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如何去創新武術教學方法

發布時間:2022-05-15 11:48:05

❶ 武術教學中有哪些有效的教學方法

(一)游戲教學法 主要用於武術基本功 、基本動作和對抗的徒手動作的教學。
(二)達標教學法 主要用於武術基本功 、基本動作和對抗的徒手動作教學。
(三)學生喊練教學法 主要用於武術組合動作和武術套路 、以及對抗的徒手動作的教學。

❷ 武術套路學習方法

武術套路的學習方法主要包含以下四個方面:
a、弄清動作的方向、路線
主要是通過教師的講解、示範、慢速領做,使學生初步掌握動作運動方向、路線以及手型、步型的變化。
b、要求姿勢准確、工整
在學生初步掌握動作的基礎上,教師示範速度可逐漸加快至正常速度,並進一步改進動作細節,使動作姿勢准確,工整。
c、學習完整動作
通過正常速度的、連貫的、完整的示範領做,使學生初步掌握完整動作,體會完成完整動作時,手、眼、身、步的協調配合。要求動作之間銜接自然、;連貫。用力順達、恰當。
d、通過分析體會動作的協調配合
教師對學生動作的勁力、節奏、精神、眼法等技巧的分析,可使學生在反復練習中領會武術動作的特點,體會精神與動作呼吸與勁力之間的配合,逐步使形體動作和心志意向結合起來,進一步達到神形兼備的要求。
武術套路的教學要求 a、重視基本功和基本動作教學
重視基本功和基本動作的傳授和練習,不僅有使學生身體各部位得到較全面的鍛煉,還能較快地發展武術運動的專項身體素質,為掌握和提高套路技術水平打下良好的基礎。
武術基本功和基本動作的內容較多,可以根據拳術的教學內容確定教學重點,圍繞重點選擇相應的基本功和基本動作,由易到難,步步深入。例如選擇「騰空飛腳」為教學重點,則可選擇前俯壓腿、前拍腳、交替擺跳等基本功和基本動作作為一般練習,為飛腳的學習創造有利條件。
b、首先傳授難動作或復雜動作
難動作是指對身體素質和基本功要求較高,必須通過一定努力才能完成的動作。復雜動作是指動作的路線、方向變化大,對身體協調要求較高的動作。在套路教學中的動作確定為最好安排在每次課套路教學之前,在學生上精力最充沛的時候傳授。這樣既能為套路教學輔平道路,節省教學時間,又能保證學生對難或復雜動作的多次重復練習和前後動作連接的完整性。
c、圍繞重點動作分節施教
分節教學就是把一套動作劃分若干小節或將套路中某些順勢連貫的組合動作抽取出來進行教學。分節時要請注意每一節中的教學重點不要太多,一般1-2個,要圍繞重點動作安排准備活動和預備性練習。教一小節告一段落,讓學生消化鞏固後再進行下一節,做到有教有練,穩步前進。分節時要注意動作的連續性和內在聯系,不宜斷勢。同時,要注意示範位置的變化不宜太多。

❸ 武術訓練如何做到寓教於樂

在武術套路教學中不同的練習階段、不同的項目,適時地有針對性的採用不同音樂,能有效地把學生的注意力吸引到老師的講解示範和練習中,使較枯燥反復的運動增添了感情色彩,能有效地刺激學生的大腦神經興奮中樞,調動了學生的有意注意,激發學生的學習興趣。把音樂引入武術課中,作為一種輔助教學手段,對武術教學將起到一定的促進作用,具有可行性。如在課的准備部分應選用《初升的太陽》,曲調、節奏、激烈的音樂以使學生盡早進入訓練狀態,從而提高學生的興奮性;「抱拳禮、起勢、弓步沖拳、馬步沖拳」 「狼煙起,江山北望……」伴隨著鏗鏘有力的《精忠報國》音樂,學生招招有力、虎虎生威,既有傳統武術的動感,又有韻律操的美感;《讓我們盪起雙漿》嘹亮的歌聲中放鬆身體、調節情緒,有助於學生合理地調節肌肉運動的力度變換,有助於激發學生的熱情和興趣,有助於恢復學生在武術練習過程中產生的運動疲勞。

游戲作為課堂教學的一部分,在體育教學中起著不可輕視的作用。它能活躍課堂的氣氛,使學生在輕鬆快活的課堂環境中促進體智能的發展,並調動學生學習的積極性。由於游戲的形式靈活多變,內容豐富多彩,所以容易使學生進入角色。如果教學中所安排的游戲與武術教學內容有關,這樣可使學生在最短的時間內進入學習狀態,在嬉戲中尋找學習的樂趣,在興趣中鞏固知識,真正寓教於樂。如以馬步、弓步或各種攻守招式代替剪刀、石頭、布;打沙包游戲;將氣球懸空踢氣球等。還可以安排學生分組按要求編排並實施有武術內容的游戲,這樣不但可以通過游戲這種學生感興趣的方式鞏固教學內容,還可以讓學生參與到教學當中來,激發學生學習武術的興趣、活躍他們的思維、開發他們的創造能力。如結合形意拳的特點創編動物拳操,讓幼兒在模仿動物的情景過程中,體會到武術的趣味性。

❹ 怎樣讓武術課教學內容多樣化

可以講解武術歷史,挑選比較有趣的武術家故事,教學過程中多讓同學上來實際演示,告訴他們這樣的動作在實戰中怎麼運用,如何防身。這樣比較容易提起同學們的興趣

❺ 武術教學方法手段

一、順序教學法

所謂順序教學法,就是按動作結構順序進行教學。即在武術套路教學時,從預備姿勢開始,逐個動作按順序教至收勢而結束。這樣教學,不破壞套路結構的完整性,有利於學生形成完整的正確的套路概念,並能認識各動作之間的聯系。教學進度比較快,教學效果也比較好。我在教簡化太極拳時,就是採用的這種教學方法。

這種教學方法適合於動作不難、套路簡單的武術教學。如果動作比較難,套路比較復雜的武術教學,採用這種方法就不太適合,效果就不太好。

二、塔式教學法

所謂塔式教學法,它不是像順序教學法那樣按順序從頭教到尾,而是寶塔式的重復教學,如1,1、2,1、2、3,1、2、3、4,……即學會第一個動作後,再學第二個動作。在學第三個動作之前,必須重復第一和第二個動作。這種教學方法,看起來進度慢,但根據我們實踐,證明其進度是快的。因為凡是學一個動作就掌握一個動作,教完一個套路,學生也就學完一個套路。學完一個套路,學生基本都能記下來了。這種教學方法,學生在每一個重復的周期中,只要強記強學一個動作,其餘的動作因多次重復復習,不知不覺地就學會並記下來了。同時還因為多重復,不但訓練了基本功,基本動作,也逐步形成了正確的動力定型。尤其是青少年時期,大腦皮層神經過程活動性高,可塑性,模仿能力強,條件反射容易建立,但也容易遺忘。如用塔式教學方法,因為有多次重復復習,避免了遺忘得快,解決了難學易忘的困難,達到了教學要求。

三、可逆教學法

所謂可逆教學方法,就是根據動作、套路的結構需要,不按套路動作順序進行教學的方法。

可逆教學方法在武術教學中是經常被採用的。一般綜合教學法為最好。但綜合教學法是建立在順序教學法、塔式教學法和可逆教學法之上的。所以這三個教學法要根據教材特點、學生情況結合起來選擇運用,不能強調哪一種方法好,而忽視另外一種教學方法。

另外,開始教武術時不專門練基本動作,把這些結合在套路教學中去解決,認為這樣作可以一矢二鳥。其結果這一步是不能省的,還得走回頭路。

採用可逆教學法的優點還在於學習復雜的套路和難度較大的動作容易學會和掌握。例如初級長拳的「大躍步前穿」,這是一個跳躍動作,要達到騰空擺臂亮掌,有一定的難度。如果不用可逆教學法把它提出來教,不管你用順序教學法也好還是採用塔式教學法,只要你教到「大躍步前穿」這個動作,你就得把它提出單獨教會,否則你的套路教學就教不下去。這樣的例子是很多的,如初級劍中的躍步上挑、歇步上崩,動作都較復雜或難,最好採用可逆教學法教學,並且以這個動作為中心,向前後串連其它套路動作。

❻ 談談你對武術教學模式,教學內容,教學手段的看法與建議

合自身實踐,介紹幾點中學武術教學經驗,基層武術課安排是階段性,很難使學生達到「形神兼備」、「內外合一」所以要合理安排武術動作來進行課堂教學。首先根據體育教學大綱合理安排教學計劃,其次要充分利用課堂的准備部分。第三,在武術教學時,要根據武術的特點進行歸類記憶有助於學生掌握武術套路。第四,在武術教學時,要選擇適合於武術教學特點的教法:(1)對初學者採用分解教學法。(2)在授課時,口令與運動相結合。(3)練習和吶喊相結合。(4)新授課時,學生的站位和練習方向要固定。(5)靈活多樣的教法。
基層教學不同於高校教學,基層體育課堂的教學時間是四十五分鍾或五十分鍾,一節體育課,一般需要安排兩個不同的教學內容,這就使得在課堂教學過程中,一定要充分利用時間,把課時計劃好、完成好,達到預期的目標。這往往給基層的體育老師帶來一定的難度,尤其是武術教學。人們都知道武術內容多種多樣,其套路錯綜復雜,要求內外合一,形神兼備,而中學體育教學大綱要求武術教學課時比例又很小,且又是階段性的。所以基層武術課堂教學很難使學生達到「形神兼備」、「內外合一」。
1、根據體育教學大綱合理安排教學計劃

對初學者來說,首先應知道什麼是勾、掌、拳及弓步、馬步等,先學會手形變換、步型和手法變換等基本功,然後才能順利學習套路。例如,初級長拳的教學,其動作表面看似簡單,但實質上該套路具備了長拳的穿、蹦、跳、躍、方向變化等運動特點。所以必須先教武術基本功以及相關的組合動作練習。然後教學生五步拳。因為五步拳包括了武術的主要步型和手法、動作少而簡單、方向變化少,初學者易掌握,也有利用培養學生學習的積極性。最後進行初級長拳的完整教學。只有對基本功有針對性地進行強化練習,才能清理在套路練習中的「絆腳石」,學生也會輕而易舉地掌握長拳等武術套路。

2、充分利用課堂的准備部分

要合理安排好武術課的准備部分,改單一的徒手操為武術操,同時做一些武術基本功的練習,如:彈腿沖拳、弓步沖拳、馬步沖拳的轉換、雙臂繞環、仆步輪拍、正、側壓腿等。這樣做會使准備活動和基本練習銜接得緊密而充分,使學生建立初步的動作概念,具備良好的武術基本功,便於今後進一步學好套路。

3、根據武術特點,歸類記憶

武術套路功防特點體現在一招一式中,因此在講解時可以進行模擬示範,這樣使學生既提高了學習效率,又增強了記憶。為使動作教學簡單化,應首先幫學生找出套路動作的規律所在。例如套路起勢與收勢方向應一致且位置相同,一般練初級拳時,拳在腰間、拳心向上,沖拳時拳心向下等。

在套路教學中為了鞏固所學套路,在復習課上,教師應採用啟發和提問式來提高學生對套路的理解記憶。如在初級拳的教學中,不防這樣提問:本套路中沖拳動作有哪些?推掌動作有哪些?亮掌動作有哪些等等。通過這樣歸類提問使學生能夠理解和記憶套路,使表面看來無規律可循的套路變成有序可循,同時也提高了學生的抽象思維能力,實現教學的真正目的。

4、選擇適合於武術教學特點的教法

(1、)對初學者採用分解教學法 在武術課堂教學中,一般先採用分解教學,如學初步拳時,先一招一式學會,再串聯在一起,使每個運動銜接起來,最後達到「形神兼備」。在學套路前可先學會基本功,如在學長拳時,可先練一練跳躍練習,再學大躍步前穿、擊步騰空飛腳等時就容易多了。

(2)在授課時,口令與運動相結合 使學生既能掌握動作節湊,又能記住動作和名稱。例如弓步沖拳、彈腿沖拳……。在復習時,教師可只喊口令,讓學生邊練習邊說出動作名稱,使學生進一步掌握所學動作。

(3)練習和吶喊相結合 在練習初拳過程中,學生可大聲齊喊「哈」或「嘿」等。一是能齊;二是能增添力量和氣勢,達到以氣推動,以聲助勢的效果。

(4)新授課時,學生的站位和練習方向要固定 否則容易使學生動作路線產生錯誤,示範面最好是背面示範,這樣容易使學生看清方向、路線,以免產生站位和方向錯誤。

(5)靈活多樣的教法 武術種類繁多,結構復雜,但有它自身的規律性、系統性和科學性。只要抓住其固有的特點,因勢利教,就不難完成教學任務,如針對它結構上的特點,就可以把有難度的單個動作分散來教,實施「各個擊破」的戰術,還可以把武術動作的名稱,術語大大形象豐富,如「望月平衡」;有的直接反應了動作結構和方法,如「躍步沖拳」,教師就可以「開門見山」直接講述動作的要領,再結合生動的比喻和恰當的誇張,教學氣氛就更活躍了

❼ 武術教學方法有哪幾種

一、課程教學目的

1、 通過學校使學生對武術運動中的教學方法有一定的了解。

2、 培養學生的組織能力,進一步能夠使課堂有一定的規范性。

3.通過學習能夠使同學將教學方法在課堂中靈活運用。

二、課程教學內容與基本要求

教學方法是完成教學任務的途徑、手段和方式。教學方法的運用要根據教學任務、教材特點、學生實際、作業條件等具體情況來確定,這是提高武術教學質量的關鍵。下面簡述一些武術教學中常用教學方法的運用。
一、講解示範法
(一)講解
講解要做到用語簡練,重點突出,目的明確。講解要根據教學任務和學生的實際水平來採用不同的方法,富於趣味性和啟發性,並注意講解的時機和效果。

❽ 如何提高武術教學成效01

一、 在武術教學中注重「德」與「禮」的培養
在武術學習中更注重「德」與「禮」的培養,這與當前加強小學生思想道德建設相吻合,也為道德建設提供一個鮮活的載體。針對應試教育及對獨生子女教育普遍存在的弊端,強化體育教育功能和思想道德教育功能更顯重要。尤其在我校,學生的家庭環境相對較好,養尊處優的心理狀態較普遍。學生往往缺少鍛煉,體質相對較差。能吃苦耐勞的學生相對較少,意志簿弱的學生相對較多。 素質教育的本質是培養學生的各種能力和創新精神,而特色化是素質教育內涵的鮮明體現。學校的特色化既是教育體制改革的必然趨勢,同時也是學校得以長足發展的要求。武術教育在我校已開展多年,多年來取得了不少成績和榮譽,社會效益不斷提高。為了讓武術教育不停留在技能,技巧的學習上,結合我校德育工作,挖掘其蘊含豐富的思想內容,把武術教育與思想教育結合起來,真正形成我校的辦學特色。武術的育人功能除強身健體外,其武德休養對學生健康人格的形成影響深遠,我們組織學生通過觀看武術教育錄像,武術繪畫、武術故事演講比賽,武術專業隊表演,武術快板演出等活動,推動以武
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術教育活動為特色的校園文化,讓武林人物的愛國主義精神、頑強拼搏的精神潛移默化地影響學生。
二、 在武術教學中對學生進行品德教育
在武術訓練中培養學生勇敢、頑強的性格,磨練學生堅忍不屈、不畏困難的毅力。例如:武術基本功訓練,有的學員練了一會就堅持不住,這時教師會及時激勵,跟他們講革命英雄故事,學員們聽後也很震動,決心向烈士們學習。通過一段時間的磨練,那些怕苦怕累的學員逐步變得堅強起來,即使累得腰酸背痛也咬住牙根堅持訓練。另外,在武術教學中我們還注重對學員進行集體主義、團隊精神的培養。在日常的訓練課和外出演出以及參加社會活動過程中,要求學員發揚團結協作精神。起初部分武術隊員,由於年齡小,生活條件優越,意志弱,怕苦怕累,不願幫助別人,但經過長期艱苦的教育、引導,同學之間能相互鼓勵,相互學習,在比賽中同學們會自發為場上的隊員吶喊助威,促使團隊精神在武術教學中得到不斷的發揚,培養了學生的團隊協作精神。

❾ 高校太極拳教學創新發展是怎麼樣的

太極拳是我國優秀傳統武術文化當中極其重要的組成部分, 更是我國傳統文化與現代文化之間價值觀的一個整合點和銜接點, 其有著自身獨特的武術豐富價值與內涵。

一,將太極拳來作為高校體育教學的重要內容

我國太極拳的一大特徵就是其多樣性的特點, 它既擁有著十分豐富拳種以及流派, 如:楊氏太極、陳氏太極等, 這些拳種以及流派也已經成為了我國傳統文化的主要載體。但是現如今各個高校在進行其太極拳文化的教學時, 基本上還是採用十二式太極教學的傳統常規化的教學模式, 其教學的內容比較單一, 這就使得我國傳統的太極拳文化當中那些豐富的資源往往得不到一個有效利用, 使其失去了傳統太極拳文化教育應有的內涵。所以為了能夠徹底改變這一嚴重缺陷, 各高校應該積極開展太極拳文化教育, 同時必須要結合學校其自身的發展實際情況, 以及學生的體質狀況, 來選擇出適合自己學校的太極拳來作為主要教學內容, 從而才能真正使得我國高校太極拳文化的教學內容, 能夠更加豐富化以及多樣化。

❿ 武術教學中的示範法,具體應該怎麼做

現在武術的套路越來多。喜歡武術的人也越來越多。這也給武術教學增加了很大的難度。武術老師也需要更加規范的教學方法。這也對武術教學中的示範法提出了更高的要求:

第一,武術老師要站在最合理的位置。武術教學是一項集體運動。我們要合理地給學生編排位置。我們要確保每一個學生都能夠把每一個動作看得清清楚楚的。我們也要根據訓練人數的多少來確定訓練的場地。我們要讓每一個學生生都能夠擁有足夠的活動空間。我們要確保他們不會互相干擾。武術老師在排隊的時候,一定注意不要要學生發生重疊。武術老師的站位一定要在大家都能看見的地方。這樣才能達到有效的教學。

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