A. 如何滑行下樓梯
這個動作啊~~
有點難度~
有腳的很好的靈活和柔韌性~
還要樓梯的條件~
一 樓梯要小~~台間矮短~
二 你的腳要大~鞋的腳後跟在上面的樓梯台間上 腳掌腳尖在樓下台間和腳後跟一樣的位置上~
三 以只腳像上面那樣放著~然後另一隻腳快速的腳掌前壓 前擦 後跟踩 快速不停重復這樣就下去了
這個動作需要的客觀條件太、、、、不是隨時都能做的
先採納~~謝謝
不懂再問
B. 請問怎樣下樓梯可以更快
不知道這跟遺傳有沒有關系，
反正我下樓挺快的！
怎麼說呢？你著急的話，就會想著法兒的去快，
這需要自己琢磨的，但是前提必須是安全！
下樓時，手微微扶著扶手，
可以稍微加快點速度，
到轉折處一定要抓牢了，
然後靠四肢的力量轉身，就OK啦！
你可以現在一樓樓梯處練習幾次，
總之，要注意安全！
呵呵！
希望能幫到你！
C. 上下樓梯什麼樣的姿勢和動作比較快
正確的跑步動作應當是：身體稍微前傾，兩肩稍提，兩臂彎曲成90度，前後擺動不大而稍有上下彈動，肩稍抬高，跑步中大腿前抬較高，後蹬充分，步幅大而有彈性。這樣可使腹部肌肉緊張，內肚上提，呼吸均勻、細長、充分而有節奏，跑步中腹肌適當緊張，注意提氣，這本身就是對呼吸器官功能的訓練，也是對腹肌的鍛煉，使腹肌的控制力增強，也是身體健美的有效方法，跑步過程中應該用前腳掌著地。
D. 怎麼快速的用腳下樓梯
這個姿勢應該不難，很多人都會，都是在無意間就會的。如果還沒會的話不妨用一下方法練習下，現在正好是冬天，你讓腳動一下，然後坐在椅子上，雙腳不停的輪流踩地，這還只是第一步驟，先感受快速踩腳這種頻率的感覺。最重要的是第二步練習：在平面上，你盡量用剛才這種頻率的感覺往前連走帶跑（不等於小跑），注意了，核心要領，腳跟不能著地，也就是踮著腳快走的意思，找到感覺了就去樓梯試試！
E. 下樓梯應該是快速還是慢速下啊
下樓梯應該是緩慢、穩重一些，防止崴腳、摔跟頭，導致摔傷、骨折。年輕人可以稍快，老年人必須減速，安全第一。
F. 怎麼才能最快的下樓梯拜託各位大神
先試上樓梯（應該比較簡單）
手扶著
慢慢下
多試幾次就找到感覺了
腳成八字
腳跟靠著台階
重心在前
走法其實跟上樓梯
差不多
只不過反過來了
大腦
一時還沒轉過來
當心些
多試試
祝你成功
（我也是這樣煉出來的
呵呵
見笑了）～
G. 彩虹島怎麼快速下樓梯
在走路路過梯子（不是跑步）的時候，走在梯子的正上方同時按「↓」+某個技能。就會發著技能掉下梯子了這個屬於技術層面的。。需要多多練習
H. 牛人下樓梯怎麼做到的
拖鞋大一點的，一隻腳的鞋放在2層樓梯之間，另一隻腳快速往下走給人造成往下滑行的錯覺。實際上就是一隻腳不動，另一隻腳下樓梯。
I. 戰地2怎麼快速下樓梯
一直按W向前走到梯子,然後頭向上看,同時一直按W鍵,即可向上爬樓梯。以此類推,頭向下看,並同時一直按W鍵,即可下樓梯。 望採納。~~!