Ⅰ 防止早泄的方法！！
生理性早泄治療方法：
1、採用避孕套性交法：男性戴用避孕套進行性交，可以減輕y莖的摩擦，從而降低男性性興奮的敏感性，延長性交時間，避免早泄。
2、間斷式性交法：在性交活動中，男性當有射精預感時立即停止y莖的提插，把y莖留在陰內，女性在性興奮時y道擴張，y莖頭沒有接觸y道壁，可以降低龜頭的刺激而降低性興奮，等到射精預感完全消失再行性交活動，如此反復間斷式性交可以防止早泄。
3、下拉陰囊和睾丸法：在性交活動中，男性在射精預感到來時可見陰囊收縮，睾丸提高，此時可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睾丸向下牽拉，這樣可降低男性性興奮，以延緩射精的時間，達到防治早泄的效果。
4、採用避孕套性交法：男性戴用避孕套進行性交，可以減輕y莖的摩擦，從而降低男性性興奮的敏感性，延長性交時間，避免早泄。
5、捏擠法：此法為非葯物性治療早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，緩解射精的緊迫感，增強性的興奮性，改善射精的反射狀態，重建或恢復正常的射精時間，捏擠法男女雙方都可進行，但由女方進行比由男方單獨進行效果更好。
Ⅱ 如何防止早泄
如何防止早瀉，雖然說男性的輕微早瀉對男性的性生活沒有多大影響，但是男性如果不注意將會演變成習慣性早瀉，習慣性早瀉對男性的性生活、心理和生育都有很大影響。那麼究竟該如何防止早瀉問題的發生呢?
防止早瀉方法一，可以做一些運動，美國七睾素治療早泄等
防止早瀉方法二，平日可以多吃些早泄食物，這是一種比較健康的小方法。
防止早瀉方法三，感情交流時防止早瀉最有效安全的方法，通過情感的交流消除隔閡，積極配合丈夫進行治療。
防止早瀉方法四，在過性生活時，前戲葯做足，可以通過愛撫，吮吻，使男性先進入興奮期乃至平台期，則較易滿足女方性要求。
防止早瀉方法五，一般將性生活實際安排在晚上，在工作一天後，合理適當的性生活緩解男性身體疲勞，對男性早瀉也有很大的益處。
防止早瀉方法六，有的男性發送早瀉是因為陰莖頭敏感，只要一接觸就會有射精現象，可以在性生活中戴雙層避孕套，降低陰莖的敏感性。
防止早瀉方法七，在偶爾發送早瀉時，男性不要著急，可以在射精後在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。
防止早瀉方法八，對於男性早瀉患者可以採取行為治療法，在性生活中女性要調動男性的所有積極性，緩解丈夫的緊張心情。
男性如果察覺到有早瀉症狀，不知道怎樣解決早瀉，又不知道該怎麼辦時，可以嘗試以上的方法。千萬不要因為大意而耽誤了最佳的治療時機，導致病情嚴重。
Ⅲ 防止早泄的方法
防止早泄需要從多方面綜合調理。首先，如果有頻繁手淫要戒除手淫習慣。其次，對有包皮過長或者有包莖的患者，由於龜頭過於敏感在性生活過程中非常容易形成早泄，對於這類人群建議可以上醫院做包皮環切手術，使龜頭充分的暴露出來，能夠接受外界的刺激，從而降低龜頭的敏感度，能夠防止早泄。平時加強身體鍛煉，提高身體素質，也能夠防止早泄，建議可以做跑步、跳繩、游泳等全身運動，局部運動建議可以做提肛運動、蹲馬步，可以訓練男性機體的耐力，也可以訓練盆底的肌肉群，對防止早泄幫助很大。最後，也可以在醫生指導下應用葯物，如同房前口服必利勁、龜頭鹽酸利多卡因凝膠外塗。
Ⅳ 生活中有哪些方法可以有效控制早泄
深呼吸
深呼吸是一種冥想形式，有時候對控制慾望和導致提早射精的緊張有幫助。試著看能否避免短淺的呼吸，這樣的呼吸會加快心跳，並可能引發早泄。設法花5秒深吸一口氣，保持大約3秒鍾，然後呼氣5秒鍾。如果能這樣做大約五分鍾而節奏不被打亂，或許就能幫助改善性生活。此外，專注於愛人是如何呼吸的有助於夫妻感情更加親密。
停止和啟動法
這個方法開始是一個單獨的練習。您的伴侶應該先自慰，在他快要達到高潮的時候停下來。放鬆之後，繼續讓他達到高潮直到再也忍不住。（這樣做上幾次之後他就會知道他會在什麼情況下忍不住射精。）當他覺得自己已經掌握了這個技術，你們兩個就可以嘗試在性交的時候有個短暫的停頓。
按壓法
這種方法需要當他快到高潮的時候其中一個人按著陰莖根部，並且在同時也會用到上文所講的停止與啟動法。這是通過按壓陰莖減少伴侶的勃起。就像停止和啟動方法一樣，男性應該先自己嘗試，在掌握了之後，伴侶可以一起練習這一技巧。
凱格爾鍛煉法
凱格爾方法不只適用於女性。這是加強骨盆區域，而非僅僅增強恥骨尾骨肌（PC肌）的最好方法，對控制射精也有幫助。男性找到這塊肌肉最簡單的方法就是看看上廁所的時候能否阻止尿流，這就是通過PC肌做到的。如果能夠找到這塊肌肉，就需要練習感受它的確切位置，不需要腹部、臀部或大腿的幫助。（做凱格爾練習時，需要放鬆。）凱格爾練習需要反復收縮和釋放PC肌肉達10秒鍾。做三組，每組動作之間休息10秒。當男性接近高潮時可以收縮PC肌，應該就能夠放慢速度。
密宗法
性愛並非僅僅是傳統的快感，還需要不斷地探索。在男性快到高潮時，停止刺激（比如，抽出陰莖），然後收縮PC肌，將下巴降低到胸口（這一點很重要，因為它可以防止能量升得太高而產生一種眩暈感）。應該吸一口氣，感受性能量上升的愉悅。反復訓練，直到釋放慾望不再那麼急促。
控制高潮的避孕套
控制高潮的避孕套可以延長性生活並將男性高潮推遲5分鍾。這些避孕套的頂端有苯佐卡因，它是有輕微麻木效果的一款溫和的麻醉劑，所以能夠降低男性對性的感覺，使性反應易於控制。但是男性的性慾不會受到影響。如果男性在自慰時不再需要這種安全套的保護，就可以嘗試使用其他安全套看看它們是否能夠延長和控制自己的激動。
異丙嗪（一種抗組胺葯）
最近，美國食品與葯物管理局（FDA）批准了一種治療早泄的葯物。異丙嗪是在性生活前10分鍾用於陰莖的一種外用葯，它可以幫助男性更好的控制對性的感覺。然而，與其他早泄外用葯物不同，異丙嗪能夠被皮膚下控制射精的神經末梢所吸收。只要適當的劑量就能控制射精，同時也能享受性愛。由於它會被皮膚吸收，所以也不會對伴侶造成不良影響。
其他葯物
如果你的「他」還是不能很好的控制，抗抑鬱的葯物（如百憂解Prozac、左洛復Zoloft），對早泄也有幫助。可在性交的前幾個小時服用這些葯物，有助於男性抑制性慾，控制射精。在使用葯物之前要先看醫生，也要清楚這些葯物的副作用。
我這些都是在問上醫看到的，裡面有很多類似的知識，你要是有興趣也可以看看。
Ⅳ 怎麼預防早泄呢
早泄該怎麼預防?北京所有男科中醫院？
1、禁止手淫，節制房事，避免劇烈的性慾沖動，這樣有損於健康，並不可取。
2：情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。
3：注重生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
4：不宜輕卒地濫服「壯陽葯」。女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與願違，不利於疾病的康復。
5、注重婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。
6：建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。
7：射精時間的長短沒有統一的標准，一般認為2~6分，但更短的時間內射精亦屬正常范圍，專家表示只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標准。
Ⅵ 預防男人早泄的幾個小技巧
1、避孕套具有一定作用，使用避孕套會削弱男人的性沖動。大多數人可以通過使用避孕套來降低陰莖的敏感度，但並不是所有的人都能使用避孕套來降低興奮程度。目前，一些避孕套已加入麻醉液或葯物乳膏，有明顯的延遲射精作用。
2、改變同房的時間，人們一般在喜歡在晚上進行性生活，但如果你選擇在睡醒的時候進行，身體疲勞剛好已經解除，精力充沛，調情的質量將得到改善。
3、避免手淫，有利於早泄的預防和治療。適當的體育活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情緒和加強身體素質，也可以幫助防止早泄。
4、婚前必須要做泌尿生殖系統健康檢查，避免生殖器官及泌尿系統炎症的刺激，導致婚後早泄。如果女性有嚴重的生殖器官炎症，如陰道炎，它也能刺激男性引起早泄。婚前檢查發現本病要積極治療，炎症消除了以後再同房。
5、第一次早泄時，妻子要多體諒丈夫，不要抱怨、指責，幫助丈夫消除心理恐懼、緊張和內疚。妻子的仇恨和過度的指責會引起她的丈夫有很大的心理創傷。性行為與心理狀態密切相關。心理壓力會導致嚴重的習慣性早泄。
6、協調處理好人際關系、家庭關系和婚姻關系，保持良好的情緒，營造溫馨的家庭氛圍和安靜的生活環境。每一次性交都沒有緊張和焦慮。
7、在性生活的過程中，當射精即將停止時，可以有目的地去思考與性行為無關的事情，從而減少性沖動和延遲射精。有些人也默默地對自己喊「停」，由於突然的緊張和興奮的轉移，可以達到延遲射精的目的。
在選擇醫院治療自己疾病的時候，一定要選擇正規的醫院，以免自己上當受騙。首先要看看醫院的資質，是否是正規醫院，是否具備有先進的儀器和設備，醫生資質如何，臨床經驗是否豐富等。有些醫院有自己的特色科室，可以根據自己的疾病，選擇相應的醫院，祝您早日康復
希望本回答對您有所幫助
Ⅶ 怎樣防止早泄
如何防止早泄？首先要有正確的認識與正確的對待性生活。進行夫妻雙方的性教育，正確的認識早泄的含義，防止將正常的情況誤解成早泄。偶然的出現早泄現象，女方不要諷刺男方，要多關心，多安慰，幫助男方消除顧慮與緊張的情緒。既病之後也要放下包袱。從新的樹立信心，配合治療。
性交前的情緒是否正常，對如何防止早泄也是很關鍵的。情緒激動與緊張，時常會造成早泄的現象發生。性交的動作幅度太大，增強刺激飛強度，常常加速射精，所以要雙方努力的合作，要正確的對待如何防止早泄。
避免手淫，要節制房事的次數，這樣是有利於防治早泄。曾有人主張過，在性交發生早泄之後的幾小時後再次性交，利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精，雖然這種方法能治療早泄，但畢竟是對健康有影響的，所以建議大家不可常用這種方法。進行適當的文體活動，例如鍛煉身體，聽音樂，調節情操，增強體質，都是如何防止早泄的有效方法。戒酒，避免辛辣刺激的食物，要多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精的食品，來增強體質。
積極治療可能引起早泄的各種疾病，可以避免早泄現象發生
希望能幫到您，佛山華康專科醫院為您解答。祝您健康。
Ⅷ 預防男性早泄的方法有哪些
引起早泄的原因有很多，不同的原因有不同的治療方法，不過想要預防早泄還是比較簡單的，首先患者不要有心理壓力，只要保持平常心態即可，其次，飲食上也要清淡一些，也可以吃一些具有壯陽補腎作用的食物，另外平時還要合理的運動，這樣就可以預防早泄。
Ⅸ 做什麼運動可以預防早泄
您好！非常榮幸能為您解答疑惑。
可以做一些提肛運動、快走、小跑等有益於男性性功能的運動，不要做劇烈運動，保證每天充足睡眠8小時以上，調整身體狀況至良好狀態，繼發性早泄無需治療即可治癒。調節性生活時間和防止早泄最重要的是加強肌肉和骨骼，鍛煉身體，確保充足的睡眠，身體應該得到加強，這樣身體才能忍受長期的性生活。
也可以可以通過提睾訓練、冷熱水交替淋浴法等方式來鍛煉，從而防止早泄。提睾訓練：意念集中在會陰處，使精索肌肉收縮以抬高睾丸，每次一百下，早晚各一次。冷熱水交替淋浴法：每晚睡前洗澡，先用冷水淋浴陰莖頭，再轉用溫水淋浴期上，來回交替可降低敏感度。而且這些鍛煉要長期的堅持才能達到一定的效果。
希望我的回答能對您有所幫助，祝您健康！謝謝！【如果回答還不能解決您的疑惑，可以點我頭像，可以更深入的為您解答問題】