⑴ 頭痛有什麼好的方法緩解
方法
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冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
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躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
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按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
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飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
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靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
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頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
⑵ 頭痛可以用什麼辦法來緩解
治療頭痛小妙方1.服用適量的阿斯匹靈2.適度的運動3.睡覺4.避免打盹5.以平躺姿勢入眠6.冷敷頭部及頸部7.熱敷頭部或洗熱水澡8.深呼吸9.自我檢視是否處於緊張的狀態10.按摩虎口或脊椎兩側11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉12.在頭上綁綳帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛13.不擦香水14.勿施力過猛15.避免吵雜16.保護眼睛17.避免飲用過多咖啡18.避免嚼咀，放鬆肌肉19.少吃鹽20.准時用餐21.避免某些食物，如：含硝酸的腌漬品、味精等22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳24.少喝酒25.品嘗冰淇淋時應慢慢適應26.培養幽默感27.服用維他命c28.做臉部運動，如揚眉、眯眼、皺眉、張嘴、移動下顎、皺鼻、扮鬼臉等
⑶ 頭痛的治療方法有哪些
1.敷貼法
（1）吳茱英研末，醋調敷足心，每日換1次，7日為1療程。適用於肝陽上亢型。
（2）蠶砂15克，生石膏30克，共為細末，用醋調為糊狀，敷於前額，每日換葯1次，3-5日為1療程。適用於風熱型。
（3）胡椒、艾葉各等份，共為細末，用雞蛋清調為糊狀，敷百會穴，每日換葯1次，5-7日為1療程。適用於風寒型。
（4）川芍、白芷各3克，研為細末與大蔥5克搗如泥狀，敷於太陽穴，每日換葯1次。適用於風寒型。
(5)大蔥、細辛各等份，研為細末，貼敷太陽穴，每日換葯1次。適用於風寒型。
2.熱敷法
生薑1塊，火內偎熱，切成4片，分貼前額及太陽穴，以手帕束之，涼則更換，每次15-20分鍾，每日2次，3-5日為1療程。適用於風寒型。
3.葯霧法
當歸9克，川芍9克，連翹9克，熟地15克，水煎取汁倒入壺內，蓋好壺蓋，加熱煮沸，令患者坐在壺嘴旁，口鼻周圍塗以凡士林(防止燙傷)，將壺嘴冒出的氣霧吸入，每日2-4次，每次1520分鍾，10日為1療程。適用於血虛型。
4.煙熏法
冰片、白芷各3克，研碎捲成葯捻，點燃後放鼻下熏吸，每日2-3次，每次吸1支，3-5日為1療程。適用於風寒型。
5.熏洗法
川芍15克，晚蠶砂30克，僵蠶20-30克，香白芷15克，入沙鍋內，加水5碗，煎至3碗，用厚紙將沙鍋口糊封，並視疼痛部位大小，蓋紙中心開一孔，令患者痛位對准紙孔；滿頭痛者，頭部對准沙鍋口(兩目緊閉或用手巾包之)上面覆蓋1塊大方手巾罩住頭部，以熱葯氣熏蒸，每日1劑，每日2次，每次熏10-15分鍾，7日為1療程。適用於風濕及痰濕型。
6.握葯法
羌活、獨活、川芍各9克，細辛6克，附子4克，共研細末，同蔥白搗泥調和，手握至微汗出，每日2次。適用於風寒及風濕型。
7.洗足法
（1）鉤藤2。克，加少量冰片，用布包好，每日晨起和晚睡前放入盆(或桶)內，加溫水浴腳，每次30---45分鍾，可不斷加水，以保持水溫，每日1包，10日為1療程。適用於肝陽上亢型。
2.桑莞降壓洗劑:桑葉、夏枯草各12克，蕪蔚子、桑枝各15克，加水1000毫升，煎成600毫升，每晚睡前洗腳30-40分鍾，連洗1周。適用於肝陽上亢型。
8.葯枕法
菊花，或薄荷，或桑葉，或綠豆適量，分別裝入枕芯內，睡時枕之，每日不少於8小時，1個月為1療程，一般2-4周才能見效。適用於肝陽上亢型。
9.鼻嗅法
白鬍椒30克，黑豆7粒，鮮姜120克，大棗(去核)7枚，蔥白7根，前2味共研細末，加姜、棗、蔥搗爛和勻，用紗布包好，嗅之，每日3-4次，每次嗅3-5分鍾，2日換葯1次，3劑葯為1療程。適用於風寒型。
10.哺鼻法
（1）川芍、細辛、羌活、薄荷腦、茶葉、荊芥、桔梗、防風，共研細末，過80目葯篩，取葯1小撮(約0.1克)，置頭痛側鼻孔吸入，一般4-6分鍾可顯效。適用於風寒型。
（2）牙皂3克，鵝不食草3克，青黛2克，細辛2克，研為細末，取少許吹在取嚏，每日3次，7日為1療程。適用於風熱型。
（3）防風、瓜簍、9蘆各等份，研末，取適量嗜鼻。適用於痰濁上泛型。
11.取嚏法
（1）至靈散:雄黃、細辛各等份，研極細末，每用少許，左頭痛取右鼻腔，右頭痛取左鼻腔，在取嚏。適用於偏頭痛。
（2）六聖散:雄黃、盆硝、川芍、白芷、乳香、沒葯各等份，研細末，每用少許嗜在取嚏。適用於疲血型。
（3）川芍、碰硝、薄荷、雄黃、蒼耳子、膽星、瓦楞子各等份，共研細末，取少許哺在取嚏。適用於肝陽上亢及痰濁上泛型。
12.滴鼻法
（1）鮮蘿卜適量搗汁，加冰片少許，溶解後，仰卧，滴入鼻中，每日2-3次，每次2-3滴，5日為1療程。適用於風熱型。
（2）大蒜，搗取汁，滴入鼻腔2-3滴，每日2次，連滴2-3日，如流淚頭痛可減輕。適用於風寒及風濕型。
13.塞鼻法
（1）細辛、生石膏、花粉、白芷各6克，共為細末，水和成丸如綠豆大小，左頭痛塞右鼻孔內，右頭痛塞左鼻孔內，見汗即愈。適用於風熱型。
（2）川芍、白芷、炙遠志各50克，冰片7克，共研細末，以布1小塊，包少許葯末，塞入鼻孔，右側頭痛塞左鼻孔，左側頭痛塞右鼻孔，塞鼻3-5分鍾後頭痛即漸消失，復發時用之仍有效。適用於偏頭痛。
⑷ 治療頭痛的方法有哪些
引起頭痛的病因眾多，治療可分為對症治療和對病因治療。器質性疾病引起的頭痛，應根據病因治療其原發疾病。對日常多數的功能性障礙頭痛，可採取對症措施，解除痛苦。
(1)一般治療：輕度頭痛可用阿司匹林1~2片或百服寧1~2片口服，也可加上一杯咖啡。其他止痛劑，如撲熱息痛、去痛片、安乃近等均可用。劇痛時口服可待因30毫克，或在醫生指導下應用曲馬多、強痛定等。
(2)肌肉緊張性疼痛或心源性頭痛：針對病人顧慮，解說本病的性質，取得病人配合，建立信心。對枕部、頸部肌肉可按摩、熱敷、理療和針灸(取風池、風府、肩井、天柱、太陽、合谷、外關、足三里等穴)。必要時加用鎮痛劑。
(3)偏頭痛：可服用阿司匹林、百服寧等止痛劑。或可待因30毫克口服。也可用麥角胺咖啡因制劑，每次1/2片至1片口服，需要時隔半小時後重復一次。麥角胺類葯物如果劑量過大時會引起心臟冠狀血管的收縮，故老人服用此葯時應注意心臟情況。
⑸ 快速止頭疼的簡易方法有哪些
頭疼發作時，按摩穴位可以有效的緩解頭疼，比如推揉印堂穴、按揉太陽穴、按摩兩側耳輪等。如果能合理飲食，對於頭疼症狀的緩解也有幫助，比如酒後頭疼可以喝蜂蜜水、西紅柿汁等；受寒頭疼可以喝薑糖水等。
頭疼是日常生活中比較常見的一種症狀，如果長時間睡眠不足，壓力過大，或者出現了感冒、頸椎病、高血壓等疾病的時候，都可能會引起頭疼發作。頭疼可以用葯物治療，建議用芢芷天忻茶中葯治療頭疼效果比較好，無副作用不易復發。此方京東網上葯房有售，可直接開方。採取一些小妙招也可以盡快的緩解頭疼症狀，那麼，頭疼怎麼緩解呢？
一、穴位按摩緩解頭疼
1.推揉印堂穴：這個穴位位於額頭，用拇指指腹從眉心往上推，一直推到額部，開始的時候力度稍微輕一些，逐漸的加大力度，一直到推揉的部位皮膚潮紅為止，可以有效的緩解頭疼症狀。
2.按揉太陽穴：太陽穴在眉梢和眼外角之間，用大拇指或者食指的指腹輕輕地按揉這個穴位，根據自己的承受能力再慢慢的加重力度，當太陽穴感覺到酸脹的時候，可以從太陽穴向風池穴推揉，這樣可以有效的促進血液循環，可以快速緩解頭疼症狀。
3.按摩兩側耳輪：頭疼發作的時候可以用兩手分別按摩兩側的耳輪，按摩18次之後，掩住耳道用手指對後腦勺進行輕彈，也能快速緩解頭疼症狀。
二、合理飲食緩解頭疼
1.喝蜂蜜水：有些人是因為喝酒後出現頭疼症狀，此時可以適當的喝一些蜂蜜水，能讓身體中的酒精快速的分解、吸收，所以可以緩解酒後頭疼。如果在睡前喝一杯蜂蜜水，就可以讓自己盡快入眠，同時還可以預防宿醉後的頭疼症狀。
2.喝西紅柿汁：喝酒之後如果出現了頭疼症狀時，可以喝一些西紅柿汁，因為這種果汁中也含有一定的果糖，它可以分解酒精，促進身體的吸收，所以酒後頭疼時喝上一杯西紅柿汁，可以快速的緩解頭疼症狀，建議每次飲用西紅柿汁的量在300毫升以上。
3.喝薑糖水：如果是因為寒氣入體導致頭疼時，可以用生薑紅糖熬水飲用，可以起到溫中散寒、活血化瘀的作用，對於受寒引起的頭疼有很好的緩解作用。
⑹ 緩解頭痛的小方法有什麼
緩解頭痛的小方法有：使用薄荷油、使用辣椒、喝茶或咖啡、按摩、做伸展運動。
1、使用薄荷油
使用薄荷油塗抹在頭疼的位置，薄荷具有治療功效，長期以來一直被視為治療頭痛的天然葯物。
2、使用辣椒
紐約大學醫療中心研究發現，將少許辣椒素滴入鼻腔，可有效緩解頭痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同樣效果。
3、喝茶或咖啡
咖啡因可提高鎮痛葯的葯效。研究表明，咖啡因緩解頭痛的速度比止痛葯快半小時。
4、按摩
適當按摩頭部，有助於緩解頭皮緊張和心理壓力。刺激神經豐富的按壓點有助於改善血液循環，減輕疼痛。
5、做伸展運動
拉伸頸肩肌肉有助緩解肌肉緊張，減輕頭痛。具體動作包括盡力仰頭和聳肩。
(6)有什麼方法治頭痛擴展閱讀
引起頭痛的常見原因
1、精神壓力大
現在的社會給人們的生活工作都帶來了很大的壓力，精神也就隨之變得緊張，而過度的精神緊張就會導致人體內分泌失調，長時間下來，就會出現頭疼的情況，還會使得頭痛者睡眠不好、注意力不集中的現象。
2、感冒
身體虛弱的人，如果腦部神經不小心遭到風寒的侵襲，就容易引起頭痛，所以，知道自己體質較弱，就應該注意保暖，小心不讓自己受寒。
3、低血糖
如果人體的血糖過低，一般都會有身體十分乏力，頭部眩暈的狀況發生。這主要是人體供血不足引起的，症狀十分嚴重的患者甚至還會出現昏迷的狀態。
4、頸椎病
具有頸椎病的患者一般都有脖子變得僵硬的狀況，而有頸椎病的人長時間久坐在辦公室，則會使頭部供氧不足，從而引起頭痛。
5、葯物性頭痛
患有部分疾病例如冠心病等的人每天都需要依靠葯物來維持自己的生命，但有一些葯物對人體是具有比較大的副作用的，長時間服用葯物可能會導致身體的其他方面出現不同的影響，從而引起頭痛。
⑺ 有哪些緩解頭痛的小妙招
按摩頭部，心情保持良好的生活作息時間
⑻ 孩子經常頭疼，有哪些治療頭疼的好方法
頭疼的現象在我們的生活中頻繁發生，頭疼，頭暈常常令我們十分難受，引起頭疼的原因也是多種多樣，有外界環境的不適，也有內在心理的因素影響。對於孩子來說，如果經常出現頭疼，會讓我們的父母十分擔心。 在說起治療方法之前，我們先來說一說引起頭疼的原因有哪些，然後我們在根據相應的原因談談具體的治療方法。
以上一些頭痛是良性的，也不會造成太大影響， 但是有一些頭痛持續時間長，發作頻率高，同時也帶來了其他的身體不適，甚至影響了日常生活。 這個時候，應該及時就醫，早做檢查，早做治療。
