腳底角質化解決方法

Ⅰ 腳底過厚的角質如何去除

光了一夏的腳，穿了一夏的涼鞋，感覺到腳的變化了吧？曬出的涼鞋印子、腳底的老繭、趾甲邊的厚皮……，總的來說，你的雙腳變丑了，走入我們的美足護理室吧，一定能給你一個不小的驚喜！

STEP1

不論你從事什麼工作，一天下來，雙腳都會感到疲勞，最想做的也正是讓雙腳休息並放鬆。晚上回家坐在舒適的坐椅上，脫掉襪子脫掉鞋，將爽足粉、浴鹽或是精油倒入一盆溫水中攪勻，雙腳浸入盆中15～20分鍾後擦乾。這樣可充分舒緩雙腳的疲勞和腫脹，讓雙腳感到清涼、舒爽並很滋潤。

STEP2

浸泡後，腳上的老厚角質及皮繭都會軟化，這時用足部磨砂去角質產品，以畫圓圈的方式輕輕按摩雙腳，特別是在腳底、腳踝等角質較厚的地方。如果皮繭過厚可以用足部磨砂棒輕輕摩擦。這個步驟可根據自己的情況，每星期一至兩次。

STEP3

將剝落的皮屑拍干凈後，再根據各人足部的疲勞程度，將適量的足部按摩乳液塗抹在腳背及腳底，用手指(也可用足部按摩器)在腳背和腳底做輕輕按摩，讓乳液中的植物精油滲入，鬆弛緊綳的皮膚，促進血液循環、活絡筋骨，並能柔軟表皮，補充肌膚的水分。

STEP4

夏天腳底難免有異味，為避免脫鞋時的尷尬，出門、運動前，可以選擇爽足香粉或噴霧劑，噴在鞋襪內或是直接噴在腳上，既可吸收因腳汗或悶熱造成的濕氣，還可去除異味，讓雙腳更感清爽舒適。

STEP5

雙足護理後，可順便讓緊綳的雙腿放鬆。在手上擠一些舒緩霜，自腳跟慢慢從小腿由下往上按摩，也可藉助腿部按摩工具。這樣可以緩解雙腿的疲勞，讓腿部血流通暢，並讓腿部肌膚緊實有光澤。特別關照：一定不想讓雙腳曬出深深的涼鞋印子吧！記住，出門前雙腳一定要塗防曬霜，而且要防UVB，防止曬黑。

足部健康錄：腳底集中了全身器官的52個反射區，足心還有「養生大穴」之稱的湧泉穴。美國足踝矯形協會的調查顯示，有80%的女性都會感到足部疲勞緊張甚至疼痛。想想看，這種狀況是隨便用水沖沖干凈就能緩解的嗎？雙腳每天都要承受全身的重量忙碌奔波，平均每天要走5200米，所有的疲勞、壓力、緊張都會反應在雙腳上，久而久之，腳底會累積厚厚的角質層。

美容師告誡：

在美容院專門做足部護理的劉小姐提醒大家在做護理時有幾點要加以注意：

* 長時間穿著高跟鞋，會使一個人的全部重量都聚集在腳底板的一點；

* 尖頭鞋也會使腳趾經常與鞋摩擦，久而久之形成老繭，因此最好少穿高跟鞋，減少老化角質的積累和形成難以去除的老繭皮；

* 不可強行撕硬皮避免引起發炎和感染，一周進行一次去角質護理，避免老繭皮的堆積；

* 趾甲邊緣的倒刺或軟皮，千萬不能用手去撕，要用紗布包著指甲用專用小推棒將倒刺或軟皮輕輕推走；

* 千萬不能用刀子削掉腳底的死皮，這樣弄不好非常容易感染，這是技術性的工作，一定要請專業人士幫忙。

足底老繭

穿了不合腳的鞋子，導致腳與鞋子過分摩擦，便容易在腳掌、拇趾底部和腳後跟這三個部位長老繭。腳繭的治療得從選穿合適的鞋子和加倍護理開始。除了盡量穿質軟、低跟的鞋子外，常用滋養油潤澤腳底也很重要。選擇高滋潤度的嬰兒油或橄欖油，定期在就寢前塗在腳底，再穿上襪子，讓熱氣使毛細孔張開、油分被吸收而柔軟、光滑干硬腳繭。第二天起床後先用浮石摩擦長繭部位，然後用溫水洗凈。一星期護理一次，就會有顯著的效果。

膚色暗沉

最近幾年流行光腳穿鞋，所以更容易讓雙腳變黑或膚色不均勻，因此雙腳的美白工作也相當重要。使用臉部的美白產品護理雙腳是再好不過的了，但也有省錢的辦法，例如吃剩的果皮就是很好的敷腳產品。將檸檬皮、西瓜皮或小黃瓜這些富含維他命C的蔬果摩擦腳面，可使皮膚變得柔嫩、白皙，但要注意用新鮮蔬果護理後要馬上把腳洗干凈，也不要馬上暴露在陽光下。

腳汗

雙腳愛出汗可不怎麼妙，肯定腳也愛臟鞋也愛臟。可以到市場上找找可抑制腳汗的香足噴霧劑。選擇時建議你挑選植物成分：迷迭香精油可振奮疲憊雙足；茴香精油有抗菌效果，能去除異味。

不美的甲面

光腳穿涼鞋腳趾甲的形狀也很重要。將銼刀與趾甲保持45度角，順著同一方向銼，使趾甲呈現完美的形狀。千萬不要來回銼，這樣很容易劈了甲面，而且也會讓趾甲產生高溫而變得乾燥。

Ⅱ 腳丫子的角質層過厚是什麼原因怎樣消除

腳丫子的角質層過厚是由於腳上皮組織增生導致的，這跟皮膚老化和行走過多、摩擦過多都有關系。可以用以下三種方法消除：

1、用磨腳石磨腳：首先要准備一盆比較熱的洗腳水，然後把腳放到裡面浸泡，通過這樣的方法就能夠讓腳底肌膚變得柔軟，這樣用磨腳石磨腳的時候，能夠快速的把腳部存在的角質層去除。

在用磨腳石把腳部的角質層磨掉之後，腳部的肌膚會比較的嬌嫩，一定要記得用保濕乳塗在腳部，這么做的目的在於可以很好的鎖住大家腳部的水分，還有就是能夠有效的呵護腳部的肌膚。

(2)腳底角質化解決方法擴展閱讀：

腳丫子的角質層過厚是一種很正常的現象，不過如果太厚會影響人的正常生活及健康，嚴重者可出現皸裂和疼痛，並有以下危害：足部皴裂、出血、影響美觀及情趣等問題、繭下真菌不易殺滅而腳氣難以根治。

腳部保養要持之以恆，每天都應塗抹含油脂成分高的保養品，以維持角質層的滋潤。注意鞋襪穿著要舒適、包腳。不要任意修剪、撕去龜裂的外皮以免形成傷口。不要穿太高太緊的鞋或過度走路，以免摩擦腳跟使得角質層更厚。

參考資料來源：網路-腳繭

Ⅲ 腳上怎麼去角質

去角質;1.先用熱水浸泡腳15分鍾使腳上的老繭和角質軟化，這時可以用足部磨砂去角質產品以畫圓圈的方式輕輕按摩雙腳特別是在一些角質較厚的地方，如果皮繭過厚可以用足部磨砂棒輕輕摩擦.只要不會感覺到疼痛就沒事，將剝落的皮屑拍干凈後再洗一下腳最後將適量的足部按摩乳液塗抹在腳背及腳底進行一下按摩利於吸收。2.清潔浸泡、軟化角質足部的角，比起身體其他部位都厚，保養的首要步驟就是清潔浸泡、軟化角質。去除角質前先將雙腳浸泡在溫水中，軟化干硬的角質，並有助於促進血液循環。3.去除粗硬角質浸泡軟化後就可進行去角質的工作。利用浮石與足部磨砂膏膏按摩足部，去除角質化的硬皮與硬繭。三滋養潤足去除角質後，就可用甘油滋潤按摩雙腳，甚至在塗抹乳液後穿上棉襪，可讓油質更順利被吸收。

Ⅳ 腳底角質化怎辦

1、在晚上臨睡前用溫熱的水把腳洗干凈。

2、按照1:3的比例，也就是10g的白醋要配30g的水，將白醋倒入水中，以此類推。注意一定要攪勻。如果死皮很厚的話，建議泡1小時，如果不很厚的話建議泡30分鍾。

3、將普通的凡士林塗抹泡過白醋的腳上塗抹均勻後，將干凈的襪子套在已塗好凡士林的腳上。靜套12小時，套完12小時，就可把襪子取下。

Ⅳ 如何去除腳底的角質層

如何去除腳底的角質層

如何去除腳底的角質層，腳底有很厚的角質層應該是很多人都遇到過的吧，厚重的角質層不但影響美觀，還有可能會導致我們腳底龜裂，而如何去除角質層就成了很多人所關心的問題，閱讀本篇文章，教你如何去除腳底的角質層。

如何去除腳底的角質層1

1、用磨腳石磨腳

首先要給大家介紹的，可以去除腳底角質層的方式就是用磨腳石磨腳。大家首先要准備一盆比較熱的洗腳水，然後把腳放到裡面浸泡，通過這樣的方法就能夠讓腳底肌膚變得柔軟，這樣就會更加有利於大家用磨腳石磨腳的時候，能夠快速的把腳部存在的角質層去除。

在用磨腳石把腳部的角質層磨掉之後，腳部的肌膚會比較的嬌嫩，那麼在這樣的情況之下，大家一定要記得用保濕乳塗在腳部，這么做的.目的在於可以很好的鎖住大家腳部的水分，還有就是能夠有效的呵護腳部的肌膚。

大家一個星期用磨腳石磨一到兩次就可以了，要是每天都用磨腳石進行磨腳，會對腳部肌膚產生比較大的傷害，因此大家在日常的生活中只要注意到這點就可以了。

2、用足浴海鹽

如果大家嫌用磨腳石磨腳比較麻煩，那麼在這樣的情況之下，大家可以買專門用來做足浴的海鹽來去除腳底的老繭。

首先還是要把自己的腳放在熱水中浸泡，之後用海鹽搓自己腳底角質層比較多的地方，通過這樣的方法也能夠很好的幫助大家去除腳部的角質層。

而且海鹽還有殺菌消毒的功效，這對於那些總是腳部流汗，還有就是患有腳氣的人群來說，你們通過這樣的方法能夠很好的幫助你們保養腳部，這樣就可以避免一些腳部疾病的出現，大家可以試一試。

3、用白醋

第三種要給大家介紹的，可以去除腳部角質層的方法就是用白醋，利用白醋的酸性來腐蝕腳部過多的死皮，從而讓它們自行脫落。

具體的方法就是，准備一盆水，然後在水中倒入適量的白醋，把腳放進去浸泡十五分鍾到半個小時這樣，取出雙腳，用毛巾擦乾凈。

如何去除腳底的角質層2

1、浮石法

洗完澡，腳底的死皮和老繭被泡軟後，用浮石進行打磨，要有耐心，千萬不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會刺激腳底角質層的生長。

2、海鹽法

用死海鹽搓腳，去除角質。夏天，你的腳被涼鞋磨粗了，正好用此招來對付。海鹽可通透毛孔，深層清潔，對腳上的紅痘，還有消炎作用。

3、銼刀法

銼刀可將厚厚的老繭鏟除，但注意要一層一層地將老繭剔除，太大力容易碰傷皮膚，使皮膚流血、感染，一次銼不完的，下次再銼。

4、酸奶去老繭

超市經常有過期酸奶超低價促銷的活動，你不妨買一些拿回家泡腳，不僅可以美白，而且酸奶中的乳酸菌和酸性物質可以軟化皮膚角質層，消除老繭。（這個方法有很多姐妹都正在用，效果也不錯，但一定要慎重，如果腳上有傷口，一定不要用，過期酸奶容易滋生細菌，造成皮膚感染）

5、奶精華

眾所周知，用牛奶洗腳可以軟化腳部皮膚，而且可以讓皮膚變嫩，還能留下香味。牛奶精華是從天然牛奶中提取的精華成分，嫩膚美白功效更強。

Ⅵ 我老婆腳底皮膚角質化，也就是老繭，怎樣才能消除掉

正常的辦法是用磨腳石磨去角質層。還有一個辦法，有效，但一般人很難接受:將銀杏樹果實用清水浸泡4天左右，然後將腳放入輕輕揉搓十分鍾左右再洗凈，腳會持續輕微脫皮，老繭也會剝落。之後，只要不是太過分的磨損，就不會再出現老繭。

Ⅶ 腳底角質化怎麼辦

1、海鹽法用死海鹽搓腳，去除角質。 2、浮石法洗完澡，腳底的死皮和老繭被泡軟後，用浮石進行打磨，要有耐心，千萬不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會刺激腳底角質層的生長。

Ⅷ 大家怎麼軟化腳底的角質呢

足部等與外界接觸、磨擦較多，角質層會較厚，可用通過一些足部護理來改善角質層厚的情況，步驟如下：
1、先在腳底塗上一層專用的足底死皮軟化產品，停留約30秒；
2、再將雙腳浸泡在溫水中，慢慢將腳跟死皮軟化；（這樣在後續的處理過程中不會拉扯及傷害到皮膚。）
3、在死皮處及腳面抹上磨砂膏，用去角質的工具，輕輕磨掉角質層比較厚的地方，力度不要太大；
4、去除死皮後用上足膜，約20分鍾後取下；（注意事項：含有水楊酸、果酸等成分的足膜不可過多使用，那樣會容易導致足部角質層太薄。正常的情況下一月使用一次就好，而且每次使用不要時間太久。）
5、然後塗抹護足霜。（如果沒有的話，使用馬油做好足部保濕也是不錯的選擇。）

Ⅸ 腳底有一塊皮膚角質化，怎麼辦

1、海鹽法用死海鹽搓腳，去除角質。
2、浮石法洗完澡，腳底的死皮和老繭被泡軟後，用浮石進行打磨，要有耐心，千萬不可用手去摳，或用刀片去刮，否則，會刺激腳底角質層的生長。