高中生活自理能力研究方法及過程

⑴ 如何培養高中生的生活自理能力

盡量要求自己，能自己做的事情不求別人，培養自己的能動性，不會做的事情請教其他人幫忙，最好還是自己親自動手，時間久了就習慣了

⑵ 中學生應如何培養生活自理的品質和能力

培養小學生的生活自理能力，是為小學生的終生發展奠基，是當今社會對兒童終生發展的要求。兒童喜歡自由自在，隨意行事，嬉戲打鬧，並且充滿了個性。現在，大多數家庭出現一個孩子六個大人照顧的局面，長輩們溺愛孩子，導致孩子形成唯我獨尊、自私自利、安於享受……等特殊的性格，缺乏意志磨練和獨立生活能力。針對目前存在的現狀,進行廣泛而深入的調查研究，給小學教育提供更多的實踐材料。
一、培養小學生生活自理能力的重要實踐意義
1、小學生生活自理能力的現狀。
生活自理能力是人最基本的素質，是人生的基礎，是人之所以為人、人之所以能在世界上立腳的基礎。生活自理能力是人生存與發展的基本能力，是孩子走向社會的必備能力。但是小學生的生活自理能力很不理想，現狀堪憂。
那麼，是什麼原因導致孩子們在生活上嚴重缺乏自理能力呢？通過分析研究，主要歸納為以下兩方面原因。
一方面，長輩的溺愛：據調查了解，一半以上的學生來「四二一」式的家庭，他們與長輩生活在一起， 六個大人照看一個小孩，「隔代親」的現象較為嚴重，從來都不讓孩子沾一點家務，甚至最基本的洗臉、穿衣等事情都有長輩們代勞，帶孩子往往重養輕教。這些小事對家長來說是舉手之勞，對孩子來說卻是失去了一次又一次生活自理能力的鍛煉機會。
另一方面，孩子本身對家長的依賴：心理學研究表明，小學低年級的孩子在心理上缺乏獨立性、自覺性，哪怕自己會做的事情也想依賴家長。如果家長稍微遷就一下，孩子就會變本加厲地希望得到幫助，久而久之變依賴成一種習慣。
2、小學生生活自理能力的實踐意義。
生活自理能力是指個體自己承擔或料理生活，使日常生活活動得以順利完成的個性心理特徵。生活自理能力可分為三個相互聯系的部分：生活態度、生活習慣和生活技能。這是人最基本的素質，是人生的基礎，是人之所以為人、人之所以能在世界上立腳的基礎。生活自理能力是人生存與發展的基本能力，是孩子走向社會的必備能力。
美國兒科權威詹姆斯博士說過：「依賴本身就是滋生懶惰，精神鬆懈，懶於獨立思考，易為他人左右等弱點。」對孩子的一切事情包辦代替，並不是在愛孩子，而是在害孩子。由此可見，目前小學生的生活自理能力的培養，對他們的成長還是對其未來的社會適應，都有十分重要的意義。
二、培養小學生生活自理能力應遵循的基本原則
1、小學生生活自理能力的培養應遵循學生的年齡特徵。
在小學階段，低年級學生的生活自理能力較差，隨著年齡的增長，其生活自理能力逐漸增強。因此，培養小學生的生活能力，要根據小學生的年齡特徵，對不同年齡的學生提出不同的要求。例如，剛入學的一年級學生，教師首先可以教育他們每天要自己完成洗臉、刷牙、穿衣服等小事。再如，對高年級學生，教師可以提出高一點的要求，比如說讓他們在長輩或教師的指導下獨立做事、獨立生活，主動辨別生活中對與錯，學會用自己的行動去關愛他人。現在的大多數孩子，不管是家庭條件差的，還是家庭條件好的，「四二一」式的家庭環境造就了他們唯我獨尊、自私自利、安於享受……等特殊的性格。因此對小學生的培養應該遵循他們的年齡特徵，分層培養。同時，在小學階段應多舉行集體活動，使學生在活動中互相交流、互相合作，形成一個和諧的有利於學生成長的集體。
2、小學生生活自理能力的培養應遵循家庭教育與學校教育相結合的原則。
父母是孩子最早的老師，家庭教育是孩子接受的最早的教育，而且所受教育的內容十分廣泛，包括母愛教育、父愛教育、親情教育等內容。進入小學以前，學生與家長相處的時間較長，很多觀念、思維方式受家長影響較多。進入小學後，學生與老師生活的時間增加，學生接受學校教育的時間、內容增加，這種量的變化，不是學校教育取代家庭教育，而是家庭教育、學校教育的延伸。一是學校教育增加的內容，既有家庭教育的內容，又有學校教育的內容，例如，學生就餐必須排隊，排隊——這是家庭教育「吃飯」沒有的內容，不被家長所強調，但「吃飯」這件事情，是家庭教育不可缺少的內容；二是學校教育增加的部分，彌補了家庭教育的不足，學生在學校學習、生活，與同學相處，老師的關心和愛護，幫助學生建立信心，樹立全新的集體觀、榮辱觀，並不斷地在「一幫一」的活動中學會關愛周圍的人和事；三是學校教育增加的部分，是家庭教育無法替代的，「生活管理重於教學管理，生活設計重於教學設計」，學校的學生生活是經過教師精心設計的，具有很強的前瞻性，這是家庭教育無法達到的水平。
3、小學生生活自理能力的培養應遵循生活實際與課堂教學相結合的原則。
小學生生活自理能力的培養不僅指單純的培養小學生如何生活，它涉及各個領域、各個層面，應該把它納入學生學習、生活這個整體中去思考。
首先，要充分信任孩子，鼓勵他們從小事做起。小學生的好奇心很強，看見大人在做事會要求試做。這時候，教師要做好榜樣示範並且要給他們機會，鼓勵他們要好好做，做得好。讓他們體驗到自己事情的樂趣。這樣，孩子們才會樂於去做一些自己力所能及的事，久而久之，他們的自理能力將會隨之提高。
其次，教師應多鼓勵表揚，少批評指責。因為小學生的能力有限，有時做的事會達不到預期的效果，這時，教師不能以嚴格的標准去評價他們，而應該給予表揚，鼓勵他們，給他們信心，讓他們在多次的實踐中總結經驗，掌握方法。
第三，在過程中給予適當的指導和幫助。小學生在做事中遇到的困難，家長與老師一定要及時地給予幫助，讓他們及時改正，而不要為此把事包攬過來，讓孩子失去信心，從而助長反正有人會幫我做的，我不會干不要緊的依賴心理。一旦養成了這種壞習慣，對孩子的生活自理能力的培養將會形成很大的阻礙。
4、小學生生活自理能力的培養應遵循為小學生的終生發展奠基的原則。
「一個會生活的人才會工作」，培養小學生的生活自理能力，為小學生終生發展提供必要的生活技能，激發小學生終生愛生活的願望，引導小學生佔有人類共享的普遍價值觀，養成終生對生活負責任的態度，並具有基本的實踐能力，從而具備規劃人生的能力，切實奠定小學會生存的價值支柱。
三、培養小學生生活自理能力的策略
1、針對年齡不同的學生，制定科學的培養計劃。
學校在構思學校工作計劃、教學工作計劃、後勤工作計劃時，必須做到胸有成竹，必須遵循科學的培養小學生生活自理能力原則，並且針對不同年齡的學生，提出不同的要求，引導教師科學地制定具體的學生生活自理能力培養計劃。班主任和任課教師制定教學工作計劃時，必須將小學生生活自理能力的培養工作融會貫通於教學工作的各個環節。教師在制定工作計劃時，要在具體事情上下工夫，要對不同年齡的學生提出不同的要求，對不同個體也要提出不同的要求。
2、良好的教學管理、教學設計是實現培養小學生生活自理能力的有效途徑。
在小學階段，教師既是學生的管理者、設計者、服務者，又是學生生活自理能力培養的合作夥伴。在小學學校，低年級教師大多數是有一定工作經驗且責任心非常強的教師，他們過去擔任多年教學工作，積累了豐富的教學管理經驗。教師要對學習活動進行科學設計，讓活動充滿童趣，被兒童所喜歡。例如，「大掃除」這件事可以這樣設計：分小組，小組之間進行比賽。這樣的設計，既解決了學生怕臟怕累的問題，又增強了學生之間的合作精神，一舉兩得。再如，年齡小的同學課後不願意自己一個人寫作業，教師可以採用「結對子」的形式，讓幾位同學一起學習，這樣的設計既減少了學生完不成作業的問題，又培養了學生之間的合作學習精神，達到了更好的學習目的，提高了學生的學習效果。
3、教給小學生正確的生活自理方法。
在生活中自理，在自理中生活，培養小學生在生活中獨立解決問題的能力，使小學生獲得如何生活、如何自理的方法，這是小學素質教育的一個亮點，它克服了小學生在家中「飯來張口，衣來伸手」的弊病。如何教給小學生正確的生活自理方法呢？一是教師設計好專題生活講座，把課堂教學的教學方法嫁接到生活知識的學習活動中，創造輕松、愉快的生活教學情景，讓小學生用科學的方法去探索生活，解決生活中的實際問題，從而掌握一定的生活自理方法；二是教師經常給小學生們講一些關於生活自理的方法，指導小學生自覺參加社會實踐活動，在活動中掌握生活自理的方法。
4、以點帶面，突出重點，強化小學生生活能力的培養。
針對小學生，教師感到最棘手的問題是小學生年齡小，初入學，不知道如何安排自己的生活，管理方面如同絲麻，理不清頭緒。教師面對這樣的問題，可以採用「分層教學法」：一是讓小學生適應新的學校，適應新的學習環境，保證小學生更快的投入到學習中去；二是全面了解小學生的生活基本能力，開展「一幫一」、「結隊子」活動；三是樹立榜樣，以一個組或一個班級作為突破口，搞好試點，然後將取得的經驗廣泛推廣，引導全校學生借鑒、學習。
5、拓寬培養渠道，開展豐富多彩的競賽活動。
一是開展小學生生活技能競賽活動，開闊小學生眼界，讓所有學生在活動中豐富自己，如「小能人比武會」、「誰有一雙小巧手」；二是開展文明班級評比活動，教師制定文明班級的評比方案，組織各班認真學習，嚴格按照評比方案定期評出文明班級；三是開展文明學生評比活動，讓每位學生在評比中完善自己、提高自己；四是引導小學生開展社會實踐競賽活動，讓學生把自己在學校學習中得到的生活知識應用於實踐，例如，「自己的事情自己做」、「勞動最光榮」、「今天我當值日生」、「做爸媽的好幫手」等形式多樣的主題活動。讓孩子們在豐富多彩的實踐活動中培養生活自理能力。
6、培養小學生的生活自理能力，需要增強學校與家長的聯系與配合。
學校與家長密切聯系、配合讓學生在學校學習的東西在家中得到充分地實踐，內化為學生的行為。因為家裡才是學生施展「才能」的最好「陣地」。只有家長轉變教育觀念，明白能自立才能自強這個道理，才能在家庭教育中注重對孩子自理能力的培養教育。家長一定要放開手腳，不要對孩子的鍛煉行為過多的干涉，不要打擊孩子的積極性，而使孩子形成心理惰性和依賴性格。有這么一個事情，值得我們深思：一個研究生從小到大除了學習竟從未做過家務，不知道飯怎麼煮，衣服怎麼洗；一次，面對燒好的蛋，竟不知該如何去殼吃，拿在手裡無從下手。從而，告誡我們，家長們給學生一個展示自己，發掘自己的機會，讓他們的自理能力得到充分的發展。
四、培養小學生生活自理能力教師必須具備的基本素質
小學實行素質教育，教師是關鍵，教師的素質決定了小學學校教育的辦學聲譽。無論是教學一線的任課教師還是班主任，必須具有愛心、耐心、細心。一是教師要具備父母般的愛心，對學生就象對待自己的子女一樣，任勞任怨，用科學的方法服務於學生，服務於社會，讓學生滿意，家長放心；二是教師工作要有耐心，對學生就象對待自己的孩子一樣，用最大的耐心幫助他們解決生活中的具體困難，引導學生從小獨立生活、獨立思考；三是教師工作要細心，細心是小學教師必備的素質，教師要用自己敏銳的眼睛，細心觀察學生在生活中的一切活動，並給學生做細致的教育工作；四是教師必須勤奮，俗話說：「教小學，說的話多，做的事多」，小學素質教育，對教師的「勤奮」更是提高了要求，職業的緊迫感進一步增強。
五、建立科學合理的管理激勵機制，促進小學生生活自理能力的持續發展
促進小學生生活自理能力的可持續發展,必須建立科學合理的管理體制。一是建立管理體制必須從學校的具體情況出發，選擇可操作性強的，並且要突出學校自己的特色，建立自己的一套完善的管理體制，使每位教師和學生在此管理體制下有所發展、有所提高；二是建立的管理體制必須與國家或教育主管部門的政策相結合，充分體現學校的管理水平；三是建立的管理體制必須具備前瞻性，始終代表農村教育的最新改革；四是建立的管理體制對教師要有激勵性，在實踐中不斷激勵教師開拓進取，挖掘教師主動工作的潛力。

⑶ 如何培養中學生獨立自理能力

中學生是人生轉折期，這階段的品格培養對於以後的人生有非常大的幫助。但是，有很多中學生和家長不明白這個道理，還像對待幼兒園的孩子一樣，對孩子無微不至的關懷。這種關懷極大的限制了孩子的發展和後天優秀品格的培養。
所以，孩子越早獨立越早建立應對人生風浪的能力。
培養獨立能力首先盡量讓學生住校，這樣，孩子的個人生活必須自理，一段時間後，就會養成自力的能力。如果在家，也要讓孩子做自己的事情，還可以幫做家務，比如洗衣、拖地、做飯，買菜。不要怕孩子出錯，錯幾次就不會再錯了。

⑷ 如何提高學生的自理能力

只有會自理的人，才能真正自立，才能真正獨立地生活，從而成長為一個對家庭、對社會都有用的人！
本書會將告訴你自理能力的重要性，同時也會和同學們討論我們平時遇到的生活和學習上的困難，並告訴大家一些小竅門，相信這些會對你很有幫助的。當你成為一個具有學習與生活自理能力的人時，你就是你的同學和朋友中全能無故的小超人！
自理是人生的必修課
有一個英國人，他的名字叫做魯濱孫。在一次航海中，他不幸迷失了方向，漂流到一個荒島上。那裡除了殘忍的野人和可憐的俘虜外，再也沒有其他人了。吃的、穿的、用的、住的，什麼東西都沒有。可是，魯濱孫竟然在那裡獨自生活了28年，靠的就是自己極強的自理能力。
在漫長的28年時間里，魯濱孫把3個山洞改造為自己的家，靠捕殺野獸來進食，然後用野獸的皮毛做成衣服。他還種植了穀物，用這些穀物的麵粉做成麵包。後來，魯濱孫救了一個土人，並訓練他，給他取了一個名字叫「星期五」，教給他很多東西，以後的日子也沒有那麼寂寞了。
魯濱孫之所以能活下去，靠的是一種堅強的毅力，靠的是在困難中獨立生存的能力。而獨立生存的能力不就是從生活的自理能力開始的嗎？如果魯濱孫沒有自理能力，或者自理能力很差，恐怕他早就成了那些野人的盤中餐了，哪還有回到英國的那一天呀。
有些同學會認為，我的自理能力就很差，可是我有一個好媽媽，她會幫我搞定一切的。父母能幫一時，幫不了一世。請問：如果父母不在身邊，你該怎麼辦？
學會自理，會使我們終生受益，它不僅是通向幸福生活的必修課，同時也是一把開啟成功人生大門的金鑰匙。學會自理，學會生存，這是我們每個人在人生課堂中不可或缺的必修課。
如果有一天，一直由媽媽接送的你對媽媽說：「媽媽，從今天開始，我要自己去上學，不用你接送了。」相信這時候，你定會得到一個大大的擁抱。
自己的事自己做
我們小時候都學過這樣一首兒歌：
人有兩個寶，雙手和大腦。
雙手會做工，大腦會思考。
用手又用腦，才能有創造。
「自己的事自己做」好像是個沒有必要談論的話題，誰不知道自己的事自己做？可是，現實中的確存在許多同學自己的事不自己做的現象，一起來看看下面兩個事例吧。
小力放學回到家，書包一扔，外套一脫，臟臟的球鞋直接就甩到了地板上。「奶奶，我累了，給我倒杯果汁，要冰的。」正在廚房忙碌的奶奶趕緊把一杯冰鎮的橙汁端過來。「小祖宗，看你把屋裡弄得亂七八糟的。」「奶奶，不是有你嘛，我的任務就是學習。」「好好好，只要你讀好書，其他的不用你管了。」
張謙是某校初三(3)班的學生，他的父親是個生意人，家裡非常有錢。
每次輪到張謙所在的小組值日掃地，張謙就對其他同學說：「掃地我一個人包了。」結果，他清掃的教室比別的組清掃的都干凈。班主任李老師為此還經常在全班表揚張謙熱愛勞動。
後來李老師才知道真相：每次值日，張謙都用10元錢雇傳達室老大爺清掃。
其實，人一出生就有自理的天性，比如剛出生就知道找母乳，學步時摔倒了知道自己要爬起來，看到大人穿鞋也想自己穿鞋，等等。可是，隨著年齡的增長，這些原本屬於自己做的事，自己竟不做，或者不會做了。究其原因，一是父母嬌慣，二是自己有了依賴性。父母對我們的態度要改變，我們自己也要調整自己的心態。自己會做的事，一定要自己做；自己不會做的事，要學著去做。如果事事依賴父母，養成衣來伸手、飯來張口的壞習慣，時間長了，不僅會讓自己更懶惰，而且會讓自己不知道如何應對生活。
一名高中生，他學習成績十分優異，但從小備受父母寵愛。高考時，他考上了名牌大學。然而，多年來衣來伸手、飯來張口的生活，讓他失去了獨自生活的能力。在學校，他不會洗衣服，不知道該怎麼去食堂打飯，只能一遍遍地往家裡打電話。半個月不到，他就偷偷跑回家，他的父母沒有辦法，只好讓他退學。
強調自己的事自己做，是為了培養自理的能力，養成自理的習慣，為將來自主、自強打基礎。
當然，學會自理，不僅是指生活上能自理，還包括心理上能自理，能調整自己的情緒，保持積極、樂觀、平靜的心態；還包括學習上能自理，使自己的學習有條不紊，井然有序。
我們動手、動腦，使自己越來越有能力，特別是在沒有任何外在援助的情況下，自己拯救自己獲得成功，這能讓我們最真實地感受到自己的力量。讓我們全力以赴，最大限度地激發自己的潛能，去追求令人驚嘆的成功。我們會越來越了解世界，也會越來越了解自己。
自理為你插上高飛的翅膀
針對學生自理能力差的問題，某學校舉辦了「好孩子要自理」活動，成績斐然。下面是一些學生家長在家校聯系表中的回執：
夏琳的媽媽：夏琳這周表現很棒，早上起來幫大人疊被子，還主動把碗筷擺好。
楊帆的爸爸：我們家楊帆以前從不整理房間，東西隨手亂放，結果到用時，總是找不到。現在，楊帆書桌上的東西總是擺放有序，學習時也會按照當天制訂的學習計劃表有條不紊地進行。
馬小嫻的姥姥：小嫻學習很好，就是不愛勞動。通過這次活動，她進步了不少。昨天和我一起去超市，竟然主動幫我拎包。真是太感謝學校寧！
陸濤的爺爺：陸濤這孩子最近變化很大，他利用周末時間和他的爸爸媽媽一起在花園里種了兩棵小樹苗，一雙小手被鐵鍬磨出了泡，也沒叫苦。我們發覺他好像一下子變成大人了。這都是老師的功勞啊！
這些改變真的不難做到，相信你只要想做，也一定能做好，肯定也能得到家長的贊許和老師、同學的認可。
想要克服自己的依賴心理，培養自理能力，可以通過以下幾種途徑：
1.努力創造條件，珍惜鍛煉機會
如果父母現在還是過分嬌慣、溺愛你，你可以在感謝他們良苦用心的同時，跟他們說明道理，讓他們認識到培養你自理能力的重要性，並提出你的建議和要求，請他們支持、理解和配合你，為你創造一些鍛煉的機會。
2.從點滴小事做起，學會自理
學會自理並不是一件很復雜的事，需要的就是努力嘗試、不懈堅持。學校對大家來說，環境都是一樣的，都沒有了父母的照顧和「約束」，這是一個多麼好的自我鍛煉的機會啊。鞋帶鬆了，自己系；鉛筆用完了，自己削；積極參加集體勞動；自己的書包自己整理；自己的學習時間自己安排。「萬事開頭難」，剛開始時我們可能會笨手笨腳，也可能會被同學笑話，但能力是慢慢培養的，做好了這些小事，自理能力自然就逐漸提高了。
3.積累知識，逐步培養
宋成游泳游得正歡時，突然覺得小腿像被什麼蜇了一下，疼得不行。上岸一看，腿上竟然有一隻螞蟥。宋成剛想用手把它扯下來，這時候宋爸爸趕緊走過來阻止。宋爸爸拿來肥皂，滴上幾滴水，將泡沫塗在螞蟥上，輕輕地拍一拍，只見螞蟥逐漸縮成一團掉在地上。原來，當螞蟥叮上人的時候，千萬不能將它硬扯下來，否則螞蟥會鑽進肉里，而且越來越疼，甚至會引起潰爛。宋爸爸之所以能輕松、正確地處理這一突發事件，是因為他在平時積累了許多這方面的知識。所以說，我們只有不斷積累有關心理、學習和生活自理方面的知識，才能不斷提高自身的自理能力。
……
培養學生的自理自立能力之方法。

1、挖掘教材的內涵，引起學生自理自立的共鳴。

「授之以魚不如授之以漁。」把魚給他們不如教給他們捕魚的方法，只有這樣才有吃不盡的魚，他們才不至於餓死。一年級教材中有一篇課文，題目是《胖乎乎的小手》，講的是一個名叫蘭蘭的小女孩用自己胖乎乎的小手為家裡的每一個人做一些力所能及的事情，家裡人都喜歡這雙胖乎乎的小手。我努力挖掘課文中所蘊涵的德育因素，開展了一系列活動，如說一說你用胖乎乎的小手為家裡人做過哪些事情；談一談你還想用胖乎乎的小手為家裡人做哪些事情；議一議你打算怎樣做這些事情。同時我還設計了一張表格名為《我有一雙的手》調查每位學生的一日生活情況並在此基礎上評選我班的自理星。通過這些活動，很多學生學會去關心他人，主動幫助家長做一些力所能及的事情，一些家長在給我的活動反饋表中都寫道：感謝老師，因為您不但教給孩子知識，還引導孩子幫家長做一些事情，使我們看到孩子一天比一天懂事了，作為家長我們感到非常高興。

2、 用理解和愛架起心靈的橋梁，讓學生樹立起自理自立的信念。

學生的自理自立能力不僅僅體現在生活上，更多的時候表現在學習上。對於一些在學習上感到吃力成績不理想，在紀律上要求自己不嚴格經常惹事，被人們視為學困生、特殊生的學生教師要運用正確的恰當的方法去幫助他們，用理解和愛架起心與心的橋梁。

學校剛開學沒多久，班裡有一個叫廖興傑的同學已經幾次沒完成作業。通過了解我才知道假期里他家搬到了離校很遠的地方，每天早上他很早就要出來趕公共汽車來上學，晚上到家也很晚，為了保證第二天上課不遲到有時候寫不完作業就得上床睡覺。於是我對他說讓他每天回家先完成其他學科的作業，如果時間來不及做語文作業可以留到第二天來學校寫。但是自從那次談話後廖興傑再也沒有不完成作業的情況發生。理解學生，站在學生的角度來看問題就能體諒學生，就會發現有時候學生們犯錯誤並不是出於本心，作為教師要設身處地為學生著想，幫助學生樹立起自理自立的信念。

3、讓學生從身邊的榜樣學起。

對於那些缺乏自信心的學生就要信任他們，給他們一些力所能及的事情做，當他們完成任務後就能獲得滿足感，從而樹立自理自立的信心。

我班有一個叫周維鑫的學生，因為理解能力差在學習上落後於別的同學，經常受到別人的嘲笑，自卑感很強。正趕上學校提倡節約能源，要求每班設立能源節約監督員，我就把這個工作交給了他，讓他負責關教室燈管，做到人在燈亮，人走燈滅。雖然是一件很不起眼的小事，可是劉鑫做得非常認真，使得我班在節約能源方面受到學校的好評。我在班裡表揚了周維鑫，同學們也對他刮目相看。從此以後他越來越樂於為班集體服務，他的自信心不斷增強，學習上也有很大的進步。

4、 多與家長聯系，共同培養學生的自理自立能力。

對待那些剛剛學會走路的孩子們，作為教師要竭力去許找他們的「優點」，哪怕是沙裡淘金，哪怕是用高倍的放大鏡。雖然他們的缺點很多很多，但是要多對那些微不足道的「優點」發自內心地去贊揚、去鼓勵，這樣就能撼動他的靈魂，就像綠蔭場上的啦啦隊的呼喊，能激發他們拼搏的勇氣。

孩子的自理能力的培養要靠家庭、學校共同來完成。我在家長會時結合學校培養的十大好習慣，指導家長要為孩子未來著想,從小培養孩子健康心理,適應生活的心理。在家裡要讓孩子知道孝敬父母長輩,簡單的家務活可以讓孩子動手，比如掃地,洗碗、端茶、取物品、擦桌子等，既培養了孩子自理生活能力,又減輕了父母疲勞之苦。總之培養孩子的自理能力不是一朝一夕能完成的，但是最重要的一點要牢記：放手讓孩子自己大膽地做！

⑸ 跪求研究性學習論文 中學生自理能力 3000字

課題名稱：隔代家庭中學生自理能力的培養

一、研究目標、研究內容

研究目標：

研究學生家庭的家庭教育方式、方法，家庭教育內容，家庭教育重視程度以及對學前家庭教育的認識等內容，研究學生行為習慣與家庭教育方式的聯系。採取交談、溝通等方法，力求家校同步，形成合力，引起家長對孩子行為習慣培養的重視與思考，從而改變家庭教育中的片面做法，及時幫助孩子養成良好的行為習慣。

研究內容：

1、家長的思想素質與文化素質對孩子行為習慣養成的影響。

2、家庭教育方式和重視程度對孩子行為習慣養成的促進作用。

二、個案基本情況

孩子自身問題：

劉某 男 6歲，獨生子女。爺爺是某部隊高級幹部，家庭各方面條件優越。孩子自小生長在「眾星捧月」「呼風喚雨」的家庭氛圍中。幼兒園大班時在一個很有特色的幼兒園住宿。由於幼兒園老師的偏愛，以及特有的教育方式（孩子想幹啥就幹啥，不受任何約束。）孩子的行為習慣較差，自理能力也很糟糕，常常桌椅歪斜，簿本滿地；課堂上想聽就聽，想說就說，隨意性極強，學習上也存在著較大的問題。

學前教育問題：

生活在那樣一個特殊的家庭，要什麼有什麼，一切來得那麼容易；而且家長認為孩子還小，應該任其自由發展，不必去做規矩……在幼兒園，老師是孩子的保護傘，別人不能做的，他能做；別人不敢說的，他敢說，使得孩子天不怕，地不怕，對一切都無所謂。三代同堂，外公外婆也經常在身邊，老人的溺愛，父母的放縱，孩子的隨意性越來越厲害。孩子進入小學後，家長發現了問題，也意識到了問題的嚴重性，但由於壞習慣已經養成，改起來相當困難。

三、課題實施計劃 （包括研究指導的方法、手段和步驟）

（一） 研究方法：談話法、咨詢法、觀察法、行動研究法、個案法等。

（二） 研究步驟：

1、2005年9月—10月 准備階段

學習、收集國內外家庭教育有關文獻資料，制定家庭教育研究方案

2、2005年10月—2006年7月 實施階段

1）加強家校溝通，建立家校互動機制

A、准備「家校聯系本」

准備「家校聯系本」，及時向學生家長反饋學校教育活動和孩子在校的表現情況，並請家長通過留言及定期與老師溝通的方法交換教育意見和建議。

B、利用家長、老師溝通的機會，宣傳優秀家庭的教育理念和教育方法，幫助家長轉變觀念，進行有針對性地心理教育和輔導，使學校與家庭形成教育合力，幫助學生良好心理的形成。

C、積極發揮家長委員會的作用。家長間的交流與互動，往往能收到更佳的教育效果。在班級家委會組長的支持下，吸收願意開放家庭活動的家長，定期舉行活動，創建家長與家長，家長與孩子交流、溝通的機會，促進家校互動。

2）做好家庭教育調研活動。

根據一年級學生及我班大部分學生家庭的特點，制定調查問卷，對目前的家庭教育狀況進行調查。再對調查資料進行分類整理，概括分析，尋求更佳的家庭教育對策。

3）創建學習型家庭

硬體設施：獨立書房、書櫥、學習園地等學習必須配置等。

軟體設施：家庭成員愛學習的氛圍、學習興趣的培養等。

3、2006年7月—2006年8月 總結階段

整理研究資料，撰寫研究報告。

四、成果形式

（一） 主要研究階段及階段成果形式

1、准備階段 2005年9月—2005年10月

了解學生及家庭教育現狀，收集相關家庭教育研究資料，撰寫課題申請報告。

２、實施階段 2005年10月—2006年7月

分階段研究小結。

３、總結階段2006年7月—2006年8月

整理課題資料，總結經驗，分析數據，撰寫課題報告

（二） 最終完成時間、最終成果形式

⑹ 我是一名17歲的高中生，自理能力很差，怎麼培養

關於培養自理能力，我說說我的想法~
恩，首先，你對自己得有個認識。你知道自己差在哪裡嗎，為什麼會差一點，然後關於你的差一點有什麼想法？我覺得你得先把這想清楚了。這個很重要。
然後，你得想想為什麼現在要改變，是什麼讓你意識到「我的自理能力很差」，而且非得在現在改變不可呢？（我覺得能意識到，就是有什麼在促成你，可以幫助你下定決心）。
想過這些之後，你會有一份決心的（通常情況下）。然後試這耐心做一些事情，是以前沒有好好對待過的，而且在做的時候要保持自己的情緒不要有太大的變化（最好保持一顆淡定的心，這樣比較容易成功，久之，效果會比較明顯）。
再然後，對於你自己要做的事情，必須心裡有個大概的意識。要清楚自己接下來要做什麼，並且對於怎樣做下面這件事情有個大概的方向。
既然是高中生，那肯定是學習上需要這樣。就像是對於學習，不能太急，也不能夠太糟。相信慢慢來，而且踏實。做作業對自理挺有幫助的我覺得。因為如何對待自己的作業，同樣可以培養自己的自理能力。要懂得慢慢克制自己的心，剋制自己的慾望，會換一種方位思考（可能你現在想著玩電腦或者是別的什麼，而且是十分的想，迫切的想，但是這個時候，你可以去喝杯水，看看別的可能是窗前的高樓大廈，或者只是站著空白你的腦袋，轉個身，平復心情，再想一想，答案可能會不一樣~）
還有，就是不要忘記是什麼令你改變的。
我能想到大概就這些了，不是挺完全的，每個人方式不一樣。希望對你有幫助~

⑺ 高中寄宿生如何做好生活自理學習兩不誤

高中寄宿生是可以做到生活學習兩不誤的，宿舍不需要花多少時間去打理，只要把自己的床鋪整理整齊，生活打理好。
作業在教室就做完，不懂的問老師和同學，是可以生活和學習兩樣都不耽誤的。

⑻ 如何提高培智學生的生活自理能力 道客巴巴

自理能力是貫穿人的一生,必須具備的、最基本的生活技能。近年來,隨著社會以及國家對殘疾人群的關注度逐漸提高,培智寄宿學生生活自理能力培養成為了學校教育的首要任務。
特教學校寄宿的培智學生身體有殘疾,心理有缺陷,他們在學校生活中難免會遇到各種各樣的困難,比如,鞋子穿反,褲子倒穿,不會整理衣物,不知道冷。那麼該如何培養培智學生的自理能力呢？我認為應從以下幾個方面：
一 在游戲中培養學生的自理能力培智班學生在生活上存在著惰性,依懶性很強,家長又很少注意培養孩子的生活自理能力,所以應該通過游戲的形式增強學生的積極性，在游戲中練習從而養成良好的習慣。
二 在教育過程中,通過課外活動、課堂教學、宿舍指導等途徑,不斷增強培智兒童的生活自理意識,教給培智兒童生活自理的技巧,鞏固培智兒童的生活自理行為,從而提高他們的生活自理能力，讓學生在日常生活中照料生活的自我服務性勞動的能力。
三 及時與家長溝通讓家長在家中配合教師的教學，讓學生做力所能及的事情，常帶學生到公共場合讓學生能更好地融入社會。

⑼ 怎樣培養孩子自理能力方法

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⑽ 如何培養青少年生活自理能力

培養小學生的生活自理能力，是為小學生的終生發展奠基，是當今社會對兒童終生發展的要求。兒童喜歡自由自在，隨意行事，嬉戲打鬧，並且充滿了個性。現在，大多數家庭出現一個孩子六個大人照顧的局面，長輩們溺愛孩子，導致孩子形成唯我獨尊、自私自利、安於享受……等特殊的性格，缺乏意志磨練和獨立生活能力。針對目前存在的現狀,進行廣泛而深入的調查研究，給小學教育提供更多的實踐材料。
一、培養小學生生活自理能力的重要實踐意義
1、小學生生活自理能力的現狀。
生活自理能力是人最基本的素質，是人生的基礎，是人之所以為人、人之所以能在世界上立腳的基礎。生活自理能力是人生存與發展的基本能力，是孩子走向社會的必備能力。但是小學生的生活自理能力很不理想，現狀堪憂。
那麼，是什麼原因導致孩子們在生活上嚴重缺乏自理能力呢？通過分析研究，主要歸納為以下兩方面原因。
一方面，長輩的溺愛：據調查了解，一半以上的學生來「四二一」式的家庭，他們與長輩生活在一起， 六個大人照看一個小孩，「隔代親」的現象較為嚴重，從來都不讓孩子沾一點家務，甚至最基本的洗臉、穿衣等事情都有長輩們代勞，帶孩子往往重養輕教。這些小事對家長來說是舉手之勞，對孩子來說卻是失去了一次又一次生活自理能力的鍛煉機會。
另一方面，孩子本身對家長的依賴：心理學研究表明，小學低年級的孩子在心理上缺乏獨立性、自覺性，哪怕自己會做的事情也想依賴家長。如果家長稍微遷就一下，孩子就會變本加厲地希望得到幫助，久而久之變依賴成一種習慣。
2、小學生生活自理能力的實踐意義。
生活自理能力是指個體自己承擔或料理生活，使日常生活活動得以順利完成的個性心理特徵。生活自理能力可分為三個相互聯系的部分：生活態度、生活習慣和生活技能。這是人最基本的素質，是人生的基礎，是人之所以為人、人之所以能在世界上立腳的基礎。生活自理能力是人生存與發展的基本能力，是孩子走向社會的必備能力。
美國兒科權威詹姆斯博士說過：「依賴本身就是滋生懶惰，精神鬆懈，懶於獨立思考，易為他人左右等弱點。」對孩子的一切事情包辦代替，並不是在愛孩子，而是在害孩子。由此可見，目前小學生的生活自理能力的培養，對他們的成長還是對其未來的社會適應，都有十分重要的意義。
二、培養小學生生活自理能力應遵循的基本原則