① 完美蘆薈礦物晶食用方法
早上起床，用冷（夏）、溫（冬）開水沖服，之後多喝水，最少一杯水。。。。如果是胃不是很好的話，先喝點肽藻營養粉、營養餐都可以。然後在喝礦物晶。。。早晚兩次，一天所需的礦物質就可以滿足！經常使用會提高自己的免疫力！呵呵，就說這些吧！祝你身體健康！參考資料：自己經歷