坐骨神經痛的治療方法有哪些

A. 坐骨神經痛如何治療

首先要了解坐骨神經痛的症狀都有什麼，大概分為三種情況，有一種是因為外部的創傷，或者是因為受涼引起的疼痛，會偶然間的痛一下，疾病治療也很容易復發，大多數情況下都是一側有疼痛的感覺，很少有雙側都疼痛的情況。

再有就是全身性的疼痛，表現症狀是背部腰部，逐漸感覺僵硬麻木，疼痛的感覺逐漸加重，慢慢引發到腰部臀部等地方，最後大腿後側小腿外側，包括主婦都會有痛的感覺，陣發性的疼痛，在半夜疼痛會更厲害一點。

可以誘發坐骨神經痛的原因有很多，包括懷孕，肌肉拉傷，不良的坐姿，疤痕組織，脊柱腫瘤等情況都可以。

在懷孕的時候，孕婦媽媽體重加重，會導致沒有辦法正常的躺坐，就很有可能引起坐骨神經痛，疤痕組織如果有比較嚴重的情況，會很有可能牽扯到某些神經，也是很有可能導致坐骨神經痛的出現，包括肌肉拉傷和痙攣，都是可以引起嚴重，或者是牽扯到某部分神經系統，引起一些疼痛的症狀，肌肉腫瘤是比較少的，但有些時候脊柱腫瘤會有可能壓迫到某些神經，而引起腰部的疼痛。

治療坐骨神經痛，可以服用一些去濕除寒，止痛通血的中草葯，可以去自己買一些甘草，附子，薏仁等一些中草葯進行熬制，也可以通過食療來治療，可以多喝一些烏頭湯，多食用蜜汁木瓜，多吃一些薏米，都對於治療有幫助。

在平常生活中，坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病症的惡化，床要睡硬一點的，不要睡彈簧床，盡量不要去從事過重的體力勞動，體育鍛煉要適量，不能過量。

平常要非常注意保暖，如果著涼的話也會惡化病情的，對於坐骨神經痛不僅僅要治療，更加要預防，在平常生活當中，就應該養成良好的坐姿，經常活動活動，不要久坐，多注意這些小細節，就可以遠離疼痛的困擾。

B. 坐骨神經痛怎麼治療

治療坐骨神經痛，首先要明確導致坐骨神經痛的病因，針對這些病因治療才能夠起到比較好的治療效果。臨床上常見可能會導致坐骨神經痛的疾病，主要包括以下幾類：
1、腰椎間盤突出症，當突出的椎間盤組織壓迫神經根時就會引起坐骨神經痛。對於大多數的腰椎間盤突出症可以採用保守治療，主要包括卧床休息、牽引、理療、按摩、服用非甾體類抗炎葯以及營養神經葯物等等。如果患者出現了下肢的無力，這表明坐骨神經受損，通常情況下需要進行手術治療挽救神經功能。

2、梨狀肌綜合征，這主要是由於長期的勞損引起，大多數的患者可以採用保守治療，包括按摩、牽引、熱敷、理療、服用一些葯物等等。

3、在坐骨神經走行的過程中如果受一些壓迫刺激，也會引起疼痛，例如一些腫瘤等等，這種情況下通常要進行手術治療才能夠緩解疼痛。

C. 坐骨神經痛的症狀和治療方法

長時間辦公容易坐骨神經痛，該如何治療？

坐骨神經痛一般情況下是由於腰椎間盤突出壓迫神經所導致的疼痛，以及是由於坐骨神經周圍的梨狀肌卡壓引起所引起的疼痛症狀，所以治療上需要根據病因來治療。

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對於更嚴重患者，需要開放手術，恢復時間根據手術方式決定，一般需要1-3個月不等。綜上所述，坐骨神經痛不一定是幾天就能治好，有些則需要長期合理治療才能徹底治好，因此患者一定要及時進行治療。坐骨神經痛患者還需要糾正自己生活和工作中不良習慣，並且在身體許可情況下進行鍛煉，對疾病康復有一定幫助。

D. 坐骨神經疼的自我療法是什麼

在晚上睡覺前用一小碗之類的小容器，盛上大約一半勺白酒備用。再找來生薑，較大塊的，用小刀順著生薑長度削去三分之一，然後用生薑刀那面蘸白酒擦患處，如臀、大腿、小腿等部分，每處反復擦3—4次。一般一次可以感到輕松，再堅持3—5天，病情將得到解決。這個方法很靈驗，解決坐骨神經痛既節約又方便。生薑可以連續使用，每用一次要用刀削去一小層，直到手拿不起為止。
再擦拭過程中千萬不要用含酒的姜水濺到眼睛，用完姜水一定要進行洗手。平時還要注意理療，如果療效不好的話可以採用手術治療方式來進行切除了，因為長時間坐在電腦前，免不了患上坐骨神經痛，但凡碰到此類病痛可以自己治療，而且花費少，治癒比較快，如果療效不好的話，病症比較嚴重的話，建議要去醫院進行治療。
拓展資料
1. 在急性疼痛時，患者可服食非甾類的消炎葯物，以減輕坐骨神經的炎症。患者亦可通過針刺治療減輕疼痛。然而，上述的方法卻不能令椎_盤還原，因此在服食葯物或接受針刺治療時，患者便需要接受手法治療和牽引治療。這兩種方法的目的在於令椎_盤還原。
2. 由於腰椎間盤脫出是由重復屈腰而引起的，患者應同時減少屈身的次數和幅度。坐著時應該維持腰椎的彎弧，切忌俯身向前。可將盤骨前傾或放一腰墊在腰後，以維持腰部彎弧。
3. 坐_神經痛宜前傾盤骨，維持腰的生理弧度，坐在較淺的沙發，在腰部加一腰墊，維持腰部弧度，坐在高度與小腿長度一樣的椅子，維持腰部的彎孤，不應坐在廁椅太久，不可坐在床上，半蹲時，要維持軀干挺直或將大腿前傾。
4. 坐_神經痛忌後傾盤_減低腰部彎弧，坐在沙發，將腳放在茶幾，坐在矮的椅子，坐在床上看電視，坐在廁杏椅上看報紙，坐著，俯身向前穿鞋及拾物件。
一般症狀
1. 在急性疼痛時，患者可服食非甾類的消炎葯物，以減輕坐骨神經的炎症。患者亦可通過針刺治療減輕疼痛。然而，上述的方法卻不能令椎_盤還原，因此在服食葯物或接受針刺治療時，患者便需要接受手法治療和牽引治療。這兩種方法的目的在於令椎_盤還原。
2. 由於腰椎間盤脫出是由重復屈腰而引起的，患者應同時減少屈身的次數和幅度。坐著時應該維持腰椎的彎弧，切忌俯身向前。可將盤骨前傾或放一腰墊在腰後，以維持腰部彎弧。
3. 坐_神經痛宜前傾盤骨，維持腰的生理弧度，坐在較淺的沙發，在腰部加一腰墊，維持腰部弧度，坐在高度與小腿長度一樣的椅子，維持腰部的彎孤，不應坐在廁椅太久，不可坐在床上，半蹲時，要維持軀干挺直或將大腿前傾.
4. 坐_神經痛忌後傾盤_減低腰部彎弧，坐在沙發，將腳放在茶幾，坐在矮的椅子，坐在床上看電視，坐在廁杏椅上看報紙，坐著，俯身向前穿鞋及拾物件。
坐骨神經炎
常伴隨各種類型的感染及全身性疾病發生，如上呼吸道感染。因坐骨神經較為淺表，受潮、受寒時易發生坐骨神經炎，全身性疾病發生坐骨神經炎時應注意有無膠原病及糖尿病等並發。
坐骨神經痛大多數為單側，不伴有腰、背痛;疼痛一般為持續性，亦可為發作性，椎管壓力增加時症狀加重，亦可沿坐骨神經徑路放射。坐骨神經干壓痛明顯，腓腸肌壓痛存在;疼痛與肌無力多不平行，一般疼痛較重，而肌無力多不明顯，急性期由於疼痛判斷運動功能較為困難，可檢出足下垂，腓腸肌、脛前肌萎縮;跟腱反射減低或消失，但跟腱反射亦可正常，膝反射正常，淺感覺障礙明顯。

E. 得了坐骨神經痛應該怎麼做

坐骨神經痛是一種比較嚴重的骨科疾病，患上此病會經常感到腰部脊柱有脹痛感，患者因為疼痛太厲害，導致無法正常上班和影響性生活。風寒濕氣能夠使氣血受阻，所以防止風寒濕氣侵襲。注意鍛煉身體，運動後要注意保護腰部和患肢。日常進行適當的穴位按摩，可以改善坐骨神經痛的症狀。盡量睡硬板床，可以減少椎間盤承受的壓力。
坐骨神經痛是一種比較嚴重的骨科疾病，患上此病會經常感到腰部脊柱有脹痛感，在行走或運動時疼痛感會加劇，很多患者因為疼痛太厲害，導致無法正常上班和影響性生活，有的年紀大的患者需要長期卧床治療，這樣就給患者很大的壓力，所以日常護理很重要。患了坐骨神經痛應該怎麼做好日常護理呢？

好預防及日常護理，可以有效的預防坐骨神經痛的發作或使病情加重。患者的日常一定要注意：1風寒濕氣能夠使氣血受阻，經絡不通。是引起坐骨神經痛的重要因素，所以防止風寒濕氣侵襲很重要。2 、由於是坐骨神經炎，是神經間質的炎症，細菌或病毒產生的毒素經血液侵襲坐骨神以而引起。所以要防止細菌及病毒感染。3、注意鍛煉身體，運動後要注意保護腰部和患肢，衣服被汗侵濕後要及時換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干導致受涼風。4、不要干體力重活，也不要用力上舉重物。尤其是在急性疼痛的時候。
患了任何疾病，患者都會產生身體和心理上的不適。坐骨神經痛患者發病時，如上班族經常要久坐在電腦前面工作。受疼痛困擾就更難專心工作了，有些患者夜間疼痛不能入睡。導致患者常常容易煩躁易怒。因此要注意對患者的心理護理。應當多多開導患者，說一寫醫學常識給患者聽。除了日常堅持服用醫生所開的葯物，要注意適當的運動，運動時要小心保護腰部和患肢。日常進行適當的穴位按摩，可以改善坐骨神經痛的症狀。多吃維生素B類食物，能夠促進新城代謝，排出毒物，有利於病情更快的好轉。
患者的日常飲食一定要有節制，不要暴飲暴食導致體重增加，會加劇病情的惡化，注意休息，還要戒煙戒酒，減少對身體的傷害。服用葯物時一定要檢查葯物的成分是否帶有副作用。久坐時要起身走動，加強身體鍛煉，增強體質。盡量睡硬板床，可以減少椎間盤承受的壓力。

F. 坐骨神經痛最佳治療方法

對於坐骨神經痛的患者來說，應該是很容易堅持下去的，只要堅持每天做一些簡單的運動，就可以緩解疼痛、保持身體健康了。除此之外，每天外敷 坐骨 順古安玉 貼 敷在腰部或臀部，可以幫助緩解坐骨神經痛的，堅持用達到自俞的木的。
坐骨神經痛的鍛煉方法1：抬腿鍛煉法

坐骨神經痛的病人其實可以適當地做一些抬腿運動來改善坐骨神經痛的問題。而且抬腿運動對於場地要求也不高。沒事的時候坐在床邊也好，坐在辦公椅上也好，直坐，然後就可以進行腿部下垂和抬高的抬腿運動了，但在做的時候需要注意不要做太快，而是要放緩速度，這是緩解和恢復坐骨神經痛的好方法。
坐骨神經痛的鍛煉方法2：仰卧起坐鍛煉法

坐骨神經痛還可以通過仰卧起坐來改善。因為我們的身體在做仰卧起坐時，骶骨的骶尖會成為受力點，隨著身體在做仰卧起坐期間一次一次地坐起來，這會使得骶骨尖端向上翻，逐漸恢復到到正確的方向。
坐骨神經痛的鍛煉方法3：腰部轉動鍛煉法

適當的腰部轉動對於緩解、治療坐骨神經痛是非常好的一種方法。首先，腰部轉動鍛煉法非常的簡單且有效，只需要保持站姿，雙腳分開與肩同寬，雙手叉腰轉動腰部即可；其次，腰部轉動法對場地和時間也沒有要求，不管是在辦公室坐累了或者是在家有空了，都可以隨時站起來進行鍛煉。
坐骨神經痛的鍛煉方法4：下蹲鍛煉法

適當地做一些下蹲動作對於坐骨神經痛患者來說也有幫助的。不過這里說的下蹲並不是我們常見的雙腿同時下蹲，區別於常見的下蹲，我們需要做的是，雙手托住凳子或固定裝置，一隻腿彎曲下蹲、另一隻腿綳進行下蹲。兩只腿交替動作進行鍛煉，對與坐骨神經痛有很好的緩解作用，且與腰部轉動法一樣，辦公室或家裡都可以進行鍛煉，非常方便。

G. 坐骨神經痛怎麼治療有效

您好，坐骨神經痛是可以冶好的，坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經干。坐骨神經痛又屬於腰腿痛的范疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。

坐骨神經痛是因為長時間的坐著或者是站著工作，特別不注意引起的疾病，發病的時候患者會有腰酸背痛的情況出現的，冶遼的方法有很多的，對症冶遼才是問題的關鍵，外涌(濟愈堂.坐骨順古.安玉.貼）調理，萄葆有shou，不行能褪。做好生活當中的保養措施，同時需要注意飲食調理。

坐骨神經痛注意事項：

1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。睡眠時，採取側卧、屈膝姿勢會感到更加舒適。

2、注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下，加強腰背部的保護。

3、無論何時，當感到背部勞累時，都應躺下或坐在有靠背的椅子上休息。

4、不論是處於站立位、坐位或其他任何姿勢，都要注意隨時支撐後背，特別是長時間坐汽車或飛機時。

5、搬重物時，不要彎腰，而應屈膝，避免身體的過度扭轉和猛然用力。

6、如果駝背，在坐位時，應保持膝關節高於髖關節，這樣有利於支撐後背，同時足底應能充分接觸到地面，否則應在腳下放一小木凳或降低座椅高度。

H. 坐骨神經痛怎麼治最快

坐骨神經是脊神經中骶叢的主要神經。坐骨神經是股後群肌、小腿和足肌的運動神經，也是小腿和足的重要感覺神經。治療方法包括葯物治療、物理治療、手術治療。
1、葯物治療：可用於坐骨神經痛的葯物有以下幾類，非甾體抗炎葯。如雙氯芬酸鈉、布洛芬、萘普生等，肌肉鬆弛葯。如乙哌立松，環苯扎林等，麻醉葯( (局部封閉注射用) )，三環類抗抑鬱葯物，營養神經類葯物，如甲鈷胺，腺苷鈷胺等。2、物理治療：物理治療主要有，牽引治療，熱療(熱敷、蠟療、透熱療) ，手法治療(如按摩、推拿) ，針灸治療等。3、手術治療：微創椎間盤切除術用於去除椎間盤突出的部分，椎板切除術用於解除因椎.管狹窄而引起的坐骨神經受壓。
坐骨神經患者平時避免久坐不起，要保證自己睡眠質量，晚上要熬夜，多出去進修小幅度運動，避免大幅度運動，多吃營養豐富的食物。

I. 治療坐骨神經痛最好的治療方法

坐骨神經痛是長時間久坐所帶來的典型疾病之一，想要緩解坐骨神經痛的方法非常簡單，那就是不要長時間的進行久坐，我建議大家無論是學習或工作，每做一個小時的時候，就應該站起來活動一下自己的身體，尤其是應該多扭一扭腰，長期這樣堅持下去就可以緩解坐骨神經痛，甚至治癒這種疾病。其實長期久坐不僅會讓我們的坐骨神經受到損傷，而且我們的腰部損傷也是比較大的，比如說腰間盤突出就是長期久坐所帶來的典型疾病之一，而且男性經常久坐，還有可能引發前列腺炎。所以我們在日常生活當中就應該主動預防這種類型的疾病，我們可以注意以下幾點：

3、佩戴防護用具

如果我們病情比較嚴重的話，那麼我們也可以通過佩戴一些防護用具來輔助我們防護自己的腰部，比如說我們可以到運動用品商店去購買一些質量較好的護腰佩戴在身上，這樣的話就可以最大限度的保護我們的腰部了。

J. 治療坐骨神經痛疼痛難忍，有什麼好的治療方法

患上任何疾病都是必須到醫院接受系統治療額，不然只會越變越嚴重，發展到最後無法治療了。很多人患上坐骨神經痛後感受到了疾病的折磨，都想在最短的時間內治癒疾病，減少痛苦。接下來我們就請專家為大家介紹坐骨神經痛目前最好的治療方法。
坐骨神經痛該怎麼去治療，專家介紹坐骨神經痛治療方法如下：
1、卧床休息治療坐骨神經痛：
坐骨神經痛該怎麼去治療，坐骨神經痛患者應該多休息，特別是椎間盤突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症狀自行緩解。
2、封閉和理療治療坐骨神經痛：
坐骨神經痛該怎麼去治療，急性期可採用此方法，但是打封閉針「,就是直接把葯物注射到椎管內或神經根周圍，局部麻醉以達到止痛效果。封閉葯效過後症狀馬上又恢復。
坐骨神經痛最好的治療方法是什麼?坐骨神經痛：輔助治療法
1、疼痛發作時，可用冰敷患處30-60分鍾，每天數次，連續二至三天，然後以同樣的間隔用熱水袋敷患處，也可服用消炎痛等非處方止痛葯。
2、每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部，溫度不可太高，以舒適為宜。
坐骨神經痛最好的治療方法，上面文章已經為大家講述得十分詳細了，如果大家患上坐骨神經痛後就可以按照上面當中的治療方法治療了。只要大家積極配合醫生進行治療，是肯定會有好的療效的，一段時間後就可以擺脫病痛了，另外大家在生活中還應該多運動。