,如果是燉骨頭湯或豬蹄湯,時間可適當延長,但也不要超過3個小時。湯煮得越久,蔬菜里的維生素C、肉里的維生素B1也損失越多,對營養不利。
有些人總怕湯熬的時間太短不進味兒。其實,如果是煲肉湯,時間以半個小時至一個小時為最佳,這樣既能保證口感,也能保證營養。時間過長會增加湯中嘌呤的含量,進而增加痛風的風險,同時食物中的營養也會慢慢流失。
(3)電腦燉湯使用方法視頻擴展閱讀
痛風、脂肪肝等生活方式疾病的高發,與長期喝老火湯、燉湯有相當大的關系。因為這兩類湯煮的時間一般都在兩三個小時以上,煮得越久,嘌呤溢出越高,若平時又少喝水,嘌呤積存在體內就會引起高尿酸即痛風,嚴重的還會導致腎結石、腎功能衰竭。
廣東中醫葯大學第一附屬醫院體檢保健科主任、主任醫師陳瑞芳是土生土長的廣東人,她告訴記者,過去生活條件不太好的時候,老火湯最多也就是周末煲,還是了不得的待遇,全家人都會把它當作豐盛的晚餐。
可現在生活水準高,幾乎天天煲湯,而現代人又缺乏運動和陽光照射,一天到晚面對電腦,在這樣的情況下再天天喝老火湯,甚至一家人不辨體質就喝一鍋葯膳湯,無疑會導致問題叢生。
④ 只用電飯煲怎麼煲湯
只用電飯煲煲湯的做法具體如下:
食材准備:玉米2個,骨頭300g,鹽,油,雞精,姜適量。
1、把骨頭切好洗凈,玉米扒皮洗凈。
⑤ 燉湯的做法大全集
准備材料:冬瓜、香菜、鹽、花椒。
1、冬瓜切片。如下圖所示。
⑥ 怎麼使用天際 DDZ-20K微電腦電燉鍋
具體方法如下:
1、內膽洗凈擦乾後放入電燉鍋內,使用前電燉鍋平穩放置,保持關閉狀態,給電器一個合適的環境。