① 怎麼點穴
在搏擊中，點擊人體上某些主要穴位可產生麻、啞、暈、死、咳、笑等效果，有些穴位雖輕打亦承受不起，重則死亡，稱為死穴。人體穴位中包括經外奇穴在內有致命穴70個。有致命穴歌為證，歌曰：「上止天庭二太陽，氣口血海四柔堂，耳後受均不治，傷胎魚際即時亡，前後二心並外腎，崐 穴位分布圖
魚晴目空甚張忙，肋稍播手艱於治，腎俞丹田最難當，夾背斷時休下葯，正腰一笑立身亡，傷人二乳及胸膛，百人百死到泉鄉，出氯不收無葯石，翻肚吐糞見閻王，[思頁]門髓出陰陽混，君則何覓妙方。」
練習方法點穴術的具體練習方法如同其他許多中國武術一樣，缺少完整的文字材料，許多關鍵性的問題仍然是師徒之間口耳相傳（這里的前提是點穴術的確真實存在）。
中國武術中的點穴術的點穴取穴和中醫家一樣，都是依據針灸銅人。而在實際的練習當中，多用木人，把穴位標記在上面，進行練習。《少林點穴法》記載[4]：「取較堅硬的木材拋光，制一木人，身上先繪標出某一經的諸穴，循其經絡點其穴位。初藝成，另換一經，依上法習之。依次增加。將人身全部穴位練熟後，可合並通練。」
由於穴位面積很小，因此打擊時多用指，偶爾也用拳、肘、膝等[2]。因而指法的練習成為了點穴術必不可少的一環。
② 怎樣鍛煉指頭的穿透力（最近練點穴）
給你說一下本人的練習方法，自我感覺效果很不錯。具體分三個階段練習。一、由立正式開始，雙腳分開與肩同寬，身體前傾下彎 雙手5指分開撐地（盡量把自身重量集中到手指上面）從開始的一分鍾逐步堅持到30分鍾以上 （隨著功力的增長依次去掉無名指、小指、大母指，改為食指與中指練習。（要點：練習時指頭尖部位著地並且保持手指直力不能彎曲，雙指頭能支撐10分鍾之後可進行下一步練習）第二步雙龍嬉水。用雙指頭做俯卧撐練習從第開始能做第一個堅持到100個方可接著第三步的練習。（練習期間，只要有空就可以用二指去點擊物體，（如沙包、桌椅、木板等等應由軟到硬去擊打，開始可點軟的物體如皮沙發，盡量用指尖擊打，不能怕疼，不過應使用適當的力度，量力而行，控制在自己承受范圍內）最後一步：翻江倒海式 就是靠牆倒立練習，開始練習時10指著地，隨著功力的增長慢慢過度到雙手兩指支撐，堅持到10鍾最後過度到一隻手兩指倒立。（全部功法達到要求後此時你的指力能讓普通人刮目相看）（注意練習第三步時應注意安全，在做兩指倒立時 靠牆時先用5指支撐，待調整好姿勢後在減去其他指頭使用兩指支撐。（第三步很困難也存在一定的危險，所以前兩步的練習必須達到要求後才可練習這一步。切記）這是本人練習的方法，經過練習後確實效果很好才敢告知，希望能對你有所幫助（練指力是非常辛苦的事情，希望你能堅持到最後）