崴了腳小指用什麼方法最有效

① 打籃球腳小指崴傷了怎麼處理

弄點紅花油，輕柔腳小指散去於氣後可以緩解疼痛的，但要痊癒的一兩個禮拜時間。，

② 腳崴了怎麼快速恢復

本來這個問題用一句話就能解決，可是知道說您要回答最少有100字，我很無語。這一句話就是用冷水敷。

1、白天找個橙子把腳抬高點，旁邊放一盆冷水，用毛巾蘸冷水敷在崴了的腳上。熱了就換。然後拿上手機拍個視頻，叫你比較好的朋友過來幫幫你的忙。

2、晚上就睡在床上，把腳放在凳子上，叫你的老公或者是你的老婆來幫你服務，基本上明天早上你就可以恢復正常了。

③ 腳崴了有什麼好方法好的快

...並用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性綳帶包紮,以防止二次扭傷,盡量減少運動.相信3.4天後就會好轉。 以上是常規方法，建議你不要勉強自己，好好休息 在腳消腫之前，禁食辛辣和油膩...

④ 腳的小拇指扭傷了怎麼辦

只要不是脫臼，一般在3-4個星期後就會好，一點感覺都沒有。如果才傷到用冷水沖沖，如果隔了5小時以上就不能碰冷水，用熱水敷，還可以上點葯。

⑤ 腳崴了…用什麼最簡單的方法能快速治好

歪了腳之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流
求採納