⑴ 怎麼快速長頭發要簡單的
吃那是沒必要的，多做寫按摩那是最見效的，睡覺之前給頭皮按摩，額頭到後腦勺，每次5-10分鍾，一個月包你長
⑵ 怎樣使頭發長得更快些～（簡單易行的方法！）
頭發越來越黃說明您的頭發缺少營養。針對您的情況，我教您一個我一直在用的最天然、最簡單的方法：建議您在洗頭發的時候把洗發露中加入少許生薑末或用生薑浸泡過的水洗頭發，您也可以用啤酒洗頭發，啤酒與水的比例是1：5.（一般平均一個月會長2cm-3cm）但若您還說長得不夠快那麼您可以在洗頭發的時候用生薑片多擦拭幾遍頭皮，一般建議最好一天擦拭2-3遍，擦完後要多按摩頭皮幾次，（這樣您的頭發的一個月會長長3cm-5cm左右。）最好建議樓主每天使用1兩核桃仁和1兩甜杏仁和黑芝麻，（要想您的頭發變好那麼就請您天天都吃）這樣您的頭發即會長得快、又會使您的頭發烏黑、不分叉、不幹燥、更不易斷、更不易使頭發打結、不易感覺您的頭發油油的，會使您的頭發越長越密，發質變得越來越好。
⑶ 頭發怎麼樣才能用簡單的方法來長長
用洗米水洗頭發， 還有，我覺得潘婷的那個免洗潤發乳不錯啊。 多吃核桃或者黑米，黑芝麻、
⑷ 頭發如何最快長長，在3天內最快能長多長用最簡單的方法
1、多攝取鋅
頭發主要是由一種叫角蛋白的蛋白質構成的,鋅是合成角蛋白的必不可少元素。大家可以多吃含鋅豐富的食物,列如豆製品、牡蠣、蛤蜊等。
過度攝入鋅也會產生一些免疫力降低的副作用,因此一天大致攝取7~11克為好。(100克生牡蠣大約含13毫克的鋅,100克納豆大約含2毫克的鋅)
2、按摩頭皮
頭皮緊綳,毛孔堵塞等原因會阻礙頭發的生長。所以,在洗頭的時候,用指尖輕輕的按揉頭皮可以有效地幫助頭發生長。按摩頭皮也可以舒緩神經,也是一種很好的養身方法
3、按摩穴位
穴位有以下兩個:
百會穴:位於兩耳廓尖端連線與頭部前後正中線的交叉點。
天柱穴:位於後頭骨正下方凹處,即頸部突起的肌肉外側凹處。沒事的時候多按按，不僅有助於頭發生長還有助於身體健康。
4、使用吹風機時避免熱風直吹
吹風機的熱風會加速頭皮毛孔油脂和汗液的分泌,不利於頭發的正常生長。當頭發快要乾的時候,切換成冷風最好。
5、不要累積太多壓力
人體壓力一旦累積,就會阻礙全身血液的循環。頭皮血液的循環會影響頭發的正常生長。所以，大家快點找一個可以舒緩自己壓力的方法吧。
6、睡好
人體所分泌的生長激素也與頭發生長有關。大家最好在晚10點到凌晨2點之間入睡,這樣一直到早上起床,生長激素的分泌才可以達到峰值。
⑸ 有什麼簡單的辦法可以使頭發快速長長
義大利威爵士＊牛奶氨基酸洗發乳 ，然後護發的用的是義大利威爵士＊牛奶氨基酸護發素，因為牛奶是種營養豐富的東西，它可以提供充足的養分，我覺得挺好，現在我是在使用它，希望可以幫到你。
⑹ 怎樣讓頭發長的快.簡單些的方法
頭發,皮膚.指甲都是由蛋白質構成,適當補充蛋白質有一定作用,如牛奶,豆類,蛋,魚.再有經常洗頭發有一定作用,頭發干凈少量用些洗發水,用指肚輕按摩頭皮發根,營養局油膏用時不要接觸頭皮
⑺ 怎樣才能讓自己的頭發長得跟快（最簡單的方法）
勤梳頭勤洗頭，梳成辮子，用淘米水洗頭據說也可以讓頭發長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。
醫生說
用生薑片經常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的循環(據說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了).
營養學家說
頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。
所以應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
多食蔬菜、水果：內含有許多構成發質所必需的微量元素。
多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。