⑴ 我的低物慾、低消費,簡朴的生活方式
我是個熱愛簡單生活的人,追求自然,崇尚節儉。隨著年紀的增長,我即將退休,自然而然地步入了低物慾、低消費的狀態,開始享受簡朴的生活方式。
關於我的吃、穿、住、行及其他生活瑣事,以下是具體情況:
吃:我以營養和健康為原則,確保每天攝入1個雞蛋、1盒牛奶以及適量的蔬菜肉類或豆製品。我很少外出就餐,而是享受自己動手做三餐的樂趣。我的烹飪方法簡單省事,偏向家常菜,避免繁瑣的步驟。我偏好清淡菜餚和雜糧粥,追求健康飲食。
穿:我偏愛棉麻質地的衣物,尤其是夏天。其他季節,我選擇純棉的貼身衣物。我不追求名牌或時尚,而是注重簡單、大方的款式。內衣和家居服只要舒適即可,新舊無所謂。因此,我很少購買新衣服,很多年前的衣物至今仍在穿著,它們簡單、大方又舒適,非常符合我的氣質。
住:我居住在一套兩室一廳的電梯房,非常適合我和老伴兒。我的家遵循自然、舒適、隨意的理念,沒有過多的裝飾和擺設,也沒有豪華的軟裝。但我力求保持家的干凈、整潔和有序。我盡量選擇簡單、實用的生活用品,只求滿足需求。
行:我的日常出行主要靠自行車,步行和公交也是常用方式,很少開車。這種出行方式既鍛煉身體,又經濟實惠且環保,對個人和社會都有益。長途旅行則根據情況選擇開車、火車或飛機經濟艙。
其他:我很少有應酬,也不常外出娛樂。除非必要,我一般不會逛街購物,只是定期去超市或市場購買必需品,因此其他消費很少。我熱愛旅遊,有時間就會外出遊玩,這是不可避免的消費。我喜歡自駕、自由行,甚至獨自旅行,最為自在。
總的來說,我的生活哲學是「去繁求簡」,這種簡約生活已成為我的習慣。這種簡朴的生活並未讓我感到缺乏或枯燥,反而讓我體會到隨遇而安、順其自然的快樂。對我來說,這是最佳的生活狀態,我樂在其中。
我堅信,簡單樸素的人過著簡朴的生活,內心會更加自由和寧靜,更加健康快樂,也能更加從容和充實地享受人生。
⑵ 怎樣過簡單生活
要簡單的生活,其實並不難,可以做到以下幾點!
1. 定期大掃除,隨手小整理每半個月給家裡來次大掃除。好幾年沒穿的衣服、過期的吃的和化妝品、陽台和櫃子里堆積的雜物……你什麼都捨不得扔,談什麼生活質量。養成隨手整理的好習慣,耳機、數據線,用完的東西記得物歸原位;包裝袋、說明書,沒用的小東西隨手丟掉。
2. 不要買任何會增加你工作量的東西比如,需要花心思、時間伺候的衣服鞋子,半年用一回、一回刷半天的小電器。花錢是為了生活方便,而不是給自己增加負擔。
3. 注重品質,反復使用拿衣服來說,經典款是百搭利器,黑白灰永不過時。潮流每分每秒在變,品質永遠比數量更有價值。一次就落灰的跑步機帶來的意義,跟穿了3年的跑鞋根本不能比。不斷使用,才是對物品最好的尊重。
4. 永遠記住:生活的主角不是任何東西,而是你自己一個家最貴的裝潢,應該是窗明幾凈,歡聲笑語。一個人最好的衣裳,永遠是清爽的外表,滿滿的精氣神。
關系極簡,凈化圈子。
過去的三百多天,你是否因為小事,突然看清了一個人;你是否也曾在熱鬧的聚會後,感受到莫名的疲憊。你是否一味討好別人,卻忘了好好善待自己?2022,那些無效的社交、費力的關系,都該結束了。
消耗你的人,當拒
不想去的酒局,能推就推;不想幫的忙,當拒則拒。你總是那麼好說話,又有誰能體諒你。學會說「NO」,真的很爽。低質量的關系,當斷半夜的酒,永遠不如清晨的粥;二三知己,遠勝萬千泛泛之交。把家人安頓好,把日子經營好,比什麼都重要。
試著每周獨處3到4個小時世界紛紛擾擾,跟自己相處,是每個人必經的修行。無論是看一本書、聽一首歌,還是想一件事、發一會呆。一個人的時候,最安靜,也最自由!