維c片使用方法

① 維c泡騰片怎麼吃

維C泡騰片。服用時可用30~40℃左右溫開水，或者涼白開，將葯物置入水中，可自行崩解溶解，同時適當搖晃服用即可，也可結合說明服用。同時避免用飲料、茶水等服用，會影響其葯物作用，還要多注意，以及應避免長時間過量服用，以免引起不良反應。

② 濟州島維生素c怎麼吃

濟州島維生素c的吃法為：不能空腹口服，別用茶水送服，服用維c片應用溫開水或涼開水溶解。

每天服用超過1g會誘發痛風、泌尿系統結石、胃腸功能紊亂並可能加速動脈硬化
維生素C人體每天需要量最多的維生素，在臨床上常應用於維生素C缺乏症、感染性疾病、心血管病和貧血等疾病的防治。

因此，口服維生素C並非多多益善，也並非人人適用。專家提醒，維生素C應在飯後1~2小時服用，而且最好別吃動物肝臟、牛奶、貝殼類水產品。

(2)維c片使用方法擴展閱讀：

維生素c服用介紹如下：

葯用維生素C的濃度相對會較高；維生素C保健食品的佔比相對較低，除了主要成分維生素C之外，不同的產品還會根據自身的產品的特色添加不同的成分，比如山梨醇、天然橙味香精、薄荷腦、二氧化硅、硬脂酸鎂等，使其口感更佳。

葯用維生素C片以治療疾病為目的，需在醫生指導下使用。而維生素C保健食品是以保健為目，屬於保健食品，以補充維生素C為目的。

③ 維C怎麼吃效果最佳

1、一天建議分兩次吃：因為VC是水溶性維生素，一般來說，3-4個小時就會隨體液排出。間隔3-4小時重復補充，可以保證身體中的VC含量，吸收效果會更好。

2、早飯或午飯後吃：大家都知道水果「早上吃是金，中午吃是銀」，VC也一樣，特別是一些從天然水果中提取的VC產品，更是要在早飯或者中飯吃，效果才會好。

3、每天攝取100毫克：VC不能長期過量服用，因為易造成草酸或尿酸結石。但是如果你是從保養角度出發，建議每天服用100毫克左右，即安全又有效，不會造成所謂的副作用。

4、一定要選擇天然的產品：市面的VC產品有很多，幾塊、十幾塊，但一般這類產品都是合成的VC，只有真正全天然的VC，產品名才能叫做「天然維生素C」。天然VC含有維生素P。它能防止VC被氧化而受到破壞，幫助VC更好被人體吸收。而合成VC成本低，一般劑量都比較高，如有些VC泡騰片含有1000毫克VC，一般屬於葯品范疇，不建議長期服用。

④ 維生素c片能洗臉嗎,怎麼用

維C可以泡水洗臉，有美白肌膚，縮小毛孔等功效。方法如下：
1、洗臉時候取1~2片維C片碾碎加入。
2、早晚各洗一次，效果顯著。
3、用清水沖洗干凈。

⑤ 維生素c片怎麼吃 正確吃維生素c片的方法

維生素C片的用法用量：
(1)成人：①飲食補充：一日50～00毫克。②慢性透析病人：一日00～200毫克。③維生素C缺乏：一次00～200毫克，一日3次。至少服2周。④酸化尿液：每日口服4～2克，分次服用，每4小時次。⑤特發性高鐵血紅蛋白血症：每日300～600毫克，分次服用。
(2)小兒：維生素C缺乏：小兒每日00～300毫克。至少服2周。意見建議：柿子椒250克，洗凈，用手掰成小塊，下鍋用抽炒至外皮稍皺時加人鹽、白糖適量和少許水，翻炒數下即可，常食。獼猴桃維生素C含量相當高，一顆獼猴桃能提供一個人一天的維生素C需求量的2倍多；還含有多種維生素、氨基酸、水解酶和對人體有益的礦物質。

tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

⑥ 維生素c的用法

維生素C片的用法用量：
(1)成人：①飲食補充：一日50～00毫克。②慢性透析病人：一日00～200毫克。③維生素C缺乏：一次00～200毫克，一日3次。至少服2周。④酸化尿液：每日口服4～2克，分次服用，每4小時次。⑤特發性高鐵血紅蛋白血症：每日300～600毫克，分次服用。
(2)小兒：維生素C缺乏：小兒每日00～300毫克。至少服2周。意見建議：柿子椒250克，洗凈，用手掰成小塊，下鍋用抽炒至外皮稍皺時加人鹽、白糖適量和少許水，翻炒數下即可，常食。獼猴桃維生素C含量相當高，一顆獼猴桃能提供一個人一天的維生素C需求量的2倍多；還含有多種維生素、氨基酸、水解酶和對人體有益的礦物質。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

⑦ 怎麼正確使用nowmi的維C小白片

‍裡面有一個手持美容儀 +一支凝膠+ 六個維c小白片 使用的時候先把維c片放在手持器上 再擠上凝膠 VC片和凝膠接觸時會產生密集的二氧化碳氣泡這時就可以在臉上輕輕打圈啦

凝膠是中途可以適當添加的噢 官方說的維c片氧化很快差不多五分鍾左右 所以大家盡快用完 用不完還可以拿來塗脖子塗手臂。

⑧ VC什麼時候吃比較好

VC攝入時間決定效果好壞，其實VC最好就是在一日三餐的餐後服用，效果是最好的。維生素C是人體必需的營養物質，每天其實從食物中也可以獲得部分的維生素C，但是如果是不喜歡吃蔬菜和水果的人，每天攝入的維生素C的含量肯定是不足的，那麼就可能會出現抵抗力下降的情況，所以就需要補充VC。在餐後服用VC是最好的時間，不僅不會刺激腸胃，也可以隨餐消化。

VC的攝入時間並沒有特殊的規定，其實只要隨餐服用就可以了，而且需要根據VC的含量和葯片的大小來決定。如果是很大的葯片，那麼一天只需要吃一顆到兩顆，早晚各一次就可以了。如果是正常的葯片，那麼是需要一日三次的，只要在吃飯的時候記得吃VC就沒有問題。

⑨ 維生素C片的用法用量

用於補充維生素C：成人一日1片。

用於治療維生素C缺乏：成人一次1～2片，一日3次；兒童一日1～3片。至少服2周。

不良反應

1、長期服用每日2～3克可引起停葯後壞血病，故宜逐漸減量停葯。

2、長期應用大量維生素C可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。

3、過量服用（每日用量1克以上）可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻（每日用量600mg以上）、惡心嘔吐、胃痙攣。

(9)維c片使用方法擴展閱讀

維生素C的主要食物來源是新鮮蔬菜與水果。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量豐富；水果中，酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬等中含量最多；在動物的內臟中也含有少量的維生素C。

根據吸收率的大小，維生素C較有效的攝取，以一日三次、餐後馬上攝取為佳，而且這樣也可預防因高劑量的維生素C所帶來的副作用。但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對潰瘍面產生刺激，導致潰瘍惡化、出血或穿孔。

腎功能較差的人不宜多服維生素C。若長期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導致泌尿系統結石。尤其是腎虧的人更應少服維生素C。

大量服用維生素C後不可突然停葯，如果突然停葯會引起葯物的戒斷反應，使症狀加重或復發，應逐漸減量直至完全停葯。

⑩ 如何正確服用維生素C片

維生素C是生命體不可缺少的成分，正確補充維生素C的方法如下：

其實如果可以做到不挑食的話，日常的飲食中所攝入的維生素C就已經完全足夠了。在很多的食物中都是含有維生素C的，比如水果和蔬菜，橘子、檸檬、葡萄、西紅柿、黃瓜、青菜等等，這些食物中的維生素C含量都非常的豐富，如果每天都可以攝入適量的蔬菜以及水果，那麼一天所需要的維生素C也已經足夠了。

再則市面上有很多國外的保健品，很多人都覺得效果更好，實際上所有的保健品效果都是一樣的，不管是幾百塊錢還是幾塊錢，主要的成分就是維生素C，所以說如果真的想要通過保健品來補充的話，直接在葯店購買幾塊錢的維生素C就可以了，它所含有的維生素C也已經完全足夠了。