1. 書上的知識點太多了,怎樣才能有效快速的記住看過的知識點
考試公告法。你記得什麼知識點最堅固嗎?當然是通過考試的知識。研究表明,當你遇到新知識時,如果竹筍立即給自己考試,就能有效地被遺忘!所以在背完東西的時候,趕緊給自己出一個問題來考驗自己,如果錯了,就知道記住這一點並不牢固。
背誦時不要一氣呵成,適當劃幾個間隔,給自己也一點時間,給大腦一點緩沖。像你記得什麼知識點最堅固嗎?當然是通過考試的知識。研究表明,當你遇到新知識時,如果竹筍立即給自己考試,就能有效地被遺忘!所以在背完東西的時候,趕緊給自己出一個問題來考驗自己,如果錯了,就知道記住這一點並不牢固。一樣的東西都是三本小書,一次背完,背三遍,效果就一樣。間隔記憶是比集中記憶更有效的方法,需要更長的記憶時間
2. 考試來臨,如何快速記住重點
考試來臨想要快速記住重點最重要的一點,就是要把重點精簡話之後,採用聯想記憶法對它進行有效的記憶,這樣可以達到很理想的記憶效果,而且印象也會非常的深刻。
關於記憶的方法有很多,平時可以多跟老師進行專業的溝通學習,這樣能夠達到很理想的學習程度,多跟別人溝通學習以下幾個要點需要注意。
1、學會傾聽。更多的傾聽會讓自己接受到更多容易忽略的信息,什麼時候該說,什麼時候多說,最好是多聽少說,這樣能減少自己犯錯的幾率,還能使自己顯得更有內涵和深度。
2、謙虛的態度。說話的遣詞造句應把自己放在謙虛的角度,不能太自信,更不能自大,不然隨時會影響工作中的人際關系和工作效率。遇到事情最好與他人多商討,不要一意孤行。
3、言簡意賅。表達想法和思路應該言簡意賅,簡潔有效的敘述能更好的完成工作的溝通,這是工作能力的表現,准確的表達能夠減少一半以上的工作時間。
4、學習幽默。幽默能夠拉近自己和他人的關系,也能化解很多矛盾,當工作溝通產生理解上的偏差時,幽默能夠改變尷尬的氣氛,是職場中必須掌握的一種技巧。
5、多使用贊美。多贊美他人,才可以顯示自己的魄力。贊美別人的優點,會獲得別人的尊重,同時也讓自己更有學習的動力。
3. 記憶知識有哪些方法
學習記憶方法的目的是什麼?
是為了記憶數字嗎?
是為了記憶撲克牌嗎?
記憶數字和撲克牌,確實是記憶術的應用的一個方面。但是如果記憶術不能有效地記憶文章,不能完全說是失敗的,至少也是有缺陷的!記憶術並非沒有實用價值,只是我們對此了解的還太少。記憶術不是魔法,你不要指望利用它一下子就記住,你剛讀完的文章或書籍並且永遠不忘。記憶是需要過程的,總的來說記憶術並不容易掌握,它需要你不斷的練習,研究。
5、每一章節完成後利用腦圖把該章知識點串一下。
所有章節背完後,用腦圖把所有的章節串起來。最後可以不看書本,根據腦圖來復習回憶所背誦的知識點。畫思維導圖要用彩色區分每個分支、使用關鍵詞、用圖像,這樣減少文字後,一副思維導圖可以概括好幾百字的文章。很多時候,我們一看到大篇幅的文字,一看就頭疼,但是如果轉化為思維導圖,不僅整體架構清晰了,連心情也變好了。加之思維導圖文字少,又有圖形可以刺激記憶,很快就明白了整體架構,也就能有效的記憶所要背誦的內容。
作者:逍遙右腦
4. 如何快速記憶知識點
如何快速記憶知識點
一、艾賓浩斯的記憶曲線
1.及時復習。根據艾賓浩斯的研究發現我們的遺忘過程總是先快後慢的學習剛剛結束的時候遺忘是斷崖式的,但到9小時後遺忘會變得緩慢許多。此時我們的記憶內容基本是原內容的30%---40%左右。那我們如何克服這種遺忘呢?艾賓浩斯告訴我們:及時復習,要多及時有多及時!
2.晚間鞏固。所謂的及時復習,最常見的辦法就是上完課晚上進行復習。對於很多學習的學生來說白天的學習已經超出了自己承受極限,自己已經是崩潰的邊緣。但是此時此刻同學們務必堅持下,因為如果不及時復習的話60%的內容就會遺忘,那我們白天的很多努力不是白白浪費了嗎?
3.再認和回憶。可以充分利用考情有針對性的進行再認和回憶。顧名思義再認就是選擇題應用的記憶,就是說從選項中認出來。而回憶就是簡答題,需要我們進行整體表象回憶的
,所以難度就大一點。所以我們在做好區分工作後學習起來會簡單去多,就不必讓每個知識點都做到必須能回憶。
二、記憶方法
1.7加減2個組塊。我們在學習過程中也會學習到關於短時記憶的7加減2個組塊的知識點。
這個知識點也可以充分利用到我們記憶過程中。我們在學習過程中要有意的把一些相關一些長的、多的知識點分成7加減2個組塊。這樣就會讓我們更好地進行短時記憶。之後再通過復述就可以答到長久記憶的目的了。
2.精細加工。記憶術屬於我們所學的精細加工策略里。我們在哪裡要學習關於記憶的幾種方法:位置記憶法、縮減和編歌訣、諧音聯想法、關鍵詞法等。其實我們在學習過程中往往只注意了考點是什麼,其實大家可以把這些知識應用到學習起來的。把一些不好記得知識點看看能不能應用到這些記憶方法。
3.多感官刺激。大多時候我們學習只是聽和看,最多也就是再加一個寫。但其實
還有個方法,而且特別有效說。我們可以通過手機把自己講的知識點錄下來,
會有很神奇的記憶效果哦!
三、建立信心
建立合作關系。大家很多人都是朋友一起來報名的,當然不是一起的也不要緊,因為大家很快就會熟悉的。這里建議大家建立起一個合作的關系互相鼓勵互相溝通學習上的知識點,這會讓大家學習起來更有樂趣、更有信心。
5. 怎樣快速記憶知識點
首先,需要做到構建系統,化繁為簡。只有從邏輯上分清楚關系,才能構建自己的知識網路。
建議每個章節自己做出相應的思維導圖,而且一定是自己親手繪制出來的,如此才能在腦海中留下印象。剛開始的時候很痛苦,很糾結,但是這是一個蛻變的過程,經歷過知識的迷惘,才能看清後邊的結構。另外需要做到的是化繁為簡,化整為零。把整體化為部分,各個擊破。
其次,確定目標,做好規劃。不要帶著盲目去記憶知識點。一定要目標明確,即今天需要記憶多少知識點,記憶達到什麼程度等。帶著明確的目標和規劃去進行記憶是可以很好的迅速提高記憶的知識量的。
最後,記憶之中可以採取的有效地技巧。這個時候可以採取記憶和習題的練習相匹配的方式,這種方式可以舒緩記憶的疲勞,而且可以提高記憶的效率。
另外,可以採用相應的口訣來減少記憶的負擔。如教育學家赫爾巴特的教學思想的記憶可以採用1,2,3,4來進行記憶。1個原則是教育性教學的原則;2個理論是倫理學和心理學;3個中心是教師,教材,課堂;4個階段是明了(清楚),聯想,系統,方法。這樣的方式的採用可以減少記憶的時間,而且更加准確。
知識的記憶好比爬山,達到一定的層次,便可融會貫通,高瞻遠矚。
6. 怎樣快速記住書本上的知識
快速地看書並記住書本上的知識,首先要改變逐字逐句、一板一眼的閱讀習慣和方法,學會用快速閱讀的方法閱讀。
快速閱讀是一種根據材料、需要、時間、精力等,有目的有選擇地進行閱讀的方法。我通常也是以一分鍾兩三千字的速度進行閱讀,讀的過程中找到感興趣的地方、對我重要的地方、看不懂的地方,然後才放慢一點速度來閱讀,對於二次讀過發現的精華內容,再進行一遍精讀。快速閱讀的能力,一方面需要不斷的閱讀和積累,也就是多讀,多讀可以完善你的識文基礎(詞彙、知識背景、閱讀技巧等),從而提高你的閱讀速度。另外也是可以專門的訓練提升的。比如「精英特快速閱讀訓練」,通過軟體來訓練掌握快速閱讀的技能,掌握到一兩千字每分鍾一般都非常容易就可以做到。
讀書的過程中和讀書之後,要學會用讀書卡或讀書筆記的方式增強閱讀效果。
讀完一本書之後,寫下閱讀後的收獲、以及接下來要做什麼的具體計劃,並認真執行,這樣才能將書中的知識運用到生活中。同時,還要給自己設立目標,比如三個月之後的計劃,並在三個月之後回顧一番,看看自己是否實現了(追蹤、記錄自己的閱讀、行動成果)。如果想做的更詳細點,可以以知識框架或思維導圖的形式來來整理書籍,主要是書本的重要內容提煉,也包括自己在讀的過程中的一些理解和感悟(如果在後期的學習或閱讀中有相關的新知識點、新體會,也都可以加進去,建立知識的連接,方便掌握和運用)。對於你看了之後很有感觸的內容,可以試著寫寫讀書感悟。
7. 怎麼才能快速的記住學過的知識
為了更好地記住學過的知識,可以試試下面的三種方法。
1、檢索式學習記憶法
檢索學習,就是透過各種讓大腦覺得有點困難的方式把知識提取出來,從而深化記憶,以及用它們來解決實際問題。
怎樣進行檢索練習呢?其實方法也很簡單,比如課後的測驗、自我提問或測試、間隔練習、不同科目和技能的穿插練習等等。
檢索式學習法要想有好的效果:①重復多次檢索比一次檢索效果好,這很好理解,一個知識你如果經常拿出來用,那麼你肯定能把它爛熟於心。②而且,檢索之間要有一定的時間間隔。這涉及到了大腦的一個記憶機制「必要難度法則」,也就是我們提取一項記憶時越費勁,在想起來後,我們就能記得越牢。而隔了一段時間再檢索,我們對知識的提取能力會變弱,回憶內容就會更費勁,但回憶起來之後記憶就會被強化;而且隔了段時間再復習,我們會發現哪些內容更容易被遺忘,從而有針對性地復習,讓自己記得更牢。
對於間隔時長,學習之後要及時檢索練習一次,然後可以間隔一天再練習,讓睡眠幫你遺忘一部分東西。但也要注意,間隔時間不要太長,讓自己忘記太多東西,否則就不是檢索了,而是重新學習。
2、合意困難學習法
心理學家發現,學習的難易程度和學習效果成反比,你在學習某件事物的時候耗費的努力越多,你學得就越扎實。而學習越輕松,效果反而越不好。所以,製造合意困難能夠加強學習效果。
合意困難,指的是那些學習者加大努力就能克服的困難;是那些能夠觸發大腦編碼和檢索過程,對學習產生正面價值的困難。
比如聽課的時候不記筆記,逼著自己更主動、更認真地去聽課、思考、記憶(很多人聽課基本就是在記筆記,啥也沒聽進去);學習了某個知識點之後,就主動地去找一些相關習題做一做;讀完一本書之後,給自己提出一些問題,然後根據閱讀回答這些問題;學完一項知識後,把自己學到的東西給別人講一遍等等。
3、藉助工具,建立記憶線索
在學習記憶中,靈活運用一些記憶技巧,建立記憶線索,可以起到事半功倍的效果。比如我們常用的諧音法、圖像法、聯想法、位置法、結構法等等。
像「精英特速讀記憶訓練軟體」中的:①「編碼定位記憶」就用到了諧音/意義/形象轉化記憶、位置記憶、聯想記憶、圖像記憶,就是把你要記憶的東西和一系列位置(比如我們熟悉的身體、家居傢具)聯系起來,建立記憶線索。②而其中的「思維導圖記憶」就用到了圖像記憶、結構記憶、索引記憶等。
8. 求怎麼快速背知識點
早讀搭配晚背
重要的內容安排在早晨或睡覺前記憶,在最佳的時間段記憶背誦最重要的知識點,知識點更容易被記住。
根據艾賓浩斯「遺忘曲線」理論,復習點的確認規劃為
一般記住後,在5分鍾後復習,30分鍾後再復習,12小時再重復(這三個記憶周期屬於短期記憶),1天後,2天後,4天後,7天後,15天後再鞏固新知識才會記得牢靠。
結合理論和實際總結的記憶方法
1、掌握知識是主動的信息加工,而非結果或產物。學習不是將知識強行灌入大腦,而是要當事人參與到學習過程。要想真正掌握知識,被動接受結果遠遠不夠,必須要通過主動地吸收和推理,賦予知識完整的結構和意義,才能實現知識的真正「私有化」。簡單來說,主動學習配合理解吸收,這也是記憶總原則。
2、學習要「慢」。「快速」給我帶來更大的壓力,但學習成效並不高,對待辦項目的完成欲主導局勢,對掌握知識基本屬於無意義,類似心理上自欺欺人的「成長」滿足。
3、習慣做摘要,寫學習筆記。以學習記憶理論為例,第一遍沒做筆記,學完就忘記的差不多,再看一遍需要花費時間和精力,邊學習邊做摘要,系統整理成學習筆記,建議手寫,當然也配合個人習慣,愛用Ipad、手機或者電腦文檔整理也成,濃縮書本精華,再記憶就省時省力。不過僅僅是做筆記也不完整,還需要理論聯系實際,將日常的收獲、感想、體會不斷充實到筆記中,學以致用。
4、傾向意義化、結構化知識。儲存在長期記憶中的知識,基本都是結構化或於我們有益的信息。以結構化為例,根據目錄建立知識樹,讓知識立體化,簡單有效,所有知識點需要完整的脈絡連接,更方便記憶背誦。但由此建立的知識樹,需要思考如何與其他知識、其他學科建立聯系,觸類旁通,需要去多多體會。
記憶的關鍵在於理解,你若是不理解,只是照搬概念,背得快忘得也快,但是如果你對那些概念有了足夠的理解,你只需要抓住核心再通過自己的話復述出來,這樣輕松的多。5、自我檢測和提取練習。自我檢測效果要遠遠好於復讀和背誦,更加有利於知識的掌握、理解,根據自己眼前的掌握情況,看能夠默寫出哪些要點,確定自己模糊、沒能記住的知識點是哪些,後期著重補進。提取練習則是要求不僅要接受知識,更要對知識有自己的理解,以自己的思維進行輸出。具體可以向同學朋友講解,開設網路博客寫心得體會等,可以嘗試在知乎上答題,針對具體的版塊給出分享,消化輸入,同時了解同一個問題其他人的回答,針對點同自己有何不同 ,取他人之長歸為自己所用。
9. 怎樣快速記住知識點
1.注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3.理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對於重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4.過度學習 即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。
5.及時復習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。