口臭有什麼方法

❶ 去除口臭有哪些實用方法

口臭雖然不是特別嚴重的問題，但是在人際交往方面就會出現許多尷尬的時刻。在與人交流的時候，既不敢大膽的露出牙齒，也不敢放心地展露笑容，總會有過多的顧慮，擔心自己口臭的問題會對他人造成影響。因此如何去除口臭成了許多人都想知道答案的一個問題，不過這也需要根據口臭所形成的原因來進行解決。

在平日的飲食當中，一些食物也會導致口臭，其中包括大蒜，韭菜，所以在吃了這些食物之後要及時的刷牙，免得食物殘渣留在牙齒當中形成口臭對他人造成困擾。這時候漱口水和口香糖這種可以隨身攜帶的物品，就能夠很好的清新口腔，還能夠對牙齒起到清潔的作用。

❷ 有什麼方法可以抑制口臭，避免尷尬呢

1、嚼薄荷口香糖

很多人喜歡嚼口香糖，口香糖可以保護牙齒和讓口氣清新。在飯後嚼口香糖可以去除口中的異味，保持口腔清新。有口臭的人如果經常嚼口香糖可以改善口臭，時間久了可以徹底的清除口臭。

口香糖中含有清除口臭的清新劑，尤其是薄荷味的口香糖，它可以抑制口中異味的產生，薄荷本身就是一種清新口氣的草本植物，因此多嚼口香糖可以減少異味的發生，終達到消除口臭的效果。

2、飯前飯後多漱口

飯前飯後漱口是一個很好的生活習慣，不僅可以保護牙齒不被食物腐蝕，還可以有效的保持口腔清新。很多人為口臭煩惱，不妨試著飯前飯後多漱漱口，去除口中的異物，時間久了可以達到去除口臭的功效。

在漱口時要記得，不要食用冰水，好使用溫開水，溫開水不僅不會損害牙齦，保護牙齒不受傷害，而且去除口臭的效果會更加明顯。在吃完飯漱口後好不要吃東西，好不要吃刺激性比較大的東西，這些東西容易引起口臭，漱口效果就完全消失，因此漱口後好不要吃東西，保持口腔干凈、清新。

3、多喝檸檬水

很多人喜歡喝檸檬水，尤其是女孩，因為檸檬水可以起到減肥的效果，但是，有很多人不知道，檸檬水不僅可以起到減肥的效果，還可以保持口氣清新，去除口臭。

檸檬中含有一種清新劑，它可以消除異味，經常食用檸檬水，可以幫助人體抑制口臭，甚至可以讓口臭消失。在市面上有很多清新劑都是檸檬味道，正是因為檸檬味可以抑制異味的發生，經常飲用檸檬水可以改善口臭，保持口腔清新。

4、勤刷牙

刷牙是每個人每天必做的事情，刷牙不僅可以保護牙齒不受損害，還可以保持口氣清新。經常刷牙可以減少口臭發生，在刷牙時，要全方位的進行，尤其是舌苔，很多人在刷牙時往往忽視了舌苔，只刷牙齒，這樣是不會將口中清潔干凈的。

很多異味都是由於舌苔沒有刷干凈而引起的，因此在刷牙時要注意全方位的進行。刷牙的時間對改善口臭也有一定的關系。時間刷的久去除口臭效果會更明顯，口氣越清新，發生口臭的概率越小，甚至不會發生口臭。

5、飯後嚼茶葉

很多人都知道茶葉是用來泡水喝的，但是，在生活中，我們可以用茶葉來改善口臭，讓口臭不再發生。在飯後嚼一點茶葉可以有效抑制口中的異味，保持口腔清新。在嚼茶葉時，好不要嚼時間太短，短時間不能達到消除口臭的效果。茶葉在嚼碎時千萬不能咽下去，嚼好後要吐出來，茶葉不可以直接吞噬食用，以免危害人體健康。

6、用質量好的牙膏

牙膏的選擇與口氣清新程度有一定的關系，有的牙膏去除口臭的效果不是很明顯，而有的牙膏去除口臭的效果會很明顯，因此，想要很好的去除口臭和牙膏有一定的關系。

現在牙膏的品牌和口味越來越多，在選擇牙膏時好選擇薄荷味道的，用薄荷味道的牙膏不僅可以保持口腔清新，而且它持續的時間會很長。因此想要保持口腔清新，去除口臭一定要選擇適合的牙膏進行刷牙。

❸ 有哪些好方法可以治口氣臭

首先要考慮口臭是口源性還是非口源性的，對於不能排除與口臭相關的因素，如呼吸系統疾病（鼻腔、上頜竇、咽部、肺部的感染與壞死）、消化系統疾病（胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂、便秘）、實質臟器損害（肝衰、腎衰）及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、維生素缺乏等。則應該先對這些疾病進行局部或全身系統治療。如有可能引起口臭的原因是口腔疾病。如未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜疾病等。應該及時進行牙醫治療，清除病源。加強口腔衛生也很重要。選擇正確的刷牙方法。每天至少刷牙兩次。養成進食後漱口的習慣。進行舌面清潔也很重要。由於80%-90%的口臭來源於舌背，刷舌苔，輕輕刷洗舌頭，移出老廢細胞、食物殘渣也是去除口臭的方法之一。

❹ 如何能去口臭，有什麼好的辦法嗎

去除口臭的12個方法包括：1、每天早晚刷牙，飯後漱口，注意用軟毛刷刷舌面。2、洗牙。患有牙齦炎、牙周炎、牙結石的患者，通過洗牙可以有效清除口腔內的細菌，減輕口臭的症狀。3、偶爾使用漱口水，減少以及抑制口腔細菌的繁殖，減輕口臭，但要避免長期使用。4、嚼茶葉。5、喝檸檬茶。6、喝山楂茶。7、喝橘皮甘草茶。8、使用口氣清新劑。9、喝淡鹽水。10、多吃新鮮蔬菜水果。11、喝菊花茶。12、嚼口香糖。這些方法可以短期有效的去除口臭。長時間口臭還是要去醫院，明確是由於口腔因素導致，還是由於胃腸道因素導致，再針對性的處理。

❺ 有什麼方法可以治口臭

防治口臭的方法有哪些？現在有口臭的人越來越多，口臭是會影響我們人際關系。口臭常常是由於我們不良的生活習慣所引起的，飲食方面不合理不規律是導致口臭的重要原因。那麼我們應該怎樣防治口臭呢？下面我們了解一下防治口臭的方法有哪些

❻ 口臭如何去除有什麼好的方法

刷牙是對付口腔異味最直接、最有效的方法。保持口腔衛生，不僅能減少口臭，也能預防牙周炎。刷牙的時候，不但要刷牙齒以及周邊牙齦，最後還應該刷幾下舌頭，因為舌頭也是細菌定植的重災區。

如果吃了刺激性的食物在胃裡的食物無法完全被消化，時間久了，發酵是難免的，口腔異味自然也是難免的！所有清除口內的食物殘渣也是很重要的。可以使用漱口水來清新口氣，具有殺菌和青香的功能。另外漱口水不能代替刷牙的。

還有就是看牙醫。在健康狀態下，牙齦是緊緊的貼合在牙齒上的，不易出血；如果牙齦與牙齒分離，牙齦充血腫脹，那就是牙周炎了。這個縫隙里邊也會大量地繁殖細菌，產生異味。因此定期潔牙也是非常重要的！能夠有效預防牙齦炎的發生，口臭自然離你遠遠的。

倘若仍有口臭，就應從全身疾病方面找原因。如鼻竇炎、氣管、咽炎、消化道等病變及腎病、糠尿病等也可以引起口臭。

辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網.長期熬夜也會引起口臭。餐後2小時吃一個蘋果，或者為自己沖泡檸檬水都能夠讓口氣清新起來.....

❼ 口 臭味，有什麼好的辦法嗎

下面推薦一些 去口臭小竅門。

1、桔皮除口臭

把桔皮和甘草、白糖用開水一起沖泡飲用，堅持飲用一周可以解決口臭的問題。

2、蜂蜜除口臭

把葵花子搗碎，然後和蜂蜜一起製作成葯丸，每天取適量含在嘴裡，可以有效消除口臭。

3、橄欖除口臭

把明礬放進水中溶解，然後把橄欖搗碎放進明礬水裡面，泡半小時作用就可以用它漱口，每天可以漱口3-4次，連續使用3天，很快可以祛除口臭。

4、荷葉除口臭

把荷葉切碎，然後用開水沖泡飲用，可有效除口臭。

5、菊花茶除口臭

把菊花用沸水泡20分鍾，每天多次飲用，可以清除肝、胃火盛引起的口臭。

6、洗米水除口臭

煮開洗米水，涼了之後用它漱口，可以治療口臭和口腔潰瘍。

7、丁香除口臭

把丁香洗干凈含在口中，可有效除口臭。

8、花生除口臭

花生去皮然後加水煎湯，經常飲用可以除口臭。

9、山楂除口臭

把山楂干用水泡茶飲用，可以除口臭。

10、蘆根除口臭

把鮮蘆根和防風、冰糖一起加水煎湯飲用，每天飲用3次，堅持飲用3天可有效除口臭。

看完上面文章的介紹之後，大家都知道擺脫口臭的有效方法了，雖然口臭不是嚴重的疾病，但是它會影響我們的正常生活，有口臭的人都會感到很自卑，這時候可以試試用上面的方法治療，記住不要吃辛辣、油炸的食物，要多吃蔬果，盡量清淡飲食，這樣可以預防口臭。

❽ 有什麼方法去除口臭

希望對你有所幫助：
治療口臭的幾種簡單方法：
1、檸檬水――除口乾造成的口臭
飲清水可令口腔經常保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引致的厭氧細菌造成的口臭。
2、刷舌――除舌苔細菌造成的口臭
在舌頭表面除了味蕾外，還有進食後的食物殘渣，在粘膜脫落後成為舌苔。在這種情況下也會讓細菌有機會繁殖，造成口氣。所以，在刷牙後，應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。
3、刷牙――除口腔不潔的口臭
必須每天早晚徹底刷凈牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。在刷牙後，應該用漱口水漱口，加強防止蛀牙及抑制口氣。在漱口時，漱口水能徹底清潔整個口腔。當在外吃完東西而未能及時刷牙時，也可用漱口水抗菌。
4、蔬菜水果――除消化不良造成的口臭

因腸胃消化不良或便秘帶來的口腔異味，最直接了當的方法當然是多吃蔬菜及水果等纖維食物，令消化系統變得健康。
以上幾種簡單的方法，可以暫時緩解您的口臭，簡單而又實用，希望廣大朋友們不妨試試