生氣胸口堵塞最快解決方法

『壹』 一生氣心口和胸口就堵著慌，會有哪些特效葯能起到一些

一般生氣後心口窩堵得慌考慮是屬於典型的肝鬱氣滯引起的症狀，可以考慮使用疏肝解郁理氣的葯物治療
你的情況可以考慮使用疏肝解郁的丹梔逍遙丸加上理氣的木香順氣丸或是加上香附丸進行口服治療一下就是可以的

『貳』 生氣之後胸口好像有一團氣堵著，吃什麼好,食物或者葯品

吃點香蕉，排除抑鬱；或者嚼口香糖；或者聽些自己喜歡的音樂，開到最大聲，跟著哼哼；不要吃葯，對身體不好@ 不要拿別人的錯誤懲罰自己！

『叄』 生氣後，胸口好像堵著東西，上不來下不去疼的難受，應該怎麼辦

這個問題用中醫來介紹比較好。這就是我們平時說的中焦阻塞。中醫講肝氣橫行犯胃，這是說，人生氣後犯了肝，使肝氣增加，肝氣在肝中漲得很就橫行到胃，引起胃部不舒服，疼痛難受。由於一時肝氣得不到疏散結在胃部，故而上不來下不去疼的難受。你可用通氣的葯。如：通氣丸、大黃蘇打等。只要你媽打嗝與放屁就會好的。

『肆』 生悶氣的解決方法

總是生悶氣應該使用以下的方法進行解決：一、適當運動，如果出現生悶氣的問題，與其反復思考、憂慮，沉浸其中不能自拔，不如從這個問題中轉移出去，適當做運動，比如跑步、瑜伽、打球等運動可以有效轉移注意力、發泄負面情緒，同時讓自己變得自信和快樂。二、積極溝通，主要是在生悶氣的時候選擇和父母、家人、同事、朋友進行溝通和交流，尋求理解和幫助，尤其是家人的幫助和包容永遠是精神支柱最大的來源。三、適當做自己感興趣或者已經計劃好的事情，比如出去旅遊、看電影、吃美食、打扮自己等，這些感興趣和更有價值的事情只有努力去做才能夠讓自己變得充實，最終忘記生悶氣的事情，變得快樂起來，以上所有的方法都是可以的。

『伍』 生氣了胸口悶悶的，像堵著一塊石頭似的該怎麼辦

生氣了胸口悶悶的像堵著一塊石頭似的，你就需要趕緊把怒氣排放出來，憋的時間越長對你的身體健康會越遭成損害。

首先，你可以坐下來，深呼吸十下，先把自己煩悶的心情平靜下來，然後靜靜地思考一下你為什麼會生氣，你生的這個氣值得嗎。我記得有這么一句話，生氣是拿別人的過錯懲罰自己。如果生氣了，那麼就讓先讓自己冷靜下來，，一定要心平氣和，把自己和那個惹自己生氣的人的角色對換過來，換位思考一下，使勁地想想如果你是對方，你又會怎麼做，你是不是也會惹了別人生氣，你再考慮一下你是否會像他一樣。凡事都是三思而後行，這樣你才不會做出一些讓自己或他人以後後悔的事兒，其實有些小過錯可以不計較就不計較，畢竟金無足赤人無完人，有些人可以原諒就原諒，畢竟你們以後有可能還會見面或一起工作、學習。

如果你冷靜不下來，你可以立馬跑到操場或者空曠的地方，對著天大喊，喊多少聲都行，知道把心裡的怒氣排放出來，知道你心裡好受點。或者你可以一直跑步，在風對你的輕輕的撫摸中，相信你會慢慢把你的心情平靜下來的。

還有最簡單的方法就是你可以向你的親朋好友訴說你心中的苦，生氣的怒氣不可以憋在心裡，對身體的哪裡都有傷害，親朋好友是你最親近的人了，你對他們說出來他們既不會嘲笑你而且還會溫聲細語地安慰你，讓你把心中的怨氣發泄出來。

『陸』 因生氣胸口堵得慌，再以後心情不好就堵得慌該怎麼辦

如果確認身體沒有問題的話，不妨找找自己的心理緩解途徑---深呼吸，看書，洗澡，找朋友聊天（找會聊天的朋友）說走就走的旅行， 如果這些都不能，那麼不妨試試「在線心理咨詢」也很安全，給自己的心靈做一次蛻變，你會更容易理解你的情緒，情緒作為身體的一部分，也需要你來支配，不至於再次堵胸口----奕心理

『柒』 這幾天因為生氣，胸口堵的厲害怎樣才能緩解

一是可以吃點蘿卜，蘿卜順氣。
二是可以買點葯，比如什麼什麼順氣丸一類的。
另外以後盡量控制自己情緒，生氣最終傷害的還是你自己！

『捌』 我把媽媽氣得胸口堵的慌 怎麼辦

姑娘，媽媽生了你的氣，出現胸口堵得慌的症狀，「已經蠻長時間」，現在還沒有痊癒。你現在知道錯了，就要認真的向媽媽賠禮道歉，保證今後不再讓媽媽生氣和傷心了，撫平媽媽的心理創傷。
生氣胸口發堵的治病機理是功能性胸悶（即無器質性病變的胸悶）:在門窗密閉,空氣不流通的房間內逗留較長時間,或遇到某些不愉快的事情,甚至與別人發生口角,爭執,或處於氣壓偏低的氣候中,往往會產生胸悶,疲勞的感覺.經過短時間的休息,開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣,思想放鬆,調節情緒,很快就能恢復正常.像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶,不必緊張,也不必治療，這並非是器質性心臟病,而是一種以心血管症狀為主的功能性失調的心臟神經官能症（即心臟植物神經功能紊亂症）.
心臟為何有神經官能症呢?由於焦慮,緊張,情緒激動,精神創傷等因素的作用,中樞的興奮和抑制過程發生障礙,受植物神經調節的心血管系統也隨著發生紊亂,引起了一系列交感神經張力過高的症狀.此外,過度勞累,體力活動過少,循環系統缺乏適當鍛煉,以致稍有活動或少許勞累即不能適應,因而產生過度的心血管反應而致本病.
心臟神經官能症是全身神經官能症的一種（即植物神經功能紊亂在心血官系統的表現）,其症狀表現是多種多樣的,最普通的自覺症狀是心悸,呼吸不暢,心前區疼痛和全身乏力等,還有容易激動,失眠,多汗,發抖,眩暈,多夢等表現.

『玖』 我生氣時候,胸口會很悶,怎麼辦

生氣是血液加速流動，一些人就會出現胸悶、胃疼、頭暈等等現象，如果出現這種狀況，就做深呼吸，用冷水洗臉，或到安靜的地方走走，盡量讓自己心情平靜下來，盡量少生氣，天天保持好心情，這樣漫漫就不會出現這樣的問題！