哪些方法和葯物可以促進乳汁分泌

⑴ 怎樣促進乳汁分泌

你可以嘗試一下純天然植物精油。借用金韻蓉老師《幸福女人的芳香生活》一書的配方，應該可以有效而安全地解決你的問題。在50毫升晚櫻草媒介油中滴入15滴茴香精油。正確的使用方法是，最好在喂完奶之後立刻塗抹配好的調油，這樣可以有足夠的時間在下次餵奶前讓精油完全被皮膚吸收，不殘留在皮膚表面。如果擔心，可盡量避免抹在乳頭上。茴香不僅可以促進媽媽乳汁的分泌，還能幫助寶寶排便正常以及預防脹氣。需要注意的是，一定要購買信得過的品牌精油，這樣才能確保使用安全和有效。
by 幸福花花芳香滿屋

⑵ 產後促進乳汁分泌的方法有哪些

在產褥期，應做乳房的按摩，這樣有助於防止乳汁的淤滯，可以預防乳腺炎。

乳房的保養應注意乳房的清潔。

乳頭上的小傷口感染都會引起乳腺炎等，因此必須經常保持乳頭及乳房的清潔。

（1）在按摩或授乳之前，一定要用服皂洗手，用硼酸棉擦拭乳頭、乳房，授乳後也要把乳頭擦乾凈。

（2）不授乳時要戴干凈的乳罩，並注意經常更換。

（3）乳頭上長有水皰疹或有損傷時，應請教醫生。

促進乳汁分泌的方法主要有：

（1）做好乳頭的保養及乳房的按摩。產後第1天應將乳頭上的污垢擦掉。

（2）做乳房按摩之前，用蒸過的熱毛巾覆蓋乳房。乳房發脹很硬時，也可用此法。

（3）授乳前應稍微擠出些乳汁，這樣能促進正常分泌。

（4）授乳時嬰兒應含至乳暈部分。

（5）應保證充分的睡眠和休息，精神不能緊張，否則會影響乳汁的分泌。

（6）多吃營養高的食物，並注意營養均衡。

（7）在乳汁分泌不好時，仍應讓嬰兒吸吮乳頭，這樣才能促進乳汁反復分泌及排出。

⑶ 如何有效地促進乳汁分泌呢

序言：如果想要促進奶水的分泌，最有效的辦法就是選擇催奶，可以選擇去醫院，請專業的按摩師來促進乳腺的通暢，平時也可以選擇調整自己的飲食結構，多吃一些下奶的食物，也是可以促進奶水分泌的。因為在生產完之後，很多媽媽都會出現奶水少的情況，這是比較正常的，也可以選擇讓寶寶吸吮胸部，這樣也是可以刺激奶水分泌的。堅持母乳喂養，對於媽媽自身和寶寶的生長發育都有著很大的好處，促進奶水分泌的方法是非常多的，我們可以結合自身的實際情況來進行選擇。

三、生活習慣

養成良好的生活習慣和作息規律才有利於奶水的分泌，在哺乳期間一定要保持良好的情緒，不能夠太過於緊張焦慮，因為不良情緒也是會影響到奶水分泌的，而且也不利於自身的健康。平時一定要多補充蛋白質，選擇多喝一些牛奶，這樣奶水的分泌量也是會有所改善的。

⑷ 吃什麼可以促進乳汁分泌

病情分析： 影響奶水的因素。是多方面的，包括飲食方面、精神情緒、休息睡眠、乳頭刺激、乳房排空等等方面都要多多注意 意見建議：媽媽的乳汁來源於食物，哺乳期間應注意不偏食，多吃一些能促進乳汁分泌的食物。可根據各人的習慣，經常吃鯽魚、鰱魚、豬蹄、雞及其湯汁，還可適當多吃些黃豆、豆腐、絲瓜、黃花菜、核桃仁、芝麻之類食物。哺乳期間，不宜服用雌激素、孕激素類的葯物避孕，以防抑制乳汁分泌。但您應該注意的是即使奶水少，您也不要停止給孩子吸允，如果沒有寶寶的吸允刺激奶頭，就真的沒有奶水分泌了。還有您可以用溫毛巾熱敷一下乳房，順時針按摩。祝您的寶寶健康快樂。

⑸ 怎樣才能促使乳汁分泌

你好： 乳汁分泌與很多因素有關，如孕婦的情緒、飲食等。如果你有乳汁過少的情況，可讓寶寶勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘腦分泌催乳激素，以爭取多下奶，以利於下次乳汁的分泌。如奶多嬰兒吃不完，要用吸奶器將剩餘的奶全部吸出；穩定情緒，建立信心，媽媽的精神狀態影響極大；生活規律，精神愉快，睡眠充足（每天不少於8小時），避免過度勞累；增加營養：乳汁來源靠母親的營養，因此，膳食中要有充足的蛋白質、礦物質、維生素，脂肪不要過多。因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝湯水，如雞湯、豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、骨頭蔬菜湯等，有條件的還要每日喝些牛奶或豆漿.若上述方法仍不能奏效，則需要到醫院婦科就診，在醫生指導下對症治療。h

⑹ 母乳奶水少，吃什麼葯可以促進奶水分泌

一、湯水方法催奶 1、 黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服。 2、 豬蹄1對，茭白15克，通草10克，煨湯或煮熟吃。 3、 花生米燉豬蹄或燉豬肚，或用花生米與大米同煮粥。 4、 冬瓜皮煮鰱魚。 5、 紅小豆煮粥，加紅糖。 6、 鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。 7、 黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。 8、 鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。 9、 黃花菜30克，黃豆200克，豬蹄1隻，清水適量，燉熟後調味服食，每日1次，連用5日. 10、 豆腐150克，紅糖50克，米酒50克，先將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶化後，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次食完，連食5天。 二、中葯類方法催奶 1、絲瓜衣、通草各3克煎水喝，或加豬蹄煮湯。若效果不大，可用北芪6克，當歸9克，白芷3克，穿山甲6克與絲瓜子3克燉豬蹄，飲湯吃肉，效果極明顯。 2、黨參、黃芪30g，當歸、路路通各18g，柴胡、青皮、陳皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏蘆各10g，主治產後缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一劑，水煎服。一般服葯2－3劑，效佳。 3、豬蹄2隻， 炒川芎、當歸、木通、王不留行 各9克。將豬蹄洗凈，加水煮爛撈出，再在湯中加入上述葯物，煎好去渣服用。 4.催奶方法：孕婦催奶方法及原則 豬蹄2隻，王不留行、穿山甲 各9克。 一起燉湯食用。 5、豬蹄4隻或蹄膀1隻，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝湯。 6、花生豬蹄湯：豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。「做法」將豬蹄除去蹄甲和毛後洗凈，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調味即可食用。「評價」花生性味甘平，入肺脾經，其功能益氣、養血、和胃。豬蹄補血通乳，主治產婦產後乳汁缺乏。 7、黃芪燉雞湯「原料」黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞1隻（1000克左右），生薑2片，鹽、米酒適量。「做法」黃芪、枸杞、薑片放濾袋內，母雞洗凈，氽燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內。加入清水，小火燉燜1小時後加鹽、米酒即可食用。「評價」黃芪可補氣健脾、益肺止汗，民間常用於治療產後乳汁缺少，又可補虛固表，治療產後虛汗症。母雞性味甘溫，能溫中健脾、補益氣血。此湯適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症。需要注意的是，黃芪燉雞湯宜在產後5～7天後食用。 8、豬蹄通草湯：「原料」豬蹄2隻，通草6克，蔥白3根。「做法」將以上3味共同加水煮湯。「評價」通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服，連服3日，適用於產後缺乳。 鯽魚湯最好，如果孩子吃得不夠且急的時候就喝碗白開水，我姐姐孩子夜裡吃得不夠時就常用這法子的。雞湯太油要撇去油花喝，不然奶太膩，孩子喝了會不消化

⑺ 怎樣能促進乳汁分泌

吸吮是保持乳腺不斷泌乳的關鍵環節，不斷排空乳房也是維持乳汁分泌的重要條件。所以為了增加母乳的分泌，產後就要早吸吮，早接觸，同時要實行24小時母嬰同室，按需哺乳，夜間哺乳，要掌握正確的哺乳方法。哺乳時母親及新生兒都應選擇最舒適的位置，一手拇指放在乳房的上方，其餘四指放在乳房的下方，將乳頭和大部分乳暈放入新生兒口中，用手扶托乳房，防止乳房堵住新生兒鼻孔，讓新生兒吸空一側乳房後，再吸吮另一側乳房。由於乳汁的分泌量與產婦的營養、睡眠、情緒和健康狀況密切相關，所以就要保證產婦休息，足夠睡眠和可口營養豐富飲食，如果乳汁不足，可以喝營養豐富的肉湯，並避免精神刺激。

哺乳期的注意事項：

1、 不可以隨意用葯：在哺乳期的時候雖然比懷孕的時候略輕松但是絲毫也不能怠慢了，尤其是在用葯問題上，很多哺乳期的媽媽都明白在哺乳期不能隨便用葯，影響乳汁分泌事小但是通過乳汁傳給寶寶這事兒就大了，是會影響寶寶的生長發育的，所以在哺乳期的時候寶媽用葯還是應該在醫生的指導下用葯。

2、注意餵奶的衛生：餵奶之前一定要先用干凈的熱毛巾擦拭一下乳頭然後再讓寶寶含著，這樣可以保證衛生，在餵奶結束後應該在擦拭一下，不要有污垢在乳頭上殘留，並且為寶寶擦乾凈嘴角，不要讓寶寶有不舒適感。

3、保持充足的奶水：在哺乳期的時候一定要注意飲水，不要減少飲水量，同時還應該注意營養搭配，只有營養充足才會讓寶寶有足夠的奶水可以喝。

4、保存好多餘奶水：如果寶寶吃飽後，媽媽的奶水還是比較充足的話，建議還是應該用吸奶器把奶水吸出來，然後把吸出的奶水放在冰箱中進行冷藏，這樣寶寶在餓或是媽媽外出的時候可以溫一下喂寶寶，如果說奶水特別充足的話可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因為細菌而導致乳腺炎的發生。

⑻ 促進乳汁分泌的方法有哪些

1，增加吸吮的頻率
寶寶不定時、頻繁地吸吮乳頭是刺激乳汁分泌的動力，吸吮次數、強度、持續時間與乳量分泌多少密切相關。因此，乳汁是越吸越多，且是邊吸邊分泌的。哺乳開始2—3分鍾乳汁分泌較快，吸吮7—8分鍾後乳汁減少。
2，餵奶的正確姿勢
母親體位舒適，心情愉快，全身肌肉放鬆。母嬰必須緊密相貼，使嬰兒體位和母親相貼，頭和雙肩朝向乳房，嬰兒的嘴和乳頭處於同一水平位置。母親將拇指和四指分別放在乳房上、下方，托起整個乳房。每次餵奶前先將乳頭觸及寶寶的嘴唇，讓他的口張大，使其能大口地把乳頭和乳暈吸人口內，在寶寶吸吮時擠壓乳暈下的乳竇，使乳汁排出，又能有效地刺激乳頭上的感覺神經末梢，促進泌乳和排乳反射。
3，哺乳期媽媽營養要合理
哺乳期媽媽的膳食營養除滿足自身需要外，還應滿足泌乳的營養素消耗的需要。一般哺乳期的媽媽每天進食糧食450—500克，蛋類50—100克，肉類 100—150克，豆製品100克，牛奶250克，蔬菜400克(綠葉菜應佔50%)。烹調方法應多用燒、煮、燉，少用油炸，進餐時多喝湯。每日三餐外，可適當加餐2—3次，餐間多飲水，這樣可促進乳汁分泌。
4，避免不良情緒對乳汁的影響
哺乳期媽媽驚恐、憤怒、悲傷、憂慮、焦急和疲勞等精神因素都能使乳汁分泌大受影響，甚至可引起寶寶消化紊亂。乳母心情愉快、生活平和、輕松自如，有充足所休息和適量的運動，有利乳汁分泌，充足成功地喂哺自己的寶寶
祝寶媽和寶定棒棒噠，望採納，謝謝！

⑼ 母乳不足怎麼辦哪些方法能促進乳汁的分泌

如果確定母乳不足，建議採取下列措施。

1、頻繁餵奶：

盡量騰出更多的時間集中在每一次餵奶之上，每次都讓寶寶長時間地吃奶。很多新手媽媽看到寶寶因為吃不到奶而“生氣”，甚至拒絕母乳，就順應寶寶的心理需求，過早地給孩子添加輔食。一旦寶寶有了喝奶粉比母乳喂養快的想法，就更難讓寶寶喝到母乳，所以一開始，寶媽最好表現出有耐心，專心母乳喂養。建議不要讓寶寶碰奶瓶或其他的喝奶用品，這樣寶寶吃母乳會更有耐心。

由於母親吸收的各種成分會通過牛奶進入嬰兒體之內，所以必須吃不含咖啡因和酒精的食物。

5、觀察寶寶的反應並進食。根據寶寶的飲食要求進食。

堅持做好促進乳汁的分泌的方法，讓寶寶有多多的母乳喝是需要科學的對待的。只要這樣才能讓寶寶快快成長，快快長大。

⑽ 增加乳汁最有效的方法有哪些

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注意飲食、休息和培養對哺乳的信心：產婦要保持精神愉快，對母乳喂養抱有信心，尤要注意勞逸結合，保證足夠的睡眠和休息，最好採取與嬰兒同步休息法，減少干擾。家庭其他成員應照顧好乳母，精神上多加安慰鼓勵，並主動分擔家務，防止其疲勞。

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糾正母乳喂養中的不合理現象：最常見的母乳不足的原因是嬰兒的吸吮時間不夠，媽媽應保證足夠的時間來喂養嬰兒。特別是新生兒，每天的哺乳時間可能長達8個小時;出生1～2個月的嬰兒，每天應哺乳8～10次;3個月的嬰兒，24小時內哺乳次數至少有8次。

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避免「乳頭錯覺」產生：從調查情況看，人工喂養3次後，嬰兒即產生乳頭錯覺。因此，提倡早吸吮及24小時母嬰同室，按需哺乳，盡量避免早期使用各種人工奶頭及奶瓶。乳 頭錯覺的糾正，要在嬰兒不甚飢餓或未哭鬧前指導母乳喂養，可通過換尿布、變換體位、撫摸等方法使嬰兒清醒，產婦以採取坐位哺乳姿勢為佳，可使乳房下垂易於 含接。乳房過度充盈時熱敷5分鍾，擠出部分乳汁使乳暈變軟，便於寶寶正確含接乳頭及大部分乳暈。

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尋找引起母乳不足的其他因素：如媽媽和嬰兒是否生病，媽媽的乳頭有無異常，哺乳技巧掌握的熟練程度等;同時避免或盡可能減少給哺乳的媽媽使用止痛葯和鎮靜劑;哺乳期間不宜服用雌激素、孕激素類避孕葯，以防抑制乳汁分泌。

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及時、適量、科學地補養：哺乳期間不可偏食。並且要避免分娩後馬上開始進食豬蹄湯、鯽魚湯等高蛋白、高脂肪飲食，因為這類食物會使初乳過分濃稠，引起排乳不暢。分娩後的 第一周內食物宜清淡，應以低蛋白、低脂肪的流質為主。此後可適當增加營養，可根據個人口味、平時習慣，適當多吃一些促進乳汁分泌的食物，如鯽魚、鰱魚、豬 蹄及其湯汁，還可適當多吃些黃豆、絲瓜、黃花菜、核桃仁、芝麻這類的食物。

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注意喂養技巧：新媽媽應兩側乳房交替哺乳，以免將來兩側大小相差懸殊，影響美觀。每次餵奶都應給嬰兒足夠的時間吸吮，大致為每側10分鍾，這樣才能讓嬰兒吃到 乳房後半部儲存的後奶。後奶脂肪含量多，熱能是前奶的2倍。如果母嬰一方因患病或其他原因不能哺乳時，一定要將乳房內的乳汁擠出、排空。每天排空的次數為 6～8次或更多。只有將乳房內的乳汁排空，日後才能繼續正常地分泌乳汁。