橘子雞蛋的食用方法

❶ 橘子蒸雞蛋羹怎麼蒸

橘子蒸雞蛋羹做法

用料

雞蛋4個、水適量

做法步驟

（1）將橘子切開1/10，把這1/10扔掉；

（2）把橘子芯掏空；

（3）在一個盆子里打四個雞蛋，並攪拌均勻；

（4）將攪拌好的雞蛋倒入空心的橘子中；

（5）放入蒸鍋里，蒸六到八分鍾。

橘子蒸雞蛋羹做法

用料：

雞蛋 1個、橙子 1個、糖 適量

做法步驟

→ 將橘子的果肉掏空空；

→ 碗中打入一個雞蛋（只需要蛋黃）攪散。加入鮮榨橙汁（不。需要太多。）攪拌攪拌；

→ 蓋上一層保鮮膜。用牙簽紮上幾個孔。水蒸10分鍾；

→ 完成了。超好吃的喲。

❷ 橙子雞蛋的做法

，橘子一端先切掉一片表皮，然後用工具榨出橘子汁，這一步大家也可以用攪拌機或榨汁機操作，我 圖方便就用了小的 榨汁工具。
2，取一個不銹鋼的大碗，放進白糖，在煤氣上小火煮上半分鍾，然後離火攪拌到白糖溶化。然後把榨好的橘子汁倒進牛奶液里，混合均勻。
3，雞蛋放在大碗里用 打蛋器攪拌均勻，然後把冷卻的牛奶橘子液倒進蛋液里，徹底混合均勻後 ，再用篩網過濾蛋液，布丁液就算完工了！接下去就把布丁液裝進各種布丁碗里，烤盤上再加滿水，烤箱中層165°蒸烤35分鍾左右就可以了哦！
4，充滿橘子清香甜蜜的布丁出爐了~~~~~~因為是橘子布丁，所以把 平常的焦糖轉變成了蜂蜜，最後在成品上 淋上一層薄薄的蜂蜜！橘子榨出一杯杯的橘子汁甜，不膩，入口即花，奶香蛋香又隱約伴隨著橘子的清香，太美味了

❸ 橘子和雞蛋可以一起吃嗎 可千萬別這樣搭配早餐

雞蛋與橘子同食影響消化吸收。雞蛋含有豐富的蛋白質，若和含有豐富果酸的橘子等水果同時食用，果酸會使蛋白質凝固。影響蛋白質的消化和吸收，甚至產生不良症狀。
大棗、蜂蜜、雞蛋、馬鈴薯、橘子都是營養滿滿的健康食物，但是它們也有搭配剋星。紅棗和蔥同吃易導致消化不良、蜂蜜配豆腐會導致腹瀉、雞蛋加豆漿其實不利於蛋白質吸收……這些生活中常見的食物如果誤配其實對身材健康是不利的，趕緊記起來，以後不要再吃錯了

❹ 橘子和雞蛋能一起吃嗎

橘子最好不要和雞蛋一起食用。雞蛋含有豐富的蛋白質，而橘子中富含大量的果酸，一起食用果酸會使蛋白質發生凝固，從而影響蛋白質的消化和吸收，甚至會使身體產生不良的反應。

除雞蛋外，所有富含蛋白質的食物後不能和橘子一起食用。如果需要同食，則需要在吃完雞蛋後一個小時，再食用橘子。

橘子不能同食食物：

動物肝臟：柑橘含有豐富的維生素C，動物的肝臟富含銅、鐵等離子，一起食用銅、鐵等離子會使維生素C迅速氧化，降低橘子的營養價值。

鱉：鱉肉含有豐富的蛋白質，而橘子含果酸較多。一起食用會使蛋白質凝固，影響蛋白質的消化吸收。

花紅：花紅與橘子相剋。二者均屬於濕熱食材，一起食用會導致上火。

雞蛋不能同食食物：

菠蘿：雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合，容易使蛋白質凝固，影響消化。

茶葉：茶葉中含有生物鹼和單寧酸，這些物質會與雞蛋中的鹼結合，產生的物質會嚴重刺激胃腸道，影響人體對雞蛋中營養物質的消化吸收。

豆漿：雞蛋中的蛋白質易和豆漿中的胰蛋白酶結合，所產生的物質難以被人體吸收。

❺ 橘子還可以怎麼做好吃

橘子是日常生活很普遍的一種新鮮水果，它一般在秋天完善，表面看上去黃橙橙的，出現異常的討人喜歡。橘子帶有豐富多彩的維蘇生素C，可以防止壞血病，並維護身體心腦血管病的身心健康。因而，大家每日可以吃好多個橘子來攝取充足的維他命C。橘子最普遍的食用方法便是立即直接生吃，但實際上也是有別的許多美味的食用方法。那麼，橘子怎麼做才美味呢?

桔子怎麼做好吃
1、桔子茶：大家能夠立即把橘子撥了皮，和綠茶放到茶碗里，隨後把冷水燒開，再把燒開後的水倒進茶碗里，開水入碗的情況下就可以嗅到芳香的橘子的味兒混和著綠茶的濃濃的香氣，這一碗芳香的桔子茶就好了。桔子茶有利於去風助消化。

2、米酒橘子湯：這一需要大家平常做醪糟湯的江米酒料，這一能夠在商場購到，先把江米酒料倒進冷水中，文火開煮，溫度升高後，把橘子裝進去，一起煮，煮大概10-15分鍾，江米酒香氣剛開始肆無忌憚基本上就可以了，常飲這一湯能夠健胃消食開脾。

桔子怎麼做好吃
3、紅葡萄酒腌橘子：小桔子削皮,並除掉橘子上的乳白色的線(防止影響口味)，鍋內倒進紅葡萄酒，水和糖一起煮10來分鍾，煮好後製冷，放進冷藏室一天;打一顆生雞蛋，生雞蛋中倒進檸檬水，用電動打蛋器攪拌均勻，再把製冷腌好的橘子放到拌和好的生雞蛋中，一起放入電烤箱3分鍾就可以。能夠身體排毒，延緩衰老。

4、梨子橘子湯：將梨，橘子，馬蹄子洗好削皮，將馬蹄子，梨切割成一小塊，隨後再在鍋里放水燒開，添加早已切完的馬蹄子塊，梨塊，用文火煮，把橘子撕成一瓣一瓣，取下適當老冰糖，把橘子瓣和老冰糖添加到馬蹄子，梨水裡，再煮1-2分鍾就熬好啦。梨子橘子湯有利於清熱祛火，潤腸通便潤肺止咳。

桔子怎麼做好吃
5、烤桔子：烤桔子是一個較為獨特的食用方法，可是烤桔子是確實美味，如果有電烤箱的，立即把橘子放到電烤箱里，烤上5-6分鍾就可以了。