１：纖維素：纖維素有阻止食物中碳水化合物吸收的作用。多吃高纖維素飲食的人，所吸收的熱量要比正常人減少１－３％。而且纖維素在吸水膨脹，可形成較
大體積，有泡腹感。纖維素還有降脂減肥的作用。
２：生薑：含油樹脂，可以抑制人體對膽固醇吸收，防止肝臟和血清的膽固醇升高
３：蘑菇：含有一種腺嘌呤衍生物，有明顯的降血脂作用。
４：山楂：含有三萜的黃酮類成分，能降低血清膽固醇。
５：茶葉：能調節代謝，減少糖與脂肪的吸收，增加冠狀動脈血流量。
６：蜜橘：含有豐富的維生素Ｃ，多吃蜜橘可以提高解素能力，加速膽固醇轉化，
降低血液中膽固醇和血脂的含量。
７：酸牛奶：含有一種「牛奶因子」，能降低血清膽固醇濃度，牛奶中還含有大量的鈣質，也能減少膽固醇的吸收。
８：黑木耳：具有豐富的營養成分，能降低血脂和防止血管硬化。
９：食醋：酸中含有氨基酸，不但可以消除體內脂肪，而且可以促使糖、蛋白質等新陳代謝順利乾地。每日食醋１５－２０毫升，有降脂肪減肥作用。
（１）白茯苓粥：白茯苓磨成粉。每次取茯苓粉１５克，粳米６０克，煮粥加冰糖就可。早晚服用。忌食油膩肥甘之物。
（２）荷葉茶：荷葉以葉大、完整、色綠、無斑點者為最佳。取鮮嫩荷葉洗凈後切碎曬干，每天取１０克泡茶飲服。
中醫認為荷葉味淡微澀，人心肝脾經，有利尿、祛瘀作用。現代醫學研究發現，荷葉煎劑能使人體的脂肪消耗增加，能降血壓、降血脂。
（３）冬瓜湯：用半斤冬瓜連皮煎湯飲服。冬瓜有利水消腫減肥輕身的功效，有助於減肥。
（４）玉米須茶：把玉米須割下陰干。用玉米須３０克加４００毫升水，燒開後當茶飲服。玉米須味甘性平，有利水消腫之功，可減少體內膽固醇的存積。
（５）山楂飲：取出楂肉６０克，加水５００毫升煎水代飲，每日１劑，連服
１０日。山楂性味酸甘微溫，有開胃消食、人滯消積、活血化瘀之功效，特別對消油膩化肉積有較好效果。
『貳』 太閣立志傳5 怎樣把多餘的葯快速的消耗掉
最好的方法就是修改器了唄
高亞男一統天下修改器 這個修改器不錯 功能很全
要不就是去給人治病 貌似後期織田家和德川家生病的人很多 （沒轍，家臣多唄）
還有一個方法就是找個有道場且生病的劍豪,可以無限給葯,不過得有耐心...
還有啊，糾正一下前面兩個人的錯誤，葯是賣不了的。。。
希望LZ採納我的答案吖
『叄』 快速減肥的方法或葯物謝謝！
hello，很高興為你解答，根據醫學上對減肥的准確定義：1、減少脂肪，，2、增加肌肉密度，，若僅少吃多運動而營養不均衡，會減去肌肉、損害臟器功能，而肌肉是消耗熱量的最大器官,所以你會成為一台生產脂肪的機器。3、增強人體臟器功能減肥要抓住重點，首先要均衡的營養攝入（減肥葯，點穴，針灸，儀器，抽脂不可能是讓你有營養攝入的），保護臟器功能，第二，你要減掉脂肪，增加水份，第三，增加新陳代謝，保護肌肉，（節食跟減肥葯都是減去肌肉和水份）第四，簡單可以堅持到底。醫學認為健康的減肥方法只有二種：以運動來提升體內的基礎代謝和食物熱量控制。二者結合是最好的。吃全能營養餐健康又美味，還可以調理體重/體形/三高/糖尿病/性功能/心腦血管！過去減肥很困難，但現在減肥變得很簡單。希望可以幫到您！望採納，祝你減肥成功!
『肆』 用葯物快速減肥方法
我發現我的飯量小了很多，人也變得越來越有精神，氣色很好，瘦得也很快，幾周後腰圍就小了3寸，一整套服用完後，整個人就完全變了樣，大象腿和粗胳膊上松垮垮的肉緊了一大圈，更重要的是大餅臉消失了，看上去清秀了很多；我整個人瘦了20來斤！
『伍』 增加機體能量代謝與消耗的葯物有哪些，其機制是什麼
這類葯物的作用機制，主要是通過服用葯物後，使機體代謝增強，產熱增加從而達到減肥的目的，是外源性刺激機體增加自身能量消耗的一種方法。在這幾種葯物中，甲狀腺激素雖然價廉物美，但有一定的不良反應，臨床上目前僅用於肥胖症患者實行飲食療法出現低甲狀腺素血症時。生長激素可以使體內產熱增加，體內脂肪減少，但價格比較昂貴。再加上如果使用不當，有導致患者發生肢端肥大症的危險，也影響了其使用范圍，目前臨床使用較少。麻黃鹼與咖啡因的混合物，是利用麻黃鹼具有通過中樞神經系統發揮畏食作用和刺激產熱增加的功能，結合咖啡因具有產熱陽促進脂肪分解的作用而發展起來的一種增加機體產熱和增強抑制食慾作用的葯物。臨床研究發現，實施低能量飲食療法治療的肥胖症患者服用該葯後，有較明顯的減少體內脂肪的作用，但目前這類葯物仍然處在臨床試驗階段。 內生性食慾抑制劑類葯物治療肥胖症的機制是什麼，如何使用，有何不良反應 內生性食慾抑制劑類葯物是根據在體內已經存在的可以抑制食慾的物質(如酮體、胰高血糖素、降鈣素等)，抑制食慾的原理而發展出來的一類葯物。這類葯物既可以單純的通過抑制下丘腦的食慾中樞，也可以通過影響胃腸道的排空來影響人的食慾。由於這類葯物對人體健康影響較大，例……更多>>使用甲狀腺激素進行減肥治療有何利與弊 從理論上講，甲狀腺激素可以提高機體的代謝率，增加能量的消耗，應該是比較理想的減肥葯物。但在實際應用中卻發現使用甲狀腺激素進行減肥治療，雖然短期內有一定的減肥效果，但結果並不是人們想像中的那樣。臨床研究還發……更多>>
『陸』 減肥最快的葯物是那種
減肥葯是按補充劑出售的，其安全性和效果得不到保證。從效果上看，這些快速減肥法中，只有極低卡路里飲食和減肥手術是真正有效的。減肥葯如果想達到聲稱的效果，只能依託節食和鍛煉，說起來是節食和鍛煉的功勞。
總的來說，來得快去得也快，快速減去的體重會很快地漲回來，只有緩慢減去的體重才有可能長期維持住。
飲食減肥法：
飲食減肥法當然不是像我們平常所想的那樣去節食，這種減肥的方法就是要我們能夠養成良好的飲食習慣，從而達到減肥的目的，那麼該養成什麼樣的飲食習慣呢？首先你要制定自己一周的食譜，然後把一日三餐都制定出來，最好參考下熱量圖譜，這樣可以更好地搭配營養飲食；其次就是要控制每餐飯的食量，最重要的是早餐必須吃，晚餐可以少吃或者不吃，這是最重要的；最後就是家裡放一把電子稱，每周對自己的體重進行測量，你會有意想不到的收貨，前提是你必須合理制定食譜，合理規劃飲食，從一天到一周，從一周到一月，從一月到一年，這樣日積月累的控制自己的飲食，形成自己的飲食習慣，就可以達到減肥的目的，這中減肥方法快則七天見效，慢則1月見效。
另外在我們每餐飯的時間間隔之間，我們可以吃一些對胃和腸道有益的水果，例如香蕉，黃瓜，橙子等水果，這些水果可以清理腸道菌群以及對促進腸道和胃的消化有重要的作用，另外水果中富含大量的營養，使我們身體不可缺少的營養，這樣就可以達到補充營養，也達到減肥的目的。
運動減肥法：
運動不是所謂的你出去打籃球，打羽毛球，跑步，這樣要是盲目的堅持鍛煉反而會適得其反，運動減肥法講究的是科學，堅持的運動方法，首先早晨你要早起，然後首先活動下自己的筋骨，等全身開始有點發熱的跡象的時候你現在可以開始跑步了，跑步的時候不適宜大步跑，也不適宜快跑，要慢跑，因為慢跑可以長時間的消耗留在自己體內的脂肪，而短跑，快跑只是會使自己肌肉呼吸作用產生乳酸，不僅難以消化，更不能達到消耗脂肪的目的，所以跑步必須慢跑。類似打籃球，打羽毛球等運動必須堅持，可以合理的定個時間，每天的下午或者每天的早上起來進行這類運動，在運動的時候要長時間的左跑又跑，不是站在原地等待籃球或者羽毛球，要主動的運動，這樣堅持才會更好地減肥，我打籃球堅持了3年，從原先的不會打球到最後的精準投籃，都是我自己的努力，所以運動減肥是一個長期的過程，等你減肥之後一定要繼續堅持，否則會嚴重的反彈，像NBA的球星一樣，打籃球的時候擁有魔鬼的肌肉身材，一旦退役不堅持鍛煉，很容易發胖，身材走樣。
跑步的時候我們切記要慢跑，不要追求跑的有多快，我們要追求跑步的時間，每次跑步最好在40分鍾以上為最佳，不僅可以鍛煉身體，還可以消除脂肪。
打籃球：主要以平時的鍛煉為主，可以進行力量鍛煉和靈活性的鍛煉，鍛煉肌肉，俯卧撐等運動，都是鍛煉籃球所必備的運動，要想打好籃球就先鍛煉好身體，這樣不僅可以籃球打得很棒，也可以鍛煉身體，燃燒脂肪。
打羽毛球：打羽毛球也是需要時間久一點，不要打幾拍子，喘氣了就停下不打，長時間的打羽毛球可以鍛煉身體的協調性和肺活量，另外左跑右跑的同樣可以達到燃燒脂肪的目的，最後成功減肥。
『柒』 怎麼加快體內葯物殘留新陳代謝
重慶新興醫院答：一、是減少飲食中的脂肪。人的胖瘦並不僅僅取決於攝入熱量的多寡，關鍵是熱量的來源。熱量相同的兩種食品，一是脂肪豐富的，而另一種則主要是由蛋白質和碳水化合物構成。那麼前者更能使人肥胖。其主要原因是脂肪會使人的新陳代謝減慢。研究證明：如果人的肌體將攝入的含418．4焦熱量的碳水化合物轉變成體內脂肪，將消耗掉96．2焦熱量；而將攝入的含同等熱量的脂肪轉變成體內脂肪，只需消耗12．5焦熱量就夠了。所以，富含蛋白質、碳水化合物的食品比脂肪含量高的食品更能加快人體的新陳代謝。
二、是選擇正確的碳水化合物。並不是所有的碳水化合物都一樣比脂肪更能「消耗」熱量，如食糖、蜂蜜、小甜餅等單糖製品，則可能成為減肥的破壞者；而多糖食品則是最佳選擇，如蔬菜、水果、純谷類麵包和谷類都是多糖食品。
每個減肥的人都常常聽到一句話：要提高你的新陳代謝率，代謝率下降了，就會形成易胖難瘦的體質，哪怕吃的東西很少，也瘦不下去。
三:有氧運動與重量練習..有氧運動是提升代謝最快速的快捷方式。而重量練習是最有效的建立和保存瘦肌肉的方式。每一磅肌肉每天可以提高代謝率15卡。排在第二位的是心肺運動。根據強度不同，心肺運動可以使新陳代謝提高20%到30%，並且可持續至練習結束之後的12小時。運動量每增加一個等級，身體就會將新陳代謝的速率提高10%。