三七粉和蜂蜜的功效與作用及食用方法

① 每天吃三七粉和蜂蜜 好嗎

三七和蜂蜜都對身體健康有益，搭配起來可以增強體質。三七具有增強免疫的作用，能夠使免疫反應恢復到正常，而蜂蜜中含有180多種物質，其中包括多種活性酶、礦物質、維生素以及氨基酸等營養成分，能夠在一定程度上幫助身體補充部分營養物質，促進身體的新陳代謝，加快體內的血液循環，有助於增強身體抵抗力，從而使身體更加健康有活力。

同時三七粉加棗花蜜也有補血的作用，棗花蜜對身體有不錯的滋補作用，含有豐富的果糖、維生素C以及鐵、銅等多種物質，並且因為其中含有豐富的鐵元素，有不錯的補血作用，能夠在一定程度上緩解缺鐵性貧血，搭配三七效果更佳，三七也有補血、活血的作用，可以改善血液循環。

② 三七粉加蜂蜜泡水喝的功效與作用有什麼

三七粉加蜂蜜泡水喝，除了口感上更好之外，還有其他的功效，對身體很有好處。

三七粉又叫田七粉和金不換，三七的一直以來都是非常好的中葯材，它的補血能力非常的顯著，一般的外傷使用三七能很快的療傷。
三七粉屬於一種效果很好的保健品，對於身體的保健效果非常的不錯。除了能夠延緩衰老提高身體免疫力之外，服用之後還能夠促進身體發育、對於疲勞以及記憶力下降都有很不錯的促進作用。另外，對於腫瘤也有不錯的防治效果，能夠改善性功能以及睡眠，同時還可以調節身體中的血脂以及血糖水平。

③ 蜂蜜和三七粉可以一起吃嗎

可以一起吃，不會有什麼不好的作用，但要注意不要用開水沖服，最好用四十度左右的溫水服用，以免破壞蜂蜜的營養價值。三七粉還可以和蜂蜜加水做面膜，能夠達到美白的效果。

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不能和三七一起吃的食物：

1、生冷類食物：大多指寒涼類的食物，最為常見的有苦瓜，百合，藕以及空心菜等，這些食物同三七粉一同服用時會降低其葯效。

2、油膩食物：各種肉了，牛羊豬肉的脂肪肥肉。

3、辛辣類食物：三七跟辛辣類食物，會影響葯效。常見的食物包含蔥姜蒜，辣椒以及韭菜等。

4、酸澀類食物：因為會稀釋胃酸，影響吸收的食物，從而降低三七粉的吸收效果。

5、各類發物：像蘑菇，筍，芥菜等，當吃太多時會刺激腸胃，從而影響吸收。

食用禁忌：

1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西葯一樣的道理。

2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

④ 三七粉和蜂蜜一起吃有什麼好處

如果覺得三七味苦可以和蜂蜜一起吃，以改善口感。
指導意見：
三七有軟化血管，促進血液循環，防治高血壓，冠心病等作用，加蜂蜜可加強補益的功效。

⑤ 蜂蜜和三七粉一塊喝有什麼療效

蜂蜜和三七粉一塊喝的療效有美容養顏，而且還能夠有效的補充身體里所需水分，使皮膚變得潔白飽滿。三七粉有比較強大的鎮痛作用，具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的功效，而且身體某個部位發炎了也可以使用三七粉，比如急性咽喉炎、祛痘和其他的炎症等。

⑥ 蜂蜜和三七粉可以一起吃嗎

蜂蜜和三七粉是我們常用的中葯材，可以一起吃。三七粉不同的服用方法，會產生不同的葯理效果，三七粉和蜂蜜所含成分不同，但其功效有共通之處。
蜂蜜和三七粉一起吃，綜合了它們的所有功效。天然蜂蜜具有護膚美容，抗菌消炎，促進消化，促進組織再生，提高免疫力，促進長壽，改善睡眠，保護肝臟，抗疲勞，促進兒童生長發育，保護心血管等效果。三七粉具有止血，抗血栓，促進造血，降血壓，抗心肌缺血，抗炎，保肝，抗腫瘤，鎮痛等作用。
將三七粉用蜂蜜拌勻，直接敷面10~20分鍾，具有活血潤膚，抗衰老作用，經常這樣做面膜使用可以使皮膚光潔。三七粉味道較苦，加入蜂蜜可以改善其口感，如果將三七粉加蜂蜜一起泡著喝，可以治療支氣管擴張症，肺結核和肺膿腫等引起的咯血，具有止血，鎮咳，祛痰及鎮痛作用。

⑦ 蜂蜜加三七粉的功效是什麼

大家都知道，三七粉美容、日常保健最簡單服用方法是：每天3-5克，分兩次用溫水沖服；蜂蜜的保健吃法也差不多如此，其實二者是可以一起用水沖服的，三七粉加入蜂蜜，溫水沖開以後喝下。
盤龍雲海三七粉味道較苦，加入美味的蜂蜜，還能有利於三七粉的服用，堅持每天服用，能達到美白、預防各種心腦血管病的作用。另外，三七花也可以加入蜂蜜，一起泡水喝。
三七配蜂蜜，以蜂蜜之甜掩三七之苦，葯效相輔相成。不僅可用作面膜，更能混合服用。有活血化淤，美容養顏，滋陽養胃之功效。

⑧ 三七粉的功效與吃法

三七的功效：
止血，散瘀，消腫，定痛。
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，症瘕，產後血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。
①《綱目》：止血，散血，定痛。
金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛塗，或為末摻之，其血即止。
亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經水不止，產後惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。
②《玉揪葯解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。
凡產後、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。
三七粉的食用方法：
1、跌打損傷等各種出血症，直接用三七粉塗傷口即可，傷口較大的，塗三七粉後，再用消毒紗布加壓包紮，可迅速止血。
2、三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2－3次，溫開水或溫米湯送服。可治療各種體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。
3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。
4、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10－20分鍾，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。
5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴張症、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮咳、祛痰及鎮痛作用。
6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助於減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛。
7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導致的疾病；三七並具有抗腫瘤抗癌症的作用。
8、飲酒前或飲酒後（飲酒前服用效果更佳）。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。
9、三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，葯湯與蟹肉同食，極有助於清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食