Ⅰ 國珍亞麻籽油怎麼吃
國珍亞麻籽油的食用方法: 1、在早餐飲品中加入亞麻籽油。 2、將酸奶與亞麻籽油混合食用。 3、將亞麻籽油慢慢倒入蒸熟的蔬菜中,撒上喜愛的香料。 4、可以用亞麻籽油拌沙拉或加入煮熟的粥、湯、牛奶中。 5、把亞麻籽油滴在蛋糕、米飯、饅頭上食用。 6、亞麻籽油和乳清蛋白、乳酪乾酪一起食用.總之...,亞麻籽油只要在食用時避免溫度太高就行,可按個人的口味添加到任何食物中。 亞麻籽油的健康提示: 1、亞麻籽油最好是冷凍脫蠟的。如果是勾兌的,建議不要喝了,寧可丟掉,也別拿自己身體開玩笑。 2、檢驗冷凍脫蠟的方法,把亞麻籽油放冰櫃里冷凍,如果12小時候後,亞麻籽油不凝固。說明是好亞麻籽油。 如果凝固,說明是調和勾兌的。 3、質量好的亞麻籽油,一般空腹時候,和睡前喝比較好。