寫字速度訓練方法5種

『壹』 怎樣寫字快又不累

寫字快又不累是一個技巧和訓練的問題。下面我將列出一些方法，幫助你提高寫字的速度，同時減輕手部的疲勞感。

1. 保持良好的姿勢：坐直身體，放鬆雙臂和肩膀，將紙放在平穩的桌面上。這樣可以減少手部和肩膀的緊張，提高寫字的效率。

2. 控制筆的力度：不需要過分用力，輕輕按住筆就足夠了。過度用力會增加手部的疲勞感，並導致不流暢的字跡。

3. 練習筆畫：提高寫字速度的關鍵是掌握筆畫的順序和連貫性。通過練習基本的筆畫，例如橫、豎、撇、捺等，能夠讓你更加熟練地書寫字母和漢字。

4. 利用縮寫和速記：熟悉常用片語和句子的縮寫形式，可以幫助你更快地書寫。同時，掌握速記技巧，快速記錄關鍵信息，也能提高寫字速度。

5. 使用合適的工具：選擇一支合適的筆和紙張對於提高寫字速度至關重要。試著找到適合你手寫風格的筆，防止滑動或者卡住的情況發生。選用合適的紙張，防止因紙張質量差而影響字跡的流暢度。

6. 練習手部肌肉：進行手部肌肉的鍛煉可以提高手指的靈活性和手筆協調性。通過經常握橡皮筋或者練習捏握手指的運動，可以增強手部肌肉力量，提高書寫速度。

7. 節奏感：掌握節奏感有助於提高寫字速度。試著找到自己最舒服的速度和節奏，堅持保持一致的寫字速度，以避免頻繁的停頓和加快的寫字速度。

8. 制定寫字計劃：每天堅持一定的寫字練習時間，將寫字作為一種習慣。通過不斷的練習和積累，提高寫字速度將變得更輕松。

9. 注意呼吸與放鬆：寫字過程中保持正常的呼吸，有助於放鬆身心和減輕手部的疲勞感。深呼吸可以緩解緊張的情緒，幫助你保持專注和穩定的手部運動。

10. 心理意識：對寫字過程保持積極的心態和意識，相信自己能夠寫得快且不累。積極的心態有助於降低寫字時的緊張感，提高效率和准確性。

最重要的是，只有通過不斷的練習和堅持，才能夠真正提高寫字的速度和質量。每天抽出一些時間進行寫字練習，同時結合上述的技巧，相信你會逐漸發現寫字快又不累的方法。

『貳』 寫字速度訓練10種方法

寫字速度訓練10種方法如下：

1、家長擺正態度

「態度決定一切」，這句話是卡耐基的名言，同樣適用於家庭皮核教育。在教育方面，很大程度上，家長的態度決定了孩子的高度。家長有什麼態度，就會對孩子有什麼影響。因此，當孩子寫字速度慢的時候，家長首先要放下急躁的心情，擺正態度。

2、營造學習環境

孩子寫字速度慢，和學習環境也有一定的關系。眾所周知，環境對人的影響是很大的。如果孩子在寫作業，而家長卻在看電視、玩手機，或者是大聲說話，孩子怎麼會靜下心來高效完成作業呢？

3、提高孩子注意力

孩子寫字慢，還有一個原因就是注意力較差，不容易集中精神。在寫作業時，由於注意力不集中，孩子往往就是寫著寫著就停了。甚至在寫作業的時候，孩子的小動作非常多，不是摸摸這里，就是摸摸那裡，不是這里看看，就是那裡看看。

因此，要想提高孩子的寫字速度，就要歲握悄訓練孩子的注意力。

8、學會控筆

要想練好字，控筆很重要，學會控筆才能讓筆在我們的手中自由發揮。建議大家可以在寫字前進行橫塔線、豎塔線、斜線、直角線及弓角線的練習。

9、了解筆畫書寫技巧

漢字都是由不同形狀的基本筆畫組合而成的，雖然筆畫的種類繁多，變化也很多，但也是有技巧可言的。

10、堅持每天練字或固定時間練字

練字是一個循序漸進的過程，不可能一蹴而就。只有付出時間，持之以恆，才能寫出一手好字，三天打魚兩天曬網是不可能練好字的。