如何使牙齒變白的簡單方法

1. 怎樣讓牙齒變白小竅門

每天堅持早晚刷牙

2. 怎樣才能讓牙齒變白啊最好是簡單一點的辦法~~~

洗牙又酸又難受，很痛苦，還要有一筆開支，告訴你讓牙齒快速變白的絕好方法，簡單容易又省錢，包你滿意。1、家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鍾到3分鍾,然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鍾左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了

3. 如何讓自己牙齒變白最有效的方法

1、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 2、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法） 3、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒 4、牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鍾，很有效； 5、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白） 6.美白牙齒——刷牙的時候在牙刷上灑些鹽,然後正常刷牙,堅持下來美白牙齒的效果非常好,而且不會傷害牙齦和琺琅質哦,我都已經用這個方法5年了,證明絕對安全. 7. 草莓亮白牙齒： 紐約牙醫告訴你潔牙秘方：「將草莓切片，然後在牙齒上來回摩擦就能去除牙齒的表面污漬。」當然，小小的草莓當然不能帶給你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齒上難看的咖啡漬和香煙漬，讓你笑起來更有自信。

4. 有什麼簡單有效的方法讓黃牙變白啊

黃牙變白的方法：小蘇打刷牙、多喝綠茶、勤刷牙和使用牙線、多吃深綠色蔬菜、咀嚼芹菜。

1、小蘇打刷牙

刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙銹，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是鹼性物質，所以刷牙時不能太用力，否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉，不但會疼痛，而且可能損害健康。

注意事項：

1、每天早晨起床後、晚上睡覺前分別刷牙1次。睡前刷牙更重要，刷牙後不再進食。

2、普通成年人每年至少進行一次口腔檢查，及時發現口腔疾病並進行早期治療。

3、餐後、食用零食、飲用碳酸飲料後，應及時用清水漱口，清除食物殘渣，或咀嚼無糖口香糖，可降低齲齒產生的風險。

5. 如何讓牙齒變白最簡單的方法

根據色素所在部位和與牙齒的結合性質不同，目前臨床常用使牙齒變白的方法如下:
一、如果您的牙齒本身顏色正常，但由於長期口腔衛生不潔導致牙石和菌斑(由食物殘渣和口腔內細菌共同形成)附著在牙齒表面，牙齒顏色逐漸變黃、變黑。這時，我們只要通過牙周潔治(即人們常說的洗牙)就可以很快去除牙齒表面污垢，恢復牙齒正常色澤。
二、如果您的牙齒本身顏色就不正常，常見過於發黃、發灰黑、黑褐色等，這時就需要根據牙齒著色的程度和深度採取相應的治療方案:
1、如果色素停留在牙齒硬組織表層(學稱釉質層，一般常見於氟斑牙或外源性色素沉著)，可通過外漂白的方法進行治療，通過漂白液在牙齒表面持續發揮作用，可去除表層色素，使牙齒顏色變白;
2、如果色素位於牙齒硬組織中深層，這時單純使用外漂白的辦法就很難達到效果了，而且即使勉強使用也很容易復發，這時可通過:
·內漂白法:此種方法的原理是將漂白液置於牙齒內部(牙齒本身是空腔結構，這個空腔是牙神經所佔據的空間，學稱牙髓腔)，從內向外發揮漂白作用，從而可以較徹底地清除牙齒硬組織深層的色素，達到使牙齒變白的效果。但值得一提的是，這種方法一般只適用於死髓牙，如果是活髓牙則需要先牙髓治療(即殺神經)，這樣是得不償失的;
·樹脂貼面:該法是通過在牙齒外表面貼上一層與正常牙齒顏色相近的樹脂材料，遮住牙齒本身的顏色，短期內效果較好。缺點是由於樹脂微觀結構呈蜂窩狀的微孔，容易被食物色素著色，因此一般3-4年左右需要重新治療;
·瓷貼面:如果牙齒沒有較大的缺損，而只是色澤不佳，建議您採用這種方法，可達到近乎完美的效果。它是通過將牙齒唇側(朝向外面的那一側)外表面均勻地磨除一層後用牙科專用瓷性材料重塑牙齒外形和色澤，因為可以精確控制牙齒顏色指標，因此美容效果較好，耐磨性與牙齒相近;缺點是較脆，受到過大外力時易崩瓷。
·全瓷冠:將牙齒外表面均勻磨除一層後，用上述材料將整個牙齒覆蓋，恢復牙齒外形、強度和美觀，缺點是磨除牙體組織的量較大，最適用於牙齒本身有缺損的患者或沒有條件作貼面修復的患者;
·烤瓷全冠:將牙齒外表面均勻磨除一層後，用金屬作為內層牙冠，用牙科專用瓷性材料高溫燒結在金屬表面，從而恢復牙齒外形、強度和美觀，由於存在金屬內冠，強度要高於瓷貼面和全瓷冠，缺點是賤金屬內冠會隱約透出金屬的顏色(貴金屬內冠一般可避免色澤問題)。
最後，雖然目前有上述多種方法可供選擇，但建議您還是先到專科口腔醫療單位修復科作詳盡的檢查後，讓醫生根據您的實際情況為您制定最適合的治療方案，並問明整個療程的收費情況後然後再接受治療。
用杏仁泡水去皮去尖搗爛加煅過的細鹽早晚刷牙。

6. 怎樣讓牙齒變得很白

你好
如果是不良飲食習慣或不潔口腔衛生習慣造成的牙菌斑、牙石的話，建議你去醫院口腔科洗洗牙，刷牙是刷不掉的。
如果是氟斑牙、四環素牙洗牙是很難洗白的，可以做牙齒漂白。另外還有光固化樹脂美白修復、烤瓷貼面修復....都能使牙齒美白、漂亮。
要養成良好的飲食習慣，多注意口腔衛生的清潔。比如說，吃過糖、零食後要用清水含漱；早晚刷牙，記得要刷仔細呦；多吃一些粗纖維、粗糧食物.....當然了也要定期去醫院做口腔護理。

7. 如何讓牙齒變白

牙齒變白法 1．牙齒變白：刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。 2．陳醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴裡1分鍾到3分鍾，然後吐掉去刷牙。 效果非常的好。但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鍾左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃）。 3．把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白 4．在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法） 5．刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒 6．把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。 7．用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立竿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）。 8．每次刷牙時在牙膏上撒點鹽。