『壹』 有什麼辦法能讓偏頭痛快速止痛嗎
1、偏頭痛的治療涉及醫學和心理學兩方面,平時應注意勞逸結合,避免過度的疲勞和精神緊張,並開展適當的體育活動。發作時可用血管收縮劑。心理治療應著重鼓勵病人合理地解決矛盾,以有助於獲得良好療效,中葯治 根佳威 前面英文 B F T 後面數字 3 3 5。
2、其他有關的頭痛包括緊張性頭痛等也大多和心理因素有關,在病人疲勞、失望、困難時常易激動。這些頭痛常與人際之間的矛盾,以及不如意、羞怯、嫉妒、鑽牛角尖或內心恐懼等心情有關。病人常常有好強、固執和謹小慎微的人格特徵。緊張性頭痛的特點是兩側額部和後枕部、頸項部持續性鈍痛。病人頭部有緊箍感及重壓感。
1.揉太陽穴:每天清晨醒來後和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉圈揉動,先順揉七至八圈,再逆揉七至八圈,反復幾次,連續數日,偏頭痛可以大為減輕。
2.梳摩痛點:將雙手的10個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩,每次梳摩重復100次,每天早、中、晚各做一遍,能起到緩解疼痛的目的。
3.熱水浸手:偏頭痛發作時,可將雙手浸沒於熱水中,水溫以手入水後能忍受的極限為宜,堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使偏頭痛逐漸減輕。
『貳』 典型偏頭痛吃什麼葯
偏頭痛的葯物治療分為急性期治療和預防治療。 急性期治療可以應用非甾體類的消炎葯,如布洛芬、消炎痛、阿司匹林、對乙醯氨基酚、撲熱息痛等,巴比妥類如苯巴比妥,阿片類如可待因、雙氫可待因等也可以應用。但阿片類的葯物應用需要謹慎,必須在醫生指導下用葯,以免成癮。伴惡心嘔吐的患者可以加用止吐,或者促進胃動力的葯物,如胃復安、多潘立酮等。 如果頭疼非常劇烈,或者以上的措施不能緩解,可以應用針對偏頭疼發作的特異性治療葯物。如麥角類,麥角胺咖啡因、雙氫麥角胺等,或者曲坦類的葯,如舒馬曲坦、佐米曲坦、利扎曲坦等,但最好在醫生指導下用葯,注意葯物的副作用,避免葯物濫用性頭痛。 預防治療主要針對以下患者:1.偏頭疼發作嚴重影響生活和工作;2.每個月發作3到4次以上;3.需要急性治療6到8次以上的患者;4.特殊類型的偏頭疼患者。預防用葯主要有西比靈、普洛奈爾、丙戊酸、舍曲林等。注意:預防用葯應該在專業醫生下指導下用葯。 如果是其他原因造成的偏側頭疼,如三叉神經痛、眶上神經痛,可以考慮卡馬西賓士療,如果是枕大神經痛也可以考慮應用布洛芬治療。
『叄』 男性偏頭痛的原因和治療方法
偏頭痛的原因和治療方法
偏頭痛在生活中時有發生,不過它是怎麼引起的大家可能並不了解,為了減少偏頭痛的發生,我們必須要知道偏頭痛的原因有哪些。
1、內分泌與代謝因素
偏頭痛多見於女性,常在青春期開始發作,妊娠期或絕經後發作減少或停止,提示內分泌與代謝的影響。
5、干白菜跟1塊,紅糖60克,生薑3片,水煎服,日服3次。
6、取三根新鮮的絲瓜以及10克的白芷和適量的瘦豬肉,並放在一起共煮後吃肉喝湯。
7、雙勾30克,紅棗60克,黑豆60克,生薑3片,雞蛋2個,共煮服。
8、川芎6克,綠茶6克,紅糖適量。清水一碗半,煎至一碗,去渣飲用。
9、頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上,貼在頭痛處,症狀可減輕。
10、將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,能夠有效的緩解偏頭痛。
『肆』 偏頭疼治療的最好方法是什麼
這是緊張性頭痛的症狀,由於緊張壓力或精神因素引起的頭頸部肌肉痙攣或血管痙攣引起的頭痛頭昏或腦力下降,甚至失眠,最好的方法是電針灸和物理治療,如神經肌肉電刺激治療,經絡導賓士療等,神經肌肉漸進性放鬆訓練有效,可以使用放鬆訓練CD,口服中葯方劑效果良好。加強心理調整,消除顧慮,改善睡眠,多運動是放鬆的好辦法。
『伍』 偏頭痛多發於女性,該如何治療偏頭痛
偏頭痛是最常見也是最嚴重的頭痛類型之一,在全世界約有6億偏頭痛患者。偏頭痛是一種一側或兩側顳部反復發作的搏動性頭痛,一般在青春期起病,多發於年齡25~34歲的女性。該如何治療偏頭痛?
偏頭痛發作時,採取按摩的方法可以緩解或減輕疼痛,方法簡便易行。如可以採用推「三點」的方法。「三點」是指神庭穴、頭維穴、太陽穴。另外,還可以請推拿、按摩專業醫師進行較系統的手法治療,對於減少發作次數有一定作用。
『陸』 怎麼治療偏頭痛
1、冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。
偏頭痛治療科普圖片
2、躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。
3、按摩頭部:用雙手按住左右兩側太陽穴,減輕血管膨脹。
4、飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
5、靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6、頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目。
『柒』 頭痛怎麼治療
頭痛怎麼治療?
頭痛治療,●盡可能多休息
可能的話,找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺,但避免睡過多,以免睡醒後,反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛,但若你沒有頭痛時,則最好不要小睡。
●平躺著睡
睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下),皆會收縮頸部肌肉,進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地,當你站立或靜坐時,身體勿向前傾斜,也勿使頭扭向某個方向。
●冷敷與熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷,這方法對許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭,並按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
●作臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操,是專為臉部及頭皮設計的,它們町以幫助你鬆弛這些部位的肌肉,並使你在初見頭痛的徵兆時,採取控制行動。
揚眉:同時將兩邊的眉毛抬起,再放下。
眯眼:快速地眯上雙眼,再放鬆。接著,用力眯右眼,放鬆。接著,眯左眼,放鬆。
皺眉:用力地擠眉,放鬆。
張嘴:慢慢地將嘴巴張到最開,再慢慢閉上。
移動下顎:嘴巴微張,左右地移動下顎。
皺鼻:用力將鼻子向上擠,像聞到惡臭一樣。
扮鬼臉:隨興地作鬼臉,像小時候一樣。別擔心,你的臉不會就此變形。
●深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時,表示你的作法很正確。
●按壓穴位
研究發現,穴位及脊柱按摩較常規葯物治療副作用更少,且療效持續時間更長。有幾個主要的止痛穴位,一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴(按壓至酸疼為止),它們有助於緩解竇性頭痛;另一個是頭頂的百合穴,它對血管搏動性的頭痛非常有效;對於偏頭痛而言,按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)最為有效。
●戴頭帶
在頭上綁一綳帶,可減少流向頭皮的血液,因而減輕偏頭痛。
●適量服用阿司匹林 對於一個月發生一、二次的頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎葯可派上用場。但過度使用這類葯物,將引起更多疼痛。同時,若你決定使用阿司匹林治頭痛,應在頭痛一開始時,就立即服用,否則效果不彰。
●加服維生察c
高海拔處會引發頭痛。此時,服用阿司匹林時加服維生素c有益。當你要到高海拔處旅行,應在出發前一天及旅途中,每天服用3000-5000毫克維生素C,以及兩粒阿司匹林。但服用前應先請教醫師。服用任何高劑量的維生素之前,應得到醫師許可。
●避免密集性偏頭痛的方法
這種頭痛影響的90%是男性。不幸地,密集性偏頭痛有復發的傾向。密集性偏頭痛可能連續數周每天都發作,有時甚至持續數個月。其發生原因未知,但可能和荷爾蒙或遺傳有關。目前,有人正研究睾丸酮(男性荷爾蒙)與密集性偏頭痛的可能關聯。同時,醫生們也注意到一個共同現象,即患密集性偏頭痛的男性,往往都有煙癮。因此,最好快戒煙,至少也應減少用量。而且勿小睡。如此一來,或許可以正式告別密集性偏頭痛。
●勿擦香水
濃烈的香水會刺激你的神經,可能引發偏頭痛。
●勿用力過猛
有一種情形也許是你不曾想到的,信不信由你,當你沒有頭痛,且氣氛頗佳時,性交可能會引發頭痛,這是屬於用力型的頭痛。有偏頭痛的人比僅是緊張性頭痛的患者,更容易發生這種情形。
●保護眼睛
刺眼的光線,例如陽光、鎂光燈、電視銀幕等,會使你眯眼,產生眼睛疲勞,最後引發頭痛。當你要外出時,記得戴太陽眼鏡。如果你在電腦前工作,記得休息片刻。
●少喝酒
暢飲一回,或許無大礙,但飲酒過度可就不妙了。烈酒里也含有乾酪胺。
●培養幽默感
如果你經常把事情看得很嚴重,你可能常扳臉皺眉,滿腦門都是煩惱,這也難怪你常患頭痛。應學習放鬆自己,看淡周圍事物。
營養與飲食療法
●准時用餐
省略或延遲用餐皆可能引起頭痛。錯過一餐,會引起肌肉緊綳,而當血糖因缺乏食物而降低時,腦部的血管會收縮,,當你再度進食時,會使這些血管擴張進而引發頭痛。
●注意咖啡因的用量
假使你每天服用大量的咖啡因,你的血管將擴張,可能促成頭痛。因此,最好限制每天最多喝兩杯咖啡。
●少吃鹽
有些人攝取高量的鹽會引發偏頭痛。
●拒絕巧克力
吃巧克力不僅易發胖,它也含有乾酪胺,這是引起頭痛的主要可疑物。幸好許多年輕人對此化學反應已具有耐受性。
另外,核果及陳年的乾酪也含有乾酪胺,應避免。
●多吃曾澱粉質的食物
多吃含澱粉質的食物,像米飯、馬鈴薯、餅干或麵包。雖然小麥食品是造成某些人偏頭痛的問題食物,但如果你可以忍受這類食物,它們可能反而有幫助。有些人發現當他們有偏頭痛的時候,多吃吐司、餅干、麵食、馬鈴薯或其他富含澱粉的食物,反而會減輕頭痛或惡心的症狀,甚至縮短頭痛的時間。多多嘗試各式各樣的澱粉食品,經驗會告訴你這些食物是否有效。
●避免食用會弓I起頭痛的食物
近年的研究可以讓我們更精確地辨認哪些食物有問題或具有療效。首先預防是最好的治療,讓我們先找出那些會造成偏頭痛的食物,以便能避開這些食物。
●不會引發疼痛的食物
不會引發疼痛的食物事實上也不會導致頭痛或其他令人痛苦的情況。這些食物包括:糙米、煮過的水果或水果乾:櫻桃、楊梅、梨、梅子(但柑橘類水果、蘋果、香蕉、桃子或番茄例外)煮過的綠色、黃色和橙色蔬菜:朝鮮薊、蘆筍、青花菜、甜菜、綠色葉菜類、生菜類、菠菜、豆莢、節瓜、樹薯粉以及芋頭。
水:自來水、礦泉水或經過碳酸處理的水。而某些飲料,甚至是葯草茶,都可能導致偏頭痛。調味品:少量的鹽、糖漿以及香草精等。
●常見的問日食物
常見的問題食物通常很容易讓抵抗力弱的人產生頭痛。你可能想都想不到會是哪些食物。就好像一些會令你皮膚起紅疹過敏的食物一樣,也有一些食物會讓偏頭痛患者體內的血管或神經起變化。以下是常見引起偏頭痛的食物,依重要性排列:
乳製品(包括脫脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、優酪乳等等)、巧克力、雞蛋、柑橘類水果、肉類(包括牛肉、豬肉、雞肉、火雞肉、魚肉等等)、小麥(精製的麵包、麵食)、核果類和花生、番茄、洋蔥、玉米、蘋果、香蕉。
某些飲料和添加物也是最糟糕的問題食物之一,包括含酒精的飲料(特別是紅葡萄酒)、含咖啡因的飲料(咖啡、茶和可樂)、谷氨酸鈉、代糖和亞硝酸鹽。