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魔方少年的訓練方法

發布時間:2022-06-28 01:38:49

❶ 魔方從菜鳥到高手是怎麼訓練出來的

首先我想知道你問這個問題的目的,如果只是想了解一下,那麼勤學苦練就可以回答這個問題,如果你是想成為一個高手,那麼我可以稍微講一點我知道的和我理解的。首先是入門,背幾個公式,牢記使用的case以及最基礎的指法。照葫蘆畫瓢,你就可以2-3min輕松還原魔方,這個過程在入門教程比較完善的今天大概需要你2-3h的時間,不過要熟練掌握還是要多練習。大概是學習五分鍾,練習兩小時。然後好多人就開始問高級公式了,我其實是很煩這些小朋友的,有些是家長在問,這就和吃飯一樣,要消化啊。入門方法熟練的標准最低也是1分鍾(一點不誇張阿),強行去學新公式累人害己。當你可以1min還原魔方的時候你已經是常人眼裡的高手了。如果想要長足進步的話,魔界的人一般會推薦你學習cfop,也就是俗稱的高級玩法,所謂cfop就是指還原的四個步驟其中f最靈活,也最玄學。其餘步驟則比較死板,可以說是完全在拼公式量。這里不給鏈接,網上資源很多,我只是說一下學習會遇到的問題。學習順序很關鍵,先學一部分o和一部分p(有時間就背一兩個)主要的難點在於理解型學習f。當你開始學習f的時候你會變慢,不要著急很正常,一定要堅持。然後到20s左右一般人都沒什麼瓶頸?多練練觀察和銜接不算難。這時候你應該已經學會了cfp和實用性高的o。o不著急學完因為性價比太低,有時間當然無所謂啦。這個階段進步主要靠f,多看多問f的case怎麼做一般魔方群都樂於解答(比求教程的熱情高一百倍)。可以學學四向,注意不要強求四向,因為有的四向公式是為了完整才存在的沒什麼實際意義。15s,到了這個分水嶺決定了你能不能在wca比賽里進決賽,我以前熱衷魔方的時候差不多就是這個水平,這個水平段要做的事有:扶老奶奶過馬路,因為人品很重要,然後學習一些cfop延伸技巧比如控楞(我沒學,沒太大興趣了)然後練習觀察,我指的是15s觀察時間觀察至少c+一組f,大概可以快1s多?慢慢的你就到了10s,可能會覺得很無聊吧,因為魔方這個行業還很稚嫩,還很不成體系,和傳統產業有很大不同,你得到的是你最初想要的,但是一路上你見了太多的風景,在終點的你會不會覺得自己得到的太少了呢。

❷ 魔方的秘訣三秒鍾學會

如下:

1、玩魔方的訣竅技巧就是記憶公式,先把公式記住,然後觀察魔方的色塊分布情況,在不同的情況下選擇合適的公式。

不能只是盲目轉動魔方,還要多觀察,這樣就能快速還原魔方。在轉動魔方之前要先對魔方有一個大體的了解,知道魔方的具體結構。魔方一共有十二條邊,八個角塊,六個中心色塊。魔方一共有六個面,每個面都是不同的顏色。

2、先從三階魔方學起三階魔方不是最簡單的,但我建議你就從三階魔方開始學。很多人覺得三階魔方難,所以先從二階學起,其實學二階所花的時間並不比學三階少多少,如果說三階的難度是100的,二階的難度也有60、70左右。

3、學魔方的總體思路所謂一葉障目不見泰山,不少教程一上來就講很多細枝末節的東西,會讓人覺得內容很多,從而讓人很容易產生畏難的情緒。

4、要掌握魔方的正確握法和手法(指法)姿勢不正確,復原魔方的時候就很難。

魔方記憶公式:

1、定義R為上,R』為下,U為左,U為右,即以右手拇指的動向判定上下左右。

2、直接從拼第二層說起,拼第二層是兩個公式,比較容易記,直接改為順口溜。

3、上左上左上右下右下或上桌上桌上有蝦有蝦(聯想:餐桌上有蝦)。

4、下右下右下左上左上或下游下游蝦捉賞捉賞(聯想:河的下游有蝦,捉住有賞)。

5、頂層十字,這個公式是FRUR』U』F』,這個很容易記不需要什麼方法但也可以試試:

6、佛上有蝦逆佛(聯想:佛像上有一隻蝦,這是忤逆佛像的表現)。

7、十字完成,頂層靠一個公式也就可以完成了:RU2R』URUR』。

8、上右右下右上右下或上游有蝦有蝦有蝦。

9、然後是R2D2RURD2RUR這個長公式其實是最好記的R2D2不作處理。

10、R2D2下右上D2下左下。

11、剩下頂層最後兩個公式。順時針:夏夏坐上座下有瞎有瞎坐下(聯想夏夏坐上了公交的座位,下面有一個盲人,夏夏站起來讓盲人坐下)。

12、逆時針:上有上座上座上有下有上上。

❸ 怎樣訓練魔方

看你的目前水平了、首先你要對一些公式有一定的記憶。然後就多看看高手視頻,學習下人家的解魔方習慣。很多時候自己浪費的會見在於對公示的手法記憶不扎實,也就是肌肉記憶不好。然後就是每一個步驟的提前觀察沒有做好,銜接很不流暢,到最後,你會發現這是最大的問題。
你要是剛學會的話,就自己多研究下公式,看公式每一步是怎麼運作的,不要就死記硬背。魔方這個高度對稱的玩具,有很多的巧合和技巧。希望你能進20秒。加油

❹ 單手擰魔方的手法要點有哪些

單手擰魔方的手法要點有:

  1. 使用一個松得魔方這很重要,一定要足夠松。

  2. 伸展(放鬆)好你得手 在練習開始前和練習中都要注意這個問題。是提高的保證。

  3. 使用盡可能多得手指 一般只用中指和拇指抓住魔方,保持食指和無名指得靈活來完成大多數得操作,松得魔方甚至可以用尾指4 在標准得握法下練習每一種可能得轉法 拇指抓前,中指抓後。

❺ 怎麼玩魔方,訓練教導孩子玩魔方

你可以去網上搜 魔方小站。 裡面有各類魔方的各級別(有初級,高級等。) 的視頻教程和圖文教程,而且很詳細。很適合小孩子來學習。

❻ 一個魔方新手關於手法訓練以及公式的問題

基礎手法聯系公式是:RUR『U』6次一循環,做到4秒一循環就可以了,然後,高級公式的說明別說寫出來,說出來都復雜。。。當面轉給你看是最好的,所以。。有問題問我吧QQ:369606640

❼ 玩魔方可以鍛煉小孩的哪些能力

1、眼力:在最初期,玩最基礎的三階魔方時就有多種變化,用眼睛去觀察、辨別每一顆魔方的位置。

2、手力:轉魔方需要雙手並用,可以很好的鍛煉手的靈活性和協調能力。

3、記憶力:在開始復原魔方時,就需要很好的記憶力去記住一些公式,在想提高自己的還原速度時,就會多加練習了。

4、空間判斷能力,轉魔方時,總要去想像,那個魔方怎麼樣能還原,在這樣的想像過程中,就從中鍛煉了自己的空間判斷能力。

(7)魔方少年的訓練方法擴展閱讀:

玩魔方技巧:

旋轉魔方時,邊塊和角塊都會移動,但邊塊不會移動到角塊的位置,同樣角塊也不會移動到邊塊的位置;於是還原魔方的基本思路就是把角塊和邊塊移動到它"該到的"位置上,由於中心塊不可移動,因此中心塊為紅色的面就只能構成紅面。

中心塊永遠是玩家應當圍繞的中心,我們選取參考面的時候應當看準中心塊的顏色,因為一個公式的操作過程中參考面的邊角塊都在動,只有中心塊是不動的,就像燈塔一樣指引著玩家。

如何學習魔方

第一步:底層十字白面。先把黃色中心塊所在面朝上,然後去尋找位於棱塊位置的白色,逐一將四個白色棱塊轉到黃色「中心」的四周棱塊位置上,變成十字黃心心白十字,再將任一側面上層棱塊顏色和中心塊的顏色旋轉到一致後。

將這側面對好的部分向下轉180度,四個側面都操作完,就形成底部白色十字。這一步是基礎,必須加強訓練。這一關我花了1個小時的訓練時間,通過訓練體會這步的要領,這一步相對來說比較簡單。

第二步:底部整版白色面。需要用到左右手公式「左上右下或右上左下」,先尋找第一層的白色塊,白色在哪只手,就用那隻手公式,如果白色是在第二層或第三層,那麼就旋轉到第一層去,再運用公式,將白色塊全部轉至底面。左右手公式是基礎,在後面會多次用到,一定要多訓練。這一關我花了2個小時,不斷地訓練,頭兩天都訓練10多分鍾。

第三步:側面第一層和第二層兩層全部還原。還是用左右手公式。首先將側面棱塊的顏色和芯塊的顏色旋轉至相同的顏色,然後看最上面的棱塊的顏色和左右兩側的哪種顏色一致,就做哪側的左右手公式,直到全部完成側面第一層、第二層的復原。這一關我花了2個小時,也是每天抽空進行強化訓練,同時溫習前兩步的手法。

第三步:側面第一層和第二層兩層全部還原。還是用左右手公式。首先將側面棱塊的顏色和芯塊的顏色旋轉至相同的顏色,然後看最上面的棱塊的顏色和左右兩側的哪種顏色一致,就做哪側的左右手公式,直到全部完成側面第一層、第二層的復原。這一關我花了2個小時,也是每天抽空進行強化訓練,同時溫習前三步的手法。

第五步:頂面黃色還原,採用的是小魚公式:「下撥上撥,下撥撥上」,這里頂部黃色十字有幾種狀態,「由字」兩種、「右魚頭」、「左魚頭」、「雙魚頭」,分辨各種情況,選擇相應的右手小魚公式或左手小魚公式,完成公式後,即可頂面黃色復原。這一關我花了3個小時,也是每天抽空進行強化訓練,同時溫習前四步的手法。

第六步:頂層角塊還原。採用新公式:「上上橫橫」,「下左上」,「橫橫」,「下右下」。最後會出現三個面凹形,一個面齊色。黃色面要向著自己,如果有凹形出現的一面要向著右手。這一關我花了3個小時,也是每天抽空進行強化訓練,同時溫習前五步的手法。

第七步:完整復原。用的還是小魚公式,「下撥上撥,下撥撥上」,這時要注意你對面一面凹形棱塊顏色是對應兩側哪種顏色,就反著做另外一隻手的小魚公式就可以還原了。這一關我花了0.5個小時,也是每天抽空進行強化訓練,同時溫習前六步的手法。

❾ 學習魔方的方法

魔方,曾是我初中時期的得意玩物!就與你分享分享當時我是怎麼「玩弄」它的^^

首先,要掌握好將魔方還原的一項公式,並且經常不斷的練習,一直熟練。
再來,就可以和幾個朋友比賽刺激速度。
練到約90秒還原時,就可以研究多幾項新公式來改進速度,順便再刺激熱忱。
到你能在一分鍾內還原魔方,就可以往更高層次邁進,除了繼續加強速擰外,可以開始研究盲擰、花式,也可以找些多階的魔方,或是變種魔方來挑戰!

❿ 怎麼練習速擰魔方的手法

多數愛好者在基礎層先法玩到1分鍾多一點的時候,都會去尋找更高級的玩法來提高還原速度。高級玩法的確有一些優越性,但初級玩法也是有優越性的。高級玩法如果掌握不完整,優越性是難以體現的。與基礎層先法很接近的一種高級層先法就是CFOP,通常以7步層先法為基礎的愛好者都是向CFOP過渡。這里不對CFOP進行詳細介紹。相對於基礎層先的「7步法」那是一個極其龐大的體系,大家在過渡過程中,是很難一下接受這個巨大差異的,因此也就都是從CFOP中挑選部分優於「7步法」的技巧,但這樣提高的仍只是「7步法」,對於CFOP並不是真的掌握。有很多勇於一口氣學完CFOP的愛好者,但使用CFOP的還原速度跟「7步法」並無區別。
做個對比。把基礎層先法學到1分鍾左右,一個月時間很輕松;把CFOP學完,一個月時間根本不夠。CFOP體系龐大,記憶需要時間的積累,熟練也需要時間的積累,CFOP即使短期學完也是生疏和生硬的。只要記憶是生疏的、應用是生硬的,那麼速度一定是很慢的。
回到「7步法」上來討論。局部目標劃分很細致,同時每個步驟所關注的塊很少,這是一個利弊共存的特點。弊病是總需要停下來決策下一步怎麼做,長處是決策下一步很容易,停頓不會太久。「7步法」的最顯著弱點其實在頂層處理上,存在迂迴和重復。首先改進最顯著弱點,就會有明顯提高。前二層上,提高空間也很大,但需要經過一段時間的特殊練習。
只要你形成了在轉動中觀察的習慣,你的練習就會效率很高,3個月進入30秒絕不是夢想。30秒已經是專業初段了。很多人學習CFOP,一年都進不了30秒,這個是千真萬確的事實。兩年進不了30秒的都不少。
現在來好好說一下「練」字。很多高手到最後能講出來的也就只有一個字——練。這一字箴言來自於每個高手的親歷經驗。如果問秘訣時,高手只說一個「練」字,那不是不教你,而是告訴你關鍵中的關鍵。練,是有奇效的,不是最初可以想像結果的。在練習中,你會不斷提高熟悉程度,從而有了思考和領悟的餘力,那沒有理由不提高。熟練程度,可以給你餘力,可以輕松在轉動中觀察,在轉動中思考,在轉動中領悟。腦與手的速度,會在練習中提高,也會出現一次次的不協調。最初,人人都是腦比手快,腦中想好要怎麼轉了,可是手很笨拙。很短一段時間後,就可能變為手很流暢,而腦的速度跟不上了。這個過程會一路交替,當然也會出現手腦剛好協調的階段。進步需要時間的積累,千萬不可太急切。只要你在練習,就靜等著成果來看望你吧。

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