㈠ 中暑了頭疼如何解決
中暑，是暑假司空見慣的一些小疾病了。身邊也有不少朋友有過中暑的經歷，我也不例外。可是很多人卻不知道中暑了該怎麼辦，現在我用我的經驗告訴大家中暑了頭疼該怎麼辦。
經驗步驟：
方法一：將濕毛巾敷在頭疼部位。敷上半個小時，症狀自然會減輕。在光線較暗的通風的放假睡一會。嚴重的話可以服用頭痛散緩解頭疼。
方法二：對頭部進行按摩這是緩解偏頭疼的有效方法。適當的喝點綠茶，綠茶可以緩解頭疼。可以通過洗澡的方式把體溫降下來，以此來緩解頭疼。
方法三：應及時到陰涼地方通風休息。可以口服霍香正氣丸或者藿香正氣水。嚴重的應輸液治療，另外要多喝水。
注意事項：
中暑頭疼了除了降暑外，還要注意多休息，避免陽光直曬。多喝水補充身體的水分，飲食要以清淡為主，不要吃油膩辛辣的食物。
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㈡ 中暑頭疼怎樣解決最快最有效
1、對頭部進行按摩。對頭部進行力度適中的按摩，是緩解中暑頭疼的有效方法。太陽穴是頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
2、喝綠茶。因為綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，當中暑的時候，適量地飲用綠茶可以緩解頭痛問題。
3、冰敷。把冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，然後用此毛巾敷在頭疼部位。這樣可以使頭部血管收縮後，頭痛的症狀自然會減輕。
4、用溫水擦拭身體。通過溫水擦拭身體的方式能夠加速身體的血液循環，通過這種方式也能夠幫助身體及時散熱，這樣對中暑帶來的影響有減輕作用。
5、轉移陰涼通風處。如果在高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀應該及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內這些症狀即可恢復。
6、多補充水分。患者中暑後身體裡面的水分會大量流失，此時補充水分是非常重要的，可以多喝點常溫或略微冰涼的白開水，但是不要喝太過於冰冷的水了，以免會刺激血管，建議大家避免一冷一熱的極端刺激。
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㈢ 中暑頭痛最快緩解方法 中暑頭痛最好的緩解方法
1、中暑是夏天常見的病症，輕微中暑不需要太多的處理，嚴重的中暑要及時到醫院治療。
2、中暑後出現頭痛可以通過以下方法緩解：一、在陰涼通風的地方休息，一旦出現中暑一定要將患者轉移到陰涼的地方休息，而且要通風、透氣，頭痛可以緩解。二、按摩頭部，中暑後出現頭痛可以按摩太陽穴，可以用食指按壓或者用拳頭輕輕按壓，也可以同時按壓人中、虎口。三、通過葯物緩解，出現中暑後可以口服藿香正氣水，也可以用風油精局部按摩頭部，這樣也可以緩解頭痛。四、冷敷緩解，用毛巾包住冰塊敷在頭痛的地方可以讓頭部血管收縮，頭痛症狀也可以得到緩解。五、喝綠茶來緩解，中暑後要多喝水，如果有頭痛可以喝綠茶來緩解，適量飲用綠茶非常好。六、吃綠豆、絲瓜花，把綠豆和鮮絲瓜花一起煮湯飲用不但可以治療中暑引起的頭痛，還可以補充水分。