3歲去痰最好最快的方法吃什麼

㈠ 寶寶吃什麼止咳化痰效果最好最快

寶寶止咳化痰吃什麼好得快 梨 梨一直都是生津潤燥、清熱化痰的首選水果之一。一般來說，寶寶如果咳嗽的還不算太嚴重，爸爸媽媽們可以將梨切成片狀或是榨成梨汁來讓寶寶食用。梨屬於非常滋潤的一種水果，相信寶寶在食用了之後一定會有所好轉的。 甘蔗 甘蔗也是一種很好的滋陰潤燥、調中和胃、潤肺止咳的一種食物。當然，寶寶的牙齒還未長好，不可能自己啃甘蔗，所以爸爸媽媽們可以將甘蔗榨成甘蔗汁來讓咳嗽痰多的寶寶直接飲用，效果也是很好的哦! 荸薺 荸薺是一種具有化痰、清熱功效的很好的一種食物，對熱性咳嗽吐膿痰的寶寶來說，食用它就再好不過啦!爸爸媽媽們可以每次准備鮮荸薺二百五十克左右，將它們全都清洗干凈並且削去皮，再用沸水燙一下，讓寶寶直接生吃。堅持每天早晚都食用一個，連續吃三五天，相信症狀一定就能減輕不少呢! 大蒜 大蒜一直都具有止咳化痰的作用，相信很少的爸爸媽媽們會知道這個知識吧!寶寶咳嗽痰多嚴重的時候，爸爸媽媽們可以將大蒜絞碎，摻雜在食物中一同喂給寶寶吃，功效也是不小的呢! 蘿卜 蘿卜是幫助寶寶化痰的能手，爸爸媽媽們可以准備一些蘿卜汁或是蘿卜湯來給寶寶飲用。當然，如果您的寶寶已經長牙齒了，您就可以將蘿卜切成小片，然後將蘿卜煮爛到一定程度，來直接餵食給寶寶吃，這樣也是很好的呢! 羅漢果 羅漢果一直都是幫助人體清肺止咳的食物，很適合咳嗽痰多的寶寶進行飲用。寶寶還小，爸爸媽媽們不用泡的太濃，只要准備一個羅漢果以及十五克的柿餅一同放入鍋中，然後加入一些水煎煮熟了，就能給您的寶寶喝啦! 豆腐皮 是的，豆腐皮也是能夠幫助您的寶寶化痰止咳的很好的一種食物呢!爸爸媽媽們可以將一張豆腐皮與適量的冰糖一同加水煮熟之後喂給您的寶寶吃，對肺熱咳嗽多痰的寶寶來說，效果可是很好的。 寶寶止咳化痰食譜推薦 蘿卜蔥白治風寒咳嗽 蘿卜1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯，連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳；治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒；治傷風咳嗽；胃寒刺痛；產後受寒腹瀉；惡陰等。 蕪荽湯平傷風咳嗽 芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鍾，趁熱一次服，注意避風寒；發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。 白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽 大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白鬍椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白鬍椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，卧床見汗即愈；發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。 羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿 熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黃，生薑汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補虛潤肺、祛風化毒、治陰虛發熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。 鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食，清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰、症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。 飲馬乳清熱止嗽 鮮馬乳300毫升、白糖適量。將馬乳煮沸，飲時加白糖。據介紹，馬乳"止渴療熱"，有補血生津，潤燥止嗽的功效，肺結核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用。 冰糖燕窩粥治肺虛久咳 燕窩10克、大米100克、冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續漲發；取上等大米淘洗干凈後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮；將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺、止咳化痰、治肺虛久咳及咳喘傷陰。 燕窩梨大養肺陰 燕窩5克(水浸泡)、白梨2個、川貝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟；服食，養陰潤燥，止咳化痰，治多年痰咳，氣短乏力。 蘿卜胡椒止咳祛痰涎 蘿卜1個、白鬍椒5粒、生薑3片、陳皮1片。加水共煎30分鍾，日飲湯2次；下氣消痰，治咳嗽痰多。 豆漿飲潤肺寧嗽化痰 黃豆、冰糖。黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用，每日清晨空腹飲1碗；健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。 豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鍾；一次吃完，連服4次；清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。 玉米須橘皮治咳嗽 玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。 蘿卜豬肺止咳湯 蘿卜1個、 豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯；清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。 糖水沖雞蛋補虛止咳 白糖50克、雞蛋1個、鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻，白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的薑汁，調勻，每日早晚各服1次；補虛損、治久咳不愈。 芝麻冰糖水治夜嗽 生芝麻15克、冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲；潤肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽無痰。 註：芝麻1把、生薑50克、共搗爛煮汁服、亦有上述療效。 香油炒羊肝治久嗽 羊肝60克、香油30克、鹽少許。將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成；潤肺止咳、治久咳不止。 蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 大白梨1個、蜂蜜50克。先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟；每日早晚各吃1個，連吃數日，生津潤燥，止咳化痰、治陰虛肺燥之久咳咽干、手足心熱等。 燕窩銀耳治乾咳盜汗 燕窩10克、銀耳15克、冰糖適量。將燕窩先用清水測一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時，然後擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成；用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水燉熟、服食；補虛損，養肺陰，退虛熱、治乾咳、盜汗或肺陰虛等。 薯蕷粥健脾益肺 生懷山葯30克、白糖少許、將山葯軋細篩、調入涼水、邊煮邊攪、兩三沸即成、加少許白糖調味、服食；補脾止瀉，補腎收攝，治勞傷咳喘、脾虛泄瀉，以及一切贏弱虛損之病。

㈡ 小孩三歲咳嗽有痰吃什麼好

孩子咳嗽多痰，多由穿衣過多或者是甜食他、肉食過重引起。
建議您給寶寶服用阿奇，每天一次，每次一袋，飯前一小時服用，肺力咳糖漿，每日三次，每次10毫升，息可寧糖漿，每日三次，每次7毫升，很快就會好的。
忌食辛辣油膩食物，一定給寶寶多喝水，如果服葯三日不得緩解，請及時就醫，以免耽誤病情。

㈢ 寶寶咳嗽有痰吃什麼好的快

許多疾病都可能有咳嗽症狀，如呼吸道感染、支氣管擴張、肺炎、咽喉炎等，咳嗽對西醫來講僅僅是一個症狀，治療上主要採用消炎、止咳。而中醫認為，咳嗽雖然是肺臟疾病的主要症狀之一，但自古就有「五臟六腑皆令人咳，非獨肺也」之說，指出咳嗽不僅為肺臟疾病的表現，其他器官有病累及肺時，也可發出咳嗽。咳嗽發生的原因，有外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類。外感咳嗽多因風、寒、熱、燥等外邪侵襲所致，其特徵是：發病急，病程短，常常並發感冒；內傷咳嗽則有脾虛、肺虛、腎虛之別。其特徵是病情緩，病程長，反復發作。 小兒咳嗽比大人反應嚴重，多數會咳嗽不止，父母看到孩子有點咳嗽就會去找醫生、吃葯、掛水。用葯的結果是孩子的胃口差了，食慾不好，營養就跟不上，孩子的抵抗力就差，這樣一來孩子更容易感冒、咳嗽，所以這類孩子就陷入惡性循環之中，孩子往往長得瘦小、面色焦黃，甚至會引發哮喘。所以當孩子有咳嗽症狀時，父母要先觀察其咳嗽，看有無並發症以及全身症狀，再決定是否立刻就醫。 一、 需要趕緊就醫的咳嗽 1. 孩子突然咳得很嚴重，並且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、葯丸、紐扣、硬幣等，這類情形非常危險，應及時去醫院。 2. 發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有呼吸困難，需立即送醫院緊急處理。 3. 嬰兒很容易患毛細支氣管炎，這是肺炎的一種。患兒臉色不好，常發紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸氣時胸壁下部凹陷，也應及時送醫院救治。 二、 父母可以先觀察，不急送醫院的咳嗽 1. 雖有咳嗽、發燒，但精神好，大多是感冒或扁桃體炎。 2. 感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。 3. 咳嗽、痰多，但不發熱，精神好。 4. 只發生在清晨的咳嗽。 5. 緊張時或運動後的輕微咳嗽。 以上5種咳嗽父母不必過於擔心，可以通過食療的方法緩解症狀，治療咳嗽。 因為咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型的咳嗽在用葯上是完全不同的，食療的方法也就不同。在這里教家長一個簡單的區分方法，就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，並兼有鼻塞流涕，這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。 內傷咳嗽多為久咳、反復發作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物，具體方法如下： 一、風寒咳嗽 1.生薑+紅糖+大蒜 孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鍾，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。 2.蒸大蒜水 取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鍾即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也願意喝。 3.烤橘子 將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。 4.麻油薑末炒雞蛋 將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。 5.梨+花椒+冰糖 梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。 以上是治療風寒咳嗽的食療方，家長在運用這些方法治病的同時，還應注意以下性寒涼的食物不能讓孩子吃：綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。 二、風熱咳嗽可以食療 1.梨+冰糖+川貝 把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖，5~6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鍾左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的寶寶普遍貪涼，熱了就吹空調，一年四季都在吃寒涼的水果，所以現在患風熱咳嗽的寶寶明顯減少。 2.煮蘿卜水 白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鍾即可。等水稍涼後再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。 3.還可以給寶寶吃下列食物： ①柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳。但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。 ②西瓜：性寒，能治一切熱症。寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜。 ③枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳。適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。 ④荸薺：性寒，荸薺水能化痰、清熱。取2~3隻荸薺去皮，切成薄片，放入鍋中，加一碗水，在火上燒5分鍾即可。此方對熱性咳嗽吐膿痰者效果好。 寶寶患風熱咳嗽時，還可以給他吃冬瓜煨湯、炒絲瓜、炒藕片、炒苦瓜，這同樣起到消內熱、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、烏骨雞、魚、蝦、棗、桂圓肉、荔枝、核桃仁、辣椒、櫻桃、蠶蛹。 三、內傷咳嗽 內傷咳嗽指長期的、反復發作的慢性咳嗽。或是因感冒發燒引起的咳嗽，雖然感冒發燒的症狀已消失，但咳嗽卻一直好不了。 反復咳嗽的寶寶由於使用消炎葯和止咳葯較多，胃口較差、沒有食慾，舌苔幾乎是白苔。因此父母首先要調理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質。具體食療法如下： 1. 風寒咳嗽的食療方都適合內傷咳嗽的寶寶服用。 2. 山葯粥 把山葯去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山葯加工成稀糊狀。然後倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山葯粥可以分2~3次喂寶寶。山葯健脾胃、補肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳治哮喘，還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。需要注意的是，山葯煎煮的時間不宜過久， 否則其中所含的澱粉酶就會分解，喪失滋補功效。 3. 紅棗+白果 此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鍾即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補氣，健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，並有固腎的作用，所以對一些久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，同時它還可以治療遺尿症。需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限於3粒，量多了會導致寶寶上火、氣滯。 4. 核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜 核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤，把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水(由於蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱)。把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸40分鍾即可。每天早晚給寶寶吃一勺。此方最適合兒童服用，不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便秘也有非常好的效果。此方如果長期食用的話，能增強寶寶的體質。

㈣ 三歲孩子感冒咳嗽有痰吃什麼好的快

用蘿卜1個蔥白六根生薑15g。先放蘿卜煮熟，再放蔥姜熬水喝，最好連渣吃，用於治療風寒感冒咳嗽。用玉米須，橘皮各適量，用水煎服可止咳化痰。建議在家中准備點中成葯，VC銀翹片，板蘭根、橘紅丸、感冒沖劑等。

㈤ 三歲寶寶咳嗽有痰吃什麼好的快偏方

病情分析：
您好，孩子咳嗽很久了，要注意保暖的，如果是上火引起的，給孩子服用川貝枇杷膏治療觀察吧。
指導意見：
再一個要注意保暖的，也要多喝點水，也要用點消炎的葯物頭孢克肟顆粒治療觀察吧。
醫生詢問：

㈥ 小孩喉嚨有痰吃什麼好

如果發現小孩子的嗓子裡面有痰的話，一定要及時治療，要想辦法讓孩子把痰咳出來，如果咳長時間留在孩子的嗓子裡面，可能會引起發炎，比如容易出現中耳炎或者肺炎等疾病，甚至嚴重的痰堵塞還會威脅到孩子的生命，因此需要及時治療，下面介紹飲食治療方法。
1.山葯粥

（1）製作方法
a.先將山葯削皮，洗干凈後切成大小適中的小塊；
b.將處理好的山葯放入榨汁機中，加入半碗水，將山葯榨成糊糊；
c.將處理好的山葯糊糊倒入鍋中，在開火燒的過程要一直用勺子攪拌，一直到山葯糊燒開。
（2）功效
山葯能夠強健脾胃、補充肺氣，而且對腎精很有好處。此方很適合小朋友食用，不僅可以止住咳嗽，治療哮喘，而且可以緩解孩子食慾不振、氣虛之類的症狀。
（3）注意事項
a.空腹食用效果佳，煮一碗可以分兩三次給孩子吃。
b.不要在鍋中煮太久，因為時間太長的話會分解掉山葯中的澱粉酶，也就沒有了食療的作用。
2.紅棗+白果
（1）製作方法
a.先准備紅棗和白果各三顆，並且處理干凈；

b.將食材放入鍋中，並且加上大半碗水，開中火煮十分鍾就可以了。
（2）功效
紅棗屬於溫性的食物，能夠補血益氣，強健脾胃；而白果性平，能夠止住咳嗽，收斂肺氣，並且對腎有好處。因此，如果咳嗽的症狀一直得不到緩解，感冒的症狀也反復發作，或者伴有發燒症狀，那麼食用這個方子是極好的。這個方子還可以治療遺尿症，適合滿兩歲的孩子。
（3）注意事項
a.一定要控制好紅棗和白果的量，最多隻能有三顆，如果太多的話孩子會上火、氣流阻滯。
b.每天睡覺前食用為好，但是也要控制量。
3.核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜
（1）製作方法
a.准備好半斤核桃仁和紅棗，以及二兩黑芝麻，並且將這些食材碾碎；
b.將食材一起倒入鍋中，充分攪拌開來，然後加入1飯勺蜂蜜和3飯勺水一起攪拌；
c.將碗用蓋子蓋起來，然後上鍋蒸，先用大火，等煮開後換成小火，時間控制在四十分鍾左右。

（2）功效
這個方子對一歲以上的孩子來說再好不過，不僅可以緩解孩子咳嗽、支氣管發炎之類的症狀，對便秘也很有療效。如果長期堅持服用，還可以起到增強小朋友體質的作用。
（3）注意事項
a.每天早晚都給孩子吃一勺。
b.想要把蜂蜜均勻攪拌比較困難，可以先在碗里倒入適量蜂蜜和清水，然後一起倒入鍋中加熱。

㈦ 兒童咳嗽有痰吃什麼好的快

小兒止咳糖漿，也可用冰糖燉雪梨喂給小孩吃，兩樣都吃好的快

。

㈧ 幼兒有痰吃什麼食物化痰

寶寶身體適應能力，免疫力都比較差，所以在遇到天氣變化時，也會容易生病，比如咳嗽有痰，需要及時的進行治療。另外在治療時還要注意調理飲食，一起來看下寶寶有痰吃什麼食物好？

1.梨：梨子水份大，是香甜可口的水果，具有生津、潤燥、清熱化痰的功效。寶寶有痰時，可以吃梨子來緩解。

2.甘蔗：甘蔗不光好吃，同時也屬於一種止咳化痰水果，給寶寶吃甘蔗，直接榨汁喝，來及時祛痰就可以。

3.蘿卜：蘿卜是幫助寶寶祛痰止咳的食物，如果寶寶的牙齒已經長了，那麼爸爸媽媽可以選擇把蘿卜切成方塊或者切成小塊煮給寶寶吃。如果寶寶太小不能自己咀嚼蘿卜，可以把蘿卜榨汁給寶寶吃。

4.羅漢果：羅漢果一直以來都是人們用來化痰止咳的葯材之一。可以一天給寶寶喝幾次，會有很不錯的化痰效果。

5.白菜：在中葯中，大白菜可以退燒、止咳、化痰。大白菜的營養價值高，品種多，一年四季都可以吃，是抗癌的好食材。大白菜中富含的纖維與維生素C含量豐富，可以彌補冬季水果和蔬菜的攝入量不足。

㈨ 孩子嗓子有痰吃什麼食物好

寶寶喉嚨有痰吃什麼好葯物裡面都含有一些不利於寶寶發育的成分，有時候，寶寶生病了，家長總是希望能用食療的方法將寶寶治好。那麼，寶寶喉嚨有痰吃什麼比較好呢？
第一，烤橘子
用小火將橘子烤至表皮發黑，然後將裡面的橘子肉給喂給寶寶吃。
第二，生薑紅糖大蒜水
將大蒜打碎，生薑紅糖泡水，並將大蒜放入紅糖水中，用煮鍋開小火煮10分鍾左右。
第三，香菜黃豆湯
取適量的香菜和黃豆，洗凈備用。先將黃豆加水煮15分鍾，然後加入香菜再煮15分鍾，最後去渣加鹽給寶寶喝。
第四，白蘿卜水
將白蘿卜切片放入鍋中，加大半碗涼水開大火燒開，水開後轉小火煮5分鍾，等水涼後給寶寶服下。
第五，馬蹄水
取適量馬蹄洗凈去皮切片，直接加一碗水放入鍋中煮開即可給寶寶服用。
第六，陳皮山楂甘草水
取適量陳皮、甘草、陳皮加水煮開，最後將如1-2勺蜂蜜，攪拌均勻後給寶寶喝。
祛痰化痰的食物有哪些

一、蜜棗扒山葯——治肺虛久咳
材料：山葯1000克，蜜棗10個，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。濕澱粉。熟豬油少許。
方法：
1、山葯洗凈，放入鍋內，加清水淹沒山葯為度，用旺火煮，待山葯較爛時撈起，去皮，用刀剖成6厘米長。3厘米寬的長方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。
2、將大湯碗內塗抹上熟豬油，碗底排上蜜棗再排上一層山葯，夾一層糖，板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤，上籠蒸1小時左右，然後取下，翻身入盤。
3、炒鍋上火，濾入盤內湯汁，放清水100克，白糖150克和少許桂花汁燒沸，用水澱粉勾欠，起鍋澆上山葯上即成。
功效：補腎潤肺。治肺虛久咳，脾虛腹瀉，神疲體倦，四肢無力，久食補腎強身。
二、燕窩銀耳——治乾咳盜汗
材料：燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。
方法：將燕窩先用清水測一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時，然後擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟。服食。
功效：補虛損，養肺陰，退虛熱。治乾咳，盜汗或肺陰虛等。
不僅食療偏方對祛痰化痰有效，吃些草莓，梨，獼猴桃，芒果也是能祛痰的呢!但是女性在經期期間最好不要吃芒果呢!這樣的話就能避免食用芒果之後的不良後果了呢。每天都吃些蔬菜，多喝些涼茶如羅漢果之類的，幫助我們去除體內的熱氣。

㈩ 3歲小孩咳嗽吃什麼好的快

治療小兒咳嗽較為理想的是「金海太醫小兒止咳茶」，它無任何毒、副作用，對各種咳嗽均有效，尤其對初期和久治不愈的小兒咳嗽有特效，只要無哮喘和發熱均可以使用「金海太醫小兒止咳茶」，供您參考。