㈠ 怎麼用陰道啞鈴做鍛煉
陰道啞鈴一次使用多長時間效果最好？一次使用30分鍾最佳，使用陰道啞鈴鍛煉一般7天左右男方能感覺到效果，30天左右您自己就能明顯感覺到陰道變的比以前更緊了。產品的尺寸有多大，會不會因為太大，將陰道撐大？球的直徑為3.2cm左右，這個尺寸亞洲男性陰莖粗度接近，是專為亞洲女性設計的，而且隨著陰道肌肉力量越來越大，陰道只會越來越緊，所以您所擔心的將陰道撐大的情況，絕對不會發生。
㈡ 陰道啞鈴真的有效果嗎
陰道啞鈴使用非常簡單，使用前將啞鈴表面塗上一些潤滑油，然後把啞鈴插入陰道內，這時你可以進行正常的身體活動(比如工作、散步、躺下等)，重復收緊放鬆，不斷收縮、放鬆肌肉以達到鍛煉的效果。 起初，鍛煉者僅能嘗試用陰道抓住啞鈴不讓它滑落，隨著鍛煉的深入，就能不用手而使啞鈴自由地在陰道中上下運動，起到縮陰的作用。 陰道是一個彈性很大的器官，它的肌肉可擴張到足以容納一個新生兒通過，但生產後，子宮下垂陰道鬆弛，彈性變差，白帶增多，只要每天使用兩次陰道啞鈴來鍛煉，就會逐漸回復縮小，讓你老公分不清產前產後的差別，自己也會感到驚訝不已。使用縮陰啞鈴後，女性的陰道將具有超強收縮力、吮吸能力，性愛時陰道可以隨意收縮、夾緊，給雙方性生活質量帶來很大的提高 價格為100到150的產品比較好