㈠ 如何運用多種感官協同記憶策略學習方法
你好,關於協同感官記憶學習方法,我通過練習「快速閱讀」來激發右腦潛能,提高學習、復習效率。快速閱讀是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在於激活我們「腦、眼」潛能,培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發音現象,越過由發聲到理解意義的過程,形成眼腦直映式的閱讀方式,實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的飛躍。
具體練習可以參考:精英特速讀記憶訓練網,安裝軟體即可進行試用訓練。用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把你的閱讀速度提高5-10倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。
做題實戰也是必不可少的,做題時檢查學習、復習掌握情況最好的辦法,平時要多做多練。考試前可以自己做一兩套模擬題,按標準的考試時間來,培養考試心態。更多關於學習的方法可以到貼吧《高效學習法》吧學習交流。
㈡ 請教心理學高手:如何全面感知潛意識哪些辦法可以改變潛意識
呵呵,既然對上述回答都不滿,我自己嘗試來回答吧。產生負面感受時(低沉、悲傷、自卑、自責、哀怨......)、期望行動與實際行動不合一時,通常是潛意識力量大於顯意識力量的結果。此時應注意體察、感受意識之下的潛意識的內容。久而久之,意識會對自己內心底層的潛意識越來越了解。潛意識不懂得理性和邏輯,它有一項本能是追求快樂和享受,記憶並避免痛苦。(追求享受會讓生活快樂,但也可能會讓人沉溺甚至墮落,例如早晨覺得要起床是顯意識,身體躲在被裡不願起來就是潛意識的享樂本能在起作用,還例如各類的上癮等等.......記憶痛苦功能在自然進化中起著自我保護作用,但會使人常對負責情緒有敏銳感受並難以擺脫,例如我們常常對未來感到不安、憂慮、不自信)。對潛意識要辯證看待,並不像少數偏激心理學者所說的那麼陰暗。當沖突產生時,用自我強迫式的重復暗示可能不會有長久的作用(強迫缺少情感,仍近於專制式和對抗式)。可以用精神自我(顯意識)像慈愛的父母對待一個小孩一樣地充滿自信、鼓舞和愛心地與潛意識對話,讓他認識到內心沖突的根源,用愛、歡樂和自信的力量鼓舞它,讓它轉移注意力到應該去為積極、光明的理想之事而奮斗的過程中。長久堅持,完善的精神自我會感化潛意識,形成三個自我的統一和事例,人生逐漸會有改變.......
㈢ 怎樣有好多學習方法
(1)全盤整理式學習
對學習的任何細節都認真考慮的人屬於 「一絲不苟 」的類型,他們的長處是: 學習質量均衡; 耐力強,不會半途而廢; 對細節性的知識了解頗多; 工作有計劃, 做起來清楚、整齊。他們的缺點是:掌握不住問題的關鍵,容易忽略重點,缺乏 應用能力。
最簡單、最迅速的整理方法是,是將教科書的目錄抄到筆記本上,因為目錄 是這門學科 「系統分類 」的原型。在每天的學習當中,將知識的重點挑出來, ―― 加進去,然後反復看、反復記,這樣才能將某學科的整個知識體系裝進大腦中。
(2)進攻式學習
這個方法就是正面來攻克難題,以此來樹立自信心。如果某個階段上出現的 問題阻攔了你的前進,就說明它正是你學得最差的部分,你得找出類似的問題多 練幾次,直到把那些問題完全清楚了,才向更高層次的問題挑戰。
(3)時間回轉式學習
可將學科劃分成幾組: A 組(語文、英文之類每天必須花短時間去消化的學 科)、B 組(數理化之類每天必須花較長時間消化的學科)。然後,採取 「短時間 回轉式 」的學習方法,效率可能會大大提高。
(4)制定學習計劃
在老師的大計劃下有自己的小計劃小安排,同時規劃自己的學習時間,將記憶的時間定在睡覺之前,爭取在獨自不受干擾的情況下進行學習,對於時間上的安排可以通過配合手機輔助軟體進行,通過更好APP創建相應的學習計劃,持續時間,學習提醒時間。
㈣ 誰能告訴我很有用的鍛煉感知的方法
首先,找個安靜空氣清新的地方,可盤腿坐,也可以站樁的姿勢.然後寧神靜氣,傾聽遠方的聲,或感覺微風吹到身上時的氣流走向.久後可聽到昆蟲的鳴叫,蟬爬樹或草時輕微的沙沙聲.
㈤ 如果說知道自己的學習方法有問題,但就是不知道該怎麼去改正學習方法
1、先學會給自己定定目標(大、小、長、短),這樣學習會有一個方向;學習後要學會梳理自身學習情況,以課本為基礎,結合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環節、存在的問題等,合理的分配時間,有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》,用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、注意力、思維、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立一個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當我們進行考前復習的時候,它們是重點復習對象,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
㈥ 如何在教學中運用感知覺的規律
【在教學中利用感知覺的規律】
1、正確利用無意注意的規律組織教學:
凡需要學生注意的對象和操作的活動,盡量賦予它們無意注意的特性教師講授的內容,難易要適當,讓學生既能聽懂又要有新意。這是引起學生興趣、維持對學業注意的關鍵。在處理教材中的重點、難點時,教師應注意運用具體生動的教學方法,如充分利用直觀教具,語言要生動形象,語調要抑揚頓挫,配以適當的表情和手勢,化難為易以吸引學生的注意。對於教學中必須重復的東西,如課文的熟讀、同一類題的反復練習活動,教師應採用靈活多變的方法,以保持其新穎性。
盡量減少與教學無關的對象或活動的刺激作用。教室的布置要相對穩定。在直觀教具的運用中,背景材料必須淡化,出示的時間要適當,切忌過早顯示。下半節課才用的教具,不要在一上課就暴露在學生眼前。
教師的服飾、發型不宜過於耀眼,有的教師換了新裝或理了新發型後,往往在上課前先到學生面前「亮亮相」,這種做法可以有效地減弱學生上課時的注意分散。在教學過程中教師要迅速妥善處理偶發事件,如天氣驟變、學習條件惡化(突然陰雨、停電、室外嘈雜等)、學生病倒或嚴重違紀事件等,教師既不能熟視無睹,也不能驚慌失措,要以自己平靜的情緒與學生一起審慎、迅速地處理好,保持課堂教學秩序的穩定。在課間休息時,不宜讓學生做激烈的或競賽性的游戲活動,以防止學生因過度興奮而不能將注意及時轉移到課堂上。
2、利用課內外活動幫助學生學會組織和發展自己注意的能力:
(1)提高活動的目的性:在學習或其他活動中,教師應提出具體的目的、要求、內容及具體方法,讓學生切實地感受到集中注意對完成活動的重要性並懂得如何正確地組織自己的注意,切忌離開教材本身,離開學生的知識經驗,用一些空洞抽象的說教來動員學生的注意。
(2)激發學習動機:要讓學生體驗到自身學習的成功,以此來激發他們的學習動機。這是使他們把注意力集中在學習上的最有效的手段。教師要充分肯定學生主動回答問題的積極性;批改作業時要盡量挖掘學生優點,評分宜從寬;對於他們的不足之處,要正面引導。如對每次作業應用紅筆做出肯定的標志,如用「√」「優」等;定期展示班級學生的學習成果,對每個學生的進步予以及時的肯定和精神獎勵等。當學生看到自己學習被肯定,便會獲得成功的喜悅,從而不斷地培養對學習的興趣,更加努力地注意學習活動。
(3)訓練良好的注意習慣: 訓練良好的注意習慣主要包括以下兩個方面:能高度集中注意而不分心和能迅速轉移注意而少惰性。教師可選擇一些有一定難度,需要集中注意才能完成的任務交給學生,讓他們解決。任務既可以結合課程,也可以是純訓練性的,教師可根據要求自行設計問題。如,要求學生快速閱讀或組織搶答題競賽,以培養他們高度集中的注意能力。又如將不同學科、不同性質的問題交叉隨機地呈現,以訓練學生注意靈活轉移的能力等等。
一些學生不可能對枯燥無味的簡單任務保持長期穩定的注意。注意的穩定性是為完成一定的目的任務服務的,因此注意的核心是講求實效,而不是追求貌似注意的狀態,因為這種狀態不但無助於完成當前的任務,而且更嚴重的是會養成心猿意馬、疲疲塌塌等不良注意習慣,它將極大地妨礙學習的效果。
3、運用無意注意與有意注意轉換的規律:
讓學生在有目的的學習活動中,快樂地學習高度集中注意要消耗相當的體力和腦力。長時間地集中注意,必定使人疲憊不堪。怎樣使學生在學習活動中始終保持旺盛的精力,積極地注意而又不疲勞呢?在一天的學習活動中,在一節課乃至在解決一個問題的過程中,教師要適當地運用無意注意和有意注意轉換的規律,把有意注意和無意注意交融在每一個認識活動中。如一節課中教學內容安排應有難有易,教學方式應穩中有變,使學生的注意有張有弛。教學的各個環節要有機聯系,盡量杜絕造成注意渙散的機會,使學生快樂地完成學習任務。在教學過程中,不能把注意的轉換簡單地歸結為讓兩種注意按著一定的程式輪番交替地出現。教學是一門極其復雜的藝術,它只有一般的規律可循,沒有固定的模式可仿效。在如何運用兩種注意轉換規律的問題上同樣如此。
4、多種方法進行教學:
教學實踐表明,如果單純運用某種感覺器官,會降低感知的效果,如果利用多種感覺器官共同參與,協同活動,就能提高感知效果。因此在教學中,教師要善於調動學生的多種感覺器官,同時作用於感知對象,以提高教學效果,也就是我們通常所說的眼到、手到、口到、心到等要求,這樣運用多種感官參與,有利於知識的理解和鞏固。
教師在講授測量工具的使用和測量取值時,應讓學生邊做邊講邊練,先教會學生使用有關測量工具,然後要求學生運用具有不同最小刻度的測量工具去測定不同物體的長度、體積、質量等數據,一邊講解、一邊訓練,最後要求學生能對自己所測定的數據結果進行確認,比較真實性以及分析誤差產生的原因,這樣我們已把學生對教具的使用、操作、教師的評析講解及學生的思考分析都能有機結合起來,使學生充分利用各種感覺器官,協同活動,能把有關知識很快地掌握起來。
㈦ 怎麼提高感知能力怎麼去提高我的感知能力
由於高中生活比較枯燥,漸漸感到自己的感知能力大不如前,想像力很是枯燥
對於自身的表達能力也很是苦惱,每次寫的都是不能盡書己意的文章 想請教一些提高的方法 。
另加 從語文與英語兩門分別分析一下 如有好的作者也請推薦一下
(回答請言簡意賅 不要長篇大論 如是從網上搜來的本人不接受 希望各位高人針對我個人提建議) 額- 大哥 提個醒哦 我講的主要是作文問題 語文和英語的作文 多多看課外書
提高知識含量 如果你嫌你的想像力不夠豐富的話,可以多翻一翻課外書,或者到郊外去呼吸一下新鮮空氣,也許會突然詩興大發。或者找一些自然景色的圖片(很漂亮的那種),多欣賞欣賞,多放鬆一下,也許就會好一些。(我平常就是這樣的) 樓主,我找到知音了!
原來我也口才不好,後來進了大學,經常被別人笑話。然後我就下定決心,一定要練好。現在我的口才在整個學院都是佼佼者,07年全院辯論賽還拿了亞軍。
所以,樓主不要灰心,按著我的方法來一定會有效果!
首先請認真思考一個問題:
看哈利波特的電影你記憶更深刻,還是哈利波特的小說?
答案很明了。
所以
如果你想在最短時間內,最大程度的提高口才。當然要選對好的方法
先不要看書,因為書的影響力沒有影像課程大,先去聽演講,比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。
你到網上搜索一下,一大堆。
我建議一次選一種課程,反復聽,直到運用出來
如何才能運用出來,多聽,多實踐,好的演講裡面都有讓觀眾演練的部分,這個部分對我們至關重要,當有機會時就跟著練,反正一個人在電腦前,說的不好也沒關系,慢慢來,等說好之後就可以試著去外面和同學和朋友甚至和老師主動溝通。都是很好的鍛煉方法。
最後,祝您成功! 提高想像力,很簡單啊。
首先,要學會做白日夢。可以幻想一下自己將來要選擇什麼職業,職業有多麼好……
其次,要學會吹。盡量盡自己所能把自己吹給別人,不要害羞,不要怕人誤會。
最後,你有時間可以看一些動漫。
最最後,祝你想像力豐富! 語文:多閱讀,閱讀對象:別人的感知想像成果,郭敬明的博客也許可以借鑒。
閱讀看看別人是怎麼想像的。
《高考作文――55分鎖定55分》會教你怎麼提高表達能力,重點是練, 每天寫。
英語:1 寫日記,寫想寫的話,有話可說,當做秘密日記,寫心事。
2 有亮點。亮點句,就是有點哲理的句子。
句型多,副詞多,有難詞。
表達有層次,或按時間,或按總分總。
㈧ 盧梭為什麼重視感官的鍛煉和感知學習在教學實踐中如何運用
摘要 盧梭一生和多位女性有染,主要的有兩位。其一是華倫夫人,其二是黛萊絲。黛萊絲陪伴盧梭走完了後半程人生,盧梭只是在晚年和其舉行了一個極為簡單的形式上的婚禮。黛萊絲為盧梭共生育了五個孩子,全部被盧梭送進了巴黎的育嬰堂。而盧梭只是在後來草草地尋找了一下他留了標簽的第一個孩子。
㈨ 一位教師在教學中該如何運用注意、感知覺、記憶、思維的知識來有效教學
優異學的高效記憶法還是挺不錯的,我之前帶過孩子去上課,老師會通過方法主訓課,教授孩子高效記憶數字類、中文信息類或者英語的方法,全面提升孩子學習能力,孩子掌握了這些高效學習記憶的方法後,英語單詞、公式、詩詞這些都記得比較牢,不需要像以前那樣死記硬背,學習也更加輕松。
㈩ 如何學習感知和改變他人的情緒
感知和改變他人,首先要學會感知自己和改變自己的情緒。
當我們熟練的掌握了自己,我們就可以推己及人,我們就運用同理心,去感知別人。
當我們擁有自己穩定的正能量情緒,我們就可以用我們的精神和心理力量去改變別人的精神和情緒狀態。