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脑出血后遗症左侧肢体不灵活居家锻炼方法

发布时间:2022-08-07 00:36:38

❶ 脑出血导致局部肢体不能行动怎么锻炼有效的恢复知觉

脑溢血病人在发病后8小时内属于治疗康复的黄金期。超过这个时间脑组织的损伤属于不可逆了。(意思是说,脑组织损伤一旦形成,是不会自我修复的,不像我们的皮肤,骨头,伤后还会长回来)
现在服用一些类似“安宫牛黄丸”这样的营养调理形中成药来调理补养一下,针灸也试试,但不要抱太大期望。
医院开的药没必要吃,因为他们知道不可逆,所以不会给你承诺,又想你继续开药吃。开的也都是些中成药,治不好人也治不坏人。你也可以试试通过针灸、推拿按摩来促进肢体运动功能的恢复,对照的穴位来进行自我按摩与锻炼。看看坚持一段时间。感觉下是否有用

❷ 脑出血恢复期偏瘫的一侧要怎么锻炼

脑出血导致偏瘫。在康复期,家属需要帮助患者走健康的路。康复期间,建议定期到医院进行针灸和康复锻炼,指导治疗。平时的话可以试试做一些坐卧锻炼:家人帮助病人反复坐卧,或在床脚系一根绳子,使病人健康的手抓住绳子进行自立锻炼。

❸ 脑出血手脚不利索,平时要怎么康复

第一种是做床上的练习,包括翻身、上下左右移动体位、腰背肌、腹肌、呼吸肌的练习。可以做上下肢的活动以及洗漱、穿衣、 进餐等日常生活活动的练习。第二个是步行训练。这是偏瘫患者生活自理的一个重要环节,先做步行前的准备预备活动,如扶持立位下患肢前后摆动、踏步、负重等,扶持步行或平行杠间步行、扶拐步行、徒手步行等等,在步行练习的时候要注意改善步态的练习。第三是站立和站立平衡的练习训练。先做站立的预备活动,然后扶持站立、平衡杆站立、徒手站立。脑出血后遗症的治疗,包括站立平衡的训练,要达到在他人外力的推动下,仍然保持平衡站立的效果。第四是坐起和坐位的平衡训练。主要采取的方法有推拿、按摩,由别人帮助的被动运动,和病人自己参与的主动运动等方法。

脑出血的患者只要病情稳定,提早越早进行康复训练效果是越好。临床根据患者的病情不同,首先应该在床上训练,如果能够下地行走,再进行下地的步行训练,一步一步达到逐渐恢复身体功能的目的。

❹ 脑出血病人术后后遗症的锻炼方法哪些

1、按摩与被动运动:对早期卧床不起的病人,由家人对其瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝、屈伸肘,弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬。 2、力量锻炼:病人在搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立,身体向左右两侧活动,下蹲等活动;还可在原地踏步,轮流抬两腿,扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行,一手扶人一手持拐杖向前步行。锻炼时,应有意使患肢负重,但要注意活动量应逐渐增加,掌握时间不宜过度疲劳。同时可作患侧上肢平举、抬高、上举等运动。平卧床可主动屈伸手臂,伸屈手腕和并拢、撑开手指,手抓乒乓球、小铁球等。在能自己行走后,走路时将腿抬高,做跨步态,并逐渐进行跨门槛,在斜坡上行走,上下楼梯等运动,逐渐加长距离。
3、灵活性和协调性:对上肢的锻炼,主要是训练两手的灵活性和协调性,如自己梳头、穿衣、解纽扣、洗脸等,以及参加打乒乓球,拍皮球等活动,逐渐达到日常生活能够自理。下肢锻炼可以可让病人坐在凳子上,肢踩竹筒来回滚动。
4、进行日常生活活动能力的训练:如自主饮食能力,自己如何穿脱衣物,如何进行个人卫生清洁,排泄大、小便动作的自立,洗澡、做家务等。除运动康复外,尚应注意计算、综合、推理、认知、心理、职业与社会康复治疗等。

❺ 脑出血造成的半身不遂.后期怎么锻炼.应该注意些什么

脑溢血以后的,偏瘫,是最常见的后遗症,关于他的康复,说法和文献,汗牛充栋,不一而足,个人认为,综合性的系统性的,康复治疗,是必须的!
作为脑科医生,我的基本观点如下,供你们参考:
1.病后一年内,有人认为都是有效的恢复期,在此期间,当加强康复治疗的举措。
2.康复性运动,主要关心其内容而不是量,在患肢训练的同时,一定不要忘记,加强协调,柔韧,精细动作,语言的方面训练。注重长期性和连续性。
3.减体重。
4.在医院专科医生指导下调控血压,保持血压平稳。
5.运动功能障碍就是偏瘫非常常见,是治疗的重要方向。如无面瘫,严重语言障碍,没必要针灸。
6.单味中药治疗有局限性。
7.监测血脂,血糖,血粘滞度。
8.绝对不能再次出血。
9.康复治疗,应该有整体规划,计划多长时间这个时间里,什么时候干什么?必须要严格按计划进行。
10.药物治疗,本着少而精有针对性的原则,在专科医生的指导下,取舍,加减。
当然啦,全家上下,出自心底的,爱心,还有耐心,是康复的必备条件。

❻ 脑溢血后遗症如何康复功能训练

脑溢血后遗症的康复练习方法:
1、脑溢血后遗症后出现面瘫要注意功能锻炼:
出现脑溢血后遗症后用,可以用拇指自两眉之间经眉弓经太阳穴到目内眦,再下经鼻翼旁、鼻唇沟、嘴角至下颌角,缓缓按揉,直到发热发酸为止,这种方式是自我治疗脑溢血后遗症的比较好的方法。2、脑溢血后遗症后出现语言障碍的治疗:
对于脑溢血后遗症患者来说,最为家属应该保持足够的耐心,细致的帮助患者一字一句的进行练习。练习时,注意力要集中,情绪要稳定,说话节奏宜慢,先从简单的单字、单词练习。鼓励脑溢血后遗症病人大胆与人交谈,也是一种语言锻炼的方法。
3、脑溢血后遗症出现半身不遂的治疗:
1)坐卧练习:由家属扶脑溢血后遗症病人反复作起坐、躺下动作或是在床的脚端拴一根绳子让病人健康的手抓住绳子自行作起卧训练。
2)上肢锻炼:护理人员(或家属)站在病人患侧,一手握住脑溢血后遗症患者的患侧的手腕,另一手置肘关节略上方,将患肢行上、下、左、右、伸曲、旋转运动,护理人员一手握住患肢手腕,另一手做各指的运动。
3)下肢功能锻炼:一手握住脑溢血后遗症患者的患肢的踝关节,另一手握住 膝关节略下方,使髋膝关节伸、屈、内外旋转、内收外展。 一手握住患肢的足弓部,另一手做个趾的活动。也可让脑溢血后遗症病人坐在凳子上,进行行走练习,进一步可搀扶病人行走练习。
4)日常生活动作锻炼:家庭护理的最终目的是使病人达到生活自理或协助自理。逐渐训练病人吃饭、穿衣、洗漱、如厕及一些室外活动,由完全照顾过度到协助照顾,直至生活自理。
5)电动脚踏车康复器练习:脑出血后遗症患者如果在康复计划中参加电动脚踏车康复器练习能够提高大脑功能和身体健康水平。强烈建议每个脑溢血后遗症患者把电动脚踏车康复器练习作为标准的康复治疗手段。

❼ 脑溢血偏瘫的病人,如何进行康复训练

脑出血后应进展的进行康复锻炼,将会减少后遗症发生,并进行肢体功能锻炼和肢体康复系统训练;
还有要做针灸和电磁治疗之类的一些恢复性的治疗,要控制血压、控制血脂,血压一定要控制在正常范围之内,言语功能、智力、记忆力各方面的恢复,以及饮食、心理、情绪各方面的恢复,开始训练的时候,时间越短越好,运动量不宜过大,结合日常生活进行训练,或一边自己做事如更衣、洗漱、进食等减少其对家庭的依赖,提高生活独立能力,并能达到什么程度就达到什么程度,可以坚持试做一到两次更难的动作,要注意日常保健,按时服药,规律起居。脑出血病人的康复训练:
1.做关节活动的训练。首先是肩关节的屈伸。这种方法可以让家人或者治疗师为患者做肩关节的屈伸、内旋和外旋的动作。家人或者训练师还要做一个固定上臂,另一只手固定肘关节,这样缓缓的充分的使前臂旋转,也可以使患者的四肢得到很好的活动。
2.坐姿的训练。当患者的病情得到一定控制之后,就不需要总是在床上躺着,也是需要坐起来的。但是对于患者的坐姿也是有一定要求的,当患者坐着的时候,患者的头、颈、躯干应该保持左右的对称,不要有扭转和后倾、前倾的动作。希望对你有所帮助望采纳谢谢!

❽ 脑出血病人如何锻炼才能尽快恢复

1脑出血抢救后,患者必须要卧床休息2周,头部可轻轻左右转动,但不能抬高,四肢每2小时小幅度动一下,存进血液循环,不能自行下床大小便,以免再次发生脑出血。
2脑出血的主要原因是高血压以及高血压导致的动脉硬化诱发的,所以还要严格按照医嘱按时按量服用降压药,以防血压波动加重病情。
3脑出血患者需要一个安静而舒适的休养环境,所以在发病2周内,最好要少探望患者,这样可以让患者保持稳定、平和的情绪,避免再次出血。
4脑出血病程中患者会出现头疼,疼感因人而异,可表现为胀痛、刺痛、剧烈疼痛等,头痛是脑出血发病初期最常见的症状,大家不用紧张,可适当为患者按摩头部,减轻疼痛。
5长期卧床容易发生褥疮,所以要给脑出血病人多按摩身体受压处以及保持皮肤干燥清洁。尤其是老年人,长期卧床还容易出现肺部感染,应多给他们翻身和拍背,使痰液咳出。
6合理的饮食调理有助于脑出血治愈,护理脑出血病人,可以给予天然抗凝与被动脂食物、富含精氨酸等补肾填精的食物、富含叶酸的食物,注意少食多餐,多吃新鲜蔬果和多喝开水。

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