① 治肩周炎的最好方法
治疗肩周炎的最好方法是综合多种治疗措施,包括药物治疗、物理治疗、功能锻炼以及必要时手术治疗。
1. 药物治疗: 口服非甾体消炎止痛药,如芬必得或布洛芬等,既可减轻炎症反应,又可以缓解疼痛,有利于后续的功能锻炼。
2. 物理治疗: 热敷和热水泡浴:可改善局部血液循环,促进炎症吸收,增加肩关节活动范围,为功能锻炼创造有利条件。
3. 功能锻炼: 坚持肩关节运动:每天进行肩关节外展、上举、后伸以及环转等运动,防止局部粘连,保持肩关节的活动功能。 注意锻炼时机:清晨时肩关节僵硬明显,运动时疼痛可能加重,因此建议在疼痛相对较轻的时段进行锻炼。
4. 手术治疗: 对于肩关节活动范围轻度受限或有游离体的患者,可考虑进行肩关节镜手术治疗。 肩周炎已治愈但关节活动范围明显下降的患者,可考虑进行手术治疗,对关节进行松解。
综上所述,治疗肩周炎需要综合考虑患者的具体情况,采取多种治疗措施相结合的方法。同时,患者也需保持积极的心态,配合医生的治疗和建议,以促进肩周炎的康复。
肩周炎顾名思义,就是肩关节周围软组织的炎症,这种炎症一般为无菌性炎症。
发病原因和分型:
1、退变性肩周炎:大部分发生于50岁左右,所以又称“五十肩”,根据临床观察,这个 年龄有增长的趋势,60岁或者70岁还有人出现肩周炎。病因是因为肩关节周围软组织 的退兵不匹配导致疼痛和功能障碍。
这类肩周炎的特点是①肩不能上举,如不能梳头;②不能后背手;③有人晚上加重; ④对一般治疗效果不明显,或者开始有效以后无效。⑤大部分都可自愈(所以有人认 为 它是一种自限性疾病),时间短则2-3个月,多则1-2年,大部分不留太大的后遗 症。
2、外伤性肩周炎:有外伤、骨折、拉伤或慢性拉伤,特点是:①年龄可以发生在青壮年 和老年;②疼痛的部位、时间、功能无明显特点;③康复治疗后会好转或症状消失, 也有长期遗留功能障碍和受累和受冷后症状发作。④有的肩袖损伤需要手术修补。
3、伴有其他部位疼痛,如腰椎、颈椎、髋关节等,有可能是脊柱关节病。特点是病程长 需要控制用药。要看风湿免疫科医生。
以上几类肩周炎都可以用物理治疗的方法:如电、磁、热、光等,还可以用中医中药治疗,如膏药,针、灸等。
疼痛的部位往往说不清楚