雪菊枸杞的功效與作用及食用方法

A. 枸杞血菊茶有什麼功效

可以的。血菊是野生生的草本植物，它可以降血脂、降血壓、消脂減肥，還有排毒養顏、提高免疫力等功效。對於失眠、頭痛、或者有高血壓、高血脂的患者很有治療功效。枸杞則有滋陰補血，益精明目的作用。枸杞和血菊一起搭配更佳，雪菊是屬於寒性的，而枸杞是溫性的，兩者結合更養生。女性不能吃太寒的東西，對子宮不太好。所以泡血菊、菊花等茶還有一些清涼去火的茶的時候最好配上枸杞或者紅棗，一次10~15粒枸杞即可。更多養生了解。店*鋪。飛飛 /養*生*廊

B. 雪菊的功效與作用、禁忌和食用方法分別是什麼

一、雪菊的功效與作用

野菊花性涼，有疏風清熱，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。

雪菊具有高效降血脂、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。

二、雪菊的禁忌

素來胃寒的人群，不宜服用雪菊，會引起胃痛或者消化不良；低血壓患者也不宜服用，會使血壓更一步下降。

三、雪菊的食用方法

1、一般飲用者(日常保健、失眠、減肥美容等):每天1-2克，每次可沖泡5-6次，或到顏色基本退去為止。如在晚飯後飲用，對經常失眠者有較好效果。

2、預防及調節三高：每天2-4克，每壺可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止。

3、高血壓、高血脂、高血糖患者：每天4-6克，可用雪菊替代茶葉長期飲用。如用茶壺沖飲，每壺2克雪菊，可沖泡4-5次(茶壺容量以250毫升為例)。通常在連續飲用雪菊一個月左右，三高症狀即有顯著改善。

4、搭配使用：昆侖雪菊2克，黑枸杞5-10克開水沖泡，代茶飲用。滋補功效:清肝明目，降脂降壓。

5、失眠者：每天開水泡上3到5克，對經常失眠者效果特別好。

雪菊的挑選

市面上銷售的雪菊有兩種：一種為人工種植高海拔雪菊，另一種是其他地區人工種植平原雪菊。

挑選雪菊四部曲：

一聞：高海拔雪菊聞起來有中葯味；平原雪菊則沒有。

二看：高海拔野生雪菊外觀為暗紅色球型花蕊，花蕊顏色較深。因生長環境惡劣，花瓣少不完整或無花瓣， 花瓣為金黃色，花型顆粒較小，外觀較難看。平原雪菊生長環境舒適花苞大花瓣大且相對完整，花蕊顏色較淺。

三香：正宗原產地高海拔種植的昆侖雪菊乾花聞起來有淡淡的葯香味；低海拔種植雪菊乾花聞起來味道比較刺鼻，有種熏過葯的味道，或者有人經處理後聞起來有濃郁的甜味，這都不是正宗的味道。

四品：高海拔雪菊湯色絳紅，葯味撲鼻，口感甘甜；平原雪菊湯色暗黃，不是絳紅色，無中葯味，口感酸苦。

以上內容參考：網路-雪菊

C. 雪菊的功效與作用及食用方法 分別是什麼

【葯用功效】
雪菊味甘，性平。有清熱解毒、化濕的功能。用於急、慢性痢疾，目赤腫痛、濕熱痢、痢疾等。
根據長期實驗研究說明：
1、雪菊與瓊珍靈芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對舒張壓沒有影響；對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果。
2、雪菊長期服用，能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復正常，有較好的降低高壓作用，最好與瓊珍靈芝搭配服用；
3、雪菊能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天後，能夠明顯降低高脂血症血清中甘油三脂（tg）的含量。
【飲用方法】
多選用低硬度的礦泉水，水溫以煮沸後立即沖泡為宜；茶具的選擇透明的玻璃杯或壺為最佳，以觀湯色，湯色呈紅色時即可飲用，並可續水多次而味道不減。雪菊湯色呈琥珀紅色，是如今唯一的紅湯菊花茶，既有淡淡的葯香，又兼有上等紅茶的味道，氣味幽香不絕，入口甘綿不斷，回甘醇厚，味覺非凡。

D. 雪菊和枸杞一起泡的功效

兩樣一起泡非常好，雪菊䧏低三高，美白養顏，抗菌消炎，改善心腦血管疾病，′枸杞能免疫調節，抗哀老，還可調節血脂，抗輻射，營養價值非常高，兩樣合在一起非常好。

E. 天山雪菊可以加入枸杞喝嗎

雪菊是比較珍貴的一款花茶飲品，有葯用價值。而枸杞在生活中也很常見，也有不錯的功效，二者都可以用來泡水喝，對身體有一定的益處。那麼，雪菊和枸杞能一起泡嗎？下面一起來了解看看。

F. 雪菊,枸杞,軟棗的功效

雪菊，有清熱解毒、化濕的功能。枸杞補益肝腎益精明目。大棗有補氣養血的功效。

G. 枸杞和雪菊泡茶喝有哪些作用

昆侖雪菊、枸杞、西洋參三者之間沒有配伍禁忌，可以一起泡茶喝。
昆侖雪菊、枸杞、西洋參補都能夠補益機體，增強機體抵抗力，對氣血陰虛引起的無力，睏乏，眩暈都有很好的作用。

H. 昆侖雪菊能和枸杞一起喝有什麼效果

1、補腎護肝明目、清熱去火；枸杞滋陰補腎護肝明目。昆侖菊花屬於涼性，清熱去火。枸杞屬於熱性，一起泡的話剛好中和。如果體寒，多放枸杞，如果體熱上火，多放菊花。

2、拓展資料：

中華枸杞為多分枝灌木，高0.5-1米，枸杞(中華枸杞)作者:周繇栽培時可達2米多;枝條細弱，弓狀彎曲或俯垂，淡灰色，有縱條紋，棘刺長0.5-2厘米，生葉和花的棘刺較長，小枝頂端銳尖成棘刺狀。葉紙質或栽培者質稍厚，單葉互生或2-4枚簇生，卵形、卵狀菱形、長橢圓形、卵狀披針形，頂端急尖，基部楔形，長1.5-5厘米，寬0.5-2.5厘米，栽培者較大，可長達10厘米以上，寬達4厘米;葉柄長0.4-1厘米。

枸杞乾果花在長枝上單生或雙生於葉腋，在短枝上則同葉簇生;花梗長1-2厘米，向頂端漸增粗。花萼長3-4毫米，通常3中裂或4-5齒裂，裂片多少有緣毛;花冠漏斗狀，長9-12毫米，淡紫色，筒部向上驟然擴大，稍短於或近等於檐部裂片，5深裂，裂片卵形，頂端圓鈍，平展或稍向外反曲，邊緣有緣毛，基部耳顯著;雄蕊較花冠稍短，或因花冠裂片外展而伸出花冠，花絲在近基部處密生一圈絨毛並交織成橢圓狀的毛叢，與毛叢等高處的花冠筒內壁亦密生一環絨毛;花柱稍伸出雄蕊，上端弓彎，柱頭綠色。

漿果紅色，卵狀，栽培者可成長矩圓狀或長橢圓狀，頂端尖或鈍，長7-15毫米，栽培者長可達2.2厘米，直徑5-8毫米。種子扁腎臟形，長2.5-3毫米，黃色。花果期6-11月。

註：以上內容來自中國醫葯網

I. 雪菊加枸杞泡水喝有什麼功效

雪菊有改善睡眠質量的功效：長期飲用昆侖雪菊對經常失眠者效果也很不錯。
2、昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。是國內心血管專家一致評定的治療冠心病的特殊葯食兩用植物。特別對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩降脂的作用。
3、昆侖雪菊的成分含有揮發油，菊甙、腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素和18種氨基酸。氨基酸中含有其他菊花中罕有的胱氨酸，同時苯丙氨酸、賴氨酸、甘氨酸含量高於其他大多數品種。
4、雪菊有抗菌消炎的功效：中醫認為，野菊花性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效。
5、雪菊有營養心肌的功效：雪菊含菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。
6、雪菊清肝明目、益肝補陰、美容養顏、潤腸通便之特性。對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等症狀，有一定的緩解作用。
7、雪菊有減肥養顏的功效：由於昆侖雪菊具有去除體內垃圾的功效，還有降低體重增長的作用，因此利於消脂減肥和排毒養顏。對因為自己過顯富態而苦惱的人士來說，長期飲用或許是一次令人驚喜的發現。
8、雪菊含有對人體有益的18種氨基酸和15種微量元素，對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病有著特殊的療效，並具有殺菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的功效，對於失眠也有相當好的調理作用，可作茶飲。
9、雪菊有調節三高的功效：野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內垃圾，達到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。
枸杞功效一
免疫調節
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
二
抗衰老
免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。
三
抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經--內分泌--免疫調節網路發揮抗癌作用。
四
抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力；降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氮的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
五
抗輻射損傷
枸杞子有抗Y射線輻射、保護機體的作用，可作為輔助葯物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。

J. 黑枸杞和雪菊一起泡水喝有什麼功效

黑枸杞雪菊泡水的功效
雪菊是有比較好的清熱去火、滋陰生津、疏風散熱、養肝明目等功效，而黑枸杞則是有補腎益精、明目、抗衰老等作用，將黑枸杞和雪菊一起泡來喝，能耐起到比較好的養肝益腎、明目的功效，適用於用眼過度、眼睛干澀的人群。

黑枸杞和雪菊的泡法
用黑枸杞和雪菊沖泡時，可以用黑枸杞15粒左右，2-3朵雪菊，每次綜合放3克就好了，用溫水沖泡（注意忌用開水）。可沖泡2-3次，泡至黑枸杞無色。

黑枸杞雪菊茶什麼時候喝好

下午3-4點左右。

下午3-4點的時候，眼睛是最為疲勞的，這時喝上一杯黑枸杞雪菊 茶，能夠緩解眼睛疲勞、振奮精神。

喝黑枸杞雪菊茶的注意事項
1、黑枸杞雪菊茶是不宜天天喝的，也不能大量喝，喝多了不僅對胃有傷害，還容易因為雪菊 的清熱瀉火功效，越喝越虛，一周喝3-4次即可。

2、雪菊性寒，脾胃虛弱的人是不宜和雪菊茶的，容易引起腹瀉、腹痛、反酸等不適症狀。

3、在喝完沖泡的水之後，建議可以將黑枸杞給嚼食，能更充分的吸收黑枸杞中的營養成分。