三節棍教學方法視頻

A. 哪裡有雙節棍新手教程

新華書店裡有。
不過，我推薦你不要看書，去買碟子或者從網上看視頻。你是一個新手，對軟兵器可能不太了解。像雙節棍、三節棍、七節鞭之類的軟兵器而言，看書不如看現實的動作。他不是平時我們練習拳法，一個動作完了接另一個動作，它要求動作的連貫性，你不可能甩出去棍子，停在那裡，再看另一個動作吧，這樣也容易被棍子打到。
我給你說說，我當年怎麼練習雙節棍的。
我當時很喜歡看甄子丹演的「精武門」，模仿雙節棍練習，當時還沒有海綿雙節棍問世，我就用的一個膠皮管子外面用報紙裹著，然後做兩個布套，連起來，就成了。打到身上還不疼。慢慢的就會了，呵呵。
我系統學習是幾年後買了一盤李小龍雙節棍入門，裡面的動作基本上都會，就是把這些動作連起來了而已。
其實，雙節棍你應該見過一些動作。模仿著練習就行了，基礎無非就是幾個動作而已。基礎一定要打牢，不然以後會打到自己的。

自己去買碟子或視頻網站搜索一些教學視頻吧，祝你學習愉快嘍！

B. 單手轉棍的技巧是什麼

單手轉棍技巧為：耍棍花——手腕交叉，手上下位置不能變。

1、首先右手握金箍棒中間位置，手背朝右側，金箍棒在腋下。

(2)三節棍教學方法視頻擴展閱讀：

棍的來源歷史悠久，在原始古代，古人居住在山洞，經常被毒蛇猛獸侵襲，沒有銳兵利刃來防禦；山間到處都是樹木叢雜，古人經常用樹枝當做自衛的武器。

所以其它的兵器，或者全用鐵制，或者鐵器用木材為柄，只有棍則完全用木質，並且製造非常簡單，從棍梢到棍根，並沒有弧度，只是一渾圓堅質的木桿；由此可見古代各項事情的簡單。

棍的分類：棍有木製和金屬制兩種。木製的棍有齊眉棍、三節棍、二節棍等。金屬制的棍有鐵頭棍、渾鐵棍、渾銅棍等。還有鐵制的帶齒帶鉤棍，如爪子棍、狼牙棒、鉤棒等。棍是原始人類最普遍使用的兵械之一。