1. 大家告訴我一些怎麼鍛煉動腦能力的方法從小智力沒有開發，現在活到20幾歲，
提高智力有三個方面 第一、食物 能激發創造力的食品：生薑中含有姜辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助於激發人的想像力和創造力。 能增強記憶力的食物：黃豆含有豐富的卵磷脂，能在人體內釋放乙酸膽鹼，是腦神經細胞間傳遞信息的橋梁，對增強記憶力大有裨益。常吃胡蘿卜有助於加強大腦的新陳代謝。菠蘿含有很多維生素C和微量元素，且熱量小，有助於提高記憶力。 能提高靈敏度的食物：核桃含有較多的優質蛋白質和脂肪酸，對腦細胞生長有益。栗子含有豐富的卵磷脂、蛋白質和鋅，有助於提高思維的靈敏性。 能集中精力的食物：洋蔥能稀釋血液，改善大腦的血液供應，從而消除心理疲勞和過度緊張。每天吃半個洋蔥可收到良好的效果。 能提高分析能力的食物：花生含有人體所必須的氨基酸，可防止過早衰老和提高智力，促進腦細胞的新陳代謝，保護血管，防止腦功能衰退。 能促進睡眠的食物：小米有顯著的催眠效果，若睡前半小時適量進食小米粥，可幫助入睡。 能提高效率的食物：糖能順利地通過大腦的各道屏障進入腦組織而被吸收，可提高人的學習和工作效率。 第二，多用腦 人是有思想的，身邊有很多事情都是值得思考的，聰明的人會廣泛的去想像，實在想不出來就去問身邊的人，長期這樣堅持下去，大腦就會形成一個知識框架，並且有條不紊，清晰而有序，慢慢的大腦就形成特定的邏輯思維，每當碰到熟悉的問題都能及時的找到答案，所以，要提高智力，想像是至關重要的。另外，下棋，玩下智力游戲，智力拚圖這些都是很有幫助的 第三，運動 很多心理學家都一直認為多運動能改善一個人的精神面貌，能給大腦補充能量，也就是改善大腦的思維方式和做事效率，在此我建議你早上7點-8點，或晚上7-8點去跑下步，注意不要跑的太快，還有就是打羽毛球，這是一項很好的心理調節運動，長期堅持下去會提高你的智力和思維能力 最後，你要相信自己，我的智力並不差，只有那樣你才能真正的發揮好你的智力
2. 動腦不會老等於30正確答案
這道題我至少見過30遍了…
正常情況下無解，因為三個奇數相加還是奇數，不可能得到30
如果當作一道智力題，可以有很多做法，比如
一、利用階乘，3!+11+13=30 (3!=6)
二、把9倒過來得到6，6+11+13=30
三、利用小數，如5.1+9.9+15=30
四、利用導數，15+15+7'=30 ('代表導數，常數的導數為0，即7'=0)
五、原圖中有「百分之2」對吧？那麼2+13+15=30
六、加上單位，如1天+1小時+5小時=30小時
七、利用進制，如在11進制下，1+15+15=30
八、利用對數log3(9)+13+15=30 (log3(9)=2)
……當然還有很多種，不作累述