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半癱在家訓練方法

發布時間:2025-10-05 09:42:02

⑴ 我腰椎斷了,脊髓神經受損導致下半身癱瘓請問還有康復

下半身癱瘓的康復訓練方法包括下肢主被動訓練、坐位訓練、站位訓練、平衡能力訓練、步行訓練、日常生活能力訓練、轉移訓練、器械訓練、康復工程等。訓練過程中家人或護理人員要注意以下事項:
1、鍛煉時要循序漸進,不可操之過急。如果每天鍛煉時間過長,導致過度疲勞,反而會適得其反,影響正常進度;
2、給患者進行按摩翻身,早期幫助病人按摩患側,對肩關節、髖關節等主要關節定期做被動運動,同時幫病人翻身,促進血液循環,防止褥瘡形成;
3、床上運動:在床上進行各部位的被動運動,如練習抬頭、挺腰、收腹、伸屈、抬腿、坐起、練習臂力等,為站立行走創造條件,做好下床的准備工作;
4、站立訓練:由家人或護理人員給予適當的支撐,練習站立,等站穩後讓患者自己支撐物體,慢慢移動身體;
5、當病人能夠站穩而無疲勞感時,可開始步態的鍛煉,但要特別注意防止行走時跌倒,以防發生意外;
6、細微動作鍛煉:上肢功能鍛煉先從大關節逐漸到小關節進行被動活動。細微動作的鍛煉主要是練習抬臂、抓、拿、拾物等,可以利用生活物品,如健身球、健身圈等進行鍛煉。

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