Ⅰ 做事情的方法
首先，我們必須設定做事情的目標，這個目標幫助你確立人生中一段時間內的運行軌道。一旦目標確立，你的所有日常工作都會圍繞著目標運行。千萬不要隨意改變自己設定的目標，否則生活將會陷入混亂之中。父親的一個朋友，做了十年生意，別人做什麼，他就跟著做什麼，結果今天做衣服，明天做音響，最後什麼也沒有做成。後來他總結經驗教訓，開了一個食品工廠，一心一意做魔芋食品，幾年後就成了遠近文明的魔芋大王，我們超市有售的魔芋粉絲就出自於他的工廠。
其次，做事要有耐心，慢工出細活，不要急於求成。一個理想可以分成無數階段去實現。羅馬不是一天就建造起來的。把無數的小目標完成了，累積起來就變成了大事業。回想起上學時期背英語單詞，有同學的最高紀錄一天背了1000個，但三五天就能全部忘記，還不如每天背10個，一年後就背了3650個。《易經》中有一卦叫「漸」，是一上上卦，卦辭中說：無有變遷，徐而不速，循序漸進，建立功業，輔正國家。所以看準了目標，一步一個腳印，一定會有成就事業的那一天。
第三，做事情要分成一鼓作氣和長期堅韌不拔兩種方法。凡是在一段時間內把一件事情做完後不需要再重新做的，就應該一鼓作氣把它做完。比如任何考試，一旦考過去就不用再考了，就應該拚命在一段時間內考好。但有些事情需要一輩子認認真真做的，就應該長期一點點做，每天不斷地做。比如一個人思想和智慧的提高，是不斷經歷人生痛苦和挑戰的結果，必須是每天思考、每天進步，絕不是讀完某一本有關智慧的書就會變成有智慧的人。
第四，盡可能把時間和精力集中到你認為重要的事情上來。一個人一輩子有兩件大事要做：一是盡可能享受今生今世生命的美好，二是要成就一番事業，獲得做人的尊嚴。我們要盡可能集中時間和精力來實現這個目標，千萬不要把時間花在和一些無聊的人打交道上，不要漫無目的的上網浪費時間，不要做重復而沒有成就的事情，如每天寫無聊的日記。凡是我們認真做的事情，都是讓我們能有所進步的事情。當然，在努力之餘，一起和朋友喝杯啤酒、打打牌，或者背上旅行包自由自在地旅行幾天，也是生活中無上的樂趣，只是不要沉溺其中不能自拔就行。
Ⅱ 奧數解題思路與技巧
你好
1、信心不足
有不少孩子往往一拿到行程問題的題目心裡就發怵，沒有信心去把題目解決。究其原因，主要是他們在平時做行程問題時選題的難度不適當，對一些基本的題目沒能做到熟練掌握。而現在學生們自己從一些參考書上找的練習題難度不一、類型各異。這樣的話，孩子自己很難在短期內把行程問題掌握。
於是就造成了這樣一種現象：感覺學了很長時間，也還是有很多題目不會做。時間一長，自然孩子們就很難建立起足夠的自信心。因此，同學們在做行程問題時一定不要盲目的做那些難度很大的題目，從簡單的常規題目開始，一步一腳一印，逐步建立自己的信心，相信自己一定能夠攻克行程問題。
作為家長，在指導孩子學習的時候要多鼓勵他們，千萬不能急於求成，要謹慎的給孩子安排一些難度大的題目。不要急於給孩子安排做一些競賽題或導引上的題目。一定要根據自己孩子的程度循序漸進的增加難度。
2、耐心不夠
行程問題很多題目的文字敘述比較其他題目要普遍的長一些，這樣對於小學生來講，去理解題意也就增加了難度。因而多數孩子都不願讀長題，這樣首先從心理上就對題目產生了厭倦感和恐懼感。那麼勢必造成對題目理解的不夠，分析的不透徹。這就是因為孩子在做題時缺乏足夠的耐心，急於求成。而做行程問題最重要的前提恰恰是要把題意理解透徹，把過程分析清楚，把這前期工作做好了後，後面解題的過程也就會變得簡單了。
我們發現往往是老師把題目讀完，把相應的過程給孩子分析完之後，他們自己很快就能找到解題的思路和方法。希望同學們在做題時一定要有耐心，一步一步安心思考，逐步把已知條件和所要求的未知條件建立聯系。經過這么逐步分析，你一定會找到解題的方法的。家長在這時也可以慢慢提示著幫孩子理解題意，逐步培養他們分析題目的能力。
3、習慣不良
有一些孩子做題時不喜歡寫步驟和過程，往往是只寫答案。有的是寫了幾個簡單的算式而沒有相應的文字提示。
例如這樣一道題：甲乙二人分別從AB兩地同時出發，相向而行，他們第一次相遇時距離A地60千米，然後兩人繼續前行，分別到達BA後調頭繼續前行。當他們第二次相遇時距離B地30千米。問AB兩地的距離是多少？
一道非常典型的迎面相遇問題。我們發現很多孩子都會解這道題，他們能夠很快的列出算式。60×3－30＝150（千米）但如果你要是問這個算式的含義，就有很多同學回答不上來了。他們往往只是記住了這個解題算式。原因還在於在平時的學習過程中過分重視算式和結果，而忽視了解題思路和方法的掌握。
對老師在解題過程中做的分析和講解沒有理解充分，對一些關鍵的字眼沒能做好記錄。因而同學們在聽課的過程中要注意記錄老師對題目所做的文字分析，不明白的要及時詢問老師，只有真正把老師所講題目的解題思路搞懂了才能逐步掌握這類題目的解題方法。如果自己有新的想法，有更好的思路也一定要積極的和老師探討，以確認方法的正確性。家長們在對孩子的學習進行監督時也不能只看孩子的解題結果，而是要問明白孩子所列算式的來龍去脈，鼓勵孩子講題給你聽。相信這樣對孩子的學習幫助會更大。
4、做題時不喜歡畫圖
其實，如果能把題目所敘述的過程表現出來，題目的難度自然就會大大降低。因為如果單純憑空想像一些相遇或追及過程不僅很困難，也很容易出錯，尤其是那些多人相遇或追及，多次相遇或追及那就更不可想像了。所以同學們平時做題時一定要養成畫圖的好習慣，這對你分析解題會起到很大的作用的。所以老師講題過程中畫的圖大家一定要記錄好。
望採納祝你好運
Ⅲ 學語文的方法和技巧
怎樣才能學好語文？我把它歸納為這樣幾個方面：
①寫字。現在的課標對小學寫字的要求：能夠獨立識字，正確工整地書寫漢字，字體端正，有良好的書寫習慣，能體會漢字的優美。初中累計認識常用漢字3500字左右，能正確工整地書寫漢字。高考要求卷面整潔，不寫錯別字。
②閱讀。 閱讀是語文的重點，中考高考都要考現代文閱讀、古詩文閱讀、語言文字運用寫作。新高考增加了一個綜合能力測試，有面試環節，面試就是考口語表達，有的孩子沒有經過這方面的訓練，一到這樣的場合就表達不出來。想要多讀書就必須掌握讀書的方法，當然，最重要的是讀得快，讀得快需要掌握閱讀方法，特別是快速閱讀法，此法建立於訓練大腦反應能力基礎上。比如「精英特之速讀記憶」訓練工具就基於眼腦直映原理來專門重點訓練眼晴看得快和大腦馬上反應並記憶的眼腦快速反應協調機制，長期訓練大腦反應得到提高，自然閱讀的速度提高了許多，這樣就能閱讀許多書籍了。語言文字必須隨時學習、隨時運用，漸漸成為生活當中的習慣，才能夠溝通。
③寫作。 寫作是基本技能，寫一個什麼樣的主題、如何布局謀篇、如何選詞用句，最後寫成一篇清晰有效的表達信息的文章。寫作實際上考的是一個人的思維水平和思維能力。有人說：「要想知道一個人頭腦里是不是有貨，讓他寫十句話就夠了，從這十句話的內容、行文流暢程度、邏輯、主謂賓結構、斷句的方式，甚至『的、地、得』的使用和標點符號，別人馬上就能知道這人到底有幾斤幾兩。」
④識記。語文學習離不開積累，積累離不開識記，識記是最基本的能力。高考考試大綱是講識別和記憶，背誦是訓練識記能力的有效途徑，也是寫作的基本途徑。高考有五個能力層級，第一個能力層級就是識記，識別和記憶是最基本的能力。
Ⅳ 分享下改掉自己急於求成的毛病的方法
我個人覺得如果想要改掉自己急於求成的毛病的話，首先你的性子一定不要特別急，因為急性子就比較喜歡急於求成。
Ⅳ 青年人產生急於求成的心理時讓自己安靜下來的方法有哪些
一是當快要失去耐心時，問問自己為什麼會覺得這么糟糕，將那些真正重要的事情與無意義的事情分開的。
二是態度決定一切。重組現有的條件，找出有助於改善結果的視角。
三是提前為可能引起人急躁的事情做好身體和心理上的准備。等車時看看帶的書，塞車時就聽聽CD。常常提醒自己，世界不是圍著自己轉的。
四是當感到快失去耐心時，做幾個深呼吸，然後從1數至10，再開口說話或做事。按時吃飯，人體內血糖降低時易煩躁。少喝咖啡，超過兩杯能讓人更容易激動。勞累過度的成年人與勞累過度的小孩子一樣，都不能很好地處理挫折。
Ⅵ 銷售技巧的方式方法
在銷售的過程中，如果一味地急於求成游說顧客購買產品，無疑會讓顧客產生抵觸情緒，你說好，顧客偏偏認為不好，這情形，跟我們平時去超市購買產品是一樣的道理，每次若是服務生太過於熱切地促銷某種產品，我心裡都會咕嘟道：「是不是賣不出去的牌子呀？」 結果可想而知，我偏偏自己挑選，就是不買她所推薦的產品，按服務生的觀點對照，她就是欲速則不達。 而銷售的手腕中，有一種策略是「欲擒故縱」，你想賣出去一種產品，切忌萬萬不可操之過急，不防設計一套提問的方式，讓顧客在一味回答「是的」頷首中來肯定你產品的好處，這就是古希臘哲學家蘇格拉底發現的方法，故稱「蘇格拉底法。」 比如，有一位年輕的顧客前來你的珠寶行想購買一條項鏈，對於同樣價值的白金與黃金，她游離不定、拿不定主意選哪種色澤，而你作為一名銷售的服務生，又怕時間久了會影響她的購物慾從而抽身；這時的你作為一個服務生，不防用「蘇格拉底法」促其購買的決心。 服務生：「小姐，你的皮膚很白，一白壓三色呀！」（當然，如果不白，你得另外找思路） 顧客：「是的，謝謝你的誇獎，別人都這么說！」 服務生：「美容師都說皮膚白的人最好穿戴妝扮了，配什麼顏色都好看！」 顧客：「是的，我也聽說過這話」 服務生：「那麼，這兩種顏色的項鏈配上你的白皮膚都好看，金黃讓你白晰的脖子更加嫵媚，白金會使你更加典雅純潔。」 就這樣的「是的」慣性法，讓對方不可避免地走進她自己的肯定中。從而爽快買單。 也曾看過一本書，介紹銷售員面對顧客要求退發電機時的處理方式，也是用的「蘇格拉底法」 銷售員：「室內的溫度是不是39度？」 顧客：「是的，是39度」 銷售員：「我的產品說明書有一條中，是不是說明了發電機發電時高於室內溫度30度？」 顧客：「是的，有這一條。」 銷售員：「你端著一杯69度的溫熱水，是不是感覺發熱？」 顧客：「是的」 銷售員：「所以我的發電機在處於69度時你也會感覺發熱，這是很正常的對不？你不能因為發熱而退貨呀！」 結果可想而知，顧客沒有退貨。 所以，在銷售過程中，只要你把「蘇格拉底法」精通的運用，換個角度能讓顧客回答「是的」問話，一定會讓你所銷售的產品走了捷徑。
Ⅶ 《高效率人士的七種方法》
http://pstatic.xunlei.com/index2.htm?search=高效人士
http://www.xunlei.com/如果鏈接不行的話，到這個網站搜索」高效人士
Ⅷ 急於求成方法不當,也會
急於求成本來就是錯誤的心態和做法，
方法再不當的話，就更不會成功了。
【我愛煩惱】團隊，真誠為你解惑，滿意請採納哦。
Ⅸ 快速廋身方法
■臀部瘦身法： 臀部肥胖一直是許多朋友的困擾，這跟【飲食】和【坐姿】很有關系， 以下提供一些方式給您做參考： 【飲食】方面 ※ 消脂茶 要去除下半身的脂肪，可推薦您喝消脂茶，您可以買山渣、菊花加水煮成湯，然後冰在冰箱內來喝，此方有降脂的作用，不過要記得吃完飯後才能喝，且一次不要喝超過250C.C，一天中只要午餐和晚餐後喝就可以了，若有胃不舒服等現象，則要停止食用。 【坐姿】方面 ※ 正確的坐姿： 坐下時腰要挺，背後最好放護腰墊，重心往上提，如此才不會使重量全壓在臀部及腹部， 使臀部日益肥大。 ■ 五大瘦臀法寶 ●爬樓梯： 爬樓梯，簡單又省錢，但是，因為每棟辦公大樓幾乎都有電梯，大家搭電梯習慣了，怎麼可能還想爬樓梯呢！其實，爬樓梯有很多好處，可以消耗卡路里，另外，如果你在走樓梯時，每次踏兩個階梯，可帶動您的大腿及臀部肌肉群，緊實您的臀部。 ●推牆： 雙腿並攏，雙手撐在牆上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接著再朝牆靠近10秒，重復做，不僅可讓雕塑臀部曲線，也有收腹的效果，小腹會慢慢變平。 ●立姿蹲舉： 最好能有彈力繩或是跳繩輔助，如果沒有，也可以空手做。首先，雙腳張開與肩同寬踩住彈力繩，雙手再握住繩子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿與小腿間約成90度，靜止動作維持8秒後，再站直。至於該做多少次，就請依照您的個人情況調整。 ●前後步蹲舉： 同樣可使用彈力繩或是跳繩輔助。腳踩著繩子後，兩腳成前後步，接著下蹲，使前後腳的大腿及小腿都成90度。 ●金雞獨立： 找一把椅子，扶著椅背，一腳站直，另一腳在空中向後伸展，約2秒後，再放下，動作可重復10至15次，接著換腳再做。 ■ 臀部塑身操 在平時可利用睡前15分鍾做做臀部塑身操，不但可加強身體循環，消除囤積脂肪，更可達到雕塑的效果。 （提臀操一） 1.身體采跪立姿勢，雙手打開與肩同寬放置地面 2.左邊膝蓋盡量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上舉起（大小腿呈90度），停5秒後放下 3.重復30次後再換邊進行 （提臀操二） 1.仰躺、雙腳屈膝，雙手自然貼地與肩同寬 2.腹部收縮、臀部夾緊往上抬吸氣，停5秒後放下吐氣 3.重復30次 （提臀操三） 1.雙手重迭、往前伸直與肩齊（或扶牆壁，椅背上皆可） 2.右腳站直、左腳微向後移，用腳尖頂住地面，快速將左腳往後騰空抬起，停5秒後放下 3.重復30次後換腳 （提臀操四） 1.仰卧，手腳伸直 2.兩腳並攏慢慢抬起，抬至與地面成直角時慢慢放下 3.在離地面30公分處停下來，靜止1分鍾 PS:背部不可離開地面，膝蓋不可彎曲，肩膀和手臂不要用力. 【瘦小腹】 一、 揉擦腹部：練習者仰卧於床上，兩手相疊，放在腹上，以順時針，逆時針方向各按摩50圈；然後，兩手分開放在腹上，上下往復按摩50次。要求不用意念，可以憋口氣把腹部頂起來練習，早晚一組。 二、 體轉：兩腿分開直立與肩同寬，兩手叉腰或下垂體部兩側，隨身體擺動，身體向左右轉體各50次。要求轉體時兩腿不動，轉體幅度要大，直腰，頭頸要上頂。 三、 體前屈立起：兩腿分開直立與肩寬，上體前傾向下體前屈，然後立起。要求膝蓋要挺直，雙手盡量去觸摸地面一下，連續做50次。（也可以根據自己的身體狀況，次數漸序進展）。 四、 依次高抬腿：兩腿伸直站立（也可以雙手扶牆壁、寫字台、窗檯上或在床上、地毯上進行）上體盡量不動，膝蓋盡量上抬貼胸，兩手可以抱一下腿，連續反復各做50次。 五、 仰卧起坐：練習者仰卧在床上或地毯上，兩腿伸直，上身用力坐起，然後將身體前傾，同時雙手去觸摸腳尖，連續反復數次。 六、 扭髖小跳：原地雙腳跳起直膝扭髖，兩腳跳起同時左右扭髖，兩臂胸前左右擺動與髖部扭動方向相反，連續反復數次。 【瘦大腿】 你好，這是個非常簡單的瘦大腿方法： 1、瘦大腿內外側 從立正的姿勢開始，兩腳向左右各開70厘米，雙手放在腿的兩側。以腳為軸心向右轉90度，然後回到開頭的姿勢，換另一個方向再做一次。剛開始的時候，要注意自己大腿內外側的肌肉，同時以2秒鍾1次的速度轉、回原位。目標是10秒鍾內做5次。 2、瘦大腿前後側 以立正的姿勢站著，兩手插在腰上。一邊數3秒，一邊抬起腳趾頭，並盡量彎曲膝蓋，此時要注意身體平衡，並注意自己大腿前面的肌肉。抬起腳趾頭的姿勢數2秒，回到原先的姿勢，此時注意大腿後側。目標是10秒鍾內做2次。不要急於求成，在自己能承受的范圍里運動。 3、瘦大腿前側 以立正的姿勢站著，兩手插在腰上。邊數1、2，右腳邊向前大跨一大步，此時，左腳的腳後跟抬起來也無妨。注意大腿前面的肌肉。數到3時，用力回到最先的姿勢。數1、2、3，換一隻腳再做一遍。剛開始的時候，以10秒鍾做3次為目標，習慣以後再加快速度。 再給你推薦幾種有助美腿的水果：香蕉 ，蘋果，木瓜 ，芹菜，番茄 ，這些水果都有消腫 減肥的作用哦。 另外，平時多騎自行車，多爬樓梯，多散步，堅持下來 會很有效果的。希望可以幫到你! 【瘦小腿】 床上減腿法 1、將枕頭夾在小腿中間，坐在床邊，大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿，保持這個姿勢三秒左右，然後放下，重復動作十至十五次。 2、卧在床上，伸直雙腿，一隻腳板挪後，一隻腳板伸直。輪流做二十至三十次，直至小腿感到疲乏。 3、平躺在床上，兩手撐住腰部後方，將雙腿往上抬，兩只腳在空中做踩踏車的動作，約做個30分鍾即可休息唷！ 4、仰卧，直視天花板，膝蓋不要彎曲，兩腿並緊，向胸部貼近，然後抬起，再貼近，重復此動作15次。這樣堅持做下去，腿部的贅肉就會不知不覺地消失。 地鐵減腿法 坐地鐵的時間少則五分鍾，多則半個鍾頭，就利用這個時間做運動吧。 兩只腳的腳踝交替按壓八秒鍾，每隻腳各做三次。雙腿先分開，雙膝並合，用力互相壓著八秒，重復做直至下車。 辦公室減腿法 到影印機影印或FAX時，不妨先提起一隻腳成九十度角。然後用另一隻腳的腳尖撐起全身，接著緩緩落下，每隻腳做十次。慣常逐級上樓梯的你，不妨大步一些，兩級兩級上，而且盡量將重量移向前腿。 食物減腿法 為何你會有一對大象腿?其中一個原因可能是你「飢不擇食」，無論脂肪或卡路里有多高都照吃，於是脂肪不斷在身上生長，所以要美腿，就要「揀飲擇食」，多吃蔬菜和蛋白質的食物，都有助結實腿部肌肉。 當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。 跑步也是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人會發現跑步很艱難也很不舒服，就不願意堅持下去。而採用行走與跑步相結合的方法就好得多。當您不感到艱難時，可以適當增加跑步而減少行走。 無論減什麼地方 最重要的還是要重在堅持!!