⑴ 如何做面部刮痧
做面部刮痧的步驟:
1、必須先用洗面奶進行深沉清潔,不可以在沒有潔面的情況下刮痧;
2、將具有潤滑作用的刮痧油塗抹在面部;
3、用小小的牛角刮痧板以鼻樑為中線,沿經絡走向,以輕柔的手法分別向左右兩側刮拭;
4、清潔面部,將面部的刮痧油清潔干凈;
5、搽上保濕的爽膚水以及面霜,進行適當的按摩,力度必須非常非常的輕。
注意:
1、必須專業的經過中醫培訓的醫師。因為面部刮痧的重點在於對經絡穴位,以及補瀉手法的掌握。面部有六條經絡通過,穴位密布,沒有經過中醫培訓的人很難掌握這些。
2、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了,面部會出現和背部刮痧一樣的痧點,甚至破損,影響美容;手法太輕了,則起不到應有的效果。
面部刮痧的作用:
面部刮痧不僅能改善面部血管的微循環,增加血液、淋巴液及體液的流量,使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣,加速細胞的新陳代謝,促進衰老細胞的脫落,維護纖維的彈性狀態,激發人體「潛能」,使大腦信息反饋而重新分配全身能量,起到了排毒養顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健養顏的功效。
歷史記載:
元明時期,已有較多的療法記載,以瓷勺刮背,驅散邪氣,至清代,有關刮痧症,不僅在《理論駢文》等著作中有記載,而且還出現《七十二種痧症救治法》等專著,對刮痧療法的理論和操作做了全面系統的描述。面部刮痧對提升面部、頸部皮膚有顯著功效,更是眼袋、黑眼圈,斑點痘痘等常見的皮膚問題良好的解決方案,在各大中醫美容機構成為主要治療美容手段臨床應用。
⑵ 刮痧板怎麼刮臉
刮痧板刮臉步驟:
1、由眉心沿額頭的中線往上刮至美人尖處,之後再由眉心往上用畫圈的手法刮至額角和太陽穴兩個部位,可以重復一至兩遍。
(2)刮痧鼻樑的正確方法擴展閱讀:
刮痧板:
(1)牛角類
①特點與功效牛角類刮痧板臨床上尤以使用水牛角為多。水牛角味辛、咸、寒,辛可發散行氣、活血消腫;咸能軟堅潤下;寒能清熱解毒、涼血定驚。且質地堅韌、光滑耐用、原料豐富、加工簡便;
②注意事項忌熱水長時間浸泡、火烤或電烤;刮痧後需立即把刮板擦乾,塗上橄欖油,並存放於刮板套內。
(2)玉石類
①特點與功效玉石具有潤膚生肌、清熱解毒、鎮靜安神、辟邪散濁等作用。其質地溫潤光滑,便於持握,因其觸感舒適,適宜面部刮痧;
②注意事項用完後要注意清潔;避免碰撞;避免與化學試劑接觸。
(3)砭石類
①特點與功效砭石採用的材質是泗濱浮石,這種石材含有多種微量元素,紅外輻射頻帶極寬,可以疏通經絡、清熱排毒、軟堅散結,並能使人體局部皮膚增溫,用於刮痧的貶石刮痧板邊厚小於3mm;
②注意事項因砭石可能含有有害物質,購買時需認真辨別真偽,購買經國家權威部門檢測不含有害物質的砭石。
⑶ 感冒了刮痧刮哪裡比較好
取冷水半碗作為潤滑劑。操作時,右手食指和中指彎曲,沾水,先在病人鼻樑上部、頸部、胸部、脊柱兩側處,自上而下刮之,先輕後重直至皮膚出現紫紅色出血斑點即可。然後左手拉患者手掌,右手掌從患者的肘關節往下擦至腕關節處數次,再抖動若干次,並抓住手指關節朝外拉,聽見關節響聲即可。隨後,左手抓住患者下肢,右手從膝關節擦到腳掌處若干次,雙手抓住腳掌抖動數次,並抓住腳趾朝外拉,聽到關節響聲即可。最後根據患者體質服霍香正氣水10~20毫升,患者立即會感到舒服輕松。 其他方法 操作步驟:用生薑、蔥白各20克搗爛如泥,用紗布包裹,蘸熱白酒先擦前額和太陽穴,再刮背部脊椎兩側,刮至皮膚潮紅為度,最後在肘窩、腘窩推刮。如有惡心加刮胸部、腹部。刮痧後,患者微微出汗,效果較佳。每天2-3次。 冬季感冒是因為外感風寒,風邪侵入肌體,侵犯呼吸道使肺失宣發,而引起頭痛、鼻塞、咳嗽等症狀。中醫穴位刮沙法治療感冒,則採用光滑的玉質或骨質刮具,針對感冒病人的症狀,在身體相應的穴位上進行壓刮,以達到祛風、散寒、舒筋通絡、發汗解表,起到治療感冒的作用,對初起感冒症狀有較好的治療效果,對患有「老慢支」的病人,經常壓刮這些穴位還能增加呼吸道抵抗力,減少咳嗽氣喘等症狀的復發。刮痧時,要求壓力如同搓澡一樣,刮到皮膚發紅毛孔張開即可。時間不少於30分鍾,兩次刮紗的時間在2—3天後,應在上次刮痧的紅斑退去才可刮第二次。