㈠ 足跟痛的治療方法
足跟痛的治療方法主要包括局部護理、按摩和對症治療：
局部護理：
- 理療與熱敷：通過沖擊波、超短波、中頻等理療方式，或進行熱敷，以改善腳跟周圍組織血液循環，促進炎症修復，從而緩解足跟疼痛症狀。
- 經皮吸收中葯貼劑：使用中葯貼劑進行局部貼敷，通過皮膚吸收葯物成分，達到消炎止痛的目的。
按摩：
- 按摩跟腱、腳踝、腳跟：對這些部位進行適當的按摩，可以有效改善局部血液循環，放鬆肌肉和筋膜，從而緩解足跟痛。
對症治療：
- 消炎止疼葯：如果足跟痛是由跟腱炎等炎症引起的，且保守治療效果不佳，可以考慮服用消炎止疼葯來減輕疼痛和炎症。
- 針刀治療：對於跟骨刺等結構性問題導致的足跟痛，可能需要進行針刀治療來去除骨刺或松解粘連組織，從而緩解疼痛。
請注意，以上治療方法需在醫生指導下進行，以確保安全和有效性。同時，患者在治療過程中應保持積極的心態，配合醫生的治療建議，以促進康復。