㈠ 如何防止早泄
如何防止早瀉，雖然說男性的輕微早瀉對男性的性生活沒有多大影響，但是男性如果不注意將會演變成習慣性早瀉，習慣性早瀉對男性的性生活、心理和生育都有很大影響。那麼究竟該如何防止早瀉問題的發生呢?
防止早瀉方法一，可以做一些運動，美國七睾素治療早泄等
防止早瀉方法二，平日可以多吃些早泄食物，這是一種比較健康的小方法。
防止早瀉方法三，感情交流時防止早瀉最有效安全的方法，通過情感的交流消除隔閡，積極配合丈夫進行治療。
防止早瀉方法四，在過性生活時，前戲葯做足，可以通過愛撫，吮吻，使男性先進入興奮期乃至平台期，則較易滿足女方性要求。
防止早瀉方法五，一般將性生活實際安排在晚上，在工作一天後，合理適當的性生活緩解男性身體疲勞，對男性早瀉也有很大的益處。
防止早瀉方法六，有的男性發送早瀉是因為陰莖頭敏感，只要一接觸就會有射精現象，可以在性生活中戴雙層避孕套，降低陰莖的敏感性。
防止早瀉方法七，在偶爾發送早瀉時，男性不要著急，可以在射精後在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。
防止早瀉方法八，對於男性早瀉患者可以採取行為治療法，在性生活中女性要調動男性的所有積極性，緩解丈夫的緊張心情。
男性如果察覺到有早瀉症狀，不知道怎樣解決早瀉，又不知道該怎麼辦時，可以嘗試以上的方法。千萬不要因為大意而耽誤了最佳的治療時機，導致病情嚴重。
㈡ 治療早泄的方法有哪些
1性行為療法
早泄的產生與性交焦慮關系極為密切，治療應以性作為焦點，要著重感覺焦點的練習，以消除精神焦慮、緊張和恐懼心理，可採用「止射」與「擠壓法」。
止射法：有的採取改變性交體位、姿態動作或頻率以降低陰莖的興奮性或採用分散注意力的方法，使性興奮降低以延長性交時間。還可以在性交過程中暫停刺激陰莖片刻，把注意力放在輕柔溫存的撫愛上，使性興奮性降低，待陰莖將要疲軟時，再開始抽動，如此反復，使射精時間控制在女方進入性高潮期後。不要因為一二次實驗失敗，互相抱怨影響性情緒。只要夫妻不斷交流感情，總結性經驗，始終互相合作，提高性技巧，性交的時間是可以延長的，甚至完全可以自主地控制射精時間，達到夫妻性生活美滿幸福。
早泄病人還可以選擇性交時間來延緩射精。有些人早晨醒來或睡著一會再性交，可以延緩性興奮時間；也有人帶陰莖套或在陰莖頭部塗降低興奮性葯膏，以延長射精所需時間。
除對泄精過快男性採用延緩男方性興奮的方法以外，同時還要對女方採用適當刺激，使其性興奮提前。在性交前多作感情交流，通過語言、愛撫使女方產生有效性感，促使性高潮早時到來。事實上不少夫妻過性生活僅用2～3分鍾，就可以達到性和諧及性滿足。
擠壓法：女方把拇指放在男方陰莖系帶部位，食指和中指放在陰莖冠狀溝上方，捏擠壓迫4秒鍾左右，然後突然放鬆，可引陰莖勃起暫時減退。捏擠時間可在陰莖進入陰道前以及插入陰道後靜止片刻，再將陰莖拔出進行捏擠。每次性交前捏擠3～6次，即可延長性交時間。經過兩周治療，多數病人可達10～15分鍾才射精。
2.中醫療法
中醫認為精液的藏泄，是與心、肝、腎三臟功能失調有關。倘若心火過旺，肝內相火熾烈，二火相交、擾動精關，致使精關不固，因而發生早泄或滑精；或者情志不遂，肝鬱氣滯，疏泄失常，約束無能，因而致成過早泄精；或縱欲精竭，陰虧火旺，精室受灼，致使固守無權；或者少年誤犯手淫，過早婚育，戕伐太過，以致腎氣虛衰，封藏失固，以致精泄過早。
(1)相火熾盛。多由於慾念不遂或屢犯手淫，肝腎陰血虧耗，不能潛藏相火。又因慾念過旺，所願不遂，引起心火，二火相煽則精室被灼，固守無能而早泄。患者表現情慾亢奮，泄精過早，急躁易怒，易激動，心悸失眠，怔忡不安，頭暈目眩，口苦咽干，小便色黃，舌紅苔黃，脈弦滑數等症。治宜清瀉相火。方用龍膽瀉肝湯加減：龍膽草、梔子各9克，柴胡、木通各6克，金鈴子、當歸各8克，生地12克，甘草5克，黃連3克，珍珠母15克，車前子5克，金櫻子10克。水煎服。中成葯：龍膽瀉肝丸，丹梔逍遙丸。
(2)陰虛火旺。青年早婚，或婚後房事不加節制，腎精過耗，致使陰虛陽亢，精室受擾，封藏失職，迫精早泄。患者伴有遺精，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，五心躁熱或潮熱盜汗，虛煩不寐，小便色黃，舌紅少津，脈細數。治宜滋陰降火。方用知柏地黃湯加減。葯選：知母、黃柏各10克，生地、山葯各15克，山萸肉9克，丹皮9克，澤瀉6克，枸杞子10克，沙苑蒺藜6克，金櫻子9克，龍骨、牡蠣各10克。水煎服。中成葯：知柏地黃丸、大補陰丸、六味地黃丸、左歸丸。
(3)腎氣不固。失天稟賦不足，或房事過度，或少年手淫過多，或年老多病之人，損傷腎氣，致使腎氣虛衰，不能固守精關，故交媾而早泄。常伴有遺精，精液清冷質稀，性慾減退，腰膝酸軟，下肢無力，精神萎靡不振，背寒肢冷，小便清長頻數，夜尿頻多，余瀝不盡，舌淡胖大而嫩，脈沉弱，尺脈尤甚。治宜溫腎固精。方選金匱腎氣丸加減：炙附子9克，肉桂6克，熟地15克，山葯15克，山茱萸10克，茯苓、澤瀉各6克，五味子6克，金櫻子10克，芡實10克，桑螵蛸9克。水煎服。中成葯：金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸。
(4)心脾兩虛。思慮過度，積勞成疾，致使心脾虧損而見早泄。患者多有心悸、多夢、睡眠不實、不思飲食、面色不華、疲倦乏力、大便溏、舌淡脈紅等症。、治宜補益心脾，益氣固精。方選歸脾湯加減：黨參12克，白術10克，黃芪12克，茯苓9克，桂元肉9克，酸棗仁10克，當歸6克，龍骨、牡蠣各15克，芡實10克，五味子6克。水煎服。中成葯：人參歸脾丸、十全大補丸。
㈢ 如何治療早泄
治療
應著眼於了解性知識、認識自身疾病、協調配偶關系、解除心理緊張和壓力，也可進行鬆弛訓練，性感集中訓練等行為療法。
治療周期
根據患者治療效果及程度不同，治療時間長短不一，早泄需長期持續治療。
葯物治療
局部葯物治療
如利多卡因-丙胺卡因霜，使用局部麻醉作用的軟膏可降低陰莖頭敏感性，有利於延長早泄患者的射精潛伏期，大量用葯可能會導致陰莖無法勃起。
5-羥色胺重吸收抑制劑
包括氟西汀、帕羅西汀、舍曲林和氯丙咪嗪等葯物。用於臨床上治療早泄有一定的治療效果，常見的不良反應有頭痛、惡心、口乾、腹瀉、性慾減退、勃起功能障礙，同時長期服用還會降低男性精子活力和質量。
三環類抗抑鬱葯
如氯丙咪嗪，是第一個用於治療早泄的抗抑鬱葯，氯丙咪嗪的主要副作用有惡心、疲勞、眩暈、口乾，且發生率較高，因此其臨床應用受到限制。
手術治療
有臨床上性功能障礙手術治療方法有陰莖背神經阻斷術或者陰莖假體植入術等，對改善早泄問題有一定的效果，臨床上不常用。
心理治療
早泄心理治療主要是指行為療法，包括終止開始訓練、陰莖擠壓訓練、漸進性感覺集中訓練、手淫訓練和配偶騎跨陰道內靜止訓練等。行為療法要求患者單獨重復刺激陰莖直至中等興奮而停止，如此反復數次後再行射精。這些訓練的目的是使患者掌握在達到中等程度的興奮後，開始降低其興奮度。這些訓練方法應充分取得配偶的理解與配合，夫妻雙方應建立合作、親密和信任的良好關系。
中醫治療
中醫治療早泄是個體化治療，是辨證論治，根據個人的不同的症狀、病情來針對的治療，所以它針對性是比較強的。臨床當中也是以中葯或者是結合針灸的外治方法聯合起來用，對於早泄來說，中醫治療有很多方法。首先要通過辨證論治入手，可以口服中葯湯劑、中成葯、結合針灸、推拿、灸物理療法等，相對來說中葯治療占首位，使用最多，而且效果也是可以的。
㈣ 早泄治療的最好方法
男性出現早泄會出現陰莖不能正常的勃起，而且還會出現性生活不能正常進行的一個情況，尤其是有早泄的患者還會影響生育，同時夫妻感情會有很大的影響，一般治療早泄的方法有很多，葯物治療，偏方治療，食療等方法都是不錯的選擇。
壓力過大，疾病的因素，又或者是一些疾病的因素，那麼這都是會導致早泄的情況出現的，男性早泄對身體的影響很大，而且還會導致夫妻的感情破裂的一個情況，不要盲目的選擇壯陽的葯物，其實早泄治療有很多的方式的。
1，蜂房准備適量，之後需要放在新的瓦片上來進行烘乾，之後研成粉末，需要每天服用一勺就可以了，這對於男性早泄是有很好的調理改善的一個作用的。
2，狗肉適量，蓮子適量，需要准備好後放在鍋內進行煎煮後服用，一般每天一次即可，需要連續吃上一周的時間即可有很好的改善。
3，大蚯蚓准備一些，需要清洗干凈，再准備一些韭菜汁需要搗碎，之後准備熱酒水，配合一起沖服，每天一次，連續十五天味一個療程。
4，人參適量，茶葉適量，准備好混合在一起用水來進行煎煮後服用，一天一劑，分成兩次來進行服用，這有很好的壯陽補氣的一個作用，對於因為沈陽不足的因素所導致的早泄有很好的效果。
5，罌粟殼粉，，訶子肉粉，煅龍、牡粉各等份准備好後需要用冷水進行調和，一般成糊狀的時候就可以了，需要在性交之前塗抹在自己龜頭上面，能夠有效的改善早泄的情況。
6，煅龍骨、煅牡蠣，桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子，茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實各。折需要用水來進行煎煮後服用。
對於早泄的患者來說，以上的方法都是可以嘗試一下的，有很好的改善，對於壯陽的葯物是非常不贊同吃的，壯陽的葯物都是暫時的，副作用很大，同時要積極的鍛煉身體，保持身體營養均衡，對於早泄也有輔助治療的一個作用。
㈤ 怎麼樣才能控制早泄誰有個人經歷
控制早泄的方法：
1、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療，將有助於克服不良心理。
2、降低陰經抽動的幅度和速度，減少對陰經的行刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到行高超，以求雙方滿意。
3、採取女上位行交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，並增加對陰到刺激的適應行。
4、男方分散對行交的注意力，比如目光離開女方，將陰經感覺轉移到思考其他問題，甚至數數，都將有助於延緩射經。
5、戴雙層避孕套，可降低陰經的敏感行，延長射經時間。
6、可以使用顋渴斯延時精品來控制早泄的發生，直致徹底治癒早泄。
㈥ 生活中有哪些方法可以有效控制早泄
深呼吸
深呼吸是一種冥想形式，有時候對控制慾望和導致提早射精的緊張有幫助。試著看能否避免短淺的呼吸，這樣的呼吸會加快心跳，並可能引發早泄。設法花5秒深吸一口氣，保持大約3秒鍾，然後呼氣5秒鍾。如果能這樣做大約五分鍾而節奏不被打亂，或許就能幫助改善性生活。此外，專注於愛人是如何呼吸的有助於夫妻感情更加親密。
停止和啟動法
這個方法開始是一個單獨的練習。您的伴侶應該先自慰，在他快要達到高潮的時候停下來。放鬆之後，繼續讓他達到高潮直到再也忍不住。（這樣做上幾次之後他就會知道他會在什麼情況下忍不住射精。）當他覺得自己已經掌握了這個技術，你們兩個就可以嘗試在性交的時候有個短暫的停頓。
按壓法
這種方法需要當他快到高潮的時候其中一個人按著陰莖根部，並且在同時也會用到上文所講的停止與啟動法。這是通過按壓陰莖減少伴侶的勃起。就像停止和啟動方法一樣，男性應該先自己嘗試，在掌握了之後，伴侶可以一起練習這一技巧。
凱格爾鍛煉法
凱格爾方法不只適用於女性。這是加強骨盆區域，而非僅僅增強恥骨尾骨肌（PC肌）的最好方法，對控制射精也有幫助。男性找到這塊肌肉最簡單的方法就是看看上廁所的時候能否阻止尿流，這就是通過PC肌做到的。如果能夠找到這塊肌肉，就需要練習感受它的確切位置，不需要腹部、臀部或大腿的幫助。（做凱格爾練習時，需要放鬆。）凱格爾練習需要反復收縮和釋放PC肌肉達10秒鍾。做三組，每組動作之間休息10秒。當男性接近高潮時可以收縮PC肌，應該就能夠放慢速度。
密宗法
性愛並非僅僅是傳統的快感，還需要不斷地探索。在男性快到高潮時，停止刺激（比如，抽出陰莖），然後收縮PC肌，將下巴降低到胸口（這一點很重要，因為它可以防止能量升得太高而產生一種眩暈感）。應該吸一口氣，感受性能量上升的愉悅。反復訓練，直到釋放慾望不再那麼急促。
控制高潮的避孕套
控制高潮的避孕套可以延長性生活並將男性高潮推遲5分鍾。這些避孕套的頂端有苯佐卡因，它是有輕微麻木效果的一款溫和的麻醉劑，所以能夠降低男性對性的感覺，使性反應易於控制。但是男性的性慾不會受到影響。如果男性在自慰時不再需要這種安全套的保護，就可以嘗試使用其他安全套看看它們是否能夠延長和控制自己的激動。
異丙嗪（一種抗組胺葯）
最近，美國食品與葯物管理局（FDA）批准了一種治療早泄的葯物。異丙嗪是在性生活前10分鍾用於陰莖的一種外用葯，它可以幫助男性更好的控制對性的感覺。然而，與其他早泄外用葯物不同，異丙嗪能夠被皮膚下控制射精的神經末梢所吸收。只要適當的劑量就能控制射精，同時也能享受性愛。由於它會被皮膚吸收，所以也不會對伴侶造成不良影響。
其他葯物
如果你的「他」還是不能很好的控制，抗抑鬱的葯物（如百憂解Prozac、左洛復Zoloft），對早泄也有幫助。可在性交的前幾個小時服用這些葯物，有助於男性抑制性慾，控制射精。在使用葯物之前要先看醫生，也要清楚這些葯物的副作用。
我這些都是在問上醫看到的，裡面有很多類似的知識，你要是有興趣也可以看看。
㈦ 控制早泄有什麼土方法
首先什麼是早泄，早泄是夫妻生活剛開始就進行射精，嚴重時夫妻生活之前就射精，不能進行正常夫妻生活為特徵的射精功能障礙。並且早泄可導致心理障礙，同時長期伴有精神不振，神疲，失眠，煩躁不安等表現，嚴重影響工作和生活。
知道了是什麼早泄，那麼早泄怎樣治不復發，堅持六招遠離早泄困擾。
第一，保持良好的生活習慣，保持身心愉悅。改變人們生活方式，遠離煙草和酒精，並定期夫妻生活。始終與妻子溝通，以緩解精神壓力。加強鍛煉，增強體質。
第二，合理的飲食。性愛是否可以快樂主要取決於男性，所以男性應注意飲食平衡，確保正常攝入維生素，礦物質和微量元素，並糾正營養不足或過量。這是為了讓你努力並充分享受性。生活中必不可少的方法之一。
第三，確保身體健康。糖尿病等疾病可導致性功能障礙，所以男性朋友每年應到醫院就診，及時治療，同時注意葯物對性健康的影響，服用各種葯物符合醫生的建議，避免葯物濫用。
四是，注意工作中的勞動和休息。經常日夜工作，並且長時間工作，它會導致記憶力減退，肌肉酸痛，頭暈，頭痛，睡眠障礙，煩躁，煩躁，神經衰弱等，嚴重影響夫妻生活質量。
第五，當您遇到性功能障礙時，應立即就醫。當然，此外，丈夫還應該注意在心中交流愛，如及時擁抱，親吻和愛撫伴侶，甜言蜜語，了解伴侶的感情是否達到高潮等。
所以，美麗的前戲和後戲都更好。讓另一半感到高興。通過這種方式，您不僅可以提高性生活質量，擁有更好的夫妻生活，還可以使彼此的關系更加甜蜜。
㈧ 怎麼控制早泄呢
一提到早泄，很多男人認為自己的身體很健康自己不可能有早泄的症狀。這是因為他們對早泄還是不了解，因為很多因素都可能導致早泄的發生，並不是只有疾病才能引起的。因此掌握一些早泄的相關常識也是十分必要的。 如果男性朋友出現了早泄的症狀並並一定會健康造成很大的影響，只是夫妻間對性生活時間過短和不認可的一種表現形式，是一種個體感受，沒有統一標准。因此，對早泄完全不必如臨大敵、非要徹底根治不可，只要適當調整、改善生活質量，夫妻彼此認可就可以了。而射精控制，多數夫妻在共同的生活過程中可以「自學成才」，或者通過閱讀科普文章，逐漸掌握延緩和控制射精的技巧與能力。那些真正需要強化的葯物治療和功能訓練的男人僅屬少數。 如果男人在性生活的過程當中能夠控制自己的射精時間，是男人非常想做到的，但偶爾出現失控狀態也未必一定是異常。 多數男性在漫長人生的性生活過程中會或早或晚地領會控制射精的精髓，並不一定需要「外援」介入。況且，隨意控制射精未必是全體男性的集體選擇，當激情來臨時，盡情發揮可能更容易讓夫妻體會到各種感覺和生活的多樣性。而過分理智和刻意控制射精，使得性生活因此喪失其自然的本性，未見得是夫妻間明智的選擇，即使是妻子也不會願意性生活只是機械行為的過程。 但是即使已經建立起這種控制能力，也不可能從根本上徹底治癒早泄。人畢竟不是機器，不可能完全超脫，性生活也不是機械行為，來自於生活中的諸多因素和復雜的人際關系均可以讓性生活產生多樣結果。說能百分之百治癒早泄是誇大療效的虛假宣傳。 盡管成年男性排尿多可收放自如、隨意控制，但男性的性功能卻並不遵循這個規律 。對於成年男性來說，控制射精能力的建立不是短時間內可以完成的，需要在夫妻的共同生活中不斷鍛煉和強化。即使是控制射精能力很好的男性，其性能力也可以受到許多因素的影響。此外，排尿是一個人的事情，而性生活涉及到性伴侶的協作和配合問題。
㈨ 怎麼訓練能控制早泄
不斷訓練控制力可以使人們遠離早泄危害，接受的刺激越來越強，時間越來越長，其強度與時間都保持在引起射精反應的閾值之下，這樣就可以達到可觀的效果。那麼，
以下訓練方法僅供參考。
1、中斷排尿法又稱恥骨肌訓練法，具體方法是在排尿時先排出一部分，停頓一下，再排，再憋住，分幾次把尿排完。平時可有意識地使精索收縮以抬起睾丸，或將浴巾覆蓋在勃起的陰莖上作抬起運動。
2、陰囊牽拉法：在男性性高*時，性興奮很強烈，出現陰囊收縮、睾丸上提現象，此前用手先向下牽拉陰囊及睾丸，即可以降低性興奮性，以達到延緩射精，防止早泄的效果。
3、動-靜訓練法：具體方法是刺激陰莖勃起，到快要射精程度時即停止刺激，直至興奮高潮減退後再次刺激陰莖，如此反復進行，直到男方能耐受大量的刺激而又不射精。