1. 最舒服的避孕方法
安全期計算原理
女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日（12月2日加28天），再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其餘的時間均為安全期。在安全期性交可不必採用任何避孕葯物和避孕工具。
安全期月歷因個人體質變異差異極大，因此僅供參考。
欲避孕者，請採取安全之避孕方式；
欲懷孕者，也還請多多努力...
2. 避孕的最簡單的方法！！實用的
如何安全地避孕
避孕是我們生殖系統的另一個任務，和生育相比，避孕更艱巨、更持久、更微妙、也更需要先進科學的支持。所以，男人和女人，以及青春期性懵懂的男孩女孩，請坦誠地對待避孕吧，那裡不需要設置禁忌。
忌諱：用人工流產避孕
記者從北京市婦產醫院副院長、計劃生育科主任李堅醫生那裡了解到了許多令人頗為擔憂的現狀：李副院長親自接待過第9次來做人工流產的女性，見過一年中做3次人工流產的大三學生。這個18歲的女孩甚至振振有辭：「我做了幾次了，身體不是也沒有什麼事么？」
李副院長告訴記者，女性之所以總是避孕失敗、反復做人工流產，除了缺乏正確的避孕知識外，不少人是抱有極為錯誤的觀念——認為做人工流產是一件無所謂的事，因而不重視避孕，認為反正實在不行就去做流產，甚至有些人將人工流產當成是一種特殊的避孕方式，反復使用也無妨！
更聳人聽聞的是，有的年輕女孩在「人流減肥」——從人流手術台上下來，第二天連續鍛煉、熬夜上網聊天等，沒幾天就可以輕下來十多公斤，這是最有效的減肥方法。這些女孩的想法簡單、天真得令人心顫：只要能把體重減下來，什麼新奇的方法都敢嘗試。
切記：人工流產可能造成的隱患多多
人工流產對女性身體的隱患主要包括:
1.人工流產中造成宮頸損傷，再次妊娠時易發生習慣性流產和早產。
2.流產後如發生感染，會引起生殖系統炎症，嚴重者會導致不孕。
3.多次人工流產者子宮質脆，醫生在做人工流產手術中稍不注意就會發生子宮撕裂，或造成穿孔，嚴重者危及生命。
4.多次人工流產造成多次人為中斷妊娠，引起生理、心理一系列非正常改變，如月經異常、神經衰弱等等。
5.多次人工流產易造成子宮變位、子宮內膜異位，導致下腹疼痛、下墜、白帶增多、痛經等一系列病症，甚至不孕。
6.子宮腔粘連。多次人流，由於反復吸刮宮腔，造成子宮內膜損傷、感染，使子宮痙攣性收縮，在癒合過程中容易發生子宮腔粘連。
7.閉經。多次人流，如果子宮內膜的基底層受到損傷，就會失去再生能力，雖然卵巢功能正常，按時排卵，但是不來月經。
8.多次人工流產後再懷孕生下的孩子弱智者比例大幅度提高。
警惕：避孕的5種誤區
1.頻繁使用緊急避孕葯
有不少人嫌短效口服避孕葯需要天天吃麻煩，所以經常在房事過後用緊急避孕葯做補救，又感覺效果不錯，所以頻繁使用。
但緊急避孕葯是不能頻繁使用的，原因是與短效避孕葯相比，它的失敗率要高，副反應增加，對排卵和子宮內膜會有影響，短期內反復使用會增加月經紊亂的發生幾率。
2.月經期間同房不會懷孕
事實並非如此。因為有時女性會在月經來潮的同時排卵，或者兩者的時間非常接近。
3.在男性射精前戴上避孕套就可以避孕
其實這是一種極為冒險的行為，而且還抱怨：為什麼一直在使用安全套卻還是會懷孕？性興奮時，男性生殖器會分泌出一些含有少量精子的分泌物，流入女性陰道導致懷孕。
4.吃口服避孕葯會發胖
目前新型的口服短效避孕葯的激素含量都很低，一般不會導致體重增加。少數女性可能出現體重略有增加的現象，但增加的重量一般不會超過2公斤，停葯後體重一般會下降。
5.在服用第一粒與第二粒緊急避孕葯之間再發生性行為是安全的
那是不能保證絕對不會懷孕的。所以這時的性行為最好採取其他避孕措施。而且，在發生無保護性行為後，越是盡快服用緊急避孕葯，其有效率越高。
參考資料：http://www.scol.com.cn/health/by/20050413/2005413154405.htm
常用的避孕方式
1、子宮內放節育環
避孕機理：通過防止受精卵在子宮內著床而避孕成功率為95％以上。
優點：副反應少，可以放置很長時間，甚至到絕經時再取出。
安全避孕要點：上環後的3個月內環容易脫離正常位置，所以要常去做X光檢查，以免環離開正常位置而帶環受孕。有婦科炎症、月經過多或不規則及生殖道腫瘤者不宜帶環。
2、外用避孕葯膜
避孕機理：通過降低精子的活力而避孕，成功率為96％。
優點：對陰道上皮無損傷，也不改變陰道自凈作用，長期使用對身體無害，也不污染衣物。
安全避孕要點：平時要置於陰涼乾燥處，以防發生受潮而影響葯效。使用時不要揉得太緊太小，否則影響葯物溶化。一定要用手指將其送至陰道深處，且在10分鍾後行房事，若房事時間超過半小時以上，還應再加放一張。
3、男用避孕套
避孕機理：通過避免精子與卵子相遇而避孕，成功率為80％－90％。
優點：對女性身體的生理無絲毫干擾作用，還可防止性傳播性疾病。
安全避孕要點：型號一定要與使用者適宜。而且，一定要在房事，一開始時就要使用，破損和變質的避孕套千萬不能再使用。事後須按住避孕套的上口與陰莖一並抽出，並檢查避孕套的小囊內有無精液，這樣才能證實避孕套確無破損。
4、口服短效避孕葯和注射避孕針
避孕機理：通過抑制排卵使子宮內膜發生變化而避孕成功率為99.9％。
優點：短效口服葯不僅對女性的生理干擾幅度非常小，而且長期服用還可調整月經周期，減少月經出血量，緩解痛經、對皮膚有美容作用（使皮膚細嫩、減少痤瘡）。
安全避孕要點：應牢記服葯時間，如果漏服必須在規定服葯時間的12小時內進行補服。同時，要把葯品放置乾燥，陰涼處，以防變質而影響葯效，避孕針容易引起月經不規律，如果你尚未生育最好不要採用。
5、皮下埋植葯物
避孕機理：影響卵子的發育及成熟，影響子宮內膜的變化，使之不利於胚胎著床和發育，成功率為99.9％。
優點：避孕方法簡單、易行，只需在上臂內側做1次埋植即可持續獲效，而且取出也很方便。葯物劑量僅為口服避孕葯的百分之幾，對身體一般無大影響，埋植處既不顯眼，也無不適感。
安全避孕要點：不是所有人都適用。新婚夫婦，糖尿病，高血壓，有血栓栓塞及體重超過70公斤的婦女不宜採用。
6、安全期避孕法
避孕機理：避開排卵受孕時間而避孕，成功率為70％一80％。
優點：非常方便且性生活時不影響性感受。
安全避孕要點：只適於月經周期非常規則的女性。這樣女性大約是在下次月經前的14—16天排卵，在此日期前後的2－4天內不安全，其他日期則是安全的。最好偶爾使用，長期使用會很不安全。
●特別提示：剛分娩及哺乳婦女不宜服避孕葯，建議使用避孕工具，宮內上環；夫妻性生活相對穩定者可採用口服避孕葯等多種形式。
●危情選擇——緊急避孕法
當今，盡管避孕葯具的種類及方法有了很高的成功率，但總是有一定的局限性，任何一種避孕方法都有出現失敗的可能，全世界每年約有800—3000萬例妊娠是由於避孕失敗造成的。
近年，世界衛生組織、國際計生聯、人口理事會、國際家庭健康等組織聯台召開了有關緊急避孕的專家會議，它已成為國內外計劃生育組織最關注的問題。每一位育齡女性都應對這一關系自己生殖健康的方法有一定的了解和掌握。
一旦出現避孕套滑脫，破裂、或漏服避孕葯、安全期計算失誤、體外排精失控、不幸遭暴力或未採取避孕措施同房後，在72小時之內服用1片事後緊急避孕葯一毓婷，間隔12小時後再服1片。它可以抑制卵泡發育，延遲排卵時間，服用後可安全有效地達到避孕目的。
外用避孕葯膜
（烷醇避孕膜）
用法：
男女均可，男用時取葯膜一張，貼包於陰莖頭上（最好先將龜頭濕潤），推入陰道深處，停兩分鍾待葯膜溶解後，再行房事；女用時，將葯膜揉成松軟小團，用食指將其插入陰道深處（宮頸口附近），五分鍾後，待葯膜溶解，再行房事。
禁忌症：
陰道和宮頸有損傷者，不宜使用。
注意事項：
1.少數人偶然發生局部刺痛或搔癢感，停葯用清水沖洗即可消失。
2.葯遇低溫可變硬，使用前應用人體皮膚溫暖
3. 什麼方法避孕最安全有效
避孕措施的方法包含安全套，緊急避孕，避孕膜，避孕栓，避孕針，皮下組織埋植，子宮腔置環。在其中緊急避孕不提議長期性應用，由於緊急避孕歸屬於激素類葯物服葯，非常容易造成內分泌失調造成惡心干嘔某些副作用。最安全性合理的，提議能夠應用子宮腔置環，合適末婚女士，有生孕規定時能夠隨時隨地將環取出。並且副作用小，避孕措施成功率。
4. 最有效和簡單的避孕方法是什麼求解答
最快最有效避孕辦法有以下幾種：
1，使用避孕套。此法簡單，效果幾乎100%，還可以防止若乾性病的傳染。
2，事後72小時內女方服用緊急避孕葯如毓婷等。
3，體外射精，在沒有任何條件的情況下，可以使用此法，盡管不是那麼完美，但是也具有相當的作用。
5. 最有效的避孕方法是什麼
,避孕的方法有很多,根據個人情況的不同選擇適合自己的避孕方式.目前較常見的避孕方法有避孕套,口服避孕葯,避孕環,皮下埋植避孕法等.若不選擇避孕套避孕發,可選擇宮內節育器避孕法,主要是干擾受精卵著床,避孕效果可達95%-97%,但宮內節育器可能會導致子宮不正常出血,還會增加宮外孕,宮腔炎症的危險.此方法適用於已生育小孩的婦女.其次有子宮內投葯系統,此方法是讓子宮頸上的粘液變粘稠,從而妨礙精子的通過.適用於不想再生育和想結扎的婦女,可能會導致經血流量過多或缺鐵性貧血的問題.
婚前優選的避孕方法是宮內節育器和避孕套.可以選擇高效而穩定的節育器.臨床實踐證實,性伴侶穩定的未婚婦女使用宮內節育器是最安全的方法.但由於未婚女性子宮肌壁張力較大,敏感性高,節育器容易移位或脫落,因此應到正規醫院上環,同時定期復查B超,加強隨訪,減少避孕失敗.
6. 避孕方法有幾種 盤點最安全有效的避孕方法
1、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%
原理：根據排卵規律避免生育期性生活。
方法：月經規律的女性，大約在預算的下次月經前14-16天排卵，在此日期前後2-3天內不安全，其它日期是安全期。
醫生關照：在排卵期，會有輕微腹痛，腹脹，白帶透明拉長絲，或極少量出血，性慾比較強的現象，但其它因素也會造成類似的現象，長期使用這種方法很不安全。
2、外用避孕葯—包括避孕葯膏、葯膜：避孕成功率：70%-80%
原理：含殺精子葯物的可溶性葯膜，減低精子的活動能力。
方法：在性生活前，將葯膜團成一團放入陰道，溶化後可起作用。
醫生關照有人每次誤將葯膜吃掉，有人將膜之間的分隔紙放入陰道，都不能達到避孕效果，還有，膜放置的情況每人不同，避孕效果較差。
3、男用避孕套：避孕成功率80%-90%
原理：避免精子與卵子相遇。
方法：在性交前，由男方套在生殖器上。
醫生關照：是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優點是絲毫不幹擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病的九一，堅持使用的最大障礙，是無論如何改進套的質地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。
4、宮內節育器：避孕成功率95%以上
原理：防止受精卵在子宮著床。
方法：由醫生放入子宮內。
醫生關照：環的放置和取出需要一定的操作，放環後可能會有輕量增多，經期腹痛，或誘發炎症，多用於產後婦女，新婚女性計劃1-2年內不生育的可使用。
必須注意：帶環前先到醫院檢查，有婦科炎症，月經不規律或過多，生殖器腫瘤的女性不宜帶環。
5、口服短效避孕葯：避孕成功率：99.9%
原理：用葯物抑制排卵及使子宮內頸膜發生變化。
方法：首次服用應該在經期的第1-5天開始，每天一片，不要間斷，功效從服用之後14天開始。
醫生關照：在國外青年女性中使用很普遍，但是中國女孩子常常對它有錯覺，發胖，起雀斑，影響未來的孩子，其實這些擔心沒必要，現在的口服避孕葯，不僅可以最小輻度的干擾女性生理，而且已經證實對隨後的妊娠沒有影響，相反卻有利於女性皮膚的美觀，使皮膚細嫩，減少痤瘡。
6、避孕針：避孕成功率：99.9%
原理：用葯物抑制排卵及使子宮頸膜發生變化。
方法：每月肌肉注射一次。
醫生關照：減少了每日服用的麻煩，容易引起月經不規律，如果尚未生育最好不用。
7、皮下埋植葯物避孕：避孕成功率99.9%
原理：通過血液流動使葯物效果緩慢發揮作用，抑制排卵及使子宮頸膜發生變化，葯效2-3年。
方法：在上臂皮下切一個半厘米的口，扇形插入2或6個小棒樣的避孕葯。
醫生關照：這些長效的方法減少了每日服葯的麻煩，也不會因漏服而懷孕。但是，相當比例的女性使用會月經不規律，甚至發生嚴重的紊亂而再次求醫，因此，如果幾年內打算生育，最好不用。
8、永久性避孕法—女性結所輸卵管，男性結扎輸精管：避孕成功率99.9%
原理：防止精子與卵子相遇。
方法：需到醫院做手術。
醫生關照：最常被誤解，其實，產生女性激素的器官是卵巢，發生月經的器官是子宮，性生活的主要器官是外陰，陰道和部分宮頸，這些都沒有損傷，只是把運送卵子的輸卵管切斷或夾閉，傷口范圍示不超過1厘米。
7. 什麼避孕方法最好！!
1.口服避孕葯 舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕葯（如媽富隆）每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等症狀都有幫助。很多女性在習慣服用短效避孕葯後，意外地發現自己的皮膚變光潔了。 為解決短效口服避孕葯的漏服問題，有一個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上製作當月月歷，剪貼在葯瓶的瓶身上，每服一片，做個相應的記號，夫妻間互相提醒，可防遺忘。 一杯清水送一片葯，就可以製造毫無隔閡的性愛，多麼方便。 也就是說，緊急避孕葯偶爾使用，效果還值得信賴。你要是頻繁求助於它，等一陣子，你就得去看老中醫來調理月經了。
2.安全期避孕法 舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因為可以在習慣於各種「嚴防死守」的避孕措施之餘，享受到一種伊甸園里才有的樂趣。然而很多女性在同樣陶醉於它的「無障礙接觸」的快意之餘，卻始終對它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過兩次以上「中彩」記錄的女性，慢慢會對這種方式心懷憂懼，她們的緊張心態，要到下一次「老朋友」如期赴約，才得到放鬆。 是不是說安全期避孕法就一定不牢靠？那倒不見得。20%的失敗率是統計出來的，而且導致安全期避孕失敗的理由，更是多種多樣，包括月經不規律，生活環境發生變化，工作壓力陡增或與伴侶小別勝重逢等，都會造成安全期紊亂。而這一紊亂不一定發生在每個人身上。
3.男用避孕套 對女性來說，這是舒適度僅次於口服避孕葯和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨「麻煩」、「隔靴搔癢」，但一次性使用的安全套，避孕效果高達99.6%，而其「不適感」，僅僅是塑膠製品與陰道摩擦時有一點點「微辣感」。相信男性的生理感覺也一樣，他們的不適，百分百都是心理作用。 在最開放的大學，生理課講座上的一個小游戲，就是比賽「吹避孕套」，這一游戲旨在消解對避孕套的神秘印象，讓男女同學懂得使用避孕套的種種好處：安全避孕、延長射精時間、預防性病和艾滋病。 已婚夫婦使用安全套避孕的比例，在中國城市為31%，農村只有12%，而這個比例在日本是56%，新加坡是71%，甚至在印度，也有43%。為什麼很多中國女性棄這樣舒適廉價的方式不用？答案是「他不想用，我怕他不高興」。 其實在避孕過程中，這種以男性的感受為主體的習俗應該改一改，避孕必須以女性為主體，因為正是她們，單方面在承擔性事的後果。做妻子的可以找機會跟丈夫談一談，盡量在使用安全套避孕方面達成一致。當然談的時候和做的時候，都不要「義正辭嚴」，不要讓對方認為他是在盡義務，在單方面做出犧牲，而是要強調「戴套」的情趣性。各種炫彩水果色的避孕套、超薄及凸點式避孕套，完全可能給閨房帶來一種想入非非的色彩。關鍵是你怎樣去誘導他，與他一同完成這場生動的前戲。 事實證明，只要堅持，35歲以上男士歡迎避孕套的人數，比27歲時多一倍。隨著婚齡的增長，他們越來越多地發現避孕套的好處，比如，拉長了射精時間，使雙方的滿足感更強烈；又比如，事後不必忙著去洗床單。
4.結扎避孕 當然，在做結扎手術的時候是不舒服的，會有局部疼痛和紅腫現象，但兩三天後這種「手術後遺症」就消失了，這個時候，一種「一勞永逸」的輕松感會使雙方享受到年輕時不可能有的「第二春」。以後的每次性事都會變得「了無負擔」，舒服極了。在日本，做結扎手術被認為是解放已婚主婦的行為方式之一，也使她們對性的滿意度遠遠高過結扎之前。「再也不必受人工流產之苦了，從此可以享受『純性』的歡樂。」 如果雙方商定要成為丁克夫妻，結扎是最好的避孕法。結扎不會影響體內性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必擔心它會消泯人的第二性徵，或令結扎者提前進入更年期。 結扎的惟一壞處是，一旦反悔，又想生孩子了，想恢復正常的排精或排卵，殊為不易。
5.子宮內避孕器 一種相當不舒服的避孕方法，安放避孕器時的手術規模與人工流產相差無幾，同樣要使用宮頸擴張器，整個腰部又酸又脹，有墜痛感。安放之後的避孕效果因人而異，也取決於醫生安放時的位置和手法。小部分女性會對置入的「金屬環」產生排異反應，表現為經量多，經期長，來月經時腹痛加劇。普通子宮內避孕器的有效期為5—8年，取出時也相當痛苦，又得使用宮頸擴張器，當「金屬環」與子宮壁發生粘連時，還會導致疼痛和出血。 這種避孕方法的惟一好處是：男人在避孕過程中處於「舒服」的旁觀狀態，他可以享受「無隔閡接觸」，又不必支付任何代價。但從女性的角度而言，在避孕器置入和取出的過程中，她卻必須承受手術台上的兩次孤立無助。非但如此，亦有約8%的例子，是子宮的排異反應過於強烈，多量經血洶涌而下，居然能將安放的避孕器也沖下，女性本人並不知曉。在這種情況下，發生意外懷孕的可能性很高，因為很多夫妻在女方採用此措施後，並無其他避孕輔助手段。
8. 安全避孕的方法有那些最有效的。
最有效的方法當然是避孕套了
除了避孕套，還有吃葯、上環、結扎、安全期避孕、體外射精
體外射精
·優點：方便不花錢。
·缺點：需很強的自製力，非常人所能辦到。而且男生興奮時流出的分泌物中，即含少量精子，受孕卻只要一隻精蟲就已足夠。
·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為20%。
安全期避孕
·優點：安全無副作用。
·缺點：排卵日前三天至排卵後兩天為危險期，其它日子則為安全期。但安全期的推算，在月經周期規則的女性較容易（見排卵日的推算）；周期不規則的人就不適合此法。
·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率20%。
避孕套
·優點：便宜，購買方便，無副作用，既可避孕，又可預防性病。
·缺點：需男性配合，且需每次使用。
避孕葯
·優點：使用方便，對於月經周期不規則的女性，有調經之效，對於月經前腹痛，煩躁等症狀都有幫助。長期使用避孕葯，可降低卵巢癌及子宮內膜癌的罹患率。
·缺點：需每日服用，對記性不好的人是一大挑戰。有人擔心有副作用，這是早期高劑量避孕葯所引起，現在最新低劑量避孕葯已少有副作用。
·失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為0.1～0.5%。
9. 目前最安全，最有效的避孕方法
那就是不做愛
望採納 謝謝
願天常生好人 願人常做好事
大千世界無掛無礙自去自來自由自在要生便生莫找替代
阿彌陀佛
10. 怎麼避孕 六種最輕松的避孕方法
方法一嗅覺避孕法
瑞典和美國聯袂合作製成別具一格的氣霧嗅覺避孕劑，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我賞「花」嗅「香」的同時，其精子和卵子已告死亡。
方法二胸罩避孕法
英國研究的一種閃光避孕胸罩，置入其中的微電子系統，可根據人體溫度變化，提前預告排卵期而達到避孕目的。
方法三項鏈避孕法
將婦女體溫傳給項鏈內微型感測器，測試月經安全期避孕，安全時亮綠燈，反之則亮紅燈。
方法四手錶避孕法
瑞士生產的一種電子避孕表，戴上後可以顯示出月經周期、排卵期、避孕安全期和懷孕危險期等情況。
方法五皮下避孕法
將一個或幾個裝有避孕葯物的膠囊埋藏於前臂皮下，每天釋放出一定量的激素，直接作用於卵巢和垂體而避孕。
方法六緊急避孕葯
立刻在第一時間奔赴葯店購買緊急避孕葯，注意一定要在72小時內，這可是你最快速有效的解決辦法了。第一時間服用，然後在12小時後再服用。嚴格按照說明書的指示去做，如果服葯後2小時內有嘔吐的現象，必須立刻補服。而且，這種緊急避孕葯只是為了「救火」偶爾一用，不能長期使用。