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兒童手腦鍛煉方法

發布時間:2024-05-20 15:12:24

⑴ 兒童精細動作訓練方法:18個

都說「人有兩件寶,雙手和大腦。」在大腦中樞神經中,有一部分專門掌管著手部運用, 手部運用越精細,與之對應的大腦神經元也就越發達。 不僅如此,精細動作也作為兒童智能的重要組成部分,成為衡量兒童神經系統發育的一個重要指標。

但家長往往將大部分關注點放在了寶寶「三翻六坐七八爬」這些粗大運動上,忽視了抓、捏、拿、握等手部精細動作的引導和訓練。其實, 培養好兒童的精細動作,不僅有助於學齡期寫出一手好字,對他未來的認知能力和手眼協調發展也十分有利。

下面這張表,就詳細列出了0至3歲兒童精細動作發展的大致歷程,提供給各位家長以作參考!

1~2個月

觸碰掌心緊握拳、會反射性抓住放入手中之物;撥浪鼓握2-3秒;

3~4個月

雙手可移到胸前接觸;可將手抓住的物品送入嘴巴;撥浪鼓握30秒;

5~6個月

見食物興奮,自己拿餅干吃;兩手各可抓緊小物品;手會去玩弄系在玩具上的線;會敲打玩具;拿住方木,注視另一塊;抓住距手2.5厘米的玩具;會撕紙;

7~8個月

坐著時手會各拿一塊積木,試取第三塊;會將積木由一手移到另一手;手像耙子一樣抓東西,如葡萄乾、黃豆;有意識地搖鈴;

9~10個月

以拇指合並四指鉗物;以食指碰觸或推東西;拍手;雙手各拿一塊積木相互敲打;拿掉扣積木的杯子玩積木;

11~12個月

會把小東西放入杯子或容器中;以拇指和食指尖拿東西;打開包積木的紙;將口朝上的瓶蓋蓋在瓶上;會全掌握筆留筆道;

13~14個月

一隻手同時撿起兩個小東西;可重疊兩塊積木;可將瓶中物品倒出;

15~16個月

會打開盒蓋;自動拿筆亂塗;已固定較喜歡用哪一邊的手;做翻書動作2次;倒出透明瓶中小丸;

17~19個月

可以疊三塊積木;模仿畫直線;可認出圓形,並放入模型上;

20~21個月

模仿折紙動作;會上玩具發條;模仿畫直線或圓形線條;積木疊高7-8塊;玻璃絲穿過扣眼0.5厘米;

22~24個月

球丟給他,他會去捕捉;可一頁一頁翻厚書3頁以上;疊高6 7塊積木;穿扣後拉過線;

25~27個月

模仿畫橫線;可一樣用三塊積木排直線;可一頁一頁翻書;

28~30個月

疊高8塊積木;會用打蛋器;玩黏土時,會給自己的成品命名;玻璃絲穿扣子3-5個;把杯來回2次倒水不灑;

31~36個月

模仿畫圓形封口無角;用小剪刀(不一定剪得好);方積木搭高10塊;折紙一折邊角整齊;會扣扣子。


當然,每個孩子的成長經歷不同,若僅有幾個月的差距,未必是發展遲緩,家長無需過分著急,但也需要加以重視。

我們可以通過日常生活中的點滴小事,幫助來兒童鍛煉手部的精細動作的發育,比如以下這18種訓練小方法,建議家長收藏!


1.抓: 抓豆、抓沙、抓玩具、抓食物......讓孩子練習各種單手抓、雙手抓、滿手抓。

2.捏: 捏泥巴、捏豆入瓶、捏防震塑料膜的泡泡......讓孩子練習捏大物件,捏小東西,用二指捏,用三指捏等。

3.穿: 穿珠,穿針引線......讓孩子不斷練習穿不同質地、不同顏色、不同大小和形狀,或洞眼大小、深淺不一的珠子,或用吸管、硬紙片剪成的「珠子」等,同時穿珠所用繩線之軟硬、粗細等也可有所不同。

4.夾: 用筷子夾食物,用圓盤衣架夾襪子......讓孩子堅持使用筷子吃飯,經常用塑料夾子玩夾一夾的小 游戲 等。

5.倒: 倒豆、倒米、倒水......從倒固體慢慢過渡至倒液體,從無刻度到有刻度,從廣口到小口,注意提醒孩子慢慢傾斜,動作要穩,對著口中央倒。

6.按: 按開關、按鍵、按圖釘......

7.擰: 擰瓶蓋,擰大小不等的瓶與蓋,並把瓶與蓋一一配對,幫助孩子既發現事物之間的聯系,又練習手腕內外旋轉的能力。

8.剝: 剝帶皮的,帶殼的,帶包裝的食品等,如香蕉、橘子、豌豆、糖果......

9.繞: 繞紙條、繞毛線......向前繞,向後繞,向上繞,向下繞,向內繞,向外繞......

10.系: 系鞋帶,系購物袋,系腰帶......給孩子買需要系鞋帶的鞋子,教會並要求孩子每次都自己系鞋帶。

11.擇: 擇菜,讓孩子進廚房幫忙擇菜,如把韭菜、大蔥等的爛葉去除等。

12.插: 購買一些拼插玩具,如雪花片等,讓孩子不斷練習插、拔的動作。

13.折: 折紙,特別是折一些特殊的圖形,如四邊形、三角形等。

14.描: 為孩子准備一些簡筆畫圖形,讓孩子沿著圖形線條描邊。

15.塗: 給孩子准備彩筆,讓孩子為圖形輪廓上色,可以讓孩子自由塗色,也可以讓孩子根據規定顏色進行塗色。

16.撕: 撕紙,為孩子提供各種各樣的紙張、如舊掛歷紙、舊報紙、復印紙、餐巾紙等,讓孩子沿直線撕,沿曲線撕,沿輪廓撕,不按輪廓脫離畫線直接撕......

17.剪: 剪紙,剪花草......讓孩子隨意剪、按圖形輪廓剪。

18.切: 為孩子准備切蛋糕的塑料小刀,先從切橡皮泥開始,再聯系切香蕉及其他一些軟質的東西,並逐漸增加難度,如要求切的等距,切的越來越薄等。


如果您有仔細觀察,就會發現這些小方法其實都藏在我們日常的小事中。

所以,在帶養孩子的過程當中父母一定要注意,讓他動動小手親自操作,多去實踐,千萬不要過度包辦和限制!手部的精細動作發展好了,未來寫出一手好字自然不成問題~ #老岳講感統##感覺統合##感統訓練## 育兒 ##教育#


- The End -


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