1. 如何在家自製綠豆芽
材料:
1).綠豆若干(記住: 1顆綠豆以後會增加大約10倍,別弄太多了)
2).干凈的小盆和棉製小方巾(毛巾也可以,只要是棉製纖維的容易吸收水分的就可以).
3).洗刷干凈的可以漏水的蒸籠或者能過濾水分的其他隔板(用於綠豆芽發出來以後隔絕水分,防止豆芽根兒腐爛用)
做法:
1.把綠豆洗干凈.放進小盆加點水盛著. (這個盆不要沾有油漬) 等一天或者半天綠豆泡得比原來大一些的時候..或者出來小芽芽了..就把水瀝干.用潤濕過的小方斤蓋著放在溫暖的房間里(別在廚房裡..那裡有油煙..豆芽就不長了).記得每天換2-3次水....給豆芽新鮮的水分和濕潤的空間.一般溫度高的房間,豆芽長得很快.
2.等看到豆芽有一定的長度時(大約能看到有根了),就找一個可以漏水的隔板或者籠屜.把豆芽放上去..這樣豆芽的根就不容易接觸到多餘的水分了.不容易腐爛.繼續每天換水...等豆芽長到4厘米就可以吃了.不要等長出根須和小葉子
2. 怎麼自製綠豆芽
我爸的做法:前天晚上把綠豆泡上,第二天早上放在墊好芭蕉葉買菜的籃子裡面,上面用芭蕉葉封好,每天均勻的在上面灑3次水,2-3天就會看見發出來好多綠豆芽。注意:一定不能沾油,不能曬太陽,做出來的綠豆芽很好吃。而且很健康。
3. 自做綠豆芽的方法
將綠豆洗凈放入盆中,上面蓋好。用一定的溫度。去讓它發芽,注意一定要放一些水,但是不要太多。
4. 如何在家製作綠豆芽方法
步驟:
(一)改裝瓶子
工具:剪子,錐子
1.喝一大桶可樂或統一鮮橙汁.關鍵是要那個聚酯的瓶子;
2.把上面錐型的部分用剪子鉸掉,瓶子就變成個圓柱體了,為了將來豆芽倒出來方便;
3.用錐子,在瓶子的下方打孔,盡量多些,目的是防止存水,豆芽爛根兒;
(二)生綠豆芽
1.抓一把綠豆,干癟的,壞的扔掉,放瓶子里(我是用鮮橙汁的瓶子,一瓶子底兒的豆子就會長成滿滿一瓶子豆芽);
2.就著自來水沖,花花的水流兒直接從瓶子底的孔很順暢地流出來就行;
3.把瓶子放一個小碗或小盤兒里,可以控出水來,還不至於淹掉廚房,嘻嘻,就可以啦
4.一天至少沖水兩次,周日在家的時候,想沖就沖,沒有限制的.
(三)升級版
找塊紗布蒙在豆芽上,再壓瓶水在上面(玻璃杯套在聚酯瓶里),沖水的時候玻璃杯也滿了,壓在豆芽上,長得會更好:)
豆芽破殼兒的時候,甚至可以聽到聲音呢!很開心的:)看到它們長得好快,好像自己也在培育著小生命呢!
看看,簡單吧,總結一下:如果做好了瓶子,生綠豆芽的時候,只要抓綠豆沖水,就可以啦!
注意事項:
1.豆芽要通風,不能捂了
2.瓶子不能有油
3.最好放陰涼的地方,不要陽光直射
4.不用等太久,差不多就可以吃了,短一點沒關系,雖然看到白白的,越長越開心,可是等到根須長出來,滋味就差些了。
5. 如何自製綠豆芽的做法
主料
綠豆
150g
輔料
開水
適量
清水
適量
步驟
1.准備好綠豆,放入無油干凈的容器里
2.倒入開水,一直攪拌,直到水溫可以直接下手下去為止,然後浸泡5個小時左右
3.沖涼水,倒入可以過濾水分的容器里
4.蓋上一塊濕布
5.扣上一個盆子,使豆芽不見光
6.第二天,出芽了
7.再沖涼水,蓋上濕布,然後壓上重物後,上面繼續扣上大盆子,使其不見光
8.每天早中晚沖三次涼水,第三天的出芽情況
9.第四天的出芽情況
10.到第六天或者第七天,豆芽就完全發好了
小貼士
一:用開水燙會加快豆芽出芽的速度,不會將豆子燙壞的;
二:豆子要選擇新鮮的;
三:每天要沖兩三次涼水,每次要將毛巾也清洗一下;
四:上面壓的重物越重豆芽長得越粗壯;
五:除了沖水,其餘時間不能見光;
六:整個過程一定不要沾油。
6. 家庭自製綠豆芽簡易方法
現在的天氣越來越冷了,蔬菜的價格也都很貴,但是除了蘿卜、白菜和菜花,這三種蔬菜的價格屬於例外了,我不知道大家喜不喜歡吃豆芽,反正我是很喜歡吃的,特別是上邊的那個小豆子,吃起來特別香,但是現在豆芽的價格也挺貴的,都到了2塊錢一斤了,和蘿卜的價格簡直就是沒法比,豆芽的價格這么貴,但是又想吃怎麼辦呢?今天我來教你們在家自製豆芽的做法吧!
自製豆芽
說起豆芽我相信大家一點都不陌生吧,豆芽含有豐富的維生素和礦物質,特別是女性朋友們,多吃豆芽可以減肥哦!大家吃豆芽的時候,是不是經常出去買著吃的呢?你們在家做過豆芽嗎?上周我在手機上學到一個自製豆芽的方法,我看到方法後就抓緊在家做了一下,做了之後7天之後才可以吃呢,直到今天我自製的豆芽能吃了!吃起來很清脆豆子很香,炒著吃味道棒極了!小夥伴們,以後別再出去買豆芽吃的了,自己在家做吧,自己在家做的豆芽不僅干凈,炒出來還更香;下面我就把自製豆芽的做法和大家說一下。
【自製豆芽】
【原材料】:綠豆300克。
【製作步驟】:
自製豆芽
1:首先准備綠豆300克,把綠豆洗干凈放在溫水裡浸泡1晚上,第二天早上你就會發現綠豆上生小芽了,雖然小芽很短,但是已經看到成就了,把泡綠豆的水倒掉就可以了。
2:下面找一個漏筐,再找一個比漏筐大點的盆子(註:漏筐和盆子中間必須有空隙)再找2塊紗布,先將其中的一塊紗布鋪在漏筐里,把泡好的綠豆倒在紗布上。
自製豆芽
3:倒進去後把綠豆鋪平,將多餘出來的紗布對折在漏筐里,將另一塊紗布對折好鋪在漏筐里,在紗布上壓一個盤子,在盤子上壓上一塊石頭,最後蓋上蓋子端到陰暗的地方去,只要是沒有光線就可以。
自製豆芽
4:等第二天後,拆開紗布看一下,綠豆上邊的小芽又長了一點,要記得每天早上和晚上澆水2次,澆水的時候,把漏筐拿出來不要接著那個盆子倒水啊,把綠豆都澆透控一下水分,在壓上盤子石頭放在沒有光線的地方就可以,就這樣來回澆水5-7天,綠豆就完全成熟了。
好了到這里自製豆芽就介紹完了,在製作的過程中只需要用到綠豆300克,還有適量的清水,清水可以來回循環使用的,要節約用水啊!朋友們,有時間的話自己在家做一下吧,做法很簡單,新手一次也會成功的哦!
7. 綠豆芽的製作方法
綠豆芽的製作
材料:
⑴容器:圓形或方形平底、廣口容器,如塑料飯盒、冰激淋盒等。大小約10×20厘米或直徑約15厘米左右。
⑵綠豆:每次80~100克。
⑶手紙或干凈毛巾。
方法:
⑴綠豆用室溫水浸泡10到16小時;容器盒底鋪四~六層(雙層)干凈手紙或毛巾,以涼水濕潤之。
⑵將泡好的綠豆均勻、平鋪在容器盒底上,豆上再蓋二~三層干凈手紙或毛巾,涼水灑濕(也可用鋪在下面的毛巾再包上來蓋住豆子);避光、室溫放置。
⑶每天早晚用清水沖洗一次(去除脫落的豆皮),並保持容器內微濕(千萬不要很多水,會長根的)、溫暖(夏天的話就不用保溫了,只要保濕就行)。開始二天不宜加水過多,後幾天則要保持盒子底部有水。
⑷於豆芽長到1~2厘米高(大概第三、四天)時起,在豆芽頂部壓上1~2公斤的重物直至收獲(以類似大小盒子裝水即可)。
說明:
①澆水如澆花,以室溫水為宜。
②頂部壓重的目的是使豆芽增粗,否則豆芽很快抽芯、老化且「腰桿不硬」。
③本法僅適用於製作綠豆芽,不宜用於製作黃豆芽。
④用本法製作綠豆芽簡單、經濟、迅速(一個周期只需六天左右)。
⑤本法製作的綠豆芽絕對為無公害食品,注意發豆芽的容器不能沾油,而且要通氣最好,能漏水,經常換水。
8. 怎樣快速自製綠豆芽
1、選擇工具,平底不銹鋼缽,電飯鍋鍋子,等等,都可以,不一定要會漏水的。不漏水也行。一個噴壺。
2、適量綠豆。注意適量二字。如果多了,部分重在上面的豆子會發芽不充分。最好是在泡好之後,剛好鋪滿工具的底部,密密的一層,最好不要疊層。
3、泡豆子。先用燙手的60度或以下的水泡一分鍾左右,這樣的目的,是讓激活豆子,讓他們同時開始啟動新的生命旅程,也是催芽的一個重要步驟。然後,用夏天的常溫水泡一個晚上足矣。注意,不可泡得太久,以有豆子撐破豆皮為限。泡長了,雖然看著都長出了小小的根芽,實際上不利於進一步生長的。注意!
4、將豆子平鋪在工具底部,放置穩妥,通風背光。此時,最好有適量的水,以不淹豆子為限。保證豆子繼續有充分的水分。這些水,估計在夏天一天時間就會蒸發或者被豆子吸光了。
5、先期的水分干之後,注意一天幾次用噴壺噴水,保證濕潤。注意,從把豆子放進工具之後,就不要搖動晃動。這樣做的目的呢,就是要讓他們所有的豆子都生出的根是向下的,不會到處亂竄,這樣很費精神,就不會專心長芽了。注意,這是我實踐出真知得到的經驗。
6、夏天就不到三天的時間,你就會看到豆芽生成了,最好的採收時間呢,是在長出兩片葉子,但葉子還沒有被舉起來為宜,此時的豆芽脆嫩可口,根也少。如果再長上一天時間,就會纖維加重,須根繁多,雖然分量增長不少,但吃起來,就粗糙些。如果不嫌粗焅,而且喜歡維C多一點的話,這樣也沒有什麼不好。
7、上述過程,簡單,明了。有些人說用沙子,我也試過了,的確的芽是白些粗些嫩些,但很難洗的,就洗上三次以上,也還有沙粒,炒的時候,都能聽到鏟子磨沙的聲音,嚓嚓嚓。另外,沙子也容易搞得到處都是,總之,雖然的確有益於豆芽生長,但對於一個懶人來講,是有些麻煩的事情。不妨親自試一試。
8、豆芽菜雖然好,也不宜天天吃的,發瘡動氣,我是真有感受的。
9. 怎樣自製綠豆芽
今年真的是一個特殊的長假,在家呆了將近一個月的時間啦,出去超市買菜也是一次性買很多,能不出門就不出門,正好菜也快吃完了,出去采購也不方便,忽然就想起來家裡面還有很多綠豆,於是自己動手在家生綠豆芽,做出來的綠豆芽比賣的還好吃,而且做法相當簡單,只要有綠豆就可以做,並不需要准備其他的食材。
自己在家生綠豆芽有3個非常重要的注意事項,接下來我就詳細說一下自製綠豆芽的詳細方法,按照這個方法來做,綠豆芽一定非常水嫩,特別好吃,新手也能零失敗。
第一步先把綠豆放在水中泡一下,最好是用熱水,先用熱水倒入綠豆裡面,把它燙一下,接著再緩緩的倒入涼水,把水調配成溫水,放在容器裡面浸泡上一夜。
第二天准備一塊籠布,就是我們平時蒸饅頭用的網紗布,棉布的那種是最好的,先把網紗布打濕,然後准備一個框子,再把網紗布鋪在筐底,倒入綠豆然後把網紗布蓋起來,再澆上清水把綠豆打濕,最外面蓋上一塊深顏色的布,把表面遮擋起來,放在陰涼通風的地方保存。
每隔24小時就在綠豆上面早晚各噴上一次水,一定要把水噴透,可以在網篩外面接上一個盆子,澆透了之後,再把盆子拿開,不要把豆子泡到水中,連續這樣操作兩天。
到第三天的時候豆芽已經長出來了,又水又嫩,非常好吃,這樣的豆芽做出來之後直接去炒肉,或者炒韭菜,味道都是非常好的,比買的新鮮好吃,而且非常的粗壯,裡面的水分很多。
生綠豆芽的注意事項。
生綠豆芽有三個注意事項,第一就是一定要透氣。把它放在網篩裡面操作,最好除了澆水的時候放上一個盆接水之外,其他的時間都是單獨用篩子來生豆芽,不需要把它泡在水裡面。
第二就是避光,在生豆芽的過程中要把最外層用深色的布蓋起來,如果不避光生出來的豆芽顏色是紅色的,非常難看,影響食慾,全程避光去操作,最後生出來豆芽又綠又脆。
第三就是保濕,在生豆芽的過程中,上下午一定要噴上兩次水,每一次噴水都要澆透,噴完了之後繼續蓋上網紗布,再用深色的布遮擋起來,這樣放在陰涼通風的地方去生豆芽就可以啦。
只要注意以上幾點的話,自己在家生豆芽,即使是沒有生過豆芽的小白也能夠第一次做就零失敗,非常簡單方便,如果不知道吃什麼菜不方便出門買菜的話,建議自己在家用綠豆來生一盆豆芽,簡單方便又好吃,喜歡就做來試試吧!
1把綠豆,1個盆,3分鍾學會生綠豆芽,鮮嫩脆爽,比買的香
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10. 如何自製無根綠豆芽
製作:綠豆40-50克,先用水泡一天。我是早上泡的,到傍晚就可以放盒子里准備發了。
拿一個可以濾水的盒子,把綠豆放濾網上,下面加水。我用的樂扣的蔬菜盒,特別好用。
3.盒子上面兜一塊厚一點的布或毛巾,要可以遮光。因為綠豆芽見光的話會和光產生光合作用,就變成豆苗了。(我第一次做的時候就是不夠遮光,結果最後成了觀賞植物,如果大家想做觀賞植物的話,可以用此法。)在毛巾上可以壓點重的東西,不過要發上一兩天之後才用得著,因為那時豆芽會長得頂起來。壓東西是為了讓豆芽長得粗壯點。(不過我壓一本厚厚的雜志似乎不夠。)
4.一天要保證起碼澆2次水。反正要看水平面基本與濾網平。一定要保證濕潤,這樣豆芽才會嫩。水也不能太多,特別是剛發芽的綠豆,泡在水裡容易爛。
5.需要3天時間,時間長的話可能會變老。
溫度:常溫即可。