蓯蓉如何食用方法

Ⅰ 肉蓯蓉怎麼吃

1，肉蓯蓉粥：肉蓯蓉30g，鹿角膠5g，羊肉100g，粳米150g。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。 源於《聖惠方》。本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血。用於腎虛、精血不足，陽痿泄精、早泄，婦女宮寒不孕，腰膝酸痛。 2，蓯蓉麻子仁膏：肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。 源於《金匱翼》（原方為丸）。本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。用於津枯腸燥，便秘腹脹。 [肉蓯蓉泡酒] 1．肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。 2．肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。 3．肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡後飲用。 飲用完可繼續加入白酒浸泡。

Ⅱ 蓯蓉怎麼吃效果最好

肉蓯蓉的功效與作用
肉蓯蓉的功效
補腎陽，益精血，潤腸通便。用於陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。
肉蓯蓉的作用
1.蓯蓉含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制「陽虛」症狀的出現，防止體重減輕。可有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
2.蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑製作用，從而促進糞便的濕潤和排泄，具有真正的潤腸通便作用。
3.蓯蓉還可增強免疫功能。肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。
4.蓯蓉還可調節循環系統，具有如下作用：保護缺血心肌;降血脂，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓；保護肝臟，抗脂肪肝。
5.蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他葯物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。

Ⅲ 肉蓯蓉的食用方法

肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質虛弱，體倦乏力，性功能減退等症狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數次食肉喝湯;病後體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便乾燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。

Ⅳ 肉蓯蓉怎麼吃最好

肉蓯蓉性味歸經甘、咸，溫。歸腎、大腸經。該品扁圓柱形，稍彎曲，長3～15cm，直徑2～8cm。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質鱗片，通常鱗片先端已斷。體重，質硬，微有柔性，不易折斷。斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋。氣微，味甜、微苦。

1、肉蓯蓉粥：肉蓯蓉30g，鹿角膠5g，羊肉100g，粳米150g。肉蓯蓉煎水取汁，羊肉切小塊，與米同煮粥，臨熟時下鹿角膠煮至粥熟。

源於《聖惠方》。本方以肉蓯蓉、鹿角膠及羊肉補腎陽、益精血。用於腎虛、精血不足，陽痿泄精、早泄，婦女宮寒不孕，腰膝酸痛。

2、蓯蓉麻子仁膏：肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。每次食1~2匙。

源於《金匱翼》（原方為丸）。本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。用於津枯腸燥，便秘腹脹。

3、肉蓯蓉泡酒

• 肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200g放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。

• 肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g枸杞子50g，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。

• 肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內浸泡後飲用。 飲用完可繼續加入白酒浸泡。

• 還有一種就把肉蓯蓉提取物做成產品，像甘軟蓯蓉片，可以嚼著吃，這種就是把肉蓯蓉提取物做成，成分含量高，可能泡茶喝半個月見效果，而這種濃縮的吃一次就會有感覺，這就是提取物的優勢，

  另外還有就是市場基本沒喲野生的肉蓯蓉，因為野生肉蓯蓉被國家列為保護植物。希望對你有幫助！

Ⅳ 蓯蓉怎麼吃效果最好

肉蓯蓉怎麼吃實際效果最好是
1、泡茶
肉蓯蓉泡水喝的實際效果特別好，平常用它泡茶時最好是挑選新鮮的蓯蓉，把它切割成片狀，每一次取三到五克立即放進水杯中沖進開水，三到五分鍾之後立即食用，一次放進的蓯蓉能夠 反復沖調數次，那樣能滋補精氣也可以滋陰補腎。
2、泡茶
蓯蓉泡茶喝實際效果也特別好，平常能夠 取乾躁之後的蓯蓉五到七克，添加適量的玫瑰和胎菊隨後再添加適量冷水一起煮，燒開之後再煮十分鍾，隨後取下過慮，食用湯色，能推動人體新陳代謝，也可以提升身體素質還能養肝明目。
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蓯蓉怎麼吃效果非常的好

3、泡葯酒
肉蓯蓉泡酒喝也可以充分發揮優良的健康養生作用，用它與枸杞一起泡浸的蜂酒在食用之後能夠 壯陽補腎，也可以防止腎虛和前列腺病產生。用他們泡葯酒時能夠 取五十克蓯蓉和二十克枸杞添加三Kg高度酒中泡浸，密封性泡浸二十天里邊的蜂酒就能泡好，取下之後能夠 立即食用。
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4、熬粥
蓯蓉熬粥喝的健康養生實際效果也特別好，平常能夠 提前准備十五克蓯蓉和一百克牛肉及其一百克梗米，把牛肉清洗之後切成片，蓯蓉加冷水煎做成湯，取下之後放進洗完的梗米與牛肉隨後添加食鹽和姜蒜，煮做成粥，減溫之後取下服用就可以，堅持不懈每日服用能防衰老，也可以提高大家的體質。

Ⅵ 肉蓯蓉怎麼服用

肉蓯蓉可以泡水、泡酒、煲湯、燉肉、熬粥用。
泡水一次用5克左右就可以，
泡酒用一般100克肉蓯蓉可以泡3斤酒左右，
煲湯、燉肉、熬粥一次用8到10克就可以。
肉蓯蓉最好選用內蒙古阿拉善的鮮乾片，營養價值是最好的。

Ⅶ 肉蓯蓉怎麼吃是最佳的

水煎服效果最佳，通過辨證論治與其它葯物相互配伍使用，如菟絲子、川斷、杜仲等，通過水煎煮使其葯物中的有效成分完全揮發，起到最好的治療效果。肉蓯蓉屬於補陽葯，甘咸溫，歸腎、大腸經，具有補腎助陽、潤腸通便的功效，臨床上多用於腎陽虧虛、精血不足、男性陽痿早泄、女性宮冷不孕、腰膝酸痛、痿軟無力者或者是由於陽虛所引起的腸燥津枯便秘。使用方法為水煎服，10-15g/次。在臨床使用時，由於本品能助陽滑腸，故陰虛火旺及大便泄瀉者不宜服用，腸道有濕熱、大便燥結者不宜服用。