A. 孩子總愛生病怎麼辦,體質特別不好!
積極的加強營養,以增加孩子的抵抗力!小兒愛生病,與孩子年齡有關,如果我們做父母的能重視一下小兒的科學喂養,預防這些疾病還是不難的。俗話說:「若要小兒安,須帶三分飢與寒。」從預防學的角度看,這話是有道理的。 先說飢。飢有分寸,「三分飢」,即不貪食,不要讓孩吃得過飽。在添加輔食時,應遵循由少到多,由稀到稠,由細到粗,由一種到多種的原則。 現在做父母的唯恐孩子吃不飽,只要孩子對什麼嗜好,就一味地讓他吃。比如說巧克力糖是高熱量食品,對小孩來說,不能吃得太多,吃多了很容易過度滿足了孩子對熱量的需求,引起「上火」。有一個嬰兒鼻腔流血,經檢查鼻腔沒有毛病,後來了解到他愛吃巧克力糖,他的媽媽竟然一個月給他吃了2公斤巧克力! 更有的父母,在孩子不願再吃的時候,仍強迫孩子進食。他們不知道,小兒的植物神經對胃腸道功能調節還不成熟:體內雖能分泌一定量的胰蛋白酶,脂肪酶和澱粉酶,但澱粉酶在3個月以下的嬰兒活性仍較低,脂肪的代謝又不穩定,胃酸分泌也較成人相對少,不易適應食物質和量的較大變化。當然,小兒新陳代謝旺盛,需要的營養物質相對較多,但胃腸道的負擔也較大,消化功能經常處於緊張狀態,容易出現紊亂,若糖類攝食過多,在腸內發酵過盛,過分刺激蠕動也可以引起腹瀉;加之嬰兒的腸粘膜對不完全分解產物的通透性比成人和年長兒為高,故容易引起變態反應性疾病。這樣,在小兒進食過多時就容易出現腸功能紊亂而導致腹瀉。事實上,醫生對每個腹瀉患兒的大便常規檢查中,絕大多數僅發現不消化的食物和脂肪球。因此,小兒日常進食量只要能滿足代謝需要,「帶三分飢」還是有好處的。 再來說寒。寒與熱對一個人的生理來說,寒比熱來得重要,有人做過調查,生活在寒帶的人要比生活在熱帶的人壽命長得多。一個健康者,如果平時能「帶三分寒」有利無弊。 感冒一般由外感風寒而來,小兒本身就較成人易患感冒,這主要是由小兒的內在因素決定的。小兒中樞神經發育未完善,對外來的刺激(如:冷、熱、空氣等)反應常較慢,並易於泛化;呼吸道的發育未成熟,如鼻和鼻咽相對短小、鼻道狹窄,無鼻毛,粘膜柔嫩,血管豐富,肺臟彈力組織發育差,血管多肺泡,數量少,機體免疫功能尚未健全,呼吸道局部缺乏免疫球蛋白A等。如果孩子家長和保育員平時能經常持久地讓孩子進行耐寒訓練,使孩子體內慢慢產生抗寒能力,感冒的患病率同樣能降到最低限度。 小其媽媽兒童繪畫工作室 求採納
B. 小孩子總是容易生病怎麼辦
1、洗手、洗手、洗手!重要的事說三遍
手是致病菌傳播的重要媒介。正確有效的洗手可以去除手上大部分的致病菌。手衛生是預防和控制疾病傳播的經濟有效的重要措施。
所以要教育孩子飯前便後都要記得洗手!不要用手揉眼睛、掏鼻孔等。家長要教會孩子從小養成洗手的習慣,這是一個讓他受用一生的好習慣。
2、幫助孩子更好地適應新環境
孩子進入幼兒園這個新環境,離開了熟悉的家人和環境,在陌生的環境中必然會產生害怕焦慮的情緒,多多少少影響孩子的生理功能,身體抵抗力下降。,家長要盡量幫助孩子更好地適應幼兒園生活,例如經常親自接送孩子,放學後盡量抽時間多陪陪孩子,聊一聊幼兒園里有趣的事情,孩子表現進步時多多誇獎鼓勵等,讓孩子有個好的心情。
3、充足的營養和睡眠
營養是身體健康的物質基礎。有的孩子偏食挑食,飲食結構不均衡,容易引起貧血和一些維生素或微量元素的缺乏,抵抗力降低,所以容易反復感冒或得其他一些傳染性疾病。
睡眠充足也是孩子發育的重要條件。所以要幫助孩子從小養成良好的飲食習慣和睡眠習慣。特別是孩子身體不適時不要堅持讓孩子去幼兒園,可以適當休息。
4、保證戶外活動的時間
室內經常有人員密集、空氣不流通等情況,多進行體育鍛煉特別是多進行戶外活動可以提高孩子的體質。家長可以多帶孩子進行戶外運動,到公園遊玩、戶外騎車等。可以開拓孩子的視野,也可以強健體魄。讓孩子做個在陽光中奔跑的少年吧!
5、養成及時喝水的習慣
上幼兒園前一定要教孩子說:「老師,我要喝水」, 渴了讓孩子主動的告訴老師,多喝水會減少生病的幾率。 要教會孩子適當多喝水,不要等到覺得口乾舌燥才找水喝。有的家長或老師每隔半小時就讓孩子飲水也大可不必,過度飲水會增加身體的代謝負擔。
6、家庭環境和幼兒園環境
家庭和幼兒園環境要定期進行清潔,孩子玩具經常擦拭或日光暴曬,經常開窗通風等,可以一定程度減少環境中病原菌的滋生。
作為家長,要讓孩子少生病,茁壯的成長的確不是一件很容易的事情,我們不但要細心,要耐心,要精心,還應該學會適當的變通,找出適合自己孩子成長的一種方式,多和其他家長交流卻不盲從,這都是非常重要的。
也希望每個孩子都能在學校開開心心健健康康度過每一天!
C. 孩子抵抗力差愛生病怎麼辦
寶寶抵抗力不好總愛生病怎麼辦?如何增強寶寶抵抗力?
對於兒童來說,想要健健康康的長大,首先就是要注意增強身體的抵抗力,兒童只有自身抵抗力強了,才能預防某些疾病的發生,這才可以讓兒童更加健康的成長。不過有很多寶媽卻不知道要如何增強孩子抵抗力,那麼如何增強寶寶抵抗力呢?
知道了如何增強寶寶抵抗力,提醒各位寶媽一定要注意孩子鈣和蛋白質的補充,同時一定要注意適當的讓孩子有些體育鍛煉,只有這樣兩者相結合起來,才可以有效的提高孩子抵抗力,讓孩子少生病,少受疾病折磨,這樣寶媽也可以省心不少。
D. 我小孩兩歲了,基本上每個月都生病,該怎麼辦
兩歲孩子每個月都生病,通常是因為抵抗力太差導致的,此時應當規范飲食,補充營養,保持健康的生活作息,加強體育鍛煉,幫助孩子提高免疫力。
良好的生活習慣
孩子經常生病,可能是不良的生活習慣導致的,有的家長喜歡熬夜,讓孩子也跟自己一起熬夜,久而久之,極大的傷害了寶寶的身體。少年兒童每天應當保持9到10小時以上的睡眠,小寶寶的睡眠時間要更長,只有充分的休息,才能讓寶寶的免疫系統充滿活力。
盡量不使用葯物
一些家長只要孩子稍有不舒服,就會給孩子打針輸液,長此以往,孩子的免疫系統得不到鍛煉,還會產生耐葯性。家長應當堅持小病不用葯的原則,鍛煉寶寶的自身免疫力,病情嚴重的時候,也應當在醫生的指導下用葯,千萬不要想當然,按照成人的生活常識給寶寶用葯。
E. 家裡小孩老是生病風水怎麼化解
知錯能改,諸善奉行諸惡莫作。這個就是最好的風水啦。我都搞不明白,你們為什麼非要追求外物呢?老是生病。肯定是身體有問題才會生病啊!小孩子平時飲飲食有問題嗎?還是睡眠有問題?如果這兩者都不是,那就會簽牽扯到這個啊,業障病業障病該怎麼治啊,一,臟病,肯定就是以前上輩子或者上上輩子很多輩子缺德事做太多了,別人現在找上門了呀那這個就簡單了,用,小孩子名譽,多去做點善事,不就可以了嗎,如果做的不夠多那就多做一些了。錢多有錢多的做法錢少有錢少的做法。就好像你想建一個高樓大廈一樣。總想著。一天就建好,但是那個東西可不可能嘛?這些東西有些東西是要持之以恆的去做的。你通過擺件放物品。這些東西治標不治本。
F. 小孩上了幼兒園三天兩頭生病,有什麼好方法可以提高孩子的免疫力
一:生病是需要條件的。一是致病因素,即細菌,病毒,微生物,毒素,壓力等。二是發病條件,即體質差,免疫低下。
二:細菌,病毒,微生物無處不在,是防止不了的,但多數都是無害的,不是致病的。
幼兒園是各位小朋友相對集中的公眾場合,自然相互接觸到的細菌,病毒,微生物的機率就會高。但這並不是導致你小孩子三天兩頭生病的主要原因。主要跟你小孩體質低下,免疫弱有關系。
以後不管天氣,季節,溫度如何變化,那怕下雨,淋雨等都不用擔心感冒發燒,身體適應不了。因為平時己經訓練了身體的調節能力,免疫能力。適應能力很強。
C:經常三天兩頭生病的小孩子,其家裡應該備一些天然的維生素C,大蒜素,紫錐花等,這些天然提升免疫力,對抗細菌病毒的營養素,要備一點。
G. 小孩子抵抗力差,經常容易感冒怎麼辦啊
小孩幾歲了,你的問題不清楚啊。如果是嬰兒常感冒,需要注意冷暖和飲食衛生,注重營養的均衡攝入,一般到2歲以後就不容易感冒了。如果是幼兒或者兒童,多數是應為營養不良造成免疫力低下,所謂的身體體質差,在加上偏食的話就比較麻煩了,需要很長時間的糾正飲食習慣。建議多吃點營養補充劑之內的保健食品,有一個叫ABD活性因子的,對提高免疫力效果非常明顯,小孩子的常見病基本不用吃葯或者少量服用葯物就可以達到痊癒效果。
H. 孩子總是愛生病,有哪些小妙招可以預防生病呢
各位寶媽一定在孩子成長期間都有過這樣的煩惱,自己的寶寶為什麼總是三天兩頭感冒發燒?沒事就去醫院溜一圈?為什麼別人家的孩子一天生龍活虎蹦蹦跳跳,自己的寶寶總是鼻涕直流,哭鬧難受。
我們這里就要說,孩子在成長過程中,不生病是不可能的,因為孩子處於生長階段,身體各個機能還未發育完全,我們要想的不是寶寶如何不生病,而是如何少生病,怎樣正確的去預防疾病的發生。
但是我們這里需要知道的是,有的寶寶呢,天生抵抗力就強,不好生病,有的寶寶天生抵抗力就差一些,可能一股風沒吹對勁,就感冒發燒啦。
但是免疫力並不是全部都與生俱來的,同時也有後天形成的一部分,今天我們就來好好講一下,怎樣通過正確的、科學的方法,提高寶寶後天形成的免疫力。
干凈衛生的居住條件
家是寶寶平時活動最頻繁的場所,直接影響寶寶免疫功能的形成與發展。家裡一定要保持干凈衛生。保證衛生清潔,勤曬被褥,垃圾及時分類處理掉,灰塵要及時擦拭掉,以防寶寶吞進去,但是干凈歸干凈,也千萬不要過於潔癖呀,特別是不需要經常用消毒液來消毒。過於「無菌」的環境,寶寶的免疫力也會受到影響,而且過於潔癖會使寶寶心理壓力大,或者造成某種心理疾病。
不要亂給孩子吃葯
千萬不要寶寶一生病就趕緊用葯,可以先觀察看看,人體都是有免疫機制的,可能過兩天自己就會痊癒了,寶媽們不要太擔心。俗話說得好,是葯三分毒,千萬不要相信網上或者店內推銷員的話,自己買東西的時候要有主見,不要覺得什麼好就給孩子們吃什麼,有時候往往會害了孩子。
I. 孩子老生病,有沒有什麼辦法提高一下免疫力
方法/步驟
免疫力薄弱時期1:新生兒期
寶寶在媽媽肚子里時接受了一些抗體,相當於有了一層天生的保護屏障,暫時隔斷了來自母體里的保護,而寶寶自身的抵禦功能不全,容易被惡劣病毒「看中」並伺機侵入小嬰孩體內。
爸爸媽媽可以這樣做來增強孩子免疫力:
1、堅持母乳喂養
寶寶可以從母體內獲得來自媽媽身體里的抗體,所以,即便是媽媽的奶水不多,也要堅持母乳一段時間,這是寶寶抵抗力的最初來源。
2、定時接種疫苗
接種疫苗可以刺激寶寶自身產生抗體,以應對外來病毒的入侵。
3、讓孩子獲取充足的睡眠
保證寶寶有一個好的睡眠可以增強寶寶的抵抗力,對於出生不久的寶寶,睡眠是寶寶身體快速發育的基礎。
免疫力薄弱時期2:斷奶期
寶寶斷奶後,之前來自於母乳的免疫供給就沒有了,缺少了母乳對免疫系統的支持,寶寶抵抗力就會下降,比以前容易生病。
爸爸媽媽可以這樣做來增強孩子免疫力:
1、合理搭配(輔)飲食
如果輔食喂的不正確,這段時間寶寶極容易拉肚子或生病。做輔食時,記得輔食的正確順序和合理搭配。
2、補充維生素
維生素是寶寶身體發育的必要條件。媽媽要注意哪些食物是寶寶在這個月齡可吃的,以有效補充維生素。
3、開展適量活動、運動
適量的運動可以增強寶寶自身抵抗力,無論何時,鍛煉身體可總是沒錯噠!
免疫力薄弱時期3:入園期
幼兒園是群體生活,有一個寶貝感冒了病毒就可能通過咳嗽、打噴嚏、唾液傳播給其他孩子,因此這個時候寶寶很容易生病。
爸爸媽媽可以這樣做來增強孩子免疫力:
1、適量穿衣
媽媽總是害怕寶寶在幼兒園凍著,因此穿衣時總是裹三層再三層。而寶寶在活動後,衣服總是汗津津的,風一吹汗液蒸發帶走身體的熱量,孩子就容易著涼。適當穿的舒適、靈活一點,寶寶免疫力更強。
2、保證正餐營養並少吃零食
很多寶寶在上幼兒園後,會吃很多零食,零食使用太多會影響主食的食用量,而且影響寶寶的消化系統。
3、緩解壓力
上幼兒園後,寶寶從家庭環境中到校園會有很大的反抗情緒,而且總是哭哭鬧鬧。這時候媽媽要注意緩解寶寶的壓力,多多鼓勵他。
有研究指出,身體承受壓力愈大愈容易生病。所以,教導孩子學會放鬆,適當的安排戶外活動,別讓壓力壓垮孩子的免疫力。寶寶心情開心後,對各種疾病的抵抗力也會增強噠!
免疫力弱有哪些表現
臨床上一般以孩子在一年中患呼吸道感染的次數來判斷孩子的免疫力強弱。出現以下情況,提示孩子的免疫系統功能可能比較弱:
1、2歲以下的孩子在一年中上呼吸道感染超過了7次,或下呼吸道感染次數超過了2次。
2、2-5的孩子一年中上呼吸道感染超過了6次,或下呼吸道感染次數超過了2次。
3、14歲以下的孩子一年中上呼吸道感染次數超過了5次,或下呼吸道感染次數超過了2次。
提升免疫力的誤區又有哪些
1、長期給寶寶吃各類營養品
為了讓娃的身體發育得更好,有些媽媽會熱衷於給孩子吃營養品,殊不知這樣盲目大補,不僅會加重孩子的腎臟負擔,還可能導致體內代謝失衡,擾亂免疫系統的平衡狀態,使孩子更容易生病。
孩子就像一根小樹苗,最好的「養料」就是日常飲食中的禽肉魚肉大米蔬菜水果等,所以不要太過依賴市面上的營養品啦,好好吃飯睡覺、適當運動鍛煉,一般就夠成長所需了。
2、濫用益生菌
益生菌的確能抑制有害菌在腸道的繁殖,促進寶寶的腸道消化吸收和蠕動,但寶寶的腸道中本來就有自己的益生菌群,如果長期服用益生菌,就破壞了寶寶自身的益生菌群了,反而不利於寶寶自身免疫力的提高。
3、一有生病跡象,馬上給孩子吃葯
對於普通感冒這一類小病小痛,媽媽們大可不必這么慌張。美國FDA認為,普通感冒是可以自愈的疾病,感冒葯不能去除病根,也不能縮短病程,還可能帶來傷害。
所以,孩子生病的時候,不能輕護理重治療,過度依賴葯物,也會降低寶寶自身的免疫力。
4、寶寶吃得越多,身體發育越好
「吃得多不如吃得對」,尤其是晚上,給孩子吃太多,腸胃夜間也得不到休息,會導致孩子胃腸功能失調、抵抗力下降。
喂養寶寶,只要保證營養均衡、進食時間規律即可,不要以為寶寶吃得越多,對身體越好。
5、怕孩子著涼,給孩子穿過多衣服
習慣給寶寶穿太多,不僅讓寶寶焐得難受,同時會導致他們難以適應自然的氣溫變化,機體對抗外界環境變化的能力低下。
正確做法是,小一點的寶寶可以穿得比大人多一件,大一點的寶寶可以穿得跟大人一樣多,甚至比大人少一件。寶寶穿得是否足夠暖,可以摸摸頸背部,溫熱無汗就表明穿得剛剛好。
6、經常把孩子「關」在家裡
經常帶著孩子宅在家裡玩,孩子容易缺乏運動,這樣長久下去,免疫力往往不如常運動的孩子。
媽媽應該鼓勵寶寶多運動,小點的寶寶可以常動動小手臂、練習抬頭、蹬腿、翻身,或者在地上爬;大一點的寶寶可以多跑多跳,多到環境較好的戶外和陽光親密接觸。
無論哪個年齡段的孩子,運動都能加快孩子身體的新陳代謝,增強體質,提高孩子的身體免疫力。
END
注意事項
加強鍛煉
合理飲食